Мотивация•Успех•Саморазвитие. Страница 20
4536
@corner_mus
✨МУС✨ Мотивация•Успех•Саморазвитие 🍬Уютный уголок для вдохновения. 🍬 Наполнение - ассорти. 🍬Состав: цитаты, полезные статьи, мотиваторы, советы, истории успеха, подборки лучшей литературы по личностному росту.
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Если вы измените свой взгляд на вещи, то и вещи, на которые вы смотрите, изменятся! Измените своё мышление и вы измените жизнь. Это работает как часы. Сегодня вы живёте именно так, как живёте. Ваша жизнь - это следствие, причины в вашей собственной голове. Подписывайтесь на канал Эдгара Куликова 👉🏻 t.me/edgarkulikov и узнайте как проработать свои страхи, внутренние запреты, сомнения и установки, препятствующие выходу на желаемый уровень жизни и дохода. Эдгар Куликов - мощная личность, предприниматель, психолог, стратег по развитию жизни, личности и бизнеса. За 4,5 года в его тренингах поучаствовали более 32 000 человек и более 500 прошли личное наставничество. 🔥 На своём канале он регулярно проводит открытые прямые эфиры, вебинары, разборы участников и бесплатно даёт то, за что другие взяли бы немалые деньги. Подписывайтесь, получайте пользу и развивайтесь 👉🏻 t.me/edgarkulikov 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Умственный отдых: как лучше отдыхать? Мы перегружаем себя и не даём мозгу восстановиться, а от этого страдают настроение, память и продуктивность. ✔️ Чаще бывайте на природе Прогулка в парке восстанавливает лучше, чем ходьба по городу. Пение птиц, шелест листьев и другие природные звуки нас успокаивают. В таких условиях легче расслабиться и отпустить свои мысли. ✔️ Проводите меньше времени в соцсетях Социальные сети — главный враг умственного отдыха. К тому же они создают неверное представление о чужой жизни, ведь мы видим только идеальную картинку. Всё это вместе с огорчающими новостями вызывает стресс. ✔️ Занимайтесь чем-то, что не требует умственных усилий Мытьё посуды, работа в саду, прогулка, уборка и прочие подобные виды деятельности — благодатная почва для умственного отдыха. Обычно нам совестно бездельничать и витать в облаках, а во время таких дел как раз можно мысленно отдохнуть. #рекомендации .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 «Это не стыдно!» Стыд – это социальное чувство, оно про то, что в чьих-то глазах я не такой, плохой, со мной что-то не так, с моим телом что-то не так. Он сигнализирует об отсутствии принятия и возможности быть собой. Стыд в токсичной форме способен буквально останавливать жизнь. Человек отказывает себе в любых желанных проявлениях себя, в занятиях, потому что боится этих осуждающих глаз и столкновения с непереносимым чувством. Но... в нашей психике нет ничего ненужного и лишнего, у каждого переживания имеется важная функция. Какова же она у стыда? ✔️Он является нашим регулятором, механизмом, позволяющим адаптироваться в обществе. В здоровом варианте с его помощью мы не нарушаем социальные правила, чужие границы, ведем себя экологично по отношению к окружающим. Поэтому, как и в случае со всеми остальными переживаниями, совсем избавляться от стыда все же не стоит. Важно уметь определять степень его адекватности, уметь снижать и брать под контроль. ✔️Это не стыдно! ▪️Допускать ошибки. ▪️Отказываться от того, что тебе не нравится. ▪️Оправдывать свои, а не чужие ожидания. ▪️Выражать свои эмоции. ▪️Много хотеть. #different .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Как разбираться в людях и понимать собеседника? Психология общения. ▪️10 секретов в общении с людьми. Длительность ⏱ - 10 минут #подкаст .