ПП рецепты помогут поддержать здоровье и сохранить стройность твоего тела! А ещё мои рецепты понравятся не только ВАМ, но и всей вашей семье! Ешь вкусно и будь в форме!
Всем привет ☀️
Мы выехали в Томск 🏡
Как же хорошо отдохнули, поели столько вкусняшек от мамы и папы🤤
Папа готовил свой фирменный плов!
Когда он служил в армии в Узбекистане - его научили готовить самый настоящий плов по всем правилам.
Папа всегда готовит его на праздники или посиделки!
Все, кто пробовал, говорят, что вкуснее папиного плова никогда не ели и это действительно так!
Папин плов идеален💗
А мама на завтрак сделала нам вкуснейшие варенники с домашним творогом!
Всегда так грустно уезжать из родительского дома.
Из места, где всегда тепло! Даже в самую плохую погоду❤️
Я вчера по-быстрому тестировала какой-то ленивый наполеон к чаю! :)
Если это действительно так вкусно, как писали, то обязательно поделюсь рецептом :)
У родителей будем пробовать!
Доброе утро ☀️
Мы сегодня встали в 4:30 и уже выехали!
Решили остановиться в Новосибирске на денёк в гостях (у меня там родители)!
А уже завтра по планам ехать домой в Томск👻
Сегодня у нас #пиццанасковороде на завтрак!
Очень вкусно и быстро (особенно, если ингредиенты на начинку приготовить с вечера)!
У меня её вся семья очень любит😍
Ингредиенты на основу:
* сметана - 60г
* молоко - 15г
* яйцо - 1шт
* мука - 60г (у меня пш.ц/з)
* разрыхлитель - 3г
* щепотка соли
Для начинки я взяла:
* курицу (обжарила на капле масла, постоянно помешивая)
* помидор
* сыр
Для соуса:
* сметана
* соль и специи
(обычно ещё том.пасту добавляю, но она закончилась)
Приготовить её проще простого:
Для теста смешиваем все ингредиенты и выкладываем его на сковороду, накрываем крышкой.
Когда схватится - переворачиваем, сразу смазываем соусом, выкладываем начинку и накрываем крышкой до расплавления сыра.
Вкусного утра 😻
@o_nom_nom
Устали от рецептов с массой редких ингредиентов и непредсказуемым результатом? Тогда телеграм-канал Ситуативная кулинария вам точно понравится!
В нём только проверенные автором рецепты с подробными инструкциями. Автор канала сама готовит блюда, использует интересные вкусовые сочетания и несложные в приготовлении рецепты из доступных продуктов. Благодаря подробным инструкциям с приготовлением справится даже новичок.
При этом блюда получаются вкусными без долгого поиска ингредиентов из списка.
На канале вы найдёте:
🥓 домашний паштет
🍪 имбирное печенье
🍗 курицу в сметане
и многое другое.
Переходите по ссылке и попробуйте приготовить что-то вкусное!
Я Света, мне 27! ▫️Есть сладкое и худеть?Реально! ▫️Вкусно и полезно ▫️ППрецепты и не только🤫 тут тепло и пахнет корицей✨ заходи на чай и оставайся🤍 👉🏻Инстаграм: https://www.instagram.com/o_nom_nom 👉🏻Телеграм: https://t.me/o_nom_nom
Булочки с изюмом!
какие же они чудесные и невероятно вкусные😋
#булочкисизюмом
Выход (7шт) ~ 450г
КБЖУ на 100г - 231.51/5.75/7.33/37.59
В 1 булке - 175.78ккал💥
Ингредиенты:
* мука рисовая - 180г
* яйцо - 2шт
* сметана 15% - 70г
* детское пюре - 80г (у меня яблоко&груша)
* масло растительное (без запаха) - 15г (у меня оливковое)
* разрыхлитель - 5г
* ванилин - 1.5г
* изюм - 70г (замочить в кипятке на 3-5мин)
Готовим:
1 целое яйцо и 1 белок взбиваем до пышности с щепоткой соли. Затем добавляем детское пюре, сметану, масло и перемешиваем.
В отдельной миске соединяем муку, разрыхлитель и ванилин.
Далее объединяем обе смеси, перемешиваем и добавляем изюм. Тесто получается густое, но липокое.
Влажными руками формируем булочки (или выкладываем с помощью ложки и придаём им форму). Далее смазываем булки оставшимся желтком.
Сверху я их украсила рубленными таквенными семечками.
Отправляем выпекаться в разогретую до 180° духовку на 20 минут.
