Детский психолог EASY_MAM. Страница 35
13877
@easy_mam_polezno
Практикующий детский психолог о секретах воспитания детей
-
Детский психолог EASY_MAM
🆘Факторы дезадаптации: что тормозит процесс?🆘 ⠀ Девочки, не пройденная адаптация - прямой путь к неврозу у ребенка, повышению его тревожности, недоверия к окружающим - пожалуйста не запускайте до такого!!! ⠀ Итак, что же мешает адаптации (помимо ошибок, которые разобрали на эфире): ⠀ 1️⃣ излишняя привязанность к маме; 2️⃣ повышенный уровень тревожности родителей; ⚠️работайте над собой 3️⃣ограничение самостоятельности малыша; 4️⃣воспитание ребёнка в духе вседозволенност 5️⃣неврологическая симптоматика: астеничность, гиперактивность ит. п.; 6️⃣болезненность малыша; Тут речь не о психосоматике, а о слабом иммунитете ⠀ 7️⃣отсутствие в доме адекватного малышу режима дня. Кстати, отметьтесь кто режим дня в выходные не соблюдает? ⠀ С каждым из вышеперечисленных пунктов НУЖНО и ВАЖНО работать. К примеру, чтобы снять чрезмерную привязанность к маме, рекомендую оставлять деток с папами, бабушками, тетями... Для работы с тревожностью взрослых есть очень много техник и т.д. Отметили какие -нибудь факторы у своего ребёнка? Сколько ? -
Детский психолог EASY_MAM
❤️Специальные игры перед садом ❤️ Специальные игры - это игры, благодаря которым ребенок быстрее втянется в новый ритм, режим сада, новую обстановку. В этих играх мы как бы воссоздаем атмосферу сада, погружаем в неё ребенка заранее, чтобы потом, будучи уже в детском саду, он не растерялся. ⠀ Идеи для игр: - в фигурки лего: сделать вариант мини-группы, выбрать воспитателя и самого ребенка. - через куклы: кукла-воспитатель, маленькие куклы - ученицы. - проиграть какие-то моменты, например, прогулку на площадке сада. Можно построить игрушек в пары, можно посадить их в песочницу. - накройте куклам-детям стол, как в детском саду, покажите, что сначала моем руки, вытираем полотенцем, потом садимся за стол, берем в руки столовый прибор, начинаем аккуратно кушать. - после всех кукол можно отправить на дневной сон. - пусть обязательно в конце за всеми куклами придет мама. ⠀ Такие игры успокаивают детей, рассказывают о том, что их ждет, позволяют проиграть определенный сценарий. И тогда в реальной жизни, оказываясь в детском саду, дети быстрее и легче адаптируются. Играете в подобные игры с ребёнком или как-то иначе рассказываете, что ждёт его в садике? ➕ за пользу -
Детский психолог EASY_MAM
Мы ещё большой веселой компанией в Санкт -Петербурге. Но я уже вся в работе. 🥰Провела сегодня первый эфир на бесплатном интенсиве по адаптации. Читаю обратную связь и понимаю, что все не зря. Очень рада, что многие пришли не просто послушать, а с целью реально помочь ребёнку и первый шаг на пути к этому увидеть свои ошибки, чтобы понять куда и как двигаться дальше. 
-
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
❤️ Когда и как готовить ребенка к садику?❤️ Начну с того, что готовить к садику надо не только ребенка, но и МАМУ! ⠀ По факту, мама готовится к садику с момента, когда подано заявление на постановку в очередь на получение места в детский сад. Это действительно ВАЖНО. Если Вы думаете, что не важно куда, лишь бы место было - Вы ОШИБАЕТЕСЬ!!! Садик нужно выбирать! Как его выбирать? 🅰️Ближе к дому, чтобы ребенка не приходилось будить за 3 часа и 2 часа везти по пробкам!!! 🅱️ Наличие дополнительных ИНТЕРЕСНЫХ для ребенка кружков!!! Кроме того ВАЖНО и НУЖНО: ⠀ 1. читать соответствующую литературу именно МАМЕ. Список опубликуем чуть позже! ⠀ 2. учиться доверять окружающим и оставлять ребенка с ними. О каком садике может идти речь, если мама с папой ребенка боится оставить??? ⚠️До 3х лет дети эмоционально зависимы от мам и вся ВАША напряженность передается деткам!!! Теперь о детях.. Начинать рекомендую подготовку за 2-3 месяца до предполагаемой даты выхода в детский сад!!! Как готовить ребенка в садик? Способов несколько: 1. Беседы 2. Экскурсии 3. Книги 4. Игры 5. Подготовка иммунитета 6. Развитие самостоятельности 7. Формированию определенных навыков. ⠀ Все это мы детально рассмотрим на БЕСПЛАТНОМ интенсиве ⠀ Стартуем 12.09 "Адаптация к детскому саду". Регистрация по ссылке docs.google.com/forms/d…ppk/edit На интенсиве Вы узнаете : 🔸 готов ли Ваш ребёнок к детскому саду или на сколько успешно пройдена адаптация 🔸ошибки, тормозящие адаптацию 🔸факторы дезадаптации 🔸адаптационный стресс: как влияет на ребенка 🔸как и чем помочь во время адаптации ребёнку 🔸 сон и питание в детском саду 🔸ребенок не любит воспитателя: что делать? 🔸 признаки дезадаптации: SOS ребенку срочно нужна помощь Интенсив полезен КАЖДОЙ маме, он позволит избежать многих ошибок Это ЕСПЛАТНО, надо только заполнить анкету и перейти по ссылке, которая появиться после ответов на все вопросы . А пока вопрос к мамам, которые только планируют отдать деток в садик: Вы можете спокойно оставить малыша с родственниками и знакомыми? Или будете переживать и волноваться? ⠀ И мамам, чьи детки уже ходят в садик - Вы с детками разговариваете о том, что с ними в садике происходит? Они делятся? Ведь это важно. ⠀ -
Детский психолог EASY_MAM
Плохая привычка - появляться здесь в ночи. Нужно это исправлять. Сегодня в саду ошарашили новостью. Даже не знаю, как реагировать и что делать. В группе у Амира одному мальчику будут делать живую вакцину полиомиелита. Амир не привит, в связи с этим его и ещё 6 человек хотят перевести в другую группу на два месяца. И это не радует -
Детский психолог EASY_MAM
Делюсь с Вами фразами для самоподдержки, которые помогают мне Сложные моменты случаются в жизни каждого из нас, бывает хочется залезть на ручки, поплакать... и чтобы утешили. Но не всегда можем найти того, кто утешит, да и необходимость тренировки навыка справиляться никто не отменял 😉 Самоподдержка в такие моменты может очень выручить. Суть техники: ЗАРАНЕЕ прописать себе на листочке 10-15 поддерживающих фраз и в моменты, когда тяжело проговаривать их себе вслух. Если хочется плакать - плачьте, но проговаривайте эти фразы вслух. Порой, если человек себе никогда не поддерживал, даже просто написать такой список бывает сложновато. Поэтому.. ниже делюсь своими фразами, может пригодится 1️⃣Всё что не делается всё к лучшему 2️⃣У тебя всё получится! Вселенная на твоей стороне 3️⃣Все идёт как надо, это все опыт 4️⃣Все будет хорошо!!!! 5️⃣Пусть это будет самое страшное, что могло случиться 6️⃣Ни кто не умер, и это главное. Твои близкие люди рядом и здоровы. А остальное все уладится 7️⃣Сейчас так, потом будет по другому ( или 2й вариант - сегодня день такой, так бывает, завтра будет лучше) 8️⃣Надя, ты справишься.Ты уже справилась с ... (перечислить) 9️⃣Значит так для чего то нужно 🔟Все происходит наилучшим для меня образом 1️⃣1️⃣Это жизнь, все наладится 1️⃣2️⃣Надя, я горжусь тобой. Да, пока что-то идет не так... Но я верю в тебя 1️⃣3️⃣Остановись, выдохни. Ты готова идти дальше или может надо передохнуть? 1️⃣4️⃣Чтобы ни случилось, помни... Ты невероятная, удивительная, уникальная... (сюда свои слова) 1️⃣5️⃣Тебе больно, не убегай от этой боли. Это нормально чувствовать боль. Ты живая 1️⃣6️⃣Да, возможно ты ошиблась. Да, итог очевиден. Что будем делать дальше? Сама разрулишь или нужна помощь? Кого позовем на помощь? 1️⃣7️⃣Надя, ты умничка. Чтобы ни случилось помни об этом - ты умничка ❓Как Вы реагируете в сложных ситуациях? Есть ли поддерживающее окружение? + если было полезно. Какие фразы добавили бы Вы к списку ❤️ -
Детский психолог EASY_MAM
Последние денёчки выдались напряженными: 🔸 много рабочих моментов 🔸 поход в налоговую 🔸 не выход в очередной раз на работу помощницы по дому без предупреждения 🔸 перезаписываю курс по адаптации 🔸написание реферата ( хорошо бы уже закончить, а у меня только заголовок 🤪) У Вас то же с первого сентября началась жаркая пора ? -
Детский психолог EASY_MAM
Ну и возвращаемся к вчерашней теме. ‼️Самый главный вопрос: Для чего мне это? ❌Исключайте вопросы : Почему? Как так? За что? -
Детский психолог EASY_MAM
