Real Food. Страница 59

Наполеон из 3 ингредиентов Ингредиенты: Слоенное бездрож. тесто 1шт (2 пласта) Сгущённое молоко 350гр. Масло сливочное 150гр. ⠀ Приготовление: 1. Слоенное без дрожжевое тесто отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 10-20 минут. 2. Затем достать, снять корочку (это будет нашей крошкой). Разделить на пласты. 3. Для крема взбить сливочное масло со сгущенкой. Крем получается немного жидковатым - это норма. 4. Собираем, как обычно. Края обсыпаем крошкой, если хватит можно и поверхность тоже. Отправляем в холодильник на пару часов. 5. Завариваем вкуснейший чай, достаём торт и употребляем. Real Food | #десерт

Блины с мясом Ингредиенты: Молоко 1 литр Мука до состояния жидкой сметаны Сметана 3 ст.л Яйца 2шт. Сода 0,5 ч.л Растительное масло 3 ст.л Соль 0,5 ч.л Вода 100г. Приготовление: Теплое молоко, соль, сметану и яйца взбиваем венчиком. Добавляем муку и перемешиваем, чтобы не было комочков, муку добавлять по чуть-чуть до состояния жидкой сметаны. В чашу кладём соду и гасим кипятком, добавляем ее в общую массу и перемешиваем. В конце добавляем растительное масло. Говяжий фарш с луком, солью и перцем жарим до готовности. Блины готовить в заранее разогретой сковороде на огне выше среднего. Real Food | #завтрак

Очень простой и вкусный салат Ингредиенты: Куриная Печень 500гр. Лук небольшой 2шт. Корейская Морковь 150гр. Маринованные огурцы 4шт. Майонез 2 ст\л Соль Приготовление: Лук нарезаем на четвертинки. Обжариваем сковородке в небольшом количестве подсолнечного масла до золотистого цвета. Затем перекладываем в глубокую тарелку. В этой же сковородке обжариваем печень, после нарезаем тонкой соломкой. Отправляем в тарелку, добавляем корейскую морковь, маринованные огурцы, майонез и все как следует перемешиваем. Real Food | #закуска #перекус

Солим рыбу Ингредиенты: 1 кг филе красной рыбы Соль 2 ст.л Сахар 1 ч.л Укроп 2 ст.л Сок половины лимона Приготовление: Смешиваем соль, сахар, укроп и сок лимона. Натираем рыбу смесью. Отправляем в холодильник минимум на сутки. Рыба получается малосольная. Если выдержать 2 суток, то рыба будет более солёная. Под действием соли из рыбы выйдет лишняя жидкость и она получится очень вкусная и нежная. Хранить рыбу в чистом стеклянном контейнере в холодильнике Real Food | #закуска #перекус

Мясные рулеты Ингредиенты: Мука 400гр. Кипяток 200мл. Соль 1 ч.л Подсолнечное масло 2 ст.л Начинка для рулета: Фарш 600гр. Лук 2шт. Зелень Соль и перец по вкусу Для зажарки: Морковь 2-3шт. Луковица 2шт. Приготовление: Муку вливаем всыпаем соль, вливаем кипяток и начинаем замешивать тесто. Добавляем подсолнечное масло. Замешиваем тесто и убираем в пакет на 30 минут. Затем Раскатываем тесто толщиной 2-3 мм. Распределяем начинку по всей поверхности и сворачиваем в рулет. Края защипываем. Далее разрезаем на шайбочки толщиной 5 -6 см. Для зажарки обжариваем лук до золотистости, добавляем морковь и обжариваем 4-5 минут. Выкладываем мясные рулеты на поджарку и вливаем кипячённую воду так чтобы уровень воды достиг половины рулета. Закрываем крышку и тушим минут 30-40 на среднем огне. Real Food | #обед #ужин