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Характеристики зрелой личности Быть зрелым выгодно и для себя, и для отношений. • Аутентичность Возможность и способность быть собой. Быть собой - значит не надевать маски и не играть роли, позволяя проявляться своим подлинным, свойственным только тебе мыслям, эмоциям и поведению. • Принятие своих чувств Любые чувства, как положительные, так и отрицательные, не отбрасываются, не подавляются, не вытесняются, а проживаются. В этом случае появляется возможность управлять своим поведением. • Развитие самопознания Чем больше ты знаешь о себе, тем лучше поймешь других людей, и наоборот - чем больше ты понимаешь других, тем глубже понимаешь себя. • Сила личности и идентичность Устойчивая внутренняя позиция, позволяющая чувствовать себя сильным и уверенным. • Умение выдерживать неопределенность Неизвестное создает внутри напряжение, и ты понимаешь, что с ним придется жить какое-то время, проходить через свои страхи и тревоги, вырабатывая новые способы существования. • Принятие ответственности за свой выбор Понимание своей ответственности позволяет свободно и сознательно осуществлять выбор. • Постановка реалистичных целей в общении Возможность отказаться от нереального стремления стать совершенным и преодолеть все сложности в уже имеющихся и в будущих коммуникациях. • Эмпатия к другим Сочувствие и понимание чувств другого, а также обязательный учет их в процессе общения. ✔️Зрелость - единственная возможность создавать гармоничные, счастливые, прочные и долгие отношения. #different .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Как не дать собой манипулировать? Несколько примеров: ▪️"Тебе надо - ты и делай" Каждый раз, когда в разговоре звучит слово "надо", когда речь идет о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос "Кому это надо?". Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. ▪️"Не обещай. Если обещал - выполни" Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали - выполните. ▪️"Не просят - не лезь" Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Еще хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем еще и закон "Тебе надо — ты и делай". #рекомендации .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Чтобы достигать любых целей без надрыва, нужна определенная доля пофигизма. За этим заходите на канал Похудзен👆🏽 Там еще вот о чём: 🔻Почему важно завершать начатое и не бросать дела на половине? 🔻Как убрать все лишнее из головы и сфокусироваться на главном? 🔻Как выработать полезные привычки для достижения целей? 🎁 Новым подписчикам доступен подарок "Чек-лист целей". Подписывайся и забирай свой подарок 👇 https://t.me/+eEG6Ke6hgxVjOTk6 -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 «Убери неуверенность!» Уберите маркеры неуверенности из своей речи. ▪️«Можно мне...», «кажется», «вроде бы», «наверное», «если вас не затруднит», «вы не могли бы» — это не просто речевой мусор. Эти фразы выдают в вас неуверенного человека. ✔️Если появилось желание сказать «неуверенное» слово, лучше сделайте паузу в речи. Заминки и волнение при общении воспринимаются собеседником как искренность. #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Как коучу или психологу построить успешную практику и выйти на стабильные 300к в месяц? В своём канале Андрей Бойко делится стратегиями как помогающему практику достойно зарабатывать на любимом деле🔥 В канале уже вышли статьи на темы: ⁃ Установки, которые сдерживают твой рост ⁃ 4 стратегии роста доходов в 2022 году ⁃ Где искать клиентов, когда все разбрелись по разным соцсетях ⁃ А также проходят разборы ситуаций участников в прямых эфирах Автор канала - Андрей Бойко, трансформационный наставник по продажам на высокий чек, психолог, коуч ICF. - За 3 месяца в коучинге вышел на доход 300 000 рублей - Клиент продал на 550 тысяч за два дня после стратегической сессии - Создал и продал продукты с чеком от 20 000 до 300 000 рублей Ссылка на канал ⬇️ Подписывайтесь, чтобы выйти на новый уровень https://t.me/+g_fjjBASXp0yMGM6 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
