Детский психолог EASY_MAM. Страница 20
13877
@easy_mam_polezno
Практикующий детский психолог о секретах воспитания детей
-
Детский психолог EASY_MAM
Покажу Вам кусочек отдыха… Это глемпинг под Казанью. Мы тут не первый раз. В этот раз без детей. И это такой КАЙФ😍😍😍 Домик брали А-фрейм с фурако- это вообще моя любовь. Но даже он не переплюнет эффект от бани. Я все больше задумываюсь о том, чтобы на участке у себя поставить баню. Если кто подскажет контакты компании, которая занимается банями - буду благодарна… 
-
Детский психолог EASY_MAM
Сегодня проснулась вот в такой красоте… ааа как же для меня важно вот так выбираться… менять обстановку… быть ближе к природе😍 Прям проснулась и готова снова творить 😍 Кому тоже красиво? - кидайте 🔥🔥🔥 
-
Детский психолог EASY_MAM
Всем привет. На прошлой неделе словила себя на том, что ЗВЕРЕЮ - раздражаюсь на пустом месте; - остро реагирую на пустяковые ситуации; - меньше улыбаюсь, - теряю интерес к тому, что люблю - расстраиваюсь чаще обычного. Кричать на детей, слава богу не начала... но муж несколько раз спросил уже "Что со мной? И чем он может помочь?" и такое ощущение, что боится мне перечить🙈. Гром-баба, блин 😂. Мне конечно так проще добиваться того, чего хочу. Но это не норм для нашей семьи. ☝️Явные признаки выгорания. Обычно ловлю себя на первых признаках раздражительности. В этот раз упустила и погрузилась глубже. До стадии невыдерживания, не дошла... Но привыкла жить без выгорания, такое состояние вообще не нравится. Короче, неделю прихожу в норму. Слава личной терапии и тому, что за последние годы уже выстроена система отдыха и уже на автомате использую техники самостабилизации... Легче, но еще в самомобилизацию не вышла. Но к пн окончательно стабилизируюсь - это 100%. В итоге ушла, можно сказать, неделя Возник вопрос ❓Какие у Вы используете техники самостабилизации? Как вытаскиваете себя? + если хотите, чтобы я поделилась своими способами -
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
Милые мои, сегодня тему крика на детей закрываю и ближайший год к ней не возвращаюсь .. Кричать или нет - это ВЫБОР. ‼️В 90%, к сожалению, не осознанный и не контролируемый‼️. Вы не можете адекватно контролировать свой выбор, если: 1️⃣Выгорели 2️⃣ Действуете под влиянием эмоций и не умеете работать со своими эмоциями 3️⃣ Руководствуетесь установками, которые рушат Вашу жизнь. От этого сложно уйти. Но это возможно. Нужно перестать себя жалеть и ждать, когда Вас спасут. Начать действовать. Вчера закрыла регистрацию на курс "Мамочка не кричи!", следующий поток в 2024 году. За сутки получила более 1000 сообщений: 👉"Я хочу сейчас попасть на курс", "Очень сожалею, что тянула" ‼️Попасть на курс уже невозможно‼️ регистрация на курс закрыты 👉Другие пишут о том, что для них это неподъемная стоимость и просили совета, с чего начать. Именно для Вас. 2й шанс easymam.ru/pack-ya…-rebenka Пакет материалов "Я выбираю не кричать на своего ребенка" В состав пакета материалов входят: 1️⃣ Гайд «Я ВЫБИРАЮ не кричать на ребенка» 2️⃣ Запись эфира «Эмоциональное выгорание мамы» 3️⃣ Практическое руководство «Помоги себе САМА» 4️⃣ Запись вебинара "Не хочу, но кричу" 5️⃣ Запись вебинара "Как наладить контакт с мужем и привлечь его к воспитанию детей" Стоимость этих материалов 7990 руб. ТОЛЬКО 3 дня Вы можете их приобрести за 1890 руб. Внутри Вы найдете: 1️⃣ Гайд «Я ВЫБИРАЮ не кричать на ребенка», в котором освещены ПРАКТИЧЕСКИЕ техники и рекомендации по устранению проблемы: 🔸что происходит с мамой, которая кричит; 🔸диагностика и техники САМОПОМОЩИ при выгорании (расписала прям по стадиям выгорания) 🔸практика, МОТИВИРУЮЩАЯ работать над собой; 🔸проработка установок: - 5-шаговый алгоритм проработки ЛЮБОЙ установки; - Рекомендации