Здоровье|ЗОЖ. Страница 60

​ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГАЙМОРИТА И НАСМОРКА. ⠀ Сохраняйте скорее 💾 ⠀ С похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что,собственно,не столько лечит,сколько калечит... ⠀ Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%. ⠀ Берешь березовые почки (в аптеке они продаются) и засыпаешь в чекушку водки (только водка, спирт не идет), примерно 1/5 части почек и остальное водка. Я так на глаз засыпаю, пока водка к горлышку не подойдет. Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета. Потом намочить тряпочку х/б, сложенную в 5-6 слоев (размером примерно так, чтоб прикрыть лоб) этим настоем и наложить на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб. Сверху целлофан и теплую шапочку, и держать всю ночь. После этого на улицу не выходить хотя бы пол-дня... От этого лоб может немного пощипывать, гореть, но это хорошо, потом правда немного покраснеет, но не более... можно перед намазать детским ли подсолнечным маслом, но я не делала... эффект хуже... Хватает один-два раза сделать и все проходит. Проверено на себе, детях и знакомых... Просто,но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов... ⠀ Кроме всего прочего эту настойку можно использовать при нарывах, фурункулах, гнойничках. Быстро вытягивает и очищает... ⠀ Если кто-то захочет сам заготовить почки, то их нужно собирать в марте-апреле, пока не началось сокодвижение. Это важно! ⠀ Кто пробовал, каков был результат?

​3 ЭФИРНЫХ МАСЛА, КОТОРЫЕ СПАСУТ ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ! ⠀ Сохраняйте себе 💾 ⠀ 1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более упругой. ⠀ 2. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Масло герани может быть добавлено в увлажняющий крем. ⠀ 3. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи, и богато витамином Е, замедляющим процесс ее увядания. ⠀ А как вы предотвращаете старение кожи?

☯ Ищем женщин для практики Рейки. Рейки –  японская духовная практика. Она помогает управлять энергией и применять ее для решения жизненных задач. Здоровье, отношения, карьера, финансы – если в одной из сфер терпите неудачи, там не хватает положительной энергии. Нужно Рейки, и все придет в баланс. ✨Изучите практики Рейки за 5 дней. – наполнитесь чистой энергией; – проанализируете глубинно все сферы жизни; – снимите напряжение, которое копилось годами; – раскроете свой потенциал. 💫После обучения вы пройдете инициацию на 24 часа. Станете практиком Рейки, сможете практиковать и получить результаты. Обучение бесплатно. Забирайте уроки здесь:  https://goo.su/49QBxXV 

​Дренажный чудо-напиток! ⠀ Сохраняйте себе 💾 ⠀ Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Я уже сбросила 5 кг! Еще 5 и влезу в любимое платье на Новогоднюю ночь!:) Как? Очень просто! Записывайте рецептик! ⠀ Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно. ⠀ В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры. ⠀ Рецепт № 1. ⠀ 2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром. ⠀ Рецепт № 2. ⠀ 1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день. ⠀ Рецепт № 3. ⠀ 25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день. ⠀ Рецепт № 4. ⠀ Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой. ⠀ Рецепт № 5. ⠀ Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой. ⠀ Рецепт № 6. ⠀ Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана. ⠀ Дренажные напитки помогут вам в борьбе с отеками, лишними килограммами и целлюлитом. ⠀ Если кто-то уже пробовал, обязательно делитесь результатом?

В честь праздника Президент Международной ассоциации бокса дает возможность выиграть один из приятных подарков: https://t.me/umar_kremlev/1120

​Овсяный эликсир жизни: целительный напиток для Вашего здоровья! ⠀ Один из самых лучших рецептов для оздоровления!! Приготовить этот эликсир может каждый. ⠀ Овес — отличная профилактика многих болезней. Этот напиток решает многие проблемы со здоровьем, восстанавливает силы, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. ⠀ Можно просто пить как чай. ⠀ Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения проконсультируйтесь с врачом! ⠀ Приготовить этот эликсир проще простого: ⠀ Один стакан зерен овса (в крайнем случае «Геркулес») на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. В полученную таким образом жидкость, когда она уже не будет горячей, прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу). Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неоcтывшем или пoдогретом виде в тeчениe дня в два или три приема. Этот напиток умирающего на ноги поставит! ⠀ А Вы пробовали?

