Турецкий бренд бытовой техники Beko и магазин текстиля, посуды и декора «Мята» проводят совместный конкурс!
Разыгрываются мощный блендер Beko HBA81762BX и сертификат на покупки в магазине «Мята» на 5 000 руб. Подробности и условия участия читайте в Telegram канале Beko Russia
🎁 Участвуйте и выигрывайте призы!
Ягодный чай
Ингредиенты на 700 мл:
Черный или зеленый чай - 1,5 ч.л.
Замороженная или свежая клубника - 100 гр
Замороженная или свежая смородина - 40 гр
Свежая мята
Нават, сахар, сироп или любой другой подсластитель по вкусу
Кипяток - 700 мл
Настоять 5-7 минут. Ароматный и вкусный чай готов.
Real Food | #напитки
🍄Мухомор — это правда а-ля природный NZT, но подходит не всем. Например, тот же Ежовик способствует обновлению нейронных связей 🧠 Узнать больше можно здесь.
Мухомор обладает очень обширным спектром подтверждённых действия:
— РОСТ МОЗГ. АКТИВНОСТИ🔥
— ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСОВ🦠
— ЛЕЧЕНИЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ🍷
— ПОВЫШЕНИЕ СТРЕС-УСТ.🗿
— ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА☘️
— ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ👌🏻
— НОРМАЛИЗАЦИЯ СНА😴
— РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ👁
…и многое другое
🍄 @muhomoriys — проверенный магазин в Telegram, продающий мухоморы, ежовик, и другие грибы, используемые в терапевтических целях.
Напиши менеджеру слово "Мухомор" и получи бесплатно полное руководство по микродозингу
Запеченный картофель с хрустящей корочкой
Сытно, быстро и очень вкусно, со сметаной и зеленью в самый раз.
Ингредиенты:
Картофель - 1 кг
Соль - 1 ч.л.
Сливочное масло - 30 г
Чеснок - 1 зубчик
Соль - 0,5 ч.л.
Тимьян - 0,5 ч.л.
Смесь перцев - 0,5 ч.л.
Паприка - 0,5 ч.л.
Real Food | #ужин
Домашнее натуральное мороженное
Ингредиенты:
Сливки 33-35%
Сгущенное молоко
Ваниль
Ягоды, фрукты(по желанию)
Готовим:
На 500 мл сливок 1 банка сгущёнки.
Взбиваем сливки, постепенно добавляем сгущённое молоко и ваниль. Взбиваем до пиков.
Переливаем в форму, убираем в морозильник. 4 раза каждые 40 минут перемешиваем.
Мороженое готово через часов 5-7
Подавайте со своими любимыми наполнителями и топпингами. А можно и просто так.
Real Food | #десерт
Крутой конкурс от О’КЕЙ🎉
Выиграйте одну из 10 подарочных карт на покупки в гипермаркетах О’КЕЙ номиналом 2000 рублей!🛒
Что нужно для победы? Все очень просто:
✅ Быть подписанным на канал О’КЕЙ @okmarketofficial
✅ Нажать кнопку “Участвовать” в конкурсном посте https://t.me/okmarketofficial/241
Бот автоматически выберет десять победителей 21 июня.
Переходите по ссылке https://t.me/okmarketofficial/189 и подписывайтесь на канал сети гипермаркетов О’КЕЙ @okmarketofficial❤️
Участвуйте в конкурсе сами и приглашайте друзей!🎁
Вкусная и сочная шаурма с восточными специями
Ингредиенты для 4-х штук:
Куриное филе/филе индейки - 450 гр (+-)
Помидоры/огурцы - по 2 шт
Морковь по корейски
Майонез
Чеснок - 4 зубчика
Специи и соль для маринада: хмели-сунели, зира
Лаваш - 4 листа
Приготовление:
1)Овощи моем и нарезаем
2)Курицу маринуем в специях и обжариваем на сухой сковороде с двух сторон до корочки (без крышки). Далее добавьте чуть чуть растительного масла и обжарьте ещё раз с двух сторон до готовности. Получается очень сочной. Нарежьте на кубики
3)Измельчённый чеснок смешиваем с майонезом.
4)Собираем шаурму. Смазываем соусом и выкладываем все овощи, курицу. Сворачиваем и обжариваем слегка на гриле или на сухой сковороде
Real Food | #обед #ужин #закуска
Простые и вкусные блинчики на молоке
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Сахар - 2 ст л
Щепотка соли
Разрыхлитель - 1/2 ч л
Тёплое молоко - 350 мл
Мука 160 гр
Растительное масло - 2 ст л
Приготовление:
1)В миске смешиваем яйца, сахар и соль , перемешиваем венчиком.
