Sexolog_online_. Страница 3

Отвечаю на ваши письма ⤵️

12 сентября 2022 в 18.00 мск Я проведу вебинар «Созависимость - это не любовь»! 🙏🏼Я хочу чтобы он стал первым шагом на пути к вашей свободе! Прежде всего свободе внутренней, той что даёт нам опору на себя, веру в себя и в свои возможности! 🔥Пока мы не становимся взрослыми, кто-то управляет нашей жизнью, но не потому что он сильнее, а потому что мы ему это разрешаем! 🤝Девочки, жду вас на вебинаре 12 сентября! Мужчины, вам тоже будет полезно! 😎Стоимость участия: донат, размер которого вы определяете самостоятельно 🔥Запись будет доступна 6 мес 👍План вебинара скоро будет в ленте Подробности в Директ ❤️

Ник для личных сообщений в ТГ в закреплённом сообщении 👆

Сегодня отвечаю на ваши вопросы! В инста есть форма для них, или можете задать здесь, в комментариях ⤵️

Чуть позже выложу описание значений

Запишите ответы на ситуации

Внимательно прочитайте правила!

Ловите тест на ассоциации⤵️

+79221166616

Если вас нет в инста, вы можете написать мне в любой мессенджер

Если прочитав эти сторис, вы заподозрили у себя созависимые отношения, то я приглашаю вас на вебинар 2 сентября! Подробности на этих картинках 👆👆👆

Сегодня в сторис я упомянула КОНТЕКСТ, который является важной частью сексуального возбуждения. Для кого-то контекст значит больше, для кого-то меньше. Если поделить очень грубо, то можно сказать, что для женщин контекст имеет бОльшее значение, чем для мужчин. Один и тот же контекст может одного возбуждать, а другого вводить в стресс, если в паре не говорят о сексе, о желаниях, или люди сами не знают, какой контекст для них являются активирующим влечение, а какай подавляющим, то выстроить гармонию в сексе невозможно! Например, Мужчина рос в семье, где был свидетелем физического насилия (отец периодически избивал мать). Как-то раз в 8 лет он стал свидетелем (проснулся ночью) секса родителей. Хоть секс и был по «согласию», в памяти мальчика он отразился, как акт грубого насильственного секса. Его жена росла в обычной советской семье, половое воспитание содержало запреты, запугивание, стыжение. В период формирования эротического и сексуального либидо, она не позволяла себе проявлять сексуальный интерес в сторону партнера, и ее фантазии, а потом и сексуальное взаимодействие, закрепились на активном, даже несколько агрессивном поведении партнера. То есть ему приходилось «брать ее силой», потому что «согласиться» она не могла - это было стыдно и развратно. В семейной терапии нам удалось выяснить, что один и тот же контекст у одного партнера активирует отвращение, а у другого - возбуждение. Как видите универсального контекста не существует. Но есть распространенные Вы устали на работе, вечно экономите на себе, вместо депиляции и маникюра выбираете стопятьсоттысячную игрушку для ребёнка и бекон для мужа, приходите домой, делаете уроки со старшим, готовите ужин, моете пол…. Падаете в 11 на кровать и хотите сдохнуть, а не секса! Ваш муж начинает вас гладить по попке, вы готовы спустить на него всех собак!!! Вам не нужен секс, вам нужно, чтобы от вас все отстали, вам нужен отдых, покой и сон, НО НЕ СЕКС! Знакомо? А если перенести вас на море, без детей, забот, тревог, то подобные прикосновения скорее станут возбуждающими, хотя все останется прежним и муж, и его руки, и его ласки.

Ещё обещала добавить сюда сторис из недавней темы о том, как пережить расставание ⤵️⤵️

Сегодня в сторис в инста говорим о стрессе и способах его проживать! Именно проживать, а не избавляться! Потому что как-то наивно и по-детски полагать, что можно прожить жизнь без стресса

И дальше напишите то, что по вашему мнения могло вас защитить в тот момент или выскажите то, что вы думаете йотом поступке. 4. Перечитывать не нужно. А вот писать до тех пор, пока не станет легче - обязательно! Вспомнили что-то, написали. Удачи вам в работе над собой❤️

