don't touch my face. Страница 15

Вера людей в величие корейской косметики, конечно, бесконечна. Но радует хотя бы то, что такого трепетного преклонения перед ней, как пять лет назад, уже нет. Но все ещё есть много людей, которые выделяют ее в отдельную категорию и «специализируются» именно на ней.

Не стоит забывать, что у корейцев (и вообще азиатов) нет иммунитета к маркетингу, и что если они делают что-то в косметике и в уходе, это не означает что это хорошо и правильно. Корейские производители тоже зарабатывают деньги, они тоже навязывают покупателям товары и услуги, они тоже придумывают кучу ненужных штук вроде патчей для губ или для шеи. Потому что так работает косметический рынок. И корейские потребители такие же потребители, как и любые другие, с поправкой на то, что у них культ юности, которому все пытаются следовать, поэтому навязать им кремы проще.

У корейских производителей нет никаких секретных технологий и ингредиентов, у них нет таинственных знаний. Они не делают ничего уникального.

Корейская косметика - это интересно и приятно. И да, иногда они первые начинают использовать какие-то классные (а иногда и ужасные) ингредиенты, формулы и технологии. Но в итоге это такая же косметика, как любая другая, и она может вам подойти, а может не подойти. Вопрос не в том, где ее придумали и сделали, а в том, что в ней содержится и что нужно именно вам.

Добавлю: я наношу на губы свой обычный уход для лица. Не специально, но так получается, что попадает. И отчасти поэтому бальзамы мне не нужны, и губы не сохнут даже зимой, и всё ок.

Это довольно очевидная связь, но я напишу: с бальзамами для губ то же самое. Часто бывает так, что чем чаще вы ими пользуетесь, тем чаще хочется ими пользоваться. А уж если в бальзаме мята/ароматизаторы/эвкалипт/перец/камфора, получается совсем плохо. Я пользуюсь бальзамами редко, примерно раз в неделю, и каждый раз, когда я начинаю делать это чаще, всё становится хуже.

Вот уже несколько дней я в отпуске в Южной Корее, и количество увлажняющих кремов, которое я увидела за это время, вынуло из моей памяти вопрос про увлажнение, который я никак не могла сесть и изучить.

Можно ли переувлажнить кожу? Да, можно. Плохо ли это? Да.

В дерматологии есть понятие “мацерация кожи”, это когда кожа под действие слишком большого количества воды размягчается, набухает и повреждается. Ну, вы наверняка замечали, как под пластырем кожа становится мягкой и немного опухшей. Вот это оно.

С кремом примерно такая же история, хоть и эффект от него не такой сильный и заметный. Увлажнение для большинства людей - важная и нужная штука. Но если увлажнять слишком сильно, омертвевшие частицы кожи (те, которые составляют защитный барьер) размягчаются, разбухают, и барьер перестаёт работать так, как нужно. А это приводит к тому, что из кожи испаряется больше воды, чем обычно. И получается круг: вы тщательно увлажняете кожу, но она всё быстрее становится обезвоженной и раздражённой, и вы увлажняете ещё сильнее.

Другая сторона слишком сильного увлажнения - замедленное отшелушивание кожи и, как следствие, тусклость и прыщи. В этом случае крем может и не вызывать у вас прыщи сам по себе, а вот излишнее увлажнение как результат его использования - может. Если вы пользуетесь пилингами, то такого, конечно, не произойдёт, а вот если не пользуетесь - вполне возможно.

Как понять, не слишком ли сильно вы увлажняете кожу? Однозначно ответить сложно. Но если, например, у вас бывает такое, что утром после использования крема ваши поры шире, чем обычно, а кожа выглядит “рыхлой”, то, скорее всего, вы перебрали с увлажнением. Если у вас постоянно слегка раздражённая кожа, то, опять же, есть вероятность, что дело в креме, каким бы классным он ни был.

Как понять нужно ли вам пользоваться кремом? Опять же, сложно сказать. Если вы живёте во влажном климате, то, скорее всего, отдельный увлажняющий крем вам не нужен. Если у вас беспроблемная кожа, вы не моете её до скрипа и вообще можете спокойно обходиться без крема, то, возможно, стоит на него забить. А если вы хотите что-то сделать с кожей, чтобы подольше сохранить её молодой/красивой, то пользуйтесь лёгкими водянистыми сыворотками с активными ингредиентами. Те, которые не создают ощутимый слой.

Если не можете определить для себя, нужен ли вам крем, то попробуйте не пользоваться им неделю-две, а там уже станет понятнее. Сейчас, конечно, не самый удачный сезон для этого, но вдруг окажется. что ваша кожа и сама хорошо со своими функциями справляется.

Ссылки:

Мацерация кожи и проблемы, с ней связанные:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28379098

Влияние слишком большого количества воды на кожу: http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.524.9630&rep=rep1&type=pdf

Там большой тизер внутри!

судя по урл, мы с @donttouchmyface life partners
https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/partners/239049-masha-and-adel

Написала текст про псориаз. В нем нет чётких инструкций как с ним справиться, потому что их в принципе не существует. Это системное заболевание, лечение подбирают индивидуально, и оно может меняться со временем.

