Психология в кармане. Страница 12

Расставь паузы Паузы шикарны, они затягивают собеседника и способны мгновенно притягивать внимание. Но нужно использовать их правильно, чтобы вас не перебивали – делайте паузы в середине предложения, а не в конце. Если вы используете паузы только в конце предложений, то сами создаете возможность вас перебить – люди будут думать, что вы закончили мысль и больше нечего больше сказать. Попробуйте говорить с правильной постановкой пауз сперва самостоятельно, перед зеркалом, а затем постепенно внедряйте такую манеру говорить в жизни. Только не затягивайте – можете начать уже сегодня.

Берите инициативу в свои руки! Рассмотрим это на примере общения. Самый простой способ сделать это в разговоре — задавать вопросы, потому что: кто задает вопросы, тот и ведет разговор. Даже если все понятно, переспрашивайте и заставляйте оппонента объяснить еще раз. Помните: лидер тот, кто задает вопросы, а не тот, кто на них отвечает. К тому же, объясняя все по два-три раза, человек всегда что-то добавляет, и может неожиданно выдать информацию, которой поначалу делиться вовсе не хотел.

Используйте в своей речи шепот. Я провел эксперимент и выяснил, что шепот – это прекрасное средство для того, чтобы сблизиться с собеседником и расположить его к себе. Использовать это средство нужно вдумчиво: следует изредка говорить шепотом некоторые фразы своей жертве. Это создаст впечатление, будто вы делитесь тайной с человеком, и повысит уровень его доверия к вам. После этого станет легче проводить другие манипуляции.

Говорите первыми Говорите первыми, чтобы задать тон общения. Тон разговора должен быть далёк от духа соревновательности, насколько это возможно. Обрисуйте оппоненту пользу того, чего хотите добиться и о чём собираетесь говорить дальше. Пример: Начиная торговаться с 10 000 ₽, вы вынуждаете оппонента адаптироваться и отреагировать на эту цену. Он не может резко переключиться на предложение в 5 000 ₽., которое изначально планировал выдвинуть сам. Возможность высказаться первым позволяет вам развернуть разговор вокруг того, что важно именно вам. Первыми выкладывая «карты на стол», вы ментально задаёте тон разговора и даете четко понять чего хотите и почему.

Вам нужен неповторимый образ. Даже не так - вам нужна неповторимая деталь в образе. Ведь собственный оригинальный внешний образ - это то, по чему вас могут запомнить даже не знакомые вам люди. И речь вовсе не идет о красоте. Парадоксально, но уникальность может выражаться даже в уродстве или уязвимости. Любые ваши ярко выраженные "фишки", будь то походка, жестикуляция, мимика, интонация, стиль общения или деталь в гардеробе, сделают вас запоминающимся (как например у Чарли Чаплина — усы или трость и сигара Черчилля).

“Твоя левая половина выдает тебя” Как вы знаете, у человека есть 2 полушария – левое и правое. Левое отвечает за умственную составляющую и правую половину теля, правое – за эмоциональное и левую половину. Следовательно - наши настоящие эмоции можно узнать по левой половине тела. Скрыть их довольно сложно, поэтому, если вы хотите соврать – лучше вставать к человеку правым боком.

Ничто не подавляет вашу харизму так же сильно, как неуверенность в себе. Люди просто раз за разом повторяют себе, что не могут чего-то добиться или простой этого не достойны, и со временем такое повторение приводит к формированию убежденности – эти слова становятся незыблемыми. Если вы позволите самоограничивающим мыслям захватить разум, они станут токсичными для него, не дадут здраво рассуждать о личностном потенциале, целях, возможностях и способностях. Вместо фразы «я не могу этого сделать» остановитесь и задайте себе вопрос: «Как я могу это сделать?». Это поможет правильно настроить мысли и найти решение проблемы.

Как не стать жертвой манипулятора? 1. Логика: поскольку чаще всего в манипулятивном общении нет никакой связи, пользуйтесь ей . Отсутствует логика? — гоните прочь. 2. Неловкость: иногда манипулятивное высказывание звучит вполне логично, но имеет скрытый подтекст. Ставьте манипулятора в неловкое положение. «Вы, не подумайте, что... — Именно так я и думаю!» 3. Дайте оценку: обычно манипулятор не очень уверен в себе и нервозен. А, иначе, зачем бы ему манипулировать? Посмотрите ему в глаза с хитроватым прищуром — пусть подергается. 4. Сделайте свой выбор: манипулятор давит на ваши чувства и надеется тем самым заставить сделать то или иное. Вас пугают? Ответьте иронией. Вас берут на слабо? Ответьте удивлением. Вас выводят из себя? Напомните себе, что это лишь предложение, которое вы можете принять, а можете и отказаться. Это его проблемы. 5. Поймите себя. Оцените какие комплексы и стереотипы поведения вам внедрили в детстве. К какой автоматической реакции вас приучило хорошее воспитание?

Манипуляция «Карфаген» Основана она особенности человеческого мозга: люди часто начинают воспринимать суждение на веру, если его много раз повторить. То есть, если человеку 99 раз сказать «Иди попробуй йогурт», он на сотый раз с большой долей вероятности это сделает. Название этого типа манипуляции перекликается с крылатым латинским выражением «Карфаген должен быть разрушен», которое в широком смысле означает постоянное возвращение к одному и тому же вопросу, независимо от общей тематики обсуждения.

Не говорите плохо об отсутствующих Если кого-то из вашего круга общения нет рядом, то старайтесь при каждой возможности говорить о нём только хорошее. Никогда не говорите плохо о ком-либо, если тот этого не заслуживает. Исключением могут быть только ситуации, в которых такие разговоры способны помочь человеку стать лучше или защитить окружающих.

Правильный ответ: Сон

Вебинар «Введение в ориентированную на решение терапию на примере работ с кризисными ситуациями» 18 апреля и 20 апреля в 19:00 в Zoom За два дня вы познакомитесь с психотерапевтическим подходом, подходящим коучам, психологам и просто интересующимся. Вы сможете: — изучить техники работы с кризисными состояниями в ориентированном на решение подходе, — потренироваться выделять элементы решения в клиентских кейсах, — обсудить в группах способы справляться с кризисными ситуациями и составить свой список техник и методов. Вебинар проведут: Евгения Куминская — психолог, ОРКТ-терапевт, член EBTA, соучредитель Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков, ведущая супервизорских групп в ОРКТ-подходе. Опыт консультирования — 8 лет. Елена Лаврова — психолог, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов, участница исследовательской группы EBTA (research task group EBTA). Опыт работы — 11 лет. Зарегистрироваться на вебинар

«Жёсткость» Жесткость позволит отстаивать свои интересы, принципы и мнение. Это важнее, чем кажется на первый взгляд. Отстаивая свои интересы, ты обеспечиваешь себе наилучшие условия в данной ситуации. Ты не упускаешь свои возможности и шансы. Начинай меняться постепенно. Начни отстаивать свои интересы на работе и в жизни. Отказывай людям, которые пытаются переложить на тебя свою работу. Говори «нет» людям, которые используют и пытаются прокатиться на твоей шее. Не становись жертвой и заложником чужих проблем. Займись улучшением своей жизни, а не чужой.

Зеркало позади! Если Вы работаете с людьми, то разместите сзади себя, при планировке, зеркало. Это заставит гостей Вашего заведения/магазина реже проявлять агрессию и выплескивать негативные эмоции, ведь позади Вас они будут видеть собственное недовольное лицо.

Сложная психологическая загадка созданная Зигмундом Фрейдом Ответить на нее способны только люди со стабильной психикой которых 1% Условие звучит так: Когда ты пристально смотришь, ты его не видишь. Если ты видишь его, то не можешь больше видеть ничего. Иногда он говорит правду, но чаще ложь. Он может заставить тебя гулять, даже, если ты этого не хочешь. Его видят все люди, но не все помнят. Что это? Ответ напишем утром в комментариях

📚 Ваше образование «Парень из преисподней» Глава 1 Авторы: Аркадий и Борис Стругацкие Жанр: #НаучнаяФантастика ⬇️ Слушать: Глава 1 👉 Кратко о книге #Аудиокнига #Стругацкие ©️ Пером и Шпагой

А. и Б. Стругацкие - Глава 1

audio/mpeg

Как не усугубить ситуацию? Не говорите фразу «Я же тебе говорил», если человек что-либо сделал неправильно. Да-да, осознавать свою правоту будет приятно вам, но вот окружающим — нет. Для собеседника это прозвучит как оскорбление и напоминание о его ошибке.

Будьте на одной волне Когда люди испытывают другу к другу симпатию, они бессознательно начинают копировать позы. Таким образом доверительный контакт быстро налаживается. При желании вы можете начать повторять действия собеседника осознанно, таким образом ускорив процесс развития отношений.