Мой способ отдохнуть.
#doc2_practice
Я активно работающая мама двух детей. И как многие другие такие же мамы, я устаю. Сегодня я решила поделиться своим способом экспресс-восстановления сил.
❇️Бывают дни, когда приходится вставать пораньше, чтобы успеть сделать что-то важное, на что не осталось сил вечером, и вот наступает момент, когда силы уже закончились, а дела еще нет.
Мой способ здесь ⤵️
telegra.ph/EHkspre…-04-25-2
🤗Давайте поделимся друг с другом: что делаете, если если на отдых есть не более 15-20 минут? Ваши способы экспресс- перезагрузки?
#психотерапевт_строкова.