Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект. Страница 31
908
@doc2_0
Территория доказательной медицины. О здоровье с умом и удовольствием. Медицина будущего: высокие технологии, новости, события.
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Вы задаёте себе вопрос: «Что нужно перед посещением офтальмолога?» и правильно делаете💪🏻 Итак, советую придерживаться следующих незамысловатых правил: 1️⃣если ранее были обращения к офтальмологу – возьмите имеющуюся документацию с собой (выписки, заключения, результаты обследований, рецепты на очки и контактные линзы и т.д.). 👆🏻Это позволит оценить заболевание в динамике (если оно есть) 2️⃣при использовании контактных линз, воздержитесь от их ношения за 5 дней до визита к офтальмологу 3️⃣может потребоваться (а он может потребоваться) осмотр глазного дна с широким зрачком (для этого закапываются специальные капли - мидриатики), в связи с этим, не рекомендуется приезжать на осмотр на автомобиле и планировать работу, требующую зрительного внимания (за монитором, с документами и т.д.) после осмотра специалиста 4️⃣приезжайте заблаговременно (не менее чем за 15 минут до начала приема). Это время требуется для оформления медицинской документации: заполнения и подписания договора, амбулаторной карты или истории болезни 5️⃣при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность (обычно - паспорт). 👶🏼 Для несовершеннолетних детей в сопровождении взрослых - свидетельство о рождении + паспорт родителя (опекуна или попечителя с соответствующими документами) 6️⃣и.... без макияжа, пожалуйста, даже если по вашему мнению (исключительно по вашему) вы невероятно плохо выглядите без него! #офтальмологСкопинцева С уважением, Марина Скопинцева 🌿 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Дорогие наши подписчики, впереди длинные выходные! Мы желаем Вам солнечной погоды, весёлой компании и отличного настроения! 🌈☀️ С уважением, команда «Доктор 2.0» -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Настала пора голосования за лучшее название для нашей школы подготовки к беременности. Мы получили более 30 вариантов, из которых наша команда голосованием выбрала 10 лучших. ⬆️Теперь выбор того, как будет называться наш курс за вами! А чтобы было проще понять, какое название больше подходит, загляните на наш новенький сайт курса 🤗http://doc2.0.tilda.ws/ Теперь заявки на предзапись мы принимаем там. 3️⃣ - 2️⃣ - 1️⃣ - голосование началось! -
Реклама
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Преждевременная недостаточность яичников (ПНЯ) 🔹ПНЯ это когда количество фолликулов в яичниках очень мало. Об этом состоянии говорим, когда такая ситуация возникает до 40 лет. 🔹Какие критерии: 1. Низкий АМГ 2. Отсутствие менструации или длительные задержки 3. Высокой ФСГ, более 20 4. Возраст до 40 лет 🔹В литературе описываются разные цифры частоты встречаемости этой ситуации, от 2 до 6%. 🔹Как можно выявить есть ли у пациентки риск ПНЯ? 🚩Сдать анализ крови на АМГ. 🔹Можно выделить следующие формы ПНЯ: 1. Скрытая: цикл регулярный, ФСГ в норме, АМГ – 0,8 и менее, бесплодие 2. Начальная: НМЦ, ФСГ – 12-20, АМГ 0,2 и менее, бесплодие 3. Полная: аменорея(абсолютное отсутствие менструации), ФСГ более 20, АМГ 0,1 и менее, бесплодие 🤔Какие риски, если не лечить ПНЯ: 1. Снижается плотность костной ткани, возрастает риск переломов 2. Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний 3. Снижаются когнитивные функции 4. Снижается качество жизни Что делать❓ 1️⃣ Установить форму ПНЯ. 2️⃣ Решить вопрос о назначении заместительной гормональной терапии (ЗГТ) 3️⃣ При необходимости в беременности вопрос решается в каждом случае индивидуально. Автор: гинеколог Перекрест Леонид #гинеколог_говорит 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Синдром беспокойных ног Впервые синдром беспокойных ног (СБН) описал Thomas Willis в 1672. Сейчас о синдроме беспокойных ног говорят при наличии следующих признаков: ▶️ Непреодолимая потребность двигать ногами или другими частями тела с целью облегчения неприятных ощущений в нижних конечностях. ▶️ Потребность в движении или неприятные ощущения нарастают или ухудшаются во время покоя. ▶️ Неприятные ощущения частично или полностью устраняются при движении. ▶️ Потребность в движении или неприятные ощущения ухудшаются ночью или возникают только ночью. ▶️ Пациенты жалуются на проблемы с засыпанием и беспокойный ночной сон с частыми пробуждениями. Хроническая бессонница может приводить к выраженной дневной сонливости ‼️ Встречаемость синдрома беспокойных ног по данным мультицентровых исследований — от 2 до 29% взрослого населения (в среднем 14.5%). Женщины чаще подвержены заболеванию по сравнению с мужчинами, СБН часто встречается у пожилых людей (10-25%), пациентов с терминальной почечной недостаточностью (20-50%) и у беременных женщин (12-25%), при наличии дефицита железа. Первичный СБН в 40-60% отмечается у близких родственников и расценивается как наследственное. Вторичный СБН может развиваться на фоне беременности, дефицита железа, почечной недостаточности, периферической нейропатии, сахарного диабета, заболеваниях щитовидной железы, фибромиалгии, ревматоидного артрита. ➡️Острая форма: не более 2 недель ➡️Хроническая форма: более 3 месяцев ✅Определить тяжесть СБН можно пройдя опросник telegra.ph/SHkala-…-04-29-2 Определение перечня лабороторно- инструментального обследования, постановка диагноза и назначение лечения осуществляется врачом. Лечение легких форм может основываться на немедикаментозных методах, поддержке пациента и изменении образа жизни: Подробнее об этом можно прочитать тут telegra.ph/Rekomen…-04-29-2 Составлено на основании данных Российского общества сомнологов. #психотерапевт_строкова. -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Как не опустить руки после неудачной программы ЭКО? Рассказываю про свою пациентку, у которой бесплодие 5 лет, за спиной 2 программы ЭКО и ни одной беременности. ⠀ Причина бесплодия заключалась в отсутствии овуляции и непроходимости маточных труб. ⠀ В анамнезе 2 программы ЭКО. Сначала была стимуляция и забор яйцеклеток, но отмена переноса, т.к высокий риск СГЯ (синдром гиперстимуляции яичников) Далее были переносы криоконсервированных эмбрионов, но долгожданный полосатый тест на беременность 🤰 пациентка так и не увидела😔 Пациентка не расстраивалась и верила в своё счастье! ⠀ Мы провели программу, получили отличные эмбрионы, перенесли их в свежем цикле, а остальных заморозили❄️ ⠀ Следующий визит после переноса через 14 дней! Самые волнительные 14 дней😊 ⠀ И вот результат➡️1109 мМЕ/мл👏🏻 Сообщаю пациентке, что она беременна и вижу слёзы счастья на её лице. Через неделю приглашаю на УЗИ, а там многоплодная беременность 🤰 Выносить двойню достаточно тяжело, но данная пациентка справилась👏🏻⠀ На свет появились 2 прекрасные, доношенные, здоровенькие девочки! ⠀ Я была приятно удивлена, когда во время активного рабочего дня открылась дверь моего кабинета, и я увидела пациентку с супругом, который держал в руках люльки с маленькими ангелочками 🥰 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Холестерину здесь не место‼️ или 🤔 Повсюду говорят о том, что нужно следить за холестерином. Также предлагается множество способов его снижения, ведь он приводит к атеросклерозу, тромбозам, инфарктам… В сети так много противоречивой информации, которую можно воспринять очень буквально. В моей практике бывали случаи, когда пациенты исключали все продукты, содержащие жир, - мясо и рыбу в том числе 😥 Начнём с того, что холестерин входит в состав любой клеточной стенки. Если исключить из рациона жиры, новые клетки организму не построить. Также холестерин участвует в образовании желчных кислот, различных гормонов и витамина D. ⬇️ Без холестерина не будет полноценного пищеварения, адекватной