6 видов канапе на Новый год 1 вид: Батон, смазанный творожным сыром, огурец, креветка, маслина. 2 вид: Батон, смазанный творожным сыром, огурец, твёрдый сыр, ветчина, помидор черри. 3 вид: Бородинский хлеб, смазанный плавленым сыром, лук красный, селёдка, корнишон. 4 вид: Бородинский хлеб, смазанный майонезом, свекла отварная, селёдка, перепелиное яйцо, укроп. 5 вид: Батон, смазанный творожным сыром, помидор черри, моцарелла шарики, маслина. 6 вид: Батон, смазанный творожным сыром, огурец, сёмга, перепелиное яйцо, маслина. Real Food | #закуска #перекус

Аппетитный салат Ингредиенты: Копчёная колбаса Солёные огурцы Яйца Кукуруза Сухарики Майонез Приготовление: Любую копченую колбасу нарезаем тоненькой соломкой и отправляем в миску. Так же тоненькой соломкой нарезаем соленые огурцы и вареные яйца. Так же добавляем консервированную кукурузу и твердые сухарики. Заправляем наш салат майонезом, хорошенько все перемешиваем и выкладываем красиво на тарелку. Солить этот салат не нужно. Real Food | #закуска #перекус

Что на самом деле мешает тебе похудеть? Красавицы, сейчас будет жестко. В случае, если вы не готовы прочитать правду, то лучше пролистните этот пост. Но если все-таки решитесь, здесь гарантируют эффект ледяного душа. Если спросить, например, десяток женщин - что вам, красавицы, мешает сбросить ненавистные 3-5-15 килограммов? - они все ответят что-то свое. Здесь для вас подготовили тест с помощью которого вы узнаете, что на самом деле вам мешает похудеть. Переходите по кнопке и пройдите его без всяких регистраций.

Шоколадная колбаса Ингредиенты: Сахарное печенье 300г. Сливочное масло 120г. Какао-порошок 2 ст. ложки Сахар 3 ст. ложки Молоко 150мл. ⠀ Приготовление: Печенье поломайте руками в среднюю крошку. (Не должно быть слишком больших кусков, но важно, чтобы были и совсем маленькие кусочки и средние). В кастрюльку выкладываем масло, сахар, какао и молоко. Растворяем содержимое на огне и доводим до кипения. Получается как жидкий шоколад. Важно! Кипятить и ждать, пока жидкость загустеет не нужно. Как только все раствориться и закипело, сразу снимаем с огня. Добавляем смесь к печенью. Можно не ждать, пока она остынет и залить сразу. Смесь должна получится мягкой, можно регулировать, либо добавляя молока, либо печенья. Выкладываем массу в пакет и формируем колбаску, хорошо утрамбовывая, чтобы не было пустот внутри. Отправляем в холодильник на 3-4 часа или на всю ночь. Real Food | #десерт

Заливной пирoг Ингредиенты: Кефир 200мл. Яйца 2шт. Растительное масло 1ст.л Соль по вкусу Мука 160г. Разрыхлитель 1ч.л Для начинки: Зелёный лук Яйца 3шт. ⠀ Приготовление: Смешать кефир с яйцами, растительным маслом, солью, мукой, разрыхлителем и все хорошо перемешать. Яйца отварить. Мелко нарезаем лук и яйца.⠀ Форму застелить пергаментом, распределить половину теста, выложить начинку и сверху выкладываем оставшееся тесто. Выпекать при 180 градусах, 30-40 минут готовность проверить шпажкой. Real Food | #закуска #перекус

Творожно-маковый пирог Ингредиенты: Яйца 2шт. Сахар 70гр. Сливочное масло 100гр. Мука 280гр. Разрыхлитель 10гр. Для начинки: Творог 600гр. Сахар 180гр. Мак 50гр. Яйца 3шт. Ванилин 1,5гр. Крахмал 3 ст.л Приготовление: Взбиваем яйца и сахар 2 минуты. Затем выливаем к ним растопленное сливочное масло. В муку добавляем разрыхлитель, перемешиваем, а затем всыпаем к яичной массе и замешиваем мягкое тесто. Убираем в холодильник на 30 минут. Для начинки заливаем мак горячей водой, добавляем творог и яйца. Пробиваем блендером. Добавляем к твороженное массе сахар, ванилин, крахмал и мак. Перемешиваем до однородной массы. Тесто распределяем по форме и формируем бортики, выливаем начинку, и убираем в духовку на 45 минут при температуре 180 градусов. Real Food | #десерт