Сегодня весь день была на учебе . Как же я кайфую от обучений оффлайн. Столько энергии сразу и идей. -
Детский психолог EASY_MAM
❓Вопросы, которые стоит задавать чаще…❓ Я часто говорю о том, как ВАЖНО внедрять навык саморефлексии в свою ежедневную жизнь. Как же это сделать? Начать можно с вопросов, которые стоит задавать себе и находить на них ответы. Проще начинать это делать в эмоционально значимых для Вас ситуациях… когда Вы в состоянии отследить эмоции уже отталкиваясь от них попробовать отследить телесные реакции. Итак, 6 ВАЖНЫХ вопросов себе: 1️⃣Что я чувствую в данной ситуации? Как это проявляется в моём теле? 2️⃣Нравятся ли мне эти ощущения? 3️⃣Хочу ли я еще раз испытать эти ощущения? 4️⃣Что я могу предпринять, чтобы испытать или не испытывать эти чувства и эмоции? 5️⃣Что мне может помешать реализовать задуманное? 6️⃣Что мне может помочь реализовать задуманное? Для положительных ✨ощущений: 👉как еще (другими способами) я могу почувствовать тоже самое? 👉о чем мне напоминают эти чувства, эмоции, ощущения в теле? Но есть самый главный вопрос, который стоит задавать себе чаще вне зависимости от того нравится Вам то, что происходит или нет… ❓Как думаете, какой это вопрос? А мою версию можно будет прочитать здесь завтра😉 Ну и + за пользу -
Детский психолог EASY_MAM
У меня на эту осень запланирован тотальный выход из зоны комфорта. Записалась : 🔸на курсы английского языка, 🔸на вокал, 🔸на приват танцы. ✨Пока непривычно, но мне очень нравиться наблюдать за тем, какие трансформации сейчас происходят внутри меня. А Вы бы чему хотели научиться? -
Детский психолог EASY_MAM
Для родителей, чьи детки идут в школу у меня несколько ВАЖНЫХ рекомендаций: . 1⃣Помните, в школе учится Ваш ребенок, а не Вы. Не нужно стремиться сделать из него лучшего ученика в классе или как-то попытаться реализовать свои амбиции. Лучшее, что Вы можете сделать - научить его УЧИТЬСЯ: получать, анализировать информацию и делать свои выводы. И да, этот процесс сопряжен с ошибками (в школе это двойки и тройки) . 2⃣Уделите время работе над самооценкой. В первом классе она падает и этот процесс порой продолжается на протяжении всей школьной поры (этому способствует система обучения) . 3⃣Поддерживайте ребенка ВНЕ зависимости от оценок . 4⃣Помните, Вы, в первую очередь, мама, а не учитель. Школа это этап, который ребенок рано или поздно пройдет, а отношения останутся . 5⃣Создайте дома БЕЗОПАСНУЮ благополучную среду, так учиться будет проще. . ❓У кого детки в этом году идут в школу или в сад впервые? Чтобы Вы добавили в число рекомендаций 6м пунктом? . + если согласны с моими рекомендациями🙂 -
Детский психолог EASY_MAM
Всего денёчек остался до начала нового учебного года, а мы ещё не все купили к школе Лиле. Кстати сегодня выходной у нас в Казани. День республики. Отмечаем с размахом. Очень много интересных мероприятий было сегодня. Открыли новый детский it-парк. Так круто наблюдать, как меняется и процветает город. А через 30 минут ожидается праздничный фейерверк. -
Детский психолог EASY_MAM
Девочки меньше часа до того, как стоимость участия в клубе «Счастье во мне» окончательно повыситься . Не упустите момент вступить в клуб по привлекательной цене : https://easymam.ru/klub-dlya-mam ‼️‼️‼️Сейчас стоимость 6 190 руб. за 6 мес. ➡️ это 1031 руб. в мес. ➡️ это меньше 35 руб в день. Наши хотите : 🔸 обрести опору и гармонию в жизни 🔸 стать увереннее в себе 🔸 полюбить себя 🔸 перестать зависеть от чужого мнения 🔸 избавиться от постоянного чувства вины и обид 🔸 стать счастливой и проживать каждый день в удовольствие То вступайте в клуб прямо сейчас https://easymam.ru/klub-dlya-mam 😘😘 -
Детский психолог EASY_MAM