работы щитовидной железы и половых желёз. А также снизится иммунитет, повысится риск развития остеопороза и онкологических заболеваний. Выходит, холестерин жизненно необходим. А вот его избыток может навредить. Но☝️ Есть разные источники «полезного» холестерина - такого, который пойдёт и на мембраны, и на гормоны, и на прочие здоровые процессы, а не в атеросклероз. «Хороший» холестерин содержится в продуктах: 1️⃣ Мононенасыщенные жирные кислоты или омега-9: льняное, рапсовое, соевое, конопляное, подсолнечное и оливковое масло; семена подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки; миндаль, кешью, фундук, фисташки, грецкие орехи; авокадо. 2️⃣ Полиненасыщенные жирные кислоты: ✅ Омега-3: жирные сорта рыбы (сельдь, тунец, форель, лосось, макрель, сардины, угорь, скумбрия, палтус); морепродукты (моллюски, гребешки, креветки); нерафинированные растительные масла (льняное, кунжутное, рапсовое); соевые бобы, тофу, пророщенная пшеница, льняное семя, фасоль, брокколи, цветная капуста, дыня, шпинат, грецкие орехи, миндаль; ✅ Омега-6: грецкие, кедровые орехи, фисташки; растительное масло (соевое, тыквенное, кукурузное); семена подсолнечника, кунжут, мак, тыквенные семечки, пророщенная пшеница; яйца, сливочное масло. А как узнать, достаточно ли холестерина в организме? 👇 Сдать кровь на липидный спектр - общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, хиломикроны, триглицериды. ЛПВП - липопротеиды высокой плотности - условно «хороший» холестерин, обеспечивает переработку и выведение жиров из организма. ЛПНП - липопротеиды низкой плотности - наиболее атерогенный, т.е. обладает высоким риском атеросклероза. Он образуется из ЛПОНП (липопротеиды очень низкой плотности), которые переносят Триглицериды из печени. Хиломикроны образуются в кишечнике и переносят липиды, съеденные с пищей. Эти показатели липидного обмена в организме покажут его слабые места. А почему не сдать просто общий холестерин? Общий холестерин может быть в пределах нормы, а вот его составляющие могут из этих норм выходить. Очень частая ситуация на приёме - ЛПВП ниже нормы, ЛПНП выше нормы, а общий холестерин не повышен. В таком случае есть показания для коррекции рациона и назначения гиполипидемической терапии. #гастро_диетолог_Семенова А пост про одно из последствий дисбаланса холестерина в организме уже на Яндекс.Дзен 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Продолжим рубрику #док2_на_работе. Видео-размышления от Марины Скопинцевой. #офтальмологСкопинцева А что для Вас работа сейчас? Любимое дело или способ заработать на жизнь? -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Топ-12 важных фактов о статинах Статины – это основная группа препаратов для снижения уровня холестерина в крови и одна из самых назначаемых с доказанной пользой. Но, несмотря на это, статины остаются одними из самых загадочных для пациентов, по поводу которых вопросов к доктору не становится меньше. Приведу сегодня 12 фактов о статинах, о которых должен знать каждый пациент! telegra.ph/Top-12-…ah-04-28 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Подготовка к беременности – это целый комплекс мер диагностического и лечебно-профилактического плана, цель которого обеспечить нормальное протекание беременности и рождения здорового ребенка. 🧐В медицинской терминологии ее также называют прегравидарной подготовкой. 🤔Существует мнение, что готовиться должна только мать, но это заблуждение – такое планирование необходимо для обоих родителей. Прегравидарная подготовка позволяет оценить состояние здоровья будущих матери и отца, устранить все неблагоприятные факторы, пролечить инфекции и хронические заболевания. Проводить ее нужно не менее, чем за три месяца до планируемого зачатия. Есть целый комплекс исследований, который нужно пройти до зачатия ребенка, а если возникнет необходимость – спланировать дополнительные исследования во время беременности. ❗️Нужно бросить все вредные привычки, контакт с токсичными веществами и прекратить прием некоторых медикаментозных препаратов. Последний вопрос решается исключительно с врачом. 