Обложка канала

🚀Блог Натальи Афониной. Страница 10

Здесь я, Наталья Афонина - коуч, психолог, мотиватор и просто Человек, буду делиться с вами своими мыслями, мнениями и инсайтами. Я буду писать о книгах, которые сейчас читаю. О жизни. О развитии и реализации потенциала отдельных людей и бизнес-систем.

  • 🚀Блог Натальи Афониной

    ВНИМАНИЮ всех выпускников предыдущих потоков «Самокоучинга» Абсолютно каждый из вас, кто проходил хотя бы первый модуль, знает, что знания, техники и инструменты, которые мы разбираем, изучаем и применяем внутри курса – универсальные. Проходит время, мы меняемся, и на новом этапе можем взглянуть на себя через их призму совершенно по-иному. Это с одной стороны. С другой стороны – внешняя обстановка сейчас затягивает в информационный шум и тревогу. А мне хочется, чтобы каждый из вас сохранял внутреннюю стабильность и фокусировку на важном. ЗАВТРА стартует новый поток первого модуля курса. И я приглашаю абсолютно всех наших выпускников присоединиться к его повторному прохождению абсолютно БЕЗОПЛАТНО на самостоятельном тарифе (ну а если будет желание поработать в групповом формате, которого раньше не было в доступе – обсудим специальные условия). С вас – заявить о своем намерении и реализовать его в действиях. Пишите, кто готов, добавляем вас в общий чат и поехали. Первый вводный веб завтра в 13 по Мск!
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Подготовили серию ваших любимых медитаций для Ютьюб... Так и хочется написать: как знали 🤦‍♀️🤷‍♀️ В общем, за стабилизацией внутреннего состояния, поиском опоры и ресурсов – СЮДА. Смотрим, слушаем, записываемся на Самокоучинг (и не только 😉) https://www.youtube.com/watch?v=cwLZs4hkN2U&t=638s
    Как поработать над собой, просто слушая приятный голос? Сопровождение в приятном воспоминании

    Курс по эриксоновскому гипнозу онлайн: https://selfcoaching-afonina.ru/nafonina_gipnoz Подробнее о техниках эриксоновского гипноза: https://www.youtube.com/watch?v=dE0fY4jwcGM&t Отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал: https://selfcoaching-afonina.ru/donateafonina Новостные каналы Натальи: Телеграм https://t.me/blogngafonina Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina В других соцсетях @afonina_levelup Вступить в закрытый КЛУБ Натальи «Счастье и реализация потенциала личности»: https://selfcoaching-afonina.ru/klub_nafoninoy Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье: https://selfcoaching-afonina.ru/konsult Качественная проработка личности и разных сфер нашей жизни немыслима без обращения к уровню бессознательного. В сегодняшнем видео разберём одну из техник эриксоновского гипноза, которая поможет решить эту задачу. 0:00 О чём это видео 0:15 Приветствие 1:22 Что важно знать перед отработкой 2:15 Медитативная техника «Сопровождение в приятном воспоминании» 3:25 Отработка техники Сегодня я предстаю перед вами не только как коуч и психолог, но и как сертифицированный гипнотерапевт, который поможет вам в проработке ваших глубинных запросов. Это видео открывает собой серию медитативных техник в концепции эриксоновского подхода, и сегодня мы разберём особенности упражнения под названием «Сопровождение в приятном воспоминании». Вы получите рекомендации по его выполнению и сможете самостоятельно поработать с ним, гармонизируя своё состояние и получая доступ к своему внутреннему ресурсу для решения тех задач, которые актуальны для вас здесь и сейчас. Приятного просмотра и погружения, друзья!

    YouTube
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Тут должен был быть пост-продажник Но что-то прямо не знаю, как его писать Не привязываться к тому, что происходит вовне – странно. Особенно на фоне общей истерии. Привязываться – как будто бы еще страннее. Ну потому что выглядит это как попытка хайпануть и проехаться на инфоповоде и крайне нестабильном внутреннем состоянии многих. Меня от таких штук прямо 🤢. Запуск «Самокоучинга» на текущие даты был запланирован еще полгода назад. Я уже просто развожу руками и не хочу вникать в то, что это за «знаки Вселенной» такие и откуда СНОВА такие совпадения. Ну то есть, в целом-то прогнозируемая ситуация… но именно СЕЙЧАС. В общем, ребята, 26-ого числа, в понедельник, мы запускаемся с первым вводным вебинаром, и дальше нас с вами ждет 2 месяца полного погружения и фокусировки на проработке собственной личности. В программе курса работа с Пирамидой Дилтса, разбор своих ценностей, проработка ограничивающих убеждений, выход на осознание собственных Ролей и ключевой МЕТА-Роли. Attention! Возможно перерешение глубинных сценариев, смена привычных Ролей, а также выход за пределы собственного Эго, чтобы соприкоснуться с Миссией. Но это не просто так, чтобы достичь просветления 😊. Благодаря изменению в установках мышления на верхних уровнях, ученики прорабатывают «болезненные» контексты своей жизни и привносят в них реальные изменения. И тут уж – кто зачем пришел: кто-то просто в себе хочет разобраться, кто-то достичь финансовой независимости, сделав кратный рост по доходам, кто-то проработать отношения, а кто-то просто навести порядок в своей жизни и вернуть себе опору, ресурсное состояние и контакт с ощущением счастья. На программу этого модуля курса оставлю вам ссылку. Там же можно почитать о результатах учеников. Сейчас еще буквально два слова все-таки о текущей повестке. О том, что нужно сохранять спокойствие, делать осознанные действия и принимать адекватные решения не сказал, наверное, только немой. Тут у меня 100%-я солидарность. Я только еще хочу добавить, что если сейчас ситуация застала вас врасплох, значит вы не были к ней готовы и в вашей жизни, а вернее, в определенных ее аспектах все-таки что-то не так… Со мной так было весной. Но не сейчас. Я сделала для себя выводы, поменяла многое в своей голове, своих целях и действиях и сейчас нахожусь в абсолютно другом внутреннем состоянии. Собственно, отчасти за этим я вас приглашаю в «Самокоучинг». Давайте уже будем жить так, чтобы мы могли ВЫБИРАТЬ своё будущее. Управлять собственной жизнью. И чувствовать себя в безопасности. А что нам для этого нужно – реально больше хрустящего кэша, каких-то профессиональных умений и навыков, внутренней свободы или опоры на себя… вот это все поищем вместе. Как и пути по достижению желаемого 🙏❤️🚀. Клик: https://selfcoaching-afonina.ru/osoznay
    Модуль ОСОЗНАЙ курса Натальи Афониной Прикладная психология для бизнеса и жизни

    Ответы на вопросы: кто я? что для меня важно в жизни? чего я хочу? какие мои ценности? что меня вдохновляет?

    selfcoaching-afonina.ru
  • Реклама

  • 🚀Блог Натальи Афониной

    До встречи на первом вебинаре 😊❤️🚀💫
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Вы спрашивали про расписание эфиров практикума «Пирамида Дилтса» - мы отвечаем🙏 Итак, вебинары будут идти 20-22 сентября с 15:00 по 17:00-18:00 (по Мск) Запись будет выложена В КАНАЛЕ ПРАКТИКУМА! А дверки туда закроются уже завтра вечером😉 Поэтому срочно переходите по ссылке и подписывайтесь на канал: 👉 https://t.me/+QKcb8aFaExhkOGE6
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    ⚠️ВАЖНО⚠️ Из-за сбоев в боте дублируем ссылку на канал по подготовке к практикуму «Пирамида Дилтса» прямо сюда. Переходите по ссылке 👉 https://t.me/+QKcb8aFaExhkOGE6 Мы вас ждём🙏
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    🤯🤪 Мы ТАКОГО не ожидали! Друзья, если вы не знаете, вчера утром я открыла двери нашего телеграм-канала для участников практикума по пирамиде Дилтса... И, честно, представить не могла, что это перерастёт в такой массовый движ🤘🚀 Захожу вечером в телеграм, а там меня ждёт уже более 170 комментариев 😱(зачёркнуто) 🥰. А всё почему? Потому что вместо скучного «прогрева», мы решили устроить для участников костюмированную вечеринку 🎉💃🕺! И знаете, как это всем откликнулось. Подтянулись золушки, пираты, рыцари, старцы, привидения, индейцы... Честно, всех и не вспомнить. И каждый представился и раскрыл свой образ. Это поистине волшебно💫, когда взрослый человек сбрасывает с себя груз серости и обыденности. Спасибо вам большое за открытость ❤️. И спасибо кураторам, что не бросили меня одну🙏😍, ведь на эти комментарии важно еще и успеть ответить. И, на самом деле, это же не просто баловство, а вполне серьезное тренинговое упражнение. В нем через метафорический образ участник показывает то истинное состояние, с которым пришел на практикум. Так что работа одновременно и интересная, и достаточно глубинная. При этом, движ только набирает обороты. Мы пока лишь разминаемся 😉. Дальше проработка будет ещё интереснее и глубже! Вы можете еще успеть на нашу «вечеринку». Место, где на самом деле раскрываются и меняются люди! А дальше, уже 20 сентября, мы с вами начнем более экспертный этап: проработку по пирамиде Дилтса🔥 в каждом из важнейших жизненных контекстов. Но здесь очень важна ваша предварительная подготовка. Поэтому на долгие раздумья времени почти не осталось. Переходите по ссылке:https://afonina-proschastie.com/dilts-practice Вливайтесь к нам в движ! Я вам рада 🤗❤️
    Copy of Практикум «Пирамида Дилтса»

    З-дневный трансформационный онлайн-практикум Натальи Афониной

    Afonina-Proschastie
  • 🚀Блог Натальи Афониной

  • 🚀Блог Натальи Афониной

    А в Инстаграмчике у нас прямо Творчество ❤️ Сегодня ночью во сне придумала КОНЦЕПТ для новой серии 💫😉
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Решили написать на сайте КЛУБа, что если бы мы были уверены, что человек будет успевать на все активности, мы бы подняли цену минимум в 10 раз. И - изобилие. Завтра в 18 по Мск завершается наша неделя открытых дверей 🤗. Успевайте проникнуться духом доверия и поддержки и атмосферой стремления к новым целям и самореализации. А кто уже определился, что "мы с вами одной крови" - оплачивайте подписку (ссылка в комментариях) и до встречи на очередном воркшопе ❤️🚀💫.
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Клуб vs Курс Друзья, это важный смысловой пост, потому что он расставляет некоторые точки над i. Вы знаете, что у меня есть 2 больших регулярных продукта: это мой авторский глубинный систематический курс «Самокоучинг», который мы запускаем 2 раза в год, и клуб «Счастье и реализация потенциала личности», который я подумываю переименовать в «СРЕДУ для изменений» (но пока только подумываю 🤔). Да, разумеется, есть и еще разные активности: индивидуальные консультации, курс по Эриксоновскому гипнозу, который будет также запускаться этой осенью, иногда какие-то разовые вебинары или тренинги. Но клуб и курс – это 2 основных флагманских продукта, которые отражают меня, мой подход в работе с людьми по достижению их устойчивого и экологичного роста и развития в самых разных сферах жизни. И в последнее время я часто начала сталкиваться с вопросом: что мне выбрать – клуб или курс? https://telegra.ph/Klub-vs-Kurs-09-13
    Клуб vs Курс

    На самом деле ответ будет очень простой: если вы действительно хотите для себя долгосрочных глубинных изменений, выбирать нужно и то, и другое. И это не история про то, чтобы продать вам максимально больше продуктов и получить от вас максимально больше денег. Каждый, кто проходил мой курс или хотя бы несколько месяцев пробыл в клубе, точно знает, что ценность моих продуктов намного выше той цены, которую я за них прошу. Суть моего послания заключается в том, что клуб и курс очень разные, и они идеально дополняют…

    Telegraph
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Ну а вы новую Пирамиду-то до конца посмотрели? 🙈😁😎
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Развитие — это движение по спирали с закономерным возвращением к ранее пройденному, но уже на совершенно новом витке. Вот и в развитии моего Ютьюб-канала пришло время вернуться к тому, с чего я когда-то начинала — к ролику о пирамиде логических уровней Роберта Дилтса. Да-да, друзья, спустя 3 года после выхода первого видео и, по сути, зарождения целого большого проекта, я предлагаю вам вновь обратиться к этой фундаментальной модели и посмотреть на неё под другим углом. В новом видео я раскрываю тему на качественно новом уровне, и теперь разбор этого уникального инструмента становится ещё более прикладным, рабочим и эффективным — для самого широкого круга людей. Ведь мы разберём не только устройство пирамиды, но и принцип проработки её уровней, а также типичные ошибки, которые допускают в этом деле новички. Всё для того, чтобы каждый смог найти с её помощью свои точки роста и рычаги влияния на развитие как собственной личности, так и любых своих проектов и сфер жизни — от отношений до финансов. Ну а в конце ролика всех вас ждёт сюрприз 😉 Приятного просмотра, друзья! Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу ❤, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать 🚀 Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65 Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК https://youtu.be/XcjN__e3EnA
    Как разобрать себя до винтика и собрать обратно лучшую версию? Пирамида Дилтса. НЛП. Коучинг.

    Записаться на онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ»: http://selfcoaching-afonina.ru/ Отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал: https://selfcoaching-afonina.ru/donateafonina Ссылка на видео про ограничивающие убеждения, паттерны и сценарии: https://youtu.be/3jlZ-Ml_5iE Ссылка на первое видео про пирамиду Дилтса с разбором ограничивающих убеждений: https://youtu.be/xafw2cqQP7E Ссылка на видео про фильтры восприятия реальности с разбором ограничивающих убеждений: https://youtu.be/yGvdDLagff4 Ссылка на видео про реальный кейс работы с ограничивающими убеждениями: https://youtu.be/Tam_CWJuuSQ Ссылка на видео про ограничивающие убеждения в контексте постановки целей: https://youtu.be/2Av3V_8xwg0 Ссылка на видео про пирамиду Дилтса в бизнес-контексте с разбором ограничивающих убеждений: https://youtu.be/CdYh-NkIPks Ссылка на видео про спиральную динамику: https://youtu.be/8JBEh9hkaC0 Ссылка на видео про страсть, видение и миссию: https://youtu.be/DZMGlUJ5I7I Ссылка на видео про связь пирамиды Дилтса с колесом баланса: https://youtu.be/_849fgF4QMM Дополнительные материалы к видео: https://mnlp.cc/mini?domain=ngafonina&id=10 Вступить в закрытый КЛУБ Натальи «Счастье и реализация потенциала личности»: https://selfcoaching-afonina.ru/klub_nafoninoy Новостные каналы Натальи: Телеграм https://t.me/blogngafonina Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina В других соцсетях @afonina_levelup Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье: https://selfcoaching-afonina.ru/konsult Пирамида логических уровней Роберта Дилтса: как она устроена и как с ней работать, чтобы лучше понять себя и привнести действительно важные и желанные изменения в свою жизнь? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео. 0:00 О чём это видео 0:33 Приветствие 0:44 Предыстория: зарождение канала 2:09 Основы успеха первой версии видео 2:23 Пирамида как универсальный коучинговый инструмент 3:50 УРОВНИ ПИРАМИДЫ 4:19 Уровень окружения 6:07 Уровень поведения 7:09 Принцип взаимодействия уровней 9:19 Уровень умений и навыков 12:22 Hard и soft skills: заблуждения 16:06 Три верхних уровня: установка мышления 16:48 Уровень ценностей и убеждений 19:22 Уровень роли 19:53 Уровень миссии 20:00 УСТАНОВКА МЫШЛЕНИЯ 20:12 Осознаваемые личностью уровни 21:56 Коммуникативные проблемы 23:05 Авторство и управление собственной жизнью 24:37 ПРОРАБОТКА ЛИЧНОСТИ 24:43 Работа с ограничивающими убеждениями 26:50 Семантические формулы ограничивающих убеждений 30:25 Технология работы с ценностями 32:32 Ошибки и заблуждения в работе с ценностями 35:25 Техника 5 вопросов «зачем» 37:17 Результат проработки уровня ценностей и убеждений 38:01 Работа с уровнем роли: ошибки и заблуждения 39:34 Убеждения о роли 45:06 Проработка любых систем с помощью пирамиды 45:56 МНОЖЕСТВЕННОСТЬ КОНТЕКСТОВ 46:00 Грани пирамиды и колесо баланса 48:09 Алгоритм работы с жизненными контекстами 49:35 Переключение между контекстами 52:38 Смешение контекстов 1:00:11 Вытеснение контекстов: чего боишься, туда и беги 1:01:54 BEING OR DOING 1:01:58 Чему нас учит пирамида 1:03:13 Верхние уровни пирамиды как фундамент успеха 1:04:34 Being: право на жизнь и метароль 1:05:17 Doing: действия и право на ошибку 1:06:27 Не судим о себе по действиям 1:07:02 В ладу с самоидентификацией 1:08:56 ЗА ПРЕДЕЛАМИ ПИРАМИДЫ 1:09:09 Видение и страсть как ядро нашей личности 1:11:13 Новые грани темы: видео в версии 1 и версии 2 1:12:04 Форматы взаимодействия со мной 1:13:43 Как это было: за кадром В этом видео мы обсудим, что такое пирамида логических уровней Роберта Дилтса, из каких уровней она состоит и как выстроить работу с ней так, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Поговорим о том, почему эта модель так популярна и эффективна в работе с самыми разными сферами жизни. Разберём принцип работы с ней и типичные ошибки, которые допускают новички при разборе собственной личности по пирамиде и проработке каждого из её уровней. А ещё вы узнаете, что такое смешение контекстов, как построить работу с ценностями и ограничивающими убеждениями и сбалансировать…

    YouTube
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Эй! Кто там добавился в клуб, но ещё не посмотрел вчерашний Воркшоп? 🚀 Держите вам мотивашку СДЕЛАТЬ это ❤️ Следующий живой разбор уже через неделю 😎
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Ребята! Всем, кто отписывается в комментариях, наши администраторы рассылают в личные сообщения ссылки-приглашения. Феерично, что на одного из них кто-то из вас отправил жалобу и его забанили. Вы это.... определитесь там - надо вам в клуб или нет 🙈 Проверяйте лички. И орг. информация - доступ в клуб будет открыт до 14.09 включительно. Далее сможете уже продлить подписку по желