Синдром беспокойных ног Впервые синдром беспокойных ног (СБН) описал Thomas Willis  в 1672. Сейчас о синдроме беспокойных ног говорят при наличии следующих признаков: ▶️  Непреодолимая потребность двигать ногами или другими частями тела с целью облегчения неприятных ощущений в нижних конечностях. ▶️  Потребность в движении или неприятные ощущения нарастают или ухудшаются во время покоя. ▶️   Неприятные ощущения частично или полностью устраняются при движении. ▶️  Потребность в движении или неприятные ощущения ухудшаются ночью или возникают только ночью. ▶️ Пациенты жалуются на проблемы с засыпанием и беспокойный ночной сон с частыми пробуждениями. Хроническая бессонница может приводить к выраженной дневной сонливости  ‼️ Встречаемость синдрома беспокойных ног по данным мультицентровых исследований —  от 2 до 29% взрослого населения (в среднем 14.5%). Женщины чаще подвержены заболеванию по сравнению с мужчинами, СБН часто встречается у пожилых людей (10-25%), пациентов с терминальной почечной недостаточностью (20-50%) и у беременных женщин (12-25%), при наличии дефицита железа. Первичный СБН в 40-60% отмечается у близких родственников и расценивается как наследственное. Вторичный СБН может развиваться на фоне беременности, дефицита железа, почечной недостаточности, периферической нейропатии, сахарного диабета, заболеваниях щитовидной железы, фибромиалгии, ревматоидного артрита.  ➡️Острая форма: не более 2 недель ➡️Хроническая форма: более 3 месяцев ✅Определить тяжесть СБН можно пройдя опросник telegra.ph/SHkala-…-04-29-2 Определение перечня лабороторно- инструментального обследования, постановка диагноза и назначение лечения осуществляется врачом. Лечение легких форм может основываться на немедикаментозных методах, поддержке пациента и изменении образа жизни: Подробнее об этом можно прочитать тут telegra.ph/Rekomen…-04-29-2 Составлено на основании данных Российского общества сомнологов. #психотерапевт_строкова.