Эта девушка навела порядок в доме более чем у 1000 клиентов! И делится результатами в своем Телеграм-канале. Она рассказывает все нюансы по организации хранения, быстрой уборке, расхламлению, и конечно же вдохновляющие фото до и после. Вот ссылка на канал - https://t.me/+pI6hCC_VuM84Zjg6

Быстрый и легкий завтрак Ингредиенты: Лаваш - 1шт; Яйцо - 2шт; Сыр - 100г; Соль по вкусу; Помидор - 1шт; Сливочное масло - 20г ⠀ Приготовление: Для начала берем лаваш или лепешки. Лаваш вырезаем по диаметру сковороды. Нагреваем сковороду со сливочным маслом, лаваш обмакиваем в воде, перекладываем на сковороду, выливаем яйцо (1шт на один круг), добавляем соль по вкусу, сверху сыр, когда яйцо схватится, а сыр расплавится, переворачиваем лаваш, на середину кладём начинку (можно колбасу, ветчину, помидоры и т.д.), формируем конвертик, обжариваем с двух сторон. Real Food | #завтрак

Закуска на Новый год Ингредиенты: Крабовые палочки 0,5 пачки. Твёрдый сыр 50гр. Огурец 1шт. Яйцо 1шт. Чеснок 2/3 зуб. Майонез Соль/перец Приготовление: Натираем все на терке: сыр, яйцо, крабовые палочки, чеснок. Заправляем все майонезом и режим миксера. Далее нарезаем огурец на слайсы, выкладываем начинку на него и закручиваем как на видео. Украсить можно оливками или чем угодно очень красиво будет смотреться на праздничном столе. Real Food | #закуска #перекус

‼️Дарю меню для похудения‼️ ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ДО 8-10 КГ ЗА МЕСЯЦ🔥 👉получить меню ⠀ Худеем только за счет питания. Без изнурительных тренировок и ограничений. Никакого стресса. Весь процесс займет 15 ⏰минут в день (на готовку). ⠀ На выбор у тебя целых 3🔥разнообразных варианта меню - классическое, бюджетное и веганское. ⠀ Состоят из самых обычных и простых продуктов и блюд. Вкусные завтраки, супы, салаты и десерты уже ждут!😋Все, как ты любишь! ⠀ Меню гарантировано дает результат всем желающим похудеть! Затратив при этом МИНИМУМ усилий и времени👍 ⠀ Хочешь получить бесплатное меню для похудения на 30 дней? ⠀ Подпишись на канал👇 👉подписаться МЕНЮ ДАРЮ🎁 ТОЛЬКО ПОДПИСЧИКАМ ⠀ Подписывайся прямо сейчас и начинай стройнеть с нами🤗 Меню найдешь в моем канале!🙂

Рулетики из армянского лаваша Ингредиенты: Лаваш тонкий армянский Вареные куриные яйца 4 штуки Сыр твёрдый 100грамм Сметана свежая (жирная) 5 ст.ложки Зелень (петрушка, укроп) Соль поваренная по вкусу Real Food | #закуска #перекус

Вкусное блюдо на ужин из картофеля и фарша Ингредиенты: ⠀ Картофель – 1 килограмм Фарш говяжий – 500 грамм Лук репчатый – 2 штуки Специи и соль – по вкусу Сыр моцарелла – 200 грамм Помидоры красные– 200 грамм Приготовление: Запекать 40 минут при 180 градусах. Real Food | #обед #ужин

Пицца-бутерброд Ингредиенты: Хлеб Отварная куриная грудка Помидоры Маринованный огурец Кукуруза Сыр Майонез Приготовление: Отваренную курицу рвем на волокна. Нарезаем помидоры и маринованный огурчик. Добавляем их к курице и добавляем кукурузу, натертый сыр и немного майонеза. Все перемешиваем. Выкладываем нашу смесь на хлеб и запекаем в духовке при 200 градусах до золотистой корочки, примерно 10 минут. Real Food | #закуска #перекус