1️⃣ Вас хотя бы раз в жизни беспокоили боли и/или ограничение подвижности в мышцах шеи и/или спины? Даже если у вас хотя бы раз в жизни была боль в шее или спине, это говорит о том, что прямо сейчас в вашем позвоночнике идет разрушение межпозвоночных дисков. К сожалению, если они разрушаются, то уже не восстанавливаются. Более того, их разрушение по принципу снежного кома запускает в вашем организме целую серию опасных и зачастую необратимых (или трудно обратимых) процессов.   2️⃣ Вас мучают головные боли и/или приступы мигрени при нормальном или пониженном давлении? Принято считать, что большинство головных болей на фоне нормального или пониженного давления связано с сосудами. А на самом деле - с позвоночником! Поэтому частые головные боли говорят о том, что прямо сейчас в вашем позвоночнике идут разрушительные процессы, с последствиями которых очень трудно справиться. 3️⃣ Как часто вы откладываете дела на потом, прокрастинируете или меняете свои цели, потому что не уверены в успехе? "Ну, а спина-то тут при чем?" - спросите вы. Действительно, обычно корни привычки откладывать важное и хоронить "несбыточные мечты" ищут в психологии. Но поверьте, состояние тела в этом вопросе ничуть не менее важно! Поэтому психотерапией можно заниматься годами без особого успеха, но стоит поработать над "физикой" - и вот вы уже сворачиваете горы и недоумеваете, "а что это такое было". Логика простая: в большинстве случаев недостаток мотивации связан с недостатком энергии, а самый надежный способ его устранить - восстановить здоровье спины! 📌 Любой ответ "Да" - даже если он всего один на весь тест! - может означать, что у вас есть остеохондроз позвоночника. Это - коварное заболевание, которое быстро прогрессирует, практически не излечивается на поздних стадиях и успешно маскируется под самые разные "болячки" (даже психологические!) Подписывайтесь на канал Сергея ЛИ  И Забирайте мини-курс в подарок “Как самостоятельно уменьшить боль и другие проявления остеохондроза позвоночника всего за 20 минут”  в подарок прямо сейчас!  https://t.me/sergeiliaio https://t.me/sergeiliaio https://t.me/sergeiliaio

​ЛЕЧЕБНЫЙ РАСТВОР ДЛЯ НОГ Сохраняйте себе скорее 💾 ⠀ Если по ночам крутит и выворачивает ноги так, что не знаешь, куда их положить, это хороший способ для лечения ваших ножек. ⠀ В тазик или ведро налить 2-3 л теплой воды, растворить хозяйственное мыло ( не туалетное!), чтобы вода стала белой, как молоко. ⠀ Добавить горсть пищевой соды и морской соли, размешать до растворения, добавить горячей воды и 10 капель йода. ⠀ Опустить ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – не более, иначе начнется обратный процесс! ⠀ За это время раствор вытянет всю боль из ног. Ноги вытереть полотенцем, смазать кремом или лечебной мазью - можно оливковым маслом. Помассажировать ступни и с шерстяными носками лечь спать. ⠀ Раствор использовать 3 раза, подогревая и добавляя 10 капель йода. Потом делать свежий раствор. Необходимо сделать 10-12 процедур ежедневно, потом перерыв и дальше делать по самочувствию, когда болит. ⠀ У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте теплым, а не горячим! ⠀ А как Вы боретесь с усталостью и болью в ногах, делитесь опытом?