по книгам - 4 техники по снижению значимости убеждений - 2 упражнения на проработку негативного опыта 🔸работа с эмоциями: - 6 экологичных способов проживания негатив эмоций; - 15 экологичных способов выплеска эмоций 🔸 как реагировать, когда накрывает 2️⃣ Запись эфира «Эмоциональное выгорание мамы» с конкретными шагами по самовосстановлению 3️⃣ Практическое руководство «Помоги себе САМА». Включены более 15 техник на проработку: 🔸беспокойства о том, что подумают другие 🔸обиды 🔸прокрастинации: как победить за 10 шагов 🔸 чувства собственной никчемности 🔸 депрессии 🔸 зависти 🔸чувства вины 4️⃣ Запись вебинара "Не хочу, но кричу" 5️⃣Запись вебинара "Как наладить контакт с мужем и привлечь его к воспитанию детей" Доступ к видео 60 дней, текстовые(pdf) файлы можно скачать 🔥Стоимость 1890 руб. вместо 7990 руб. - только 3 дня такая стоимость -
Детский психолог EASY_MAM
Милые мои, на вопрос о том, почему не попали на курс один из ответов такой. В том, что то, что я рекомендую у меня нет сомнений и это проверенные практики/техники… я даже расписывать не стану. ‼️‼️‼️Сейчас внимание для ВСЕХ, у кого не получается применить бесплатные рекомендации . Особенно, если эти рекомендации уже применяли 1000+ человек до Вас и всё работало… от всей души👇 ❤️Возьмите 1 платную консультацию, чтобы Вам разложили по полочкам что у Вас не работает и почему!!! Это касается не только моих рекомендации. Это про любого специалиста!!! Запомните, все, что Вы читаете, смотрите… Вы воспринимаете через призму своего видения, своих травм и порой Вы можете не заметить в рекомендации ОДНУ, но очень важную деталь… решающую… просто потому, что именно тут вырубилось сопротивление Я сама так делаю - работает😉 
-
Детский психолог EASY_MAM
🆘5 книг, которые помогают справиться с криком🆘 ❤️ и сохраняйте пост Для тех, кто не успел… делюсь с Вами своей подборкой ТОП-5 книг, которые помогают справляться с криком: 1. Надежда Махмутова "Мамочка не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик" 2. Людмила Петрановская "Тайная опора" 3. Юлия Борисовна Гиппенрейтер "Общаться с ребенком как? 4.Людмила Петрановская "Если с ребенком трудно" 5. Филиппа Перри "Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)" Но сразу скажу - книга - не волшебная таблетка. Прочтение НИЧЕГО не изменит. Ситуацию могут изменить выводы, которые Вы делает после прочтения и ДЕЙСТВИЯ, которые Вы будете выполнять. ❤️Обнимаю каждую из Вас, кому знакома проблема крика. И повторяю регистрация на курс "Мамочка, не кричи!" закрыта. Если честно, я вижу, что еще висят необработанные заявки. И вижу все Ваши сообщения с просьбами взять на курс. Но все мест больше нет. Хороших выходных и жду Ваших +, если такие подборки книг для Вас интересны и полезны -
Детский психолог EASY_MAM
Милые мои, вот такое сообщение получила от команды. Всё на курс «Мамочка, не кричи!» мест не осталось. Вопрос к тем, кому проблема крика была актуальна - почему тянулись и так и не решились? -
Детский психолог EASY_MAM
У меня после вебинара шквал запросов на терапию и личные консультации. Да, консультация возможна. Стоимость часовой личной консультации 8000 руб. Сейчас запись идет на апрель. На февраль и март мест нет Как записаться? 1. Написать моей помощнице - +7 939 394-12-27 (Залина) 2. Оплатить и согласовать дату. Запись после оплаты 
-
Детский психолог EASY_MAM