Приятного аппетита 😻
Блинчики 🥞
#блинчики на завтрак
Выход - 8шт
КБЖУ на 100г - 146.61/6.05/5.69/18.10
На 1 блин - 98.04ккал
Ингредиенты:
* яйцо - 2шт
* молоко - 300г (у меня 2.5%)
* мука - 120г
(у меня 50г пш.ц/з и 70г рисовой)
* масло растительное - 1ст.л
(у меня оливковое)
Яйца взбиваем до пышной массы, добавляем молоко - перемешиваем. Добавляем муку - перемешиваем, затем масло и снова перемешиваем.
Приятного аппетита 😻
@o_nom_nom
Нашла себе дружочка! 🐰
Такой он мягкий и как кот неженка😊
Хотела вам сказать, что пропаду на все выходные, нужно сделать дела в Омске (а то на следующей неделе уже домой), ну и просто отдохнуть!☺️
Всем доброй ночи и максимально комфортных выходных! 😴
Грибной суп-пюре!
#суппюре
Так вкусно - пальчики оближешь😋
Выход (7 порций) ~ 2000г
КБЖУ на 100г - 105.34/9.49/3.04/10.36
На 1 порцию - 285.9ккал🔥
Ингредиенты:
* шампиньоны - 400г
* лук - 100г (1шт)
* куриная грудка - 350г
* картофель - 500г (3-4шт)
* морковь - 150г (1шт)
* сливочный плавленый сыр - 400г (у меня President)
* соль, перец
Грудку нарезаем и отвариваем 10 минут после закипания в небольшом количестве воды.
Затем добавляем, порезанные, морковь и картофель, продолжаем варить до их готовности.
Тем временем, лук и очищенные грибы нарезаем и обжариваем (тушим) на капле масла, пока из грибов не уйдёт вся жидкость.
Грибы с луком добавляем в кастрюлю. Бульон должен быть на уровне остальных ингредиентов (если у вас больше - сливаем).
Также добавляем соль и перец, а затем пробиваем всё блендером до однородной массы.
Последним этапом добавляем сыр и перемешиваем до однородности, пока он не растворится полностью.
Такой супчик идеально подавать с СУХАРИКАМИ!
Приятного аппетита 😻
@o_nom_nom
На днях на обед готовила божественный грибной суп-пюре🤤
Мне с моим удалением зуба было очень актуально🤭
Ну и вообще, мы очень любим такие кремовые супчики 😍
Сейчас посчитаю ккал и поделюсь👌
Сегодня на завтрак делала такой #конвертиксначинкой 💥
Для этого взбиваем 1 ЯЙЦО и выливаем его на а/п сковороду.
Поверх яйца сразу кладём, вырезанный по диаметру сковороды, ЛАВАШ.
Как всё схватится, убираем этот "блинчик" со сковороды и выкладываем на сторону с яйцом начинку (я смазала ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ с зеленью, добавила РЫБКУ и консервированную КУКУРУЗУ.
Сворачиваем конвертиком, как показано на фото ☝️ и подсушиваем на сковороде/гриле до хрустящей корочки.
Это оооочень вкусно и глаз радует🔥
Приятного аппетита 😻
@o_nom_nom
Сегодня у нас #кокосовыеоладьи 🥥
Выход ~ 300г (578.85ккал)
КБЖУ на 100г - 189.79/7.44/8.03/21.09
Ингредиенты:
* яйцо - 1шт
* снежок 2.5% - 150г
* кокосовая стружка - 20г
* разрыхлитель - 3г
* мука - 80г
(я взяла пш.ц/з, поэтому оладьи тёмного оттенка)
Снежок смешиваем с яйцом, добавляем все сухие ингредиенты - перемешиваем.
Выпекаем на а/п сковороде с двух сторон под крышкой.
Мы ели с 🥜 пастой😋
Приятного утра☀️
На обед у нас сегодня что-то похожее на ленивые голубцы, но ещё проще😋
#ленивыеголубцы
Надеюсь, будет кому-то хорошей идеей!
Это очень ВКУСНО!
Ингредиенты (на глаз👁🗨 ):
* мясо/фарш (у меня грудка курицы) ~ 300г
* капуста ~ 1шт (маленький кочан)
* рис (у меня бурый) ~ 200г
* лук ~ 1шт
* морковь ~ 1шт
* томатная паста ~ 2-3ст.л
* соль, перец и специи (у меня томаты&базилик&чеснок и хмели-сунели)
Нарезанный мелко ЛУК и натертую МОРКОВЬ я обжарила на небольшом количестве олив.масла, добавила мелко порезанную КУРИЦУ и обжарила с овощами со всех сторон, постоянно помешивая.
Далее я добавила промытый РИС и налила воды выше риса на ² пальца.
Когда рис был на стадии полуготовности, добавила к нему нашинкованную КАПУСТУ, следом ТОМ. ПАСТУ, соль, перец, специи.
Тушила до готовности (мягкости) капусты.
Подавать идеально со сметанкой 👌
Приятного аппетита 😻