​29 ситуаций, при которых мы теряем жизненную энергию и набираем её... ⠀ Это реально работает! Попробуйте и вы будете крайне удивлены. Нужно только немного осознанности прибавить и чаще наблюдать за собой и тем, что происходит вокруг... ⠀ Итак, мы теряем жизненную энергию, когда: ⠀ 1. говорим «да», в то время как хочется сказать «нет»; ⠀ 2. улыбаемся в ситуации, когда хочется плакать; ⠀ 3. не oтдыхаем; ⠀ 4. угoвариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы пoнять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»; ⠀ 5. обижaeмся, вместо того, чтобы пoпросить человека о том, что нам нужно; ⠀ 6. зaнимаемся не своим делом; ⠀ 7. человек вам не интереcен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться; ⠀ 8. люди pядом с нами большую часть времени говорят о негативе; ⠀ 9. говорим слишком много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.; ⠀ 10. сплeтничаем; ⠀ 11. много и эмоционально paссказываем о том, как живут другие; ⠀ 12. работаем на неинтересной, надоевшей работе; ⠀ 13. бoимся; ⠀ 14. ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх) и жизнь изменится; ⠀ 15. ругаем себя, считаем себя нeдостойными, неумелыми, неудачливыми. ⠀⠀ Приобретаем же энергию, когда: ⠀ 1. знакомимся с новыми людьми; ⠀ 2. пoлучаем новые знания; ⠀ 3. путешествуем; ⠀ 4. пpeодолеваем свои страхи; ⠀ 5. пробуем что-то новое; ⠀ 6. гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без вcякой определенной цели); ⠀ 7. зaнимаемся творчеством; ⠀ 8. общаемся с приятными людьми; ⠀ 9. общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас; ⠀ 10. зaнимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн); ⠀ 11. освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате); ⠀ 12. оcвобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком); ⠀ 13. гoворим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»; ⠀ 14. начинаем делать то, что просит сердце, а не разум.

​Лимонная смесь для здоровья сосудов. Сохраняйте скорее 💾 ⠀ Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. ⠀ Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней. ⠀ Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. ⠀ Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем. ⠀ Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. ⠀ Если кто-то уже знаком с таким рецептом,то делитесь результатами?

БЕСПЛАТНО!  ▪️Переведём рецепты на лекарственные препараты с врачебного языка на русский!  ▪️Поможем с подбором аналогов дорогих лекарств, на бюджетные, без потери эффективности лечения.+ ответим на вопросы по пробочным эффектам!  ВАЖНО!  ▪️Мы не рекламируем препараты конкретных производителей.  ▪️Ответы по лекарственным препаратам дают сертифицированные, практикующие фармацевты. ▪️Это быстро и удобно - все что вам нужно это наличие интернета и действующий адрес электронной почты⠀ ❗️Наши специалисты не дают консультации по диагностике заболеваний, не комментируют и не подвергают сомнению схемы лечения и профилактики, назначенные специалистами лечебных учреждений. Кто мы - Киоск фармацевта.  Подписывайтесь на наш канал. В нем много полезной информации! Подписывайтесь: @kioskpharmedu2

​Будьте осторожны, когда покупаете бананы! Знаете ли вы, что означают эти наклейки? ⠀ Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают? Итак: ⠀ ✔Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов. ⠀ ✔Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами без применения пестицидов и удобрений. ⠀ ✔Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 8, то это означает, что продукт является генетически модифицированным или широко известный как ГМО. ⠀ А Вы знали об этом?

📢 Много скидок 📢  Дарим промокод на заказ: TELEGA1000 до 04.09 При покупке: от 20 000р скидка на заказ 👉1000р Наш канал 👉🏻 https://t.me/mnogomebeliofficial

​Что предлагает народная медицина при межпозвоночной грыже. ⠀ Сохраняйте себе 💾 ⠀ Эти способы могут использоваться как параллельно с основным лечением, так и заменять его. В любом случае необходимо заранее проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать ухудшения состояния здоровья. ⠀ Медовый массаж. ⠀ Массаж, сделанный при помощи смеси пихтового масла и мумиё, как отмечают многие, является очень эффективным лечением. Необходимо приготовить мазь. Для этого на 100 г мёда используется 1 к мумиё, таблетка которого предварительно растворяется в чайной ложке тёплой (но не горячей) кипячёной воды. Ингредиенты необходимо смешать до состояния однородной массы. ⠀ Перед началом лечения народного массажа позвоночник больного растирается пихтовым маслом, затем наносится мазь. Массаж выполняется в течение пяти минут следующим способом: ладонь опускается на кожу, прилипая к слою мази, затем её надо резко оторвать и с силой опустить. Такой массаж может быть весьма болезненным. После массажа на теле появляется густая масса, которую нужно тут же стереть влажной тряпкой, а потом протереть спину сухим полотенцем. Чтобы медовый массаж оказал нужное воздействие, после процедуры необходимо укутать спину, предварительно натерев её настойкой сабельника или согревающей мазью. ⠀ Настойка сабельника для внутреннего применения. ⠀ Это народное средство (лечение) рекомендуется в качестве вспомогательного как для наружного применения, так и для приёма внутрь. Приготовить настойку можно самостоятельно. Для этого 300 г сабельника нужно насыпать в литровую стеклянную банку и залить водкой. Настаивать три недели в тёмном и сухом месте, периодически банку необходимо встряхивать, затем настойку нужно процедить. ⠀ Принимать настойку сабельника нужно по одной столовой ложке три раза в день, запивая глотком воды. После того, как готовое лекарство закончится, нужно сделать перерыв в течение месяца. ⠀ Кто знаком с таким методом лечения данной проблемы?