Правило ПЯТИ. Сейчас проводила эфир "Методы экстренной помощи, когда закипаю" для участников курса "Мамочка не кричи!"... давала комплексную схему реагирования, которую можно использовать, чтобы унять любые сильные негативные эмоции (тревогу, страх, раздражение, злость). Те, кто уже зарегистрировался - не забудьте добавиться в телеграмм канал. Да, курс начинается 6.03... но сейчас у нас уже во всю идет предобучение в формате 2х недельного интенсива. Не упускайте такую возможность. Кстати, кто успевает попасть сегодня - завтра - Вам будет доступно тоже 5 видео уроков. Но сейчас не об этом. Схемой реагирования поделиться не могу (объяснять нюансы нужно), но могу дать просто упражнение, которое позволяет привести мысли в порядок, а порой существенно снизить градус накала в моменте, когда закипаете... В момент, когда эмоции зашкаливают, и вы закипаете, посчитайте до ПЯТИ и задайте себе ПЯТЬ простых вопросов: 1) «Будет ли это ВАЖНО через 5 секунд?»; 2) «А через 5 минут?»; 3) «А через 5 дней?»; 4) «А через 5 месяцев?»; 5) «А через 5 лет?..» Если везде вашим ответом будет "да", смело можете спускать собак... Такое бывает редко, и в 90% случаев это вопрос безопасности Если же Вы ответили «нет» в 3 и более вопросах, вам необходимо: 🅰️перевести дыхание, объяснить неприемлемость такого поведения; 🅱️дать ребенку устранить последствия. ❓Что Вам помогает вернуть адекватность, когда начинаете злиться? -
Детский психолог EASY_MAM
🆘Мамочка, не кричи...🆘 Не жалейте ❤️ - тема актуальная ➡️ Вы уже 10 раз объяснили почему нельзя лезть в розетку/ хлопать дверьми/бить младшего братишку ... но ребенок игнорирует, и даже иногда кажется, что он делает на зло... и тут Вы срываетесь на крик. ➡️Вы заранее договариваетесь о чем-то, но ребенок постоянно забывает/ не выполняет и Вы снова и снова срываетесь на крик... ➡️Вы ничего не успеваете, это жутко бесит... и снова орете на ребенка ➡️На Вашего ребенка не действует НИЧЕГО, кроме крика ⠀ ☝️Поднимите руки, кто узнал себя? А теперь задайте вопрос - хотели бы Вы это изменить? ⠀ Я совру, если скажу, что я не повышаю на детей голос НИКОГДА. Это просто НЕРЕАЛЬНО. Мама не робот, мама человек. И это нормально, что иногда у нас сдают нервы... ⠀ ⚠️НО совсем другое дело, если у Вас эти самые нервы расшатаны на столько, что Вы орете РЕГУЛЯРНО, ЕЖЕДНЕВНО и практически по любому поводу. К сожалению такое случается и очень часто. И это не от того, что Вы плохая мама... даже не смейте об этом думать!!! Просто Вы устали, очень и по каким то причинам не хотите или не знаете как себе помочь ⠀ Я прошла через это с Лилей... Был очень сложный год защита диплома, постоянные болезни из садика, финансовые сложности, кризис семейный... я была как зомби (очень усталой, вымотанной, злой...) Как сейчас помню ее ужас в глазах, когда она разбила НЕЧАЯННО кружку. И в тот момент я решила ХВАТИТ. Я прошла очень много тренингов, различных курсов и программ... и у меня все получилось ⠀ ⁉️Что можно сделать? Для начала: 1. Признать свое бессилие и начать уже работать над собой. Не перекладывать ответственность за свое поведение на ребенка 2. ОТДЫХАТЬ. Именно выгорание в 90% случаев приводит к крику Если для Вас проблема крика актуальна, я приглашаю Вас на курс 👇 https://easymam.ru/mamochka-ne-krichi ⠀ 🔴Курс "Мама, не кричи!" ⌛️ Длится 6-8 недель 📅Старт 06.03 ⠀ Стоимость при оплате до 25.02 🎉Тариф "Минимальный" (без обратной связи) - сегодня скидка более 40% 5990 руб. вместо 9990 руб. Этот тариф для тех, кто не любит, чтобы его трогали и сам ответственно проходит курсы 🎉Тарифа"Результативный" (с куратором) сегодня скидка более 50% 7190 руб. вместо 15990 руб. Тариф "Результативный" - дает огромное количество бонусов. 1,5 месяца работы с куратором (проверка всех заданий), конспекты, прямые эфиры со мной. Стоимость меньше, чем одна часовая консультация у меня 🎉Тарифа"Персональный" (со мной) - сегодня скидка более 40% 25990 руб. вместо 45990 руб. Тариф Персональный - шикарная возможность для тех, кто хотел ко мне в терапию с проблемой крика.Сейчас стоимость моей сессии 8000 руб. Тариф Персональный включает 2 индивидуальные сессии + 2х месячное мое сопровождение по курсу... (по сути по цене 3 часовых сессий) ‼️‼️Сейчас скидки более 50% - успейте ПЛЮС еще вчера у нас стартануло предобучение. Чем раньше Вы присоединяетесь - тем больше уроков предобучения получаее ❓Если есть вопросы по курсу - задавайте - с удовольствием отвечу -