У тебя осталось 11 часов, чтобы успеть подписаться!!🙈💔 -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
СЛИВАЕМ ВАМ ПРИВАТНЫЕ КАНАЛЫ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО🔥 у вас всего 12 часов чтобы успеть зайти в каждый🙊💔 ↷🔊↶ Песни в дорогу с бассом ↷📛↶ Фильмы на вечер 18+ ↷🎁↶ Парные аватарочки ↷😻↶ Фоточки на аву (без лица) ↷🦋↶ Мотивация и саморазвитие ↷🎧↶ Самые свежие треки ↷🧸↶ Это взаимно, детка ↷📝↶ Мотивация на каждый день ↷🧿↶ Душевные видео на ночь ↷💔↶ Грустные цитаты ↷🔵↶ Всё для тв♡их сторис • тут ↷💜↶ Инстасторисы для девочек ↷👁↶ Кто заходил на твою страницу ↷🔐↶ Идеи фоток на аву ↷🎶↶ 8D музыка в наушниках ↷🕊↶ Цитаты которых нет нигде ↷🔆↶ Remix из tiktoka ↷💔↶ Смс парню 18+ ↷💌↶ 1001 цитат для твоего inst ↷😜↶ Танцевальная музыка ↷📖↶ Цитаты из книг ↷😭↶ Музыка чтобы уйти в себя.... ↷💗↶ +999 парные авы/обои ↷❤️🔥↶ Ф♡точки на аву 18+ ↷🤬↶ Научу поднять самооценку ↷🍇↶ Рinterest сохраненки ↷🥳↶ Обои для тебя, жмии ↷💅↶ Цитаты в инсту ↷🫀↶ Строчки о любви ↷🟦↶ Идеи для • ф♡то с зеркалом ↷📚↶ Скачай аудиокниги бесплатно ↷✅↶ Курсы блогеров-бесплатно ↷🌟↶ Новинки музыки 2022 ↷🚷↶ Фото на аву & цитаты ↷⭐️↶ Треки из tiktoka ↷♠️↶ Любовь не понимает слов ↷🌀↶ Музыка в Машину! ↷💓↶ Для твоих STORİES ↷🌌↶ Атмосферные видео TikTok ↷🥵↶ Горячие фото для фейка 18+ ↷🫂↶ Самые красивые цитаты ↷💙↶ Сладкие фотки для ситориес ↷🦊↶ Фотки без лица(для фэйка) ↷📗↶ Электронные книги ↷🎧↶ Треки из Tik-T♡ka, всё сохрани ↷🕯↶ Цитаты со смыслом ↷🔱↶ Лучшая музыки 2022 ↷🤤↶ Песни в дорогу ↷🖤↶ Музыка в наушники ↷📹↶ Фильм на вечер ↷✨↶ Ффотки на аву ↷⚡️↶ Треки из Тик Тока ↷🇹🇷↶ Турецкий сериал про любовь ↷💦↶ Эстетика тела 18+ ↷🤤↶ Музыка Кайф! ↷🤩↶ Маски для Instagram ↷🎬↶ Смотреть фильмы бесплатно ↷🦕↶ Stories для твоей инсты ↷🧨↶ Треки и сохры ↷🎞↶ Подборка фильмов на ночь ↷🕋↶ Арабская эстетика حبي لك ↷💍↶ Узнай имя будущего мужа ↷😈↶ Закрой рот одной фразой!!! -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - 10 психологических синдромов или "доктор, мне странно" ▪️Синдром утенка ▪️Синдром вахтера ▪️Синдром Дориана Грея ▪️Синдром Адель Гюго ▪️Синдром Мюнхгаузена ▪️Синдром Белого Кролика ▪️Синдром «монаха на три дня» ▪️Синдром Отеллло ▪️Стокгольмский синдром ▪️Иерусалимский синдром Длительность ⏱ - 14 минут #подкаст .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Хочешь узнать, почему срываешься на детей? 💭 Как развивать эмоциональный интеллект ребёнка и формировать его личные границы? 💭 Узнать про возрастные кризисы, адаптацию в детском саду, капризы, манипуляции, да и в целом, про воспитание? 💭 А может тебе интересно качественное развитие малыша? Мама, психолог и просто прекрасная женщина создала канал про детско-родительские отношения. ✔️Здесь есть что почитать, и что взять в свою материнскую копилочку. ✔️Также можно попросить совета и получить поддержку, если очень надо. Присоединяйся✨ @Sani_Evi 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 «Нейтрализатор токсичности» Многие из посланий, усвоенных в детстве, мы берем с собой во взрослую жизнь. Транслируем их себе, окружающим, своим детям — а они другим людям. Как разорвать эту цепочку? Искоренить их полностью может быть трудно. Но есть лайфхак: когда в голове начинает звучать привычная фраза — попробуйте придумать ей неожиданное продолжение. Эдакий нейтрализатор токсичности. Я тебе родила!.. Поэтому буду о тебе заботиться и помогать. Здесь твоего ничего нет!.. Поехали купим? Чего тебе хочется? Не умешь —.. берись, а я тебя всегда поддержу и дам совет, если нужно. А вот я в твои годы себе такого не мог(ла) позволить!.. И очень рад(а), что ты можешь. Наслаждайся, котенок. «Я» последняя буква алфавита!.. Но ты не буква, твои чувства и желания важны. Смех без причины —.. признак