Домашний уход помогает, если нет обострения, там есть немного и про это.

Но, возможно, этот текст поможет вам немного лучше понять саму болезнь и людей, которые с ней живут.

http://www.donttouchmyface.co/2018/10/blog-post_25.html

Ещё один отличный текст о том, что пить БАДы не просто бесполезно, но ещё и опасно.
Они очень плохо регулируются законом, и в них, по сути, могут добавлять что угодно. В некоторых БАДах содержатся самые настоящие лекарственные препараты, иногда такие, которые можно применять только по рецепту.

Кстати, про витамин D. Он тоже плохо регулируется, и в добавках очень часто не соблюдают написанную на упаковке дозировку. Была даже статья о том, что в некоторых брендах, выпускающих витамин D, концентрация собственно витамина могла отличаться в 6 раз в таблетках внутри одной упаковки. Что делать не очень понятно, но лучше выбирать тот витамин D, который выпускает фармацевтическая компания, а не что-то непонятное с айхерба. Меня это открытие очень сильно удивило, и теперь я там витамин D не покупаю.

https://sciencebasedmedicine.org/drugs-in-your-supplements/

Ну и чтобы окончательно закрыть тему кремов для тела в этом году (и этой зимой), написала пост про 11 разных кремов для тела. Там есть на любой вкус:

http://www.donttouchmyface.co/2018/10/blog-post_14.html

Кстати, мне кажется, что дорогие кремы для тела переоценены. Если вы не страдаете от сильной сухости и атопии, то вообще любой крем будет отлично увлажнять, если наносить его на влажную кожу. Garnier, J&J, Nivea, Organic Kitchen - все ок.

Перевожу: мойтесь недолго, тёплой водой, а не горячей, мягким гелем для душа (добавлю от себя: или вообще без него), наносите кремы сразу же, на влажную кожу.

Вот, например, о том, как мыться, если у вас сухая кожа. На самом деле это вообще всем будет полезно, особенно зимой.

На сайте американской ассоциации дерматологов дают много разных инструкций про кожу: простых и понятных. Если страдаете от любого более-менее распространённого состояние (акне, псориаз, атопия) или если просто хотите побольше узнать про уход, то там всё это есть:

https://www.aad.org/

Написала пост про семь (!) кислотных пилингов самых разных ценовых категорий:

http://www.donttouchmyface.co/2018/10/blog-post_6.html

Вчера имела честь разговаривать с тремя корейскими дерматологами, и у меня есть для вас новости. Корейские дерматологи очень не одобряют 10-ступенчатую систему ухода. Хотя казалось бы. Мне эта система никогда не казалась здравой, потому что такое количество…

Я же говорила! Корейцы против корейской тысячеступенчатой системы ухода:

https://www.allure.com/story/korean-skin-care-diet-minimalist-beauty-routine

The Ordinary - это, конечно, уникальное явление в косметике, но не всем это подходит. Мне сейчас, например, они кажутся слишком простыми и несбалансированными. Поэтому если от The Ordinary вы устали, вам неинтересно, но что-то похожее хочется, то сейчас появляется всё больше брендов, которые похожи концепцией и которые тоже выпускают банки с одним-двумя активными ингредиентами.

Garden of Wisdom - натуральная версия The Ordinary, концепция абсолютно такая же, но там больше про природное вот это всё. Доставляют к нам с VictoriaHealth.

Skin Deva - снова натуральное The Ordinary, средств поменьше, но выглядят приятно. Доставка с официального сайта.

Eva Naturals - ещё одна натуральная линия с активными сыворотками. Не очень понятно, доставляют ли в Россию, но вот их официальный сайт.

The Inkey List - уже без натурального посыла, но суть та же. Лучше читать состав, потому что санскрин под названием Zinc обманчино не минеральный. В Россию доставляют с Cult Beauty, но там может быть проблема с заказом, пользуйтесь VPN.

Timeless - довольно старый бренд, который появился задолго до The Ordinary. Пептиды, витамин С, масла и так далее. Доставляют с Амазона.

Skin Actives - Нравится мне больше всех остальных, у них приятный сайт, нормальная навигация, красивые банки. Доставка с официального сайта, вроде дорогая.

Менее похожие, но с понятными активными ингредиентами:

Derma-E - очень много всего, и раньше мне не нравились их упаковки, но они всё переделали и стало классно. Активные ингредиенты "безопасные", в мягких формах. Доставка с Iherb.

Indeed - Продуманные формулы, хорошие упаковки, не то чтобы дёшево, но и не слишком дорого. Очень много разных сывороток. Купить можно на Asos.

Mad Hippie - Одна из немногих натуральных марок, которые меня не бесят. Продаются на Iherb и офлайн в Organic Shop.

А, а вот тут я написала отзыв на очередной минеральный санскрин. Он супер, не выбеливает вообще, но очень дорогой:

http://www.donttouchmyface.co/2018/09/murad-city-skin-age-defence-broad.html