Детский психолог EASY_MAM
История из практики На приеме мамочка, глаза заплаканы, синяки (что свидетельствует о бессоных ночах), всхлипывает, периодически начинает рыдать, рассказывает мне свою историю: — Надежда, помогите... — тихое всхлипывание. — Я не просто кричу на ребенка, я ору так... что мне самой порой страшно. Снова и снова... Из-за какой-то ерунды. Вчера Оля пролила стакан воды на ковер — стакан воды! — я так орала, — отводя от меня взгляд, рассказывает мама. — Не знаю сколько это длилось, но когда я очухалась, Оленька забилась в угол, села и закрыла голову руками и тихо плакала, периодически повторяя "Мамочка, я не хотела". Я кинулась к ней, она от меня шарахнулась в сторону. Она была так напугана... Я люблю ее, не хочу больше так... — уже рыдает, не скрывая своих эмоций. — Я знаю, что это неправильно, но я не могу остановиться в нужный момент. Я уже 100 раз сама себе обещала, что не буду кричать на нее... Я не знаю, как мне быть. Оленьке почти 4 года. Очень смышленая девочка с не по-детски взрослыми глазами. Когда остается со мной, она много улыбается, смеется. Но стоит зайти маме... ребенок превращается в маленького "взрослого". Она ходит ко мне на коррекцию по снижению тревожности. Мы много болтаем, играем. — Оленька, а кого ты больше всех любишь? — Маму, она у меня самая лучшая, – радостно сообщает девочка. – Я тоже хочу, чтобы она меня любила, – тихо и грустно продолжает она. — Так она тебя любит… очень любит. Ты ее принцесса. — Нет, Надь. Ты не понимаешь. Я плохая, меня не за что любить, – грустно вздыхает. – Вчера вот вся измазалась, только хлопот маме прибавила. Мама сильно расстроилась. Я уже такая большая, а веду себя как ребенок. Я хотела сама всё постирать, я же уже большая. Но у меня не получилось, только потоп в ванной устроила. Мама так ругалась, ты бы слышала, – уже тихонько всхлипывает девока. – Я хотела бы исчезнуть, но не знаю как. Я просила у деда Мороза волшебную палочку даже. Но он желания плохих детей не исполняет, мне принес сандали. Я точно знаю, без меня маме будет лучше, – украдкой вытирает слезы. — Милая, что ты? Как ты можешь так думать? Да, твоя мама иногда ошибается, но она любит тебя. — Нет, Надь. Мама, не ошибается. А вот я все время ошибаюсь. Сегодня пролила воду на ее любимый ковер. А ведь я помочь хотела. Мама кашляла, и я побежала за водой. Мне она всегда водички приносит, когда я кашляю. Я очень торопилась, хотела успеть. Но только новые хлопоты ей принесла… Мне было так стыдно. Хотела помочь, а сделала, как всегда… — малышка плачет. В такой ситуации может оказаться КАЖДАЯ мама. Когда по щелчку буквально срывает крышу, и вы кричите как потерпевшая на самого дорогого и самого беззащитного человека — своего ребенка. -
Детский психолог EASY_MAM
Девчат, за вчера-сегодня получила больше 500 отзывов по вебинару «Не хочу, но кричу!». Только отметок в сториз было более 300… Это невероятно приятно. Ценно осознавать, что я могу помочь кому-то не совершать моих же ошибок. Очень радостно на душе от этого 😍 Но еще приятнее видеть эту искреннюю радость у тех, кто уже присоединился в курсу «Мамочка, не кричи!». На вебинаре я открыла регистрацию. Приятно читать, что мой курс покупают МУЖЧИНЫ в подарок тем, кто им дорог😍… что кто-то идет повторно и уже не потому, что «всё плохо», а просто видит в себе больший потенциал Запись вебинара уже не доступна НИКОМУ. Сегодня в 12:00 доступ был закрыт всем. Но у тех,кто регистрировался на вебинар, есть возможность попасть первыми на курс «Мамочка не кричи!», а так же бесплатно скачать чек лист «Диагностика и работа с выгоранием». Всё есть на почте - успейте У всех остальных возможность попасть на курс появится завтра. Не пропучтите😉 