🆘Не откладывай жизнь на завтра🆘 Мужчина открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завёрнутый в шёлковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельём. Он выбросил пакетик и взглянул на шёлк и кружева. - Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого случая. И сейчас, я думаю, пришёл тот момент. Он подошёл к кровати и положил белье к другим вещам, взятым из похоронного бюро. Его жена умерла. Когда он повернулся ко мне, он сказал: - Ничего не сохраняй для особенного случая; каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай. Я не помню кто автор, но когда я познакомилась с ней впервые я горько плакала… нет, не от жалости к женщине, которая умерла так и не надев шикарное белье… Мне было жалко СЕБЯ – ведь я когда-то была такой же🙈. С тех пор прошло лет 10 точно и многое поменялось. А сейчас мне просто захотелось напомнить Вам о ВАЖНОМ ‼️каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай‼️ Поднимите руки те, кто частенько откладывал свои: цели; мечты; дела; планы; желания…. ❓Кто постоянно переносит свою жизнь на завтра… на понедельник… на следующую неделю… на «когда дети подрастут»… «на следующий раз»? ‼️Перечитайте еще раз притчу, прошу Вас -
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
http://easymam.ru/klub-dlya-mam?utm_source=telegram&utm_campaign=club_0922 БОНУСЫ, если идете на все 5 мес: 1️⃣ 1 мес. БЕСПЛАТНО (программа фактически идет почти 6 мес.) 2️⃣доп. канал в телеграм, куда я сохраню все практики, техники из этой программы, который останется с Вами навсегда 3️⃣БОНУСНЫЙ вебинар "Как мечты становятся реализованными целями?" - его проведу перед НГ 4️⃣Доп. МАК сессия "Забота о себе" - она будет в ноябре -
Детский психолог EASY_MAM
Девчат, кто увидел уже наличие проблемы и хочет проработать ее основательно в ближайшие 2-6 месяцев мы будем в клубе выстраивать гармоничные взаимоотношения со своими эго-состояниями http://easymam.ru/klub-dlya-mam?utm_source=telegram&utm_campaign=club_0922 До 23 числа есть возможность зарегистрироваться с хорошей скидкой. Далее стоимость поднимается Ближайшие темы клуба: 1. Детская травма: исцеление внутреннего ребенка 29.08-20.10 –– длительность 2 месяца 2. Внутренний родитель: как перестать себя критиковать, проваливаться в чувство вины и стыда 24.10 – 28.11 – длительность 1 мес. 3. Внутренний взрослый: взращиваем опору в себе 1.12 -23.02 –– длительность 3 мес. Стоимость участие со скидкой : 2 мес. – 3190 руб. вместо 4380 руб. 3 мес. – 4190 руб. вместо 6570 руб. 5 мес. – 6190 руб. вместо 13140 руб. Плюс все, кто продляет на 5 мес. получает ряд дополнительных бонусов 🎁 -
Детский психолог EASY_MAM
А мы с Вами идем дальше👇 🆘Признаки детской травматизации🆘 Детская травма - это, как правило, влечет за собой не только формирование искалеченного внутреннего ребенка, но и критикующего внутреннего родителя. И тут, соответственно, очень сложно функционировать внутреннему взрослому. Основные признаки детской травматизации 1️⃣Вы чрезмерно чувствительны, принимаете все на свой счёт 2️⃣Вы часто обижаетесь и не выносите критику 3️⃣Вам важно получать от партнера ПОСТОЯННО подтверждения его любви 4️⃣Периодически Вы начинаете переживать, что вас разлюбили 5️⃣Вам нужно все контролировать, вас пугает неопределенность 6️⃣У вас напряженные отношения с родителями или окружающими 7️⃣У вас проблемы с самооценкой, вы не уверены в себе, не принимаете своё тело и боитесь осуждения. Частенько зависаете в обесценивании и самокритике 8️⃣Вы болезненно воспринимаете конфликты, склонны прокручивать снова и снова события в голове 9️⃣Порой поступки другого человека могут ввергнуть вас в бездну переживаний 🔟 Вы обидчивы. Часто обижаетесь на мужа, детей, подруг, коллег, родителей 1️⃣1️⃣У Вас практически нет желаний для себя. А если и есть, то куча причин по которым не получается их реализовать 1️⃣2️⃣Вы пытаетесь постоянно "заслужить" любовь = быть для всех хорошей. 1️⃣3️⃣У Вас сложности в построении отношений (с партнером, с финансами, с детьми, с родителями) 1️⃣4️⃣Вы боитесь (стараетесь избегать) конфликтов. Зачастую в конфликте пытаетесь устраниться или идете на поводу у оппонента 1️⃣5️⃣Испытываете сложности с принятием решения (сомневаетесь, выспрашиваете совета) 1️⃣6️⃣Перфекционизм, синдром отличницы ❓Сколько пунктов про Вас