Несчастливые, но очень удобные Многие родители так стремятся сделать из своего ребенка НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА, что даже не осознают всей трагедии, которую они в вносят своим воспитанием в жизнь нового человека. Спроси любого, и он ответит: Я просто хочу, чтобы он был счастливым, чтобы в жизни устроился, чтобы достойным вырос! Но вместо счастливых, вырастают удобные, и вместо любви в душе у них боль! Кто эти удобные люди? Это те, кто в качестве наказания получал: ⁃ Физические наказания. Это не только ремень, но и любые методы физического воздействия (отжимания, обливания холодной водой, темная комната, лишение еды и тд). Жестокость - это не воспитательный процесс! Взрослый всегда сильнее ребёнка, и любое физическое воздействие - это способ СЛОМИТЬ ВОЛЮ, вызвать СТРАХ, НЕДОВЕРИЕ к миру, злость и НЕНАВИСТЬ. ⁃ Обида. Одна из сильнейших манипуляций в отношении ребенка. Игнор со стороны матери, двойные послания (иди-иди, раз мать тебе в тягость! Мне все равно с кем ты общается, но чтобы этого Петьку я тут больше не видела!…), манипуляции здоровьем - формируют ЧУВСТВО ВИНЫ вселенских масштабов. ⁃ Оскорбления. Любые унижения и навешивание ярлыков вызывают чувство НЕПОЛНОЦЕННОСТИ, неуверенности в себе и снижают самооценку, но НЕ объясняют ребёнку почему что-то можно делать, а что-то нельзя! ⁃ Запугивания. Громкий голос всегда вызывает страх, ребёнок впадает в ступор и его интеллектуальная активность снижается. Иногда, помимо громкого голоса, родители используют фразы типа: отдам тебя в детский дом, сейчас он тут дядя тебя заберёт, будешь так себя везти, выгоню из дома … - подобные угрозы, формируют ощущение Я НЕ НУЖЕН В ЭТОМ МИРЕ. ⁃ Еще есть: шантаж, месть, публичные наказания, соревнования, застыживание, сравнение итд А теперь давайте уберем из всего этого образ отца и матери! Может ли человек, по отношения к которому применялись все эти методы воздействия на психику ненавидеть своего Истязателя? Имеет ли он на это право? Как вы считаете? Напишите свое мнение в комментах И читайте продолжение⤵️⤵️⤵️ А ТЕПЕРЬ ДАВАЙТЕ ОБРАТНО ВЕРНЕМ ОБРАЗ ОТЦА И МАТЕРИ. Согласитесь, что с ними испытывать истинные чувства и эмоции намного сложнее. Точнее - сложнее не испытывать, а признать их, дать им волю свободу! Но наша психика так устроена, что эта свобода чувствам и эмоциям нужна!травма требует, чтобы ее увидели, услышали, дали ей место, ПРАВО быть! И тогда наша психика находит в окружении других людей! Тех кому «можно» предъявить эту боль, злость, ненависть. ТЕХ НА КОГО МОЖНО СЛИТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ ЗЛОБУ за несправедливость. Но это все не то! Мы сливаем по чуть-чуть, мы ходит по кругу одних и тех же травм, мы живем в тех рамках, которые нам задали наши родители. А чтобы из них выйти, нужно позволить себе высказать все настоящему обидчику. 🙄НО!!! НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ЭТО В РЕАЛЬНОСТИ! Ваши родители лишь хотели сделать вас счастливыми, не надо высказывать сейчас им все ваши детские воспоминая и травмы (бываю отдельные случаи, где это необходимо, но к ним нужно приходить через терапию). Итак, делюсь с вами техникой для самостоятельно работы⤵️ Гневное прощальное письмо: Напишите письмо (отправлять не надо, размер может быть любой, пишите столько, сколько вам нужно). Важно соблюдать правила: 1. Представляйте себя тем ребенком, которы это проживает, попробуйте вернуться в тот момент, и дать отпор, защитить себя именно там! 2. Не стесняйтесь в выражениях и действиях! Вы работает с образом обидчика в вашей психике, а не с вашей мамой, которая ночами не спала, когда у вас была температура! Это два разных интроекта. И поверьте мне, когда вы дадите отпор одному, вам будет намного легче благодарить другой!!! Обзывайте, бейте, материте делайте то, что, как вам кажется, вас в том моменте может защитить! 3. Пишите в формате: когда ты (назвала меня шлюхой), мне было (больно, обидно), я почувствовала себя (никому не нужной грязной девкой), из-за этого сейчас я (не могу нормально расслабиться, когда мужчина проявляет ко мне знаки внимания).