-
Детский психолог EASY_MAM
Вчера весь день была на тренинге у этой прекрасной женщины. Невероятно благодарна Олесе за возможность. Для меня постоянное обучение и развитие – это образ жизни, поэтому мне нравится моя профессия, хотя конечно это финансово затратно… За последнюю неделю в рамках саморазвития у меня были: - сессия с психологом по запросу 10000 руб. - тренинг вчерашний (деньги, самореализация, масштабирование) – 15000 - вебинар про работу с детской травмой – 5000 руб. - супервизия по работе с агрессией – 5000 руб. - семинар по работе с семьями (в Казани) – 18000 руб. Итого 53000 руб. – за неделю Когда вчера посчитала сама в шоке была😂… Это ведь не считая масштабные курсы, которые я прохожу Но, если честно, я рада… В частности, это дает мне возможность постоянно повышать качество своих продуктов. Делиться с Вами новыми практиками, техниками. А вчерашний тренинг был про деньги, проявление (я сейчас активно прокачиваю эту тему), но деньги это вообще не про деньги. Столько откопала в себе: ❌заблокированные чувства; ❌блоки; ❌страхи… Вообще, я обожаю тренинги и любую офлайн работу в группе. Это офигенская возможность понять себя, глядя на кого-то. То, что я называю «расти об кого-то». Поэтому и в своих курсах уделяю огромное внимание групповой динамике. А еще поняла важную вещь - я не доношу ценность своих продуктов. У меня очень проявлена установка «кому надо, тот сам поймет и придет». Я в это верю… и отнимаю у Вас возможности. Мне от этой мысли так дурно стало… Вобщем, мыслей много, надо переварить. 
-
Детский психолог EASY_MAM
🌟Практика "Идеальная жизнь"🌟 Сегодня прошел масштабный бесплатный вебинар «Не хочу, но кричу»... Я очень благодарна всем, кто был онлайн. 2,5 часа на одном дыхании. Многие просили запись - запись готова и уже отправлена Вам на почту и в бот (тг/вк) - бегите, смотрите. Запись будет доступна СУТКИ до 19.02. Хочу с Вами поделиться одной из практик, которую делали на вебинаре. 👉Практика "Идеальная жизнь". Итак, представьте, параллельную жизнь - Вы живете насыщенно и ярко, Вы успешны, Вас никто не донимает и все идет своим чередом. У Вас есть все, что Вы хотите: время, самореализация, классный муж, дом, друзья, коллеги, признание и уважение. ❓Нравится картинка? Правда классно? ‼️‼️Но есть одно НО: У ВАС НЕТ ДЕТЕЙ, НИКОГДА НЕ БЫЛО И НЕ БУДЕТ! Вы НИКОГДА не сможете обнять своего малыша - того самого, который минуту назад довел Вас до белого каления. Не сможете поцеловать его больше НИКОГДА, не услышите его смех или плач, не учидите, как он Вам улыбается... НИКОГДА ❓❓Ну как теперь? Все еще нравится? Сможете выбрать этот вариант? Думаю из тех, кто читает меня, мало кто выберет такой вариант. Если все-такие понимаете, что да - рекомендую в личную терапию. А остальным хочу сказать... Очень часто, кажется, что я перепробовала все и назад дороги нет... что из-за ребенка я кричу, я такая уставшая... И я не могу ничего исправить... или, что не могу исправить тех ошибок, что совершила. Но помните - пока мы живы, пока живы наши дети, пока они рядом с нами - мы можем изменить и свою жизнь... и их. Вы сможете, я уверенна. А тем, для тех, кто сам не справляется... уже 20.02 я открою в блоге регистрацию на курс "Мамочка, не кричи!". Не пропустите. ❓Что почувствовали в практике БЕЗ ребенка? Ощутили, на сколько он важен для Вас? + за пользу -
Детский психолог EASY_MAM