👆Особенное внимание уделяется обследованию пары с бесплодием. В этом случае комплекс обследований всегда больше и требует особого профессионализма врача, его педантичности к деталям, а так же помощи паре в прохождении этого пути для достижения результата. За время работы у нас было много сложных случаев, требующих кропотливого разбирательства в причинах сложностей с наступлением беременности. 🧠 Сейчас мы и вся наша команда врачей Доктор 2.0 заканчиваем создание курса-школы подготовки к беременности, мы объединили все наши знания, чтобы сделать этот месячный курс подготовки к беременности максимально полезным. 📣 Мы хотим попросить у Вас креативной помощи в разработке названия нашего курса-школы подготовки к беременности. 🔖Лучшая Идея будет названием нашей школы, а победителю будет предоставлена 50% скидка на курс подготовки к беременности С уважением, гинеколог Перекрест Леонид и гинеколог, репродуктолог Русяйкина Ольга. Ссылка на предзапись на курс подготовки к беременности: forms.yandex.ru/u/6266e…184fec82 Поедзапись это гарантия лучшей цены и места на курсе. 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
⚡Ребёнок дома: 6 неочевидных опасностей для родителей подросших малышей. Сегодня пришли плохие новости, ребенок знакомых опрокинул на себя комод, полный вещей. К сожалению подобные случаи не редки. Разберёмся с врачом анестезиологом-реаниматологом, преподавателем первой помощи в медицинском университете Наталией Шиндяпиной, какие опасности могут подстерегать малыша. ⚡Обязательно прочитайте, сохраните, и поделитесь с друзьями - это очень важно! #вызовите_анестезиолога telegra.ph/Rebyono…ej-04-23 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Мы постарались сегодня ответить максимально оперативно и полно на все присланные вопросы. В ответ нам тоже очень приятно получать ваши реакции под постами, комментарии, слова благодарности. Особенно хотим поблагодарить наших подписчиц Ирину и Веру, которые сегодня поддержали наш канал донатами. 💚 Если Вы тоже хотите поблагодарить нашу команду, то Вы можете это сделать по ссылке выше. С уважением и теплотой, команда Доктор 2.0 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
❓Вопросы? На связи любимая рубрика #спросиэксперта Пишите в комментариях ⤵️ свои вопросы любому из наших экспертов (визитки наших докторов в закрепленных 📌) 👨⚕️Акушер-гинеколог, врач УЗД, организатор здравоохранения - Леонид Перекрест #гинеколог_говорит 💤Анестезиолог-реаниматолог, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, консультант по ГВ - Наталия Шиндяпина #вызовите_анестезиолога ❤️Кардиолог-аритмолог, терапевт Евгения Кулакова #кардиолог_насвязи 🤰Акушер - гинеколог, репродуктолог - Ольга Русяйкина #репродуктолог_поможет 👁️Офтальмолог - Марина Скопинцева #офтальмологСкопинцева 🧠Психотерапевт, психиатр - Елена Строкова #психотерапевт_строкова 🐥Педиатр, гастроэнтеролог, консультант по ГВ - Анна Макова #педиатр_Макова 🦴Ревматолог, травматолог-ортопед, врач спортивной медицины Оксана Уткина #ревматолог_Уткина 🥄Терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ксения Семёнова #гастро_диетолог_Семенова 🔔 Вопросы принимаются сегодня с 17.00 до 19.00 Мск. На все присланные до этого времени вопросы наши эксперты дадут ответ! Отвечать начинаем после 19.00, будьте, пожалуйста, на связи и следите за чатом канала https://t.me/+QGQEZX7oT7ViNDUy 💚Если Вам понравились и были полезны ответы наших врачей, то Вы можете угостить их чашечкой кофе☕ с помощью доната по ссылке в следующующем сообщении. 3️⃣ - 2️⃣ - 1️⃣ Поехали! -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Рубрика вопросов #спросиэксперта сегодня в 17.00 Мск. Вопросы будем принимать в течение 2 часов. 🔔Не пропустите. -
Реклама
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Предупрежден, значит вооружен. Поговорим о важности диспансеризации. 💠Диспансеризация – это когда вас осмотрели , взяли кровь, поглядели на узи и потом присвоили группу здоровья и в случае необходимости человека ставят на учет. 💠Проводится диспансеризация согласно законодательству в разное время для определенных категорий граждан. ✅Выполнение диспансеризации регулируется распоряжением Правительства РФ №1391-р от 27.06.19 и Приказом Минздрава №124-н от 13.03.19. Эти нормативные документы определяют план проведения диспансеризации и какие годы рождения проходят в какое время. ‼️Обследование производится бесплатно. 💠Кто подлежит диспансеризации в 2022 году, это люди достигшие 18, 21,24,27,30,33,36,39 лет и лица старше 40 лет 💠Чтобы определить, требуется ли пройти обследование в текущем году, поделите возраст на 3. Если выходит целое число без остатка, то да, надо. Допустим, 39:3=13. Если вы в прошлом году по какой-то причине не прошли обследование, хотя должны были, то у вас есть возможность подать заявление и пройти медосмотр бесплатно в 2022 г., хотя это и не ваш срок. ❗️Итак, что входит в профосмотр? Он включает в себя два этапа. Пациенту предлагают посетить таких специалистов: гинеколог; уролог; эндокринолог; кардиолог; офтальмолог; стоматолог. 1️⃣Первый этап обследования обязателен для всех граждан. А необходимость прохождения второго этапа зависит от выявленных проблем и надобности дальнейших обследований для присвоения той или иной группы здоровья. Выдаются направления на исследования: уровень холестерина; уровень глюкозы в крови; флюорография. Женщины проходят гинекологический осмотр. Начиная с возраста 35-40 лет, количество обследований возрастает: ЭКГ. Маммолог (для женщин).Общий анализ крови. Внутриглазное давление. Анализ кала на скрытую кровь.ЭГДС (эндоскопическое обследование).Осмотр у невролога. 2️⃣В рамках второго этапа пациенты проходят или сдают: Кровь на гликированный гемоглобин. Липпограмму (липидно-спектральный анализ крови). ЭФГС. Сканирование артерий. Биохимический анализ крови. УЗИ внутренних органов. Осмотр у невролога, кардиолога, хирурга, уролога, проктолога, гастроэнтеролога. По завершению скрининга и с учетом группы здоровья пациенту назначают курс лечения или ставят на диспансерный учет. Диспансерный учет подразумевает систематическое посещение поликлиники. ⁉️А вы проходите диспансеризацию? 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Добрый вечер! Как и обещали Вам, открываем предзапись на курс-школу планирования беременности. В приложении Яндекс форма с анкетой для предзаписи на курс. 🔔Напомним, что только по предзаписи будут доступны самые выгодные ценовые предложения, указанные в заявке. После старта официального набора на курс цена изменится. Кроме того, количество мест на тарифы с персональным сопровождением ограничено. Вопросы и предложения пишите в комментариях. P. S. В связи с поступающими вопросами. Оплата обучения будет осуществляться после старта официального набора на курс, об этом будет сообщено отдельно. После заполнения формы предзаписи оплату производить НЕ надо. Предзапись - это гарантия лучшей цены и места на курсе. forms.yandex.ru/u/6266e…184fec82 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Мой способ отдохнуть. #doc2_practice Я активно работающая мама двух детей. И как многие другие такие же мамы, я устаю. Сегодня я решила поделиться своим способом экспресс-восстановления сил. ❇️Бывают дни, когда приходится вставать пораньше, чтобы успеть сделать что-то важное, на что не осталось сил вечером, и вот наступает момент, когда силы уже закончились, а дела еще нет. Мой способ здесь ⤵️ telegra.ph/EHkspre…-04-25-2 🤗Давайте поделимся друг с другом: что делаете, если если на отдых есть не более 15-20 минут? Ваши способы экспресс- перезагрузки? #психотерапевт_строкова. 