Несчастливые, но очень удобные Многие родители так стремятся сделать из своего ребенка НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА, что даже не осознают всей трагедии, которую они в вносят своим воспитанием в жизнь нового человека. Спроси любого, и он ответит: Я просто хочу, чтобы он был счастливым, чтобы в жизни устроился, чтобы достойным вырос! Но вместо счастливых, вырастают удобные, и вместо любви в душе у них боль! Кто эти удобные люди? Это те, кто в качестве наказания получал: ⁃ Физические наказания. Это не только ремень, но и любые методы физического воздействия (отжимания, обливания холодной водой, темная комната, лишение еды и тд). Жестокость - это не воспитательный процесс! Взрослый всегда сильнее ребёнка, и любое физическое воздействие - это способ СЛОМИТЬ ВОЛЮ, вызвать СТРАХ, НЕДОВЕРИЕ к миру, злость и НЕНАВИСТЬ. ⁃ Обида. Одна из сильнейших манипуляций в отношении ребенка. Игнор со стороны матери, двойные послания (иди-иди, раз мать тебе в тягость! Мне все равно с кем ты общается, но чтобы этого Петьку я тут больше не видела!…), манипуляции здоровьем - формируют ЧУВСТВО ВИНЫ вселенских масштабов. ⁃ Оскорбления. Любые унижения и навешивание ярлыков вызывают чувство НЕПОЛНОЦЕННОСТИ, неуверенности в себе и снижают самооценку, но НЕ объясняют ребёнку почему что-то можно делать, а что-то нельзя! ⁃ Запугивания. Громкий голос всегда вызывает страх, ребёнок впадает в ступор и его интеллектуальная активность снижается. Иногда, помимо громкого голоса, родители используют фразы типа: отдам тебя в детский дом, сейчас он тут дядя тебя заберёт, будешь так себя везти, выгоню из дома … - подобные угрозы, формируют ощущение Я НЕ НУЖЕН В ЭТОМ МИРЕ. ⁃ Еще есть: шантаж, месть, публичные наказания, соревнования, застыживание, сравнение итд А теперь давайте уберем из всего этого образ отца и матери! Может ли человек, по отношения к которому применялись все эти методы воздействия на психику ненавидеть своего Истязателя? Имеет ли он на это право? Как вы считаете? Напишите свое мнение в комментах И читайте продолжение⤵️⤵️⤵️ А ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ ОБРАТНО ВЕРНЕМ ОБРАЗ ОТЦА И МАТЕРИ. Согласитесь, что с ними испытывать истинные чувства и эмоции намного сложнее. Точнее - сложнее не испытывать, а признать их, дать им волю свободу! Но наша психика так устроена, что эта свобода чувствам и эмоциям нужна!травма требует, чтобы ее увидели, услышали, дали ей место, ПРАВО быть! И тогда наша психика находит в окружении других людей! Тех кому «можно» предъявить эту боль, злость, ненависть. ТЕХ НА КОГО МОЖНО СЛИТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ ЗЛОБУ за несправедливость. Но это все не то! Мы сливаем по чуть-чуть, мы ходит по кругу одних и тех же травм, мы живем в тех рамках, которые нам задали наши родители. А чтобы из них выйти, нужно позволить себе высказать все настоящему обидчику. 🙄НО!!! НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ЭТО В РЕАЛЬНОСТИ! Ваши родители лишь хотели сделать вас счастливыми, не надо высказывать сейчас им все ваши детские воспоминая и травмы (бываю отдельные случаи, где это необходимо, но к ним нужно приходить через терапию). Итак, делюсь с вами техникой для самостоятельно работы⤵️ Гневное прощальное письмо: Напишите письмо (отправлять не надо, размер может быть любой, пишите столько, сколько вам нужно). Важно соблюдать правила: 1. Представляйте себя тем ребенком, которы это проживает, попробуйте вернуться в тот момент, и дать отпор, защитить себя именно там! 2. Не стесняйтесь в выражениях и действиях! Вы работает с образом обидчика в вашей психике, а не с вашей мамой, которая ночами не спала, когда у вас была температура! Это два разных интроекта. И поверьте мне, когда вы дадите отпор одному, вам будет намного легче благодарить другой!!! Обзывайте, бейте, материте делайте то, что, как вам кажется, вас в том моменте может защитить! 3. Пишите в формате: когда ты (назвала меня шлюхой), мне было (больно, обидно), я почувствовала себя (никому не нужной грязной девкой), из-за этого сейчас я (не могу нормально расслабиться, когда мужчина проявляет ко мне знаки внимания).

но сначала - мне нужно ответи ть на вопросы читателей одного портала для молодых семей))) как с ними закончу - вернусь😘

так родилась тема для обсуждения сегодня)))) хочу рассказать вам про эмоциональное мышление)))