🆘Злюсь на мужа, кричу на ребенка: комплекс Медеи🆘 ❤️ и сохраняйте пост Известен так называемый комплекс Медеи — причинение вреда матерью своим детям с целью донести что-то до мужа, порой отомстить мужу. Элементы этого комплекса могут проявляться временами у любой матери. Например, когда поругавшись с мужем, злясь на мужа мама начинает кричать на ребенка. Подсознательно мама пытается докричаться до мужа. Пытаясь показать ему, смотри до чего ты меня довел – кричу на ребенка. Это из-за тебе у меня нет сил на детей… Поскольку срабатывают подсознательные механизмы работы психики, мама не задумывается о том, что происходит эмоциональное насилие, давление на ребенка... демонстравия ребенку его: ❌бестолковости; ❌никчемности; ❌бессилия и т.д. Что же делать? Как не допускать срывов на ребенка, в моменте, когда накрывает злость на мужа? 1️⃣Развивать навыки саморефлексии: - что сейчас происходит? - что я чувствую? - в адрес кого я это чувствую? 2️⃣НЕ КОПИТЬ эмоции, особенно негативные. Тут Вам в помощь: - утренние страницы; - разговор с подругой; - любые арт-практики по выгрузке эмоций. 3️⃣Выстраивать границы: - говорить "нет" там, где не хочется соглашаться; - отстаивать свои интересы; - не поддаваться манипуляциям - уделять время СЕБЕ. 4️⃣Налаживать отношения с супругом: - общие интересы; - беседы. - время вдвоем + если было полезно -
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
Дубль 2. Удалила вопрос. Хотела вот этот задать… вот что значит - заработалась🙈 -
Детский психолог EASY_MAM
5 простых способов снятия напряжения для взрослых и детей 1. Прогулка. Хотя бы 20-30 минут быстрой ходьбы на свежем воздухе ЕЖЕДНЕВНО для взрослого, для детей - хотя бы час на улице 2. Спорт - любой, который Вам нравится. Достаточно будет зарядки по утрам 3.Рисование 4. Танцы под любую любимую музыку 5. Аромотерапия. Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение. Ну и плюс очень рекомендую развивать навыки саморефлексии (чтобы своевременно выгружать эмоции) - как ребенку, так и себе. Если не скидывать своевременно напряжение, оно накапливается и ведет к печальным последствиям: у мамы - выгорание и срывы на ребенка, у ребенка - невротизация -
Детский психолог EASY_MAM
Плюс было очень много сообщений из разряда: "Надежда, я до ребенка была другой! Я не психовала так, не закапывалась в чувстве вины, не орала..." ☝️Это вполне закономерно, дети задевают наши детские травмы. Они как бы сталкивают нас снова с теми эмоциями, от которых мы так усердно пытались сбежать, которые пытались похоронить в недрах памяти: бессилие, беспомощность, обида, чувство вины, несостоятельность и т.д. Это одна из причин, почему мы кричим, начинаем обижаться или закапываться в чувстве вины... когда появляются дети Более того, это способ передачи родовых травм из поколения в поколение. Ваша мама кричала, потому что была травмирована - Вы кричите, т.к. травмированы... и т.д. И я прекрасно понимаю тех, кто пишет "Я понимаю, что кричать не надо. Но в моменте меня несет"... Зачастую это автоматическая реакция как будто переключатель нажали... Но есть и хорошие новости - можно научиться управлять этим переключателем и прервать цепочку передачи травмы Уже в пятницу я проведу БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Не хочу, но кричу" 📅17 февраля в 18:00 https://easymam.ru/vebinar1702 - успейте зарегистрироваться Вы узнаете: 1. О чем кричит мама? 2. 6 причин срывов на детей 3. 3 стадии выгорания: как диагностировать? 4. Самопомощь при выгорании 5. Что стоит за выгоранием? 6. Крик-вина-крик: как разорвать замкнутый круг? 7. Ребенок понимает только, когда накричу 8. Как не допускать срывов? Переходите по ссылке https://easymam.ru/vebinar1702 чтобы зарегистрироваться на вебинар.