хорошего настроения. Не стесняйся радоваться. А вот дети в Африке голодают!.. Давай посмотрим, можно ли им как-то помочь? И с твоими проблемами обязательно разберемся. Много хочешь —.. молодец! Мечты и цели - это здорово! #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Как быть счастливым? Обратимся к гормонам. Да, мы можем регулировать своё ощущение счастья. Спасибо за это специальным веществам, которые вырабатывает мозг в ответ на определённые события. Вот вам, пожалуйста, серотонин. Он дарит нам ощущение радости, азарта и гордости за себя. ✔️ Этот гормон выделяется в кровь, когда мы получаем подтверждение своей значимости. 🗯 Как стимулировать его выработку? Да просто радуйтесь своим успехам и не стесняйтесь говорить о них другим. Занимайтесь тем, в чём вы хороши и правильно выбирайте окружение. И будет вам серотониновое счастье по запросу. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 
-
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
🤫 Эти 2 часа изменят твою жизнь, потому что... ... прямо сейчас открыт БЕСПЛАТНЫЙ доступ на приватные каналы с платной подпиской от @ruschan. Успеешь подписаться на все, пока доступ снова не стал платным? 👇 🔥➜ Миллионер научит успеху! 🥸➜ Качай словарный запас 📖➜ Цитаты из книг 💵➜ Прокачай финансовые навыки 🎟➜ Эстетика that girl's blog ‼️➜ Взрывные stories 📚➜ Цитаты на каждый день 📚➜ Книги и АудиоКниги 👨👩👦➜ Наши Дети 🌠➜ Видео-фоны 🥂➜ Плейлист для тусовок 📚➜ Твоя библиотека 🕋➜ Исламская атмосфера حب 🧩➜ Кайфовая музыка на лето 2022 💖➜ Отражение твоей души 🍔➜ В кафе с подругой ❗️➜ Новости Столицы ❌➜ Тату для девушек 🎁➜ Поздравления с днём рождения! 🫀➜ О Безумной Любви 🥩➜ Готовим просто со вкусом! 🟩➜ Stories с парнем 🫀➜ Картинки, цитаты, сторисс 😁➜ Смешное Видео 😂➜ Мир Юмора Тут 🔥➜ Инста storiesss 🦋➜ Китайская Мудрость 💛➜ Турецкие сериалы в сторис 📚➜ Слив ЛитРес 💄➜ Самый женский Журнал 🎥➜ Отличная подборка сериалов 💞➜ Обои с сердечками 🌏➜ История в Фотографиях 💚➜ Видео для stories 🌜➜ Гороскоп на каждый день 🍒➜ Мотивация в сторис ✌️➜ Красивые Картинки 🙏➜ Релаксация! ⚡️➜ Музыка Кайф! ☔️➜ Цитатник 🌸➜ Душевные цитаты, видео для stories 🕋➜ Исламская эстетика 🍕➜ GIF рецепты 🍓➜ Готовые посты 💡➜ Умные мысли | Мотивация 🌈➜ Эстетика и психология ❤️🔥➜ Сад изящных слов 🌀➜ Треки в Машину! 🎧➜ Музыка Для Кайфа 📙➜ Книжные Бестселлеры 💘➜ Фэйк фотки для девочек ▪️➜ Криминальная Россия 💅➜ Цитаты в инсту 🇬🇧➜ Учим Английский ✅➜ Android Premium игры 🇬🇧➜ Английский на 5+ 💋➜ Сочные фоточки 18+ для сторис 👠➜ Научу быть стильной 👗➜ Твоя мода и стиль 2022 🥵➜ 999+ фоточек на аву/в инст/историю 🎧➜ Треки из Tik-Toka, ищуут все 📕➜ Подборка Лучших Книг 😭➜ Музыка чтобы уйти в себя.... 📜➜ Мудрые Мысли 💌➜ Цитаты из книг о любви 💥➜ Танцевальная музыка 🇺🇸➜ Английский с нуля 🥙➜ Вкусные и простые салаты 🤤➜ Песни в дорогу 🎶➜ 8D музыка в наушниках ♨️➜ Секреты похудения 📚➜ Книжный Клуб 🍕➜ Фильмы 18+ 💐➜ Цветы для сторис 🆎➜ Детям на каникулах 🇬🇧➜ Ленивый Английский 🧚➜ Обои с Pinterest 💙➜ Мотивация и Саморазвитие 📌➜ Цитата Дня 📝➜ Мотивация на каждый день 😈➜ Лучшие треки из Tik-Toka 😻➜ Фотки на аву (без лица) 🍃➜ Музыка для Души! 🇺🇸➜ Английский для дебилов 🎧➜ Сейчас в наушниках 📚➜ Для Читающих 🇬🇧➜ Учим Английский 📚➜ Цитируем умные книги 🔊➜ Лучшие Рингтоны и Обои 🤤➜ Я нашла эти сохры, и трекии 🕊➜ Цитаты, которых нет нигде 🍕➜ Готовим дома вкусно 💄➜ Уроки макияжа 😈➜ Взломай ее/его telegram ♠️➜ 9D обои на телефон 🎵➜ Новинки музыки 2022 👺➜ В сторис фото без лица 🇺🇸➜ Проверь свой Английский -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
У меня для вас кое-что есть 💚 👉🏻 На канале Идеи для Photo собраны оригинальные идеи для фото. Такие фото не оставят равнодушным ни одного вашего подписчика. Берите себе и воплощайте в реальность. Твой профиль заиграет новыми красками ! Не упускай свою возможность💫 