2)Далее добавляем половину тёплого молока , добавляем разрыхлитель, муку и перемешиваем до однородной массы
3)Затем добавляем оставшиеся молоко, перемешиваем и добавляем растительное масло
4)Жарим блинчики с двух сторон без масла до золотистого цвета
5)Блинчики готовы. Начинку можно использовать любую! А можно и просто так кушать.
Советую всем приготовить
Приятного аппетита!
Real Food | #завтрак
Лёгкий суп с фрикадельками
Ингредиенты:
фарш куриный (или из индейки) - 300 г;
картофель - 3-4 крупных;
1 луковица;
1 морковь;
помидоры - по вкусу;
соль, перец, сушеный чеснок;
зелень;
сметана для подачи.
Приготовление:
В фарш добавляем соль, перец, сушёный чеснок, приправу для курицы. Перемешиваем и формируем небольшие фрикадельки.
В кастрюле доводим воду до кипения, кладём картофель, лук и морковь. Варим минут 10. Затем добавляем фрикадельки, солим, перчим и добавляем сушеный чеснок. Варим минут 20. Овощи должны быть готовы. Куриные небольшие фрикадельки варятся очень быстро. Затем добавляем нарезанные помидоры. Варим ещё минут 5-7. Добавляем зелень. Лучше свежую, но и сушеная подойдёт. Выключаем огонь, оставляем под крышкой минут на 5. Готово.
Real Food | #обед #первоеблюдо #суп
Нам часто кажется, что хорошие продукты должны дорого стоить, но это не так.
В СберМаркете появилась специальная категория «Дешевле, чем в магазине». Цены товаров в ней до 30% ниже, чем в обычных магазинах. Акция продлится с 15 июня до 17 июля.
Самое классное — идти никуда не нужно.
В раздел попало около 500 самых популярных товаров (молоко, яйца, бананы, сметана, курица, огурцы, яблоки и многое другое).
Разделы появились у пяти магазинов: METRO, «Лента Онлайн», АШАН, «Магнит» и «ВкусВилл».
Закажите через сайт или приложение.
В Telegram-канале СберМаркета сейчас можно выиграть промокод на сумму от 1000 до 3000 рублей на заказ. Оставляем ссылку на пост 😉
Классический французский завтрак «Крок-мадам»
Ингредиенты (2 порции):
Соус бешамель:
Сливочное масло - 20 гр
Мука - 15 гр
Молоко - 250 мл
Щепотка соли и мускатного ореха
Сэндвичи:
Хлеба - 4 ломтика
Горчица - 2 ч.л.
Сыра - 4 ломтика
Ветчина - 2 ломтика
Яйца - 2 шт
Приготовление:
Соус бешамель: в сотейнике растапливаем сливочное масло, добавляем к нему муку и перемешиваем. Помешивая массу, вливаем молоко, добавляем специи и держим на огне до загустения.
Собираем сендвичи. Ломтики хлеба смазываем тонким слоем горчицы и выкладываем на противень или в форму. Сверху выкладываем ломтик сыра, затем ветчины и снова сыра. Накрываем вторым ломтиком хлеба и сверху поливаем соусом бешамель.
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
В это время, на сковороде, жарим яичницу глазунью.
Достаем сендвичи из духовки, сверху кладем глазунью и подаем.
Real Food | #завтрак
Клубничный сорбет
Ингредиенты:
Предварительно замороженная клубника - 700 г
Сироп - 3-4 ст. л.
Кокосовое молоко - 1 дл
Сок - 1/2 лайма/лимона (по желанию, если любите с кислинкой)
Приготовление:
Дайте клубнике оттаять в течение 5-10 минут.
Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне.
Подавать с листочком мяты.
Real Food | #десерт
Двухцветная творожная запеканка
Аппетитная, нежная, вкусная, красивая, простая в исполнении - это все про неё. Фрукты, ягоды используем для украшения и для вкуса
Ингредиенты:
творог - 400
сахар - 25 г
яйца - 3 шт
манка - 20 г
кукурузный крахмал - 20 г
соль - щепотка
варенье - 3 ст.л.
⠀
Готовим:
1. Яйца разделить на белок и желток
2. Творог размять вилкой. Добавить желтки, манку, кукурузный крахмал, перемешать
3. Белки с щепоткой соли взбить до мягких пиков. Объединить с творожной массой
4. Массу разделить пополам. В одну половину добавить варенье. У меня черничное. В другую половину добавить сахар. Коротко перемешать до объединения ингредиентов
5. Внутри формы (217x113x53) сделать «французскую рубашку». На дно вылить творожную массу с вареньем, затем выложить светлую массу
6. Сверху украсить по желанию
7. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке, примерно 50-55 минут.
Real Food | #десерт