Сделайте медленный вдох. Задержите дыхание, медленно досчитайте до 5. Сделайте медленный выдох. (Кстати, знаете как почти ровно отсчитать нужное количество секунд? Наберитесь терпения и дочитайте до конца!) В любой профессии можно выгореть. Помогающие профессии выгорают быстрее да и в принципе любые профессии, которые связаны с общением.(Нет, не все профессии связаны с общением, например: автомеханик запросто может крутить гайки без какого-либо контакта с владельцем авто вообще).