Osteobehappy. Страница 8

Всем хороших выходных!!!! Про гимнастику не забываю даже в аэропорту.

❗️❗️❗️ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ПО ЛФК ⚡️С 14 ИЮНЯ (2 раза в неделю) ⚡️ИНДИВИДУАЛЬНО (ветсап, вайбер, телеграмм, скайп) ❗️❗️❗️ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА ⚡️Стоимость 500 руб за занятие

Восстановление после травм и операций включает в себя полный комплекс мероприятий, необходимых в каждом конкретном случае, и является единственной возможностью для пациента полноценно восстановиться и не вспоминать о перенесенных повреждениях.

Хороших выходных! Проведите их так, чтобы было приятно вспомнить и хотелось повторить!!!

❗️❗️❗️Упражнения с мячом, совершенствуют: -ловкость; -ловля мяча тренируют внутренние (цилиарные) мышцы глаз, что крайне необходимо каждому человеку, особенно детям, для профилактики близорукости; - помогают укреплению различных мышечных групп и тренировке суставов; -растяжка; -координация

⚡️Упражнение с мячом ❓❓❓Как выполнять: Сядьте на подстилку, сожмите мяч стопами. Лягте на спину, поднимите ноги вверх к голове, возьмите мяч рукой. Опуская ноги, сядьте, наклонитесь вперед, положите мяч между стоп.

❓❓❓Где купить тренажёр полусфера. Громадный выбор смотрите на WB ⬇️ Цены разные Полусфера массажная балансировочная с шипами для ног / кочка игольчатая детская набор из 2 шт. Atletika24 wildberries.ru/catalog…ail.aspx

⚡️Тренажёр "Полусфера" -развитие ловкости -улучшение осанки -профилактика и устранение косолапости и плоскостопия.

⚡️ЛЕТО 2022 ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО ЛФК ДЛЯ ДЕТЕЙ. Стоимость одного занятия 500 рублей (индивидуально) По видеосвязи: Zoom, WhatsApp, Skype. С любого устройства: ноутбук, телефон, планшет, телевизор. Где угодно: дома, в зале, на улице или на даче. Только по предварительной записи!!!

Тейпирование (для тех, кто еще не знает) – это метод симптоматического лечения, профилактики и реабилитации травматических повреждений мышц и связочного аппарата человека.

Тейпирование при косолапости и плоскостопии активно использую в детской и взрослой практике. Использование тейпов можно добиться как значительного улучшения (у взрослых), так и полного излечения (у детей). Тейпирование стопы при фасците и вальгусной деформации позволяет уменьшить болевой синдром, улучшая качество жизни больного, и предотвратить усугубление болезни.

Освободите на выходных свою голову от негатива, от не нужного хлама. Просто отдохните. Будьте здоровы и счастливы!!! Всем хороших выходных!!!

⚡️Новые упражнения на увеличение общей гибкости позвоночника, улучшение осанки смотрите в блоке /Гимнастика для спины/

❓❓❓Как узнать, нуждается ли ребёнок в лечебной физкультуре? ❗❗❗ОБЯЗАТЕЛЬНО, если ⬇️ 👉Он не достиг ожидаемых этапов моторного развития в течение первого года жизни 👉Он предпочитает повернуть голову набок или использовать одну сторону тела. 👉Он ходит на подушечках ног или ходит нетипично / неловко 👉Неправильно ставит ногу 👉Он стаптывает обувь вовнутрь 👉Ноги имеют Х-образную форму 👉Ему сложно поспевать за сверстниками во время игры 👉Он не может выполнять двигательные задачи ( прыжки, бег), как сверстники 👉Он часто спотыкается и падает при ходьбе 👉Боль в спине 👉Он часто жалуется на усталость ног 👉У ребенка круглая спина 👉Ребёнок сутулится 👉 Ребёнок получил травму 👉Сколиоз 👉Запоры 👉Головная боль

⚡️Лечебная физкультура с родителями 🤾🤸‍♂⛹

⚡Новое смотрите в блоке /Гимнастика для стоп/ ☆УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ НА ЛЕТО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ

ХОДЬБА РЕБЁНКА НА НОСОЧКАХ является одним из самых частых поводов для обращения ко мне за консультацией. ☆Ходьба на носочках считается НОРМА для детей от 1 года до 3 лет, и должна исчезать в промежутке между 3 и 7 годами ребёнка. ☆ЧТО ДЕЛАТЬ? Если Вы заметили, что Ваш ребёнок ходит на носочках, посетите невролога и ортопеда. ☆ПРИЧИНЫ ХОДЬБЫ НА НОСОЧКАХ •Нейромышечные патологии: церебральный паралич, миодистрофия, болезнь Шарко-Мари-Тута, повреждения головного или спинного мозга •Нарушения психического развития •Ортопедические заболевания: разная длина нижних конечностей, косолапость, контрактуры, односторонний вывих бедра, травмы стоп. ☆КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ МОЖНО ДЕЛАТЬ С РЕБЁНКОМ? Смотрите у меня в блоке/Гимнастика для стоп/

⚡️Новые ответы по сколиозу Ответы на ваши вопросы смотрите в блоке/Вопрос-ответ/для этого нужно перейти сверху страницы на закрепленное сообщение, и вы попадёте на любой блок. ❗️❗️❗️❗️У КОГО ЕСТЬ ВОПРОСЫ, ПИШИТЕ, БУДУ РАДА ПОМОЧЬ.