Английский и Просветление. Страница 11

Two days before New Year. Still no mood 🤷🏼‍♀️ But at least there’s good mood. It’s just no holiday mood 😅

Есть лишь одна причина, по которой сейчас ты не испытываешь блаженство, и это потому, что ты фокусируешься на том, чего у тебя нет (с)

The last couple of weeks have been tough. I had a number of unfortunate events, I’ve been falling in and out of total depression, I got ill, I’ve been through a hard “see you in several months” phase. Последние пару недель были тяжелыми. У меня было несколько неприятных событий, я впадала и выходила из тотальной депрессии, я заболела, я прошла тяжелую фазу «увидимся через несколько месяцев». Today was the day I decided to get out of my shell and share something here. I’d just started writing a text, when I got the most amazing news which I’d been waiting for restlessly for three weeks. Сегодня был день, когда я решила вылезти из своей скорлупы и поделиться кое-чем здесь. Я только начала писать текст, как получила самую потрясающую новость, которую ждала с тревогой три недели. I just feel so happy right now, it’s difficult to hold it. Very soon I’ll tell you what’s happening. Until then I just wanted to share this thought: Я просто чувствую себя такой счастливой сейчас, что это трудно сдержать. Очень скоро я расскажу вам, что происходит. А пока я просто хотела поделиться этой мыслью: Some things are easier to get than the others. Some people get what they want easier than others. But when you’ve almost lost hope and have gone through all stages of anxiety and depression before you get what you need, this feels like the greatest gift in the world. Maybe sometimes all the suffering we need to go through to get something are not unfair. They are given to us so that we could appreciate what we’ve finally got. Некоторые вещи получить легче, чем другие. Некоторые люди получают то, что хотят, легче, чем другие. Но когда вы почти потеряли надежду и прошли все стадии беспокойства и депрессии, прежде чем получили то, что вам нужно, это кажется величайшим подарком в мире. Может быть, иногда все страдания, через которые нам нужно пройти, чтобы что-то получить, не являются несправедливыми. Они даны нам для того, чтобы мы могли по достоинству оценить то, что наконец-то получили.

То есть по сути это переделка традиционного пожелания “Merry Christmas and A Happy New Year”

A great question in the comments about an article! I’ll record a little explanation below 😉

Mindfulness task 🧘🏼‍♀️ Make a list of people you appreciate. Составьте список людей, которых цените.

-

audio/ogg

💬«Мир изменился. Я чувствую это в воде, чувствую это в земле, ощущаю в воздухе. Многое из того, что было — ушло. И не осталось тех, кто помнит об этом.» (с) Властелин Колец Много тех, кто проходил и помнит Марафон ENGLISH START, но мир действительно меняется, а это значит - приходит время пробовать новые форматы. На этом марафоне многие получили заряд мотивации, толчок к дальнейшему развитию и совершенствованию языка, называли его «волшебным пинком» и выходили с ним вдохновлённые, с новыми идеями и лайфхаками по изучению английского! И, конечно, подарками 🎁 Но в данный момент я думаю о смене его формата. Поэтому именно сейчас у вас скорее всего, последняя возможность его пройти. Марафон абсолютно бесплатный! Будет проходить в ВК с 12 по 18 декабря) На неделе марафона нас ждут: 🎬3 живых вебинара и общение ✏️ Разборы частых ошибок, которые мы допускаем в самом начале обучения, и лайфхаки, которые помогут их избежать ✏️ Заряд мотивации и вдохновения ✏️Для совсем начинающих: Первые лексические и грамматические темы: - формы вежливости, которые реально используют, а не те, которые из наших школьных учебников - разговорные фразы, которые можно выучить сразу, не разбираясь в грамматике - глагол be и Present Simple, контактная информация, страны и национальности ✏️ Основы произношения, сразу самые главные вещи, чтобы сразу научиться как правильно и не исправлять КРОМЕ ТОГО 🛠 Мы разберемся, наконец, с тем, что называется базой и тем, что туда входит 📗Будем выполнять небольшие упражнения в рабочей тетради с обратной связью от меня. 🎁 Каждый участник завершит марафон с goody bag – большим набором «плюшек» и подарков. Присоединяйтесь, пока есть возможность) Буду очень всем рада ❤️ vk.com/app5898…11103077

