🚀Блог Натальи Афониной. Страница 9
1216
@blogngafonina
Здесь я, Наталья Афонина - коуч, психолог, мотиватор и просто Человек, буду делиться с вами своими мыслями, мнениями и инсайтами. Я буду писать о книгах, которые сейчас читаю. О жизни. О развитии и реализации потенциала отдельных людей и бизнес-систем.
-
🚀Блог Натальи Афониной
Беспокойство... Это пожалуй, один из злейших врагов продуктивности, осознанности и, конечно же, самого счастья. Находясь в нём, мы не можем принимать эффективные и креативные решения, полноценно отдыхать, восполнять ресурс и даже чувствовать себя самим собой. И, напротив, нахождение в покое — залог крепкого фундамента будущих достижений и успешного решения стоящих перед нами задач в каждой сфере нашей жизни, актуальной для нас на текущий момент. Поймать контакт с очень ресурсным и наполняющим состоянием спокойствия и внутренней гармонии поможет медитативная техника в концепции эриксоновского подхода. Именно ей посвящено новое видео на моём Ютьюб-канале. Погрузившись в отработку упражнения, вы сможете зафиксировать внутри себя якорь, чтобы в любой сложной эмоциональной ситуации вы могли быстро возвращаться в состояние покоя и из него принимать решения по-взрослому. Приятного просмотра и погружения, друзья! Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу ❤️, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать 🚀😉 Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65 Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК https://youtu.be/6CHKeGrfKWg -
🚀Блог Натальи Афониной
Друзья, поступает много просьб от Вас поделиться записью вчерашнего эфира. Поэтому принято решение выложить его и здесь, на канале. Наталья коснулась многих важных тем: 🔸 как справится с нарастающей тревожностью 🔸 как настроить диалог с бессознательным 🔸 как помочь себе с психосоматическими заболеваниями 🔸 и многого другого Эфир получился одновременно полезным, душевным и лёгким. Перед просмотром сделайте себе чай или кофе☕️, и настройтесь на волну дружеской беседы🙏 Приятного просмотра! https://youtu.be/KpcQnUBm4gA -
🚀Блог Натальи Афониной
С кем провести свой день рождения? Разве это вопрос? 😊 С Робертом, конечно ❤️🥰 
-
Реклама
-
🚀Блог Натальи Афониной
🎁🎉Сегодня день, который значим для всей команды 💫 И именно от её лица этот пост. telegra.ph/S-dnyom…ya-10-14 -
🚀Блог Натальи Афониной
-
🚀Блог Натальи Афониной
🔥Наконец-то! Онлайн-встреча с подписчиками! Уже завтра 13 октября в 15:00 пройдёт эфир Натальи Афониной «Интуиция. Как решать глубинные вопросы с помощью мудрости бессознательного» За 2,5 часа живого эфира вы узнаете, как с помощью универсального алгоритма: 🔸менять свои убеждения 🔸получать ответы внутри себя. Даже на те вопросы, где, казалось, нет ответа 🔸программировать своё бессознательное на достижение цели 🔸понимать на уровне интуиции, какое принять решение 🔸помогать себе справляться с психосоматическими заболеваниями 🔸убирать напряжение из жизни и получать бесконечный источник энергии 🔸успокаивать ум и очищать от ментального мусора 🔸быть в гармонии с собой 🔥БОНУС!!!🔥 Кроме этого! У вас есть уникальная возможность получить ответы по теме эфира непосредственно от Натальи. Для этого: 👉регистрируйтесь по ссылке под видео на YouTube 👉пишите свой вопрос в боте-помощнике Ждём вас 😉 https://youtu.be/oukji6SZfkk -
🚀Блог Натальи Афониной
Друзья, хочу вам рассказать одну интересную историю… Она произошла с известным психотерапевтом Милтоном Эриксоном. Узнала я её из книги «Мой голос останется с вами» "Когда Милтон Эриксон был ещё ребёнком, во двор деревенского дома, где он жил, зашла лошадь. Сразу понять, кто её хозяин не удалось, поэтому Милтон предложил помочь его найти. Он забрался на лошадь, выехал со двора и предоставил ей самой выбирать направление движения. Он одёргивал её только, когда она отвлекалась о путешествия, чтобы поесть траву или походить по полям. Через некоторое время лошадь зашла во двор человека, живущего в нескольких километрах от дома Эриксона. Он был очень удивлён: – Откуда вы узнали, что лошадь пришла отсюда? – спросил хозяин дома. – Это не я привёл её, лошадь сама вернулась домой. Я всего лишь не давал ей сойти с пути." Этой интересной историей Милтон демонстрирует свой подход к работе с бессознательным. Показывает его мудрость. Нам нужно лишь, чтобы оно знало наш желаемый «пункт назначения». Но как ему объяснить? Какой язык у бессознательного? Словами? Совсем нет. Оно разговаривает на языке образов, ощущений, картинок, запахов и звуков… Бессознательное человека обладает невероятной мудростью, которой мы почти не пользуемся. Но когда мы научимся разговаривать с ним на одном языке — перед нами просто не будет преград. Мы будем способны на ВСЁ! -
🚀Блог Натальи Афониной
Куда двигаться, если вокруг темнота? Сейчас мы движемся на ощупь, натыкаясь на неопределенность в бизнесе, стараясь не упасть от негативного потока ежедневных новостей, с трудом перешагивая через страхи, сомнения и тревожность. Но долго идти с закрытыми глазами через полосу препятствий невозможно, есть риск сломаться... Вот бы «подсветить» себе путь и увидеть в хаосе ориентиры 🕯 В голове мы уже сто раз крутили подобные вопросы: — Что сейчас делать? Как помочь себе и близким? — Что будет с моим бизнесом, куда двигаться в работе? — Как ощутить мир и безопасность внутри? — Как избавиться от нервного истощения и найти выход из тупиковых ситуаций? Но логика и планирование не работают. Когда глаза закрыты, смотреть нужно сердцем, оно видит даже в самые темные времена и знает дорогу. Потому что смотрит внутрь. Все ответы внутри нас, главное - услышать их за ворохом недоверия к миру, чувства опасности и других когнитивных искажений нашего мозга, который так любит тревожиться. Погрузиться в чистое восприятие и выйти на контакт с собой можно с помощью медитативных техник. Как докопаться до истинны? Об этом я расскажу вам на онлайн-встрече «Интуиция». Распутать клубок внутренних противоречий, прийти с состоянием "не понимаю ничего, устал гонять по кругу одни и те же навязчивые мысли", а выйти с чистой и ясной головой и полным осознанием "куда двигаться дальше и как это сделать". Я научу, как с помощью трансовых техник находить выходы из самых сложных ситуаций, видеть креативные решения, справляться с любыми нестандартными задачами, быть на высоте там, где другие опускают руки, иметь доступ к тем знаниям, за которые люди готовы платить миллионы. Ваш ресурс останется с вами и будет проводником в сложных ситуациях 💜 Переходите по ссылке и записывайтесь: https://afonina-proschastie.com/veb_intuition -
🚀Блог Натальи Афониной
Тадам! 🎉🎈 Рада абсолютно каждому из вас! 🙏❤️ Сегодня вечером - посиделки с ☕ и 🎂, буду отвечать на ваши вопросы 😊🤗. 
-
🚀Блог Натальи Афониной
Полюбите меня! Приходилось ли вам делать что-либо, чтобы заслужить любовь окружающих? Доказывать им, что вы достойны этой любви, их принятия и одобрения. Отказываться от своих искренних и глубинных стремлений и желаний. Не быть собой. Не жить. Только чтобы получить ту самую любовь. Строки, которые больно писать. Но их смысл знаком многим. С этой болью приходят ко мне и мои клиенты, жалуясь на постоянную тревогу, отсутствие сил и радости в жизни. После долгой работы с подобными запросами я разработала собственную модель, которая помогает описать сложные процессы, которые происходят внутри личности, гоняющейся за любовью окружающих. И не только описать их, но и указать на выход из этого замкнутого круга! В новом видео, которое уже ждёт вас на моём Ютьюб-канале, мы поговорим о теории, обратимся к саморефлексии и выполним практическое упражнение, которое поможет каждому принять себя и прочувствовать свою уникальность и самоценность. Для такой значимой темы выбран и необычный формат. Надеюсь, он поможет вам совершить тот самый «квантовый скачок», о котором я говорю в видео 😉 Приятного просмотра и отработки, друзья! Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу ❤️, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать 🚀 Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65 Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК https://youtu.be/vscXXQ8Xqcc -
🚀Блог Натальи Афониной
Как минимум, 200 просмотров мне гарантированы 😊🙌🤗. Спасибо за поддержку, друзья! Видео выйдет в полной версии с живой техникой для отработки в финале. В 11 по Москве 🙏 -
🚀Блог Натальи Афониной
Так, вот сейчас и проверим моих дорогих зрителей "на прочность" 🙈 
-
🚀Блог Натальи Афониной
coming soon 🎬🥰😎 -
🚀Блог Натальи Афониной
Я так-то просто 3000 подписчиков жду, чтобы соблюсти все формальности 😁 А вы пока еще можете вопросиков поднакидать 🙌 -
🚀Блог Натальи Афониной
🔥 Итак, уже 4-ая экспертная тема в рамках КЛУБа! «Окружение, круг общения, коллаборации, партнёрства» ❓Почему выбрана именно она? Мы плавно идем по колесу баланса. Всё последовательно: ресурс, самооценка и самоценность, самореализация, а что дальше? Конечно же окружение, коллаборации и партнёрства! Всё логично. Мы заресурсились, мы поверили в себя, мы нащупали точки самореализации и нам теперь нужно выходить «во внешний мир», в контакт с другими людьми. Зачем? Да для того, чтобы наша самореализация была максимально яркой. Если представить спил многолетнего дерева, то можно увидеть на нем множество кругов, каждый все большего радиуса, чем дальше он от центра. Точно также и с нашим окружением: есть самый близкий, тесный круг, есть чуть более дальний, но не менее важный, а есть и другие сообщества, коммуникации, общение по интересам, которые, хоть и не являются дружественными или родственными, но также дополняют и обогащают нашу жизнь... Правда, только в том случае, если мы осознанно умеем управлять своим окружением и выстраивать как близкие связи, так и более деловые, партнерские взаимоотношения. Об этом и будем говорить в клубе на протяжении оставшихся двух осенних месяцев. Итак, держите фактуру во всех подробностях: 1. Вводный эфир с Натальей Афониной: Пирамида логических уровней, как инструмент формирования поддерживающего окружения 2. Эфир с приглашенным экспертом: Скрытые возможности нашего окружения (чем окружение может помочь в достижении целей) 3. Эфир с участником сообщества: построение партнерских сетей и коллаборации, как инструмент развития бизнеса и личных проектов 4. Трехдневный закрытый интенсив с Натальей Афониной «Сила партнерских коллабораций», который участники клуба смогут посетить совершенно бесплатно И это – только начало. Подготовка, или, скажем так – разминочка. Дальше, на протяжении нескольких финальных недель ноября мы планируем организацию масштабного клубного нетворкинга с целью поиска партнёров для создания коллабораций. Дада, пришло время запускать новые проекты и реализовывать идеи ВМЕСТЕ. Ведь именно в единстве непохожих, таких разных по скиллам и опыту, но объединенных общими ценностями и вИдением будущего, рождается настоящая синергия, когда 1+1 = 11. Хотите отправиться в это путешествие вместе с нами? Тогда – присоединяйтесь: https://selfcoaching-afonina.ru/klub_nafoninoy -
Реклама
-
🚀Блог Натальи Афониной
Приятного погружения 🙏 (полная версия в Ютьюб по ссылке выше) -
🚀Блог Натальи Афониной
Найти безопасное место... ... в котором можно отстраниться от всех проблем и накопить внутри себя ресурс для важных дел… Это ли не мечта человека, живущего в бешеном ритме современной жизни, полной непредсказуемости и стресса? Может быть, читая эти строки вы уже представили какое-то конкретное место, существующее в реальном мире. Но его можно и сконструировать внутри себя самого, создав в воображении очень ресурсный поддерживающий образ пространства, где вы почувствуете себя максимально спокойно и комфортно, расслабленно и безопасно. Помочь в этом может медитативная техника «Конструирование self place», видео о которой уже ждёт вас на моём Ютьюб-канале. И вновь перед нами не просто теория, а самая настоящая практика, которая откроет доступ к работе с бессознательным и поможет провести качественную проработку собственной личности и самых разных сфер жизни. В этой технике в большей степени, чем в предыдущей, вы можете подключать своё воображение. А помочь вам в этом могут иллюстрации, сопровождающие упражнение, — получите от техники ещё и эстетическое удовольствие ❤ Приятного просмотра и погружения, друзья! Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать 🚀😉 Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65 Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК https://youtu.be/hMohvfa-c_I -
🚀Блог Натальи Афониной
Думаю, сегодня к вечеру (у меня день только начался 😆) нас тут будет 3000 🎉. Давайте может в честь «праздника» сделаем подкаст с ответами на ваши вопросы? Собственно, жду их (ваших вопросов) в комментариях 🙏