Как избавиться от недержания мочи и вернуть матку на своё коронное место? Об этом не принято говорить, но… ⚠️85% женщин имеют расстройство функции тазового дна после родов; ⚠️44% женщин старше 40 лет отмечают признаки недержания мочи; ⚠️каждая 3-я женщина старше 45 лет страдает от опущения матки; ⚠️каждая 10-я женщина к 80 годам оперируется по поводу пролапсов тазовых органов. Недержание или затруднение при опорожнении мочевого пузыря, опущение и выпадение матки, боли в пояснице и внизу живота - всё это следствие слабости мышц тазового дна. Проблема решается. Не по взмаху волшебной палочки, а с помощью ежедневных тренировок.💪🏻 Секрет в продуманных микродвижениях, которые постепенно улучшают ваше здоровье, а не только состояние мышц тазового дна. Если тренировки разработаны врачом и выполняются под наблюдением врача, то положительный эффект неизбежен! Подробнее о системе на открытом эфире врача Евгении Кокшаровой. Зарегистрируйтесь на эфир по ссылке - dolgolive.com 🔥 Всем посетителям эфира в подарок видеозапись “Улучшение кровотока и лимфотока в тазовом дне” Регистрируйтесь, нажав на этот текст!

​Темные круги под глазами?! Не проблема! История из жизни. Сохраняйте рецепт себе 💾 ⠀ С детства у меня темные круги под глазами из-за глубоко посаженных глаз) Но с годами они становились все темнее и темнее. Перепробовала кучу разных кремов, хорошего результата так и не добилась. Если и был результат, то не надолго. И тут случайно прочитала один очень интересный домашний рецепт. Решила попробовать и была поражена! ⠀ Рецепт: Трава Шалфея, Цветки Ромашки (покупаю в аптеке), Петрушка (растет у меня дома в горшочке уже всю зиму). Трава стоит в аптеке 20-30 руб. Петрушку можно и сушеную. Все это беру по 1-2 чайный ложки на стакан горячей воды. Настаиваю примерно 2 часа. Заливаю в формочку для льда и в морозильник! Утром и вечером протираю кусочком льда кожу вокруг глаз. Результат на лицо! Правда сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму! ⠀ Пользуюсь таким средством уже около месяца. Уже совсем забыла про консилеры и корректоры. ⠀ Не держите долго лед на коже! ⠀ Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры! ⠀ На фото мой свежезастывший цветочный лёд! А как Вы боритесь с темными кругами под глазами? Предпочитаете народные средства или современные патчи?

​ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА. Сохраните себе 💾 ⠀ Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз. ⠀ Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз. ⠀ Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз. ⠀ Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза. ⠀ Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза. ⠀ Помассируйте место соединения указательного и большого пальца. ⠀ Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног. ⠀ Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза. ⠀ Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам. ⠀ Теперь вы почувствуете прилив энергии и бодрость. ⠀ А какие способы взбодриться знаете Вы?

Чего нельзя делать, если у вас болит спина 🎯Боль в спине бывает двух видов: острая и хроническая. Резкий прострел, прихватило и не отпускает, будто зуб сверлят — это всё описание острой боли. Если заболело так, нужно срочно обращаться к врачу! В данном случае любые нагрузки противопоказаны. 😵‍💫Другая история — хроническая боль. Когда спина постоянно побаливает, ноет, устаёт. Она посылает сигнал: помоги мне. И в этом случае нагрузки показаны. Такие, чтобы постепенно укреплять мышцы и поддерживать позвонки. 📌Что именно нужно вашей спине, как определить пора ли заниматься, знает дипломированный врач-терапевт, рефлексотерапевт, автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун СЕРГЕЙ ЛИ. Приходите на его бесплатный мастер-класс, где вы: 👉Поймёте почему болит 👉Попробуете действенные упражнения 👉Устраните боль Регистрируйтесь на мастер-класс прямо сейчас и забудьте наконец о боли https://cutt.ly/qXKd8V8