Who’s your favourite fictional character? ☺️ Answer in the comments :)

So, I gave it a big amount of thought, and I think I’m ready to say who my favourite fictional character is. It is indeed absolutely impossible to choose one. I can list plenty of names, from books, films and cartoons. But the task was to choose one and explain why you like them. Итак, я долго думала и думаю, что готова сказать, кто мой любимый вымышленный персонаж. Выбрать что-то одно действительно невозможно. Я могу перечислить множество имен из книг, фильмов и мультфильмов. Но задача была выбрать одного и объяснить, почему он вам нравится. I am ready to say it’s Elizabeth Bennet, AKA Lizzy, from Pride and Prejudice. Especially the Lizzy brought to life by Keira Knightly in the motion picture of 2005. Я готова сказать, что это Элизабет Беннет, она же Лиззи, из «Гордости и предубеждения». Особенно Лиззи, воплощенная Кирой Найтли в фильме 2005 года. I am picking her because of her courage to stand up for herself and for what she believes. In the times when women are so underrated, it’s extremely difficult to stem the tide and to wish for and fight for love. Я выбираю ее из-за ее смелости постоять за себя и за то, во что она верит. Во времена, когда женщин так недооценивают, чрезвычайно трудно идти против течения, желать и бороться за любовь. Besides, despite all her pride and her prejudice she has a strong sense of self-reflection and the ability to admit her wrongdoings and “wrongjudgings”. Кроме того, несмотря на всю ее гордость и предрассудки, она обладает сильным чувством саморефлексии и способностью признавать свои проступки и «ошибочные суждения». A strong character, who’s self-sufficient and ready to defend her personal boundaries, who’s not afraid to speak up and confront (in delicate and subtly sarcastic manner, of course) the arrogance of other people. Сильный персонаж, самодостаточный и готовый отстаивать свои личные границы, не боящийся высказаться и противостоять (разумеется, в деликатной и тонко саркастической манере) высокомерию других людей.

I wrote my answer too and I just want to share it ☺️

⭐️ I’ve got a group of students which whom we’ve been studying for a very long time and recently I’ve given them the task:

Mindfulness task 🧘🏼‍♀️ Help someone feel included or seen today. Помогите сегодня кому-нибудь почувствовать себя вовлечённым или замеченным.

-

audio/ogg

Full of lagman and pLOVE )

✏️They drew 3-3. Они сыграли вничью 3:3. ✏️The match ended in a draw. Матч закончился вничью.

Mindfulness task🧘🏼‍♀️ Say: Today I’m grateful for the progress I’ve made in my life. Скажите: сегодня я благодарен за прогресс, который совершил в жизни.

-

audio/ogg

Yesterday was the first day of winter. Time to open Advent calendars. I’ve never had one, but I wish I did ❤️ (Something tells me it’s going to happen next year). Meanwhile here’s mindful task hygge advent calendar))

Almaty morning

It’s customary to think that we take care of our body. We nourish it, try to make it look younger and more attractive, we train it to be stronger. Принято думать, что мы заботимся о своем теле. Мы питаем его, стараемся, чтобы оно выглядело моложе и привлекательнее, тренируем его, чтобы оно было сильнее. But we tend to fail to see how much it cares about us. The signals it’s sends us, the joy it gives us, when we do physical activities or taste something delicious. Но мы, как правило, не замечаем, насколько он заботится о нас. Сигналы, которые оно нам посылает, радость, которую оно нам дарит, когда мы занимаемся физическими упражнениями или пробуем что-нибудь вкусненькое. Being in connection with your body works both ways. We care about it and we let it care about us. Связь со своим телом работает в обоих направлениях. Мы заботимся о нем и позволяем ему заботиться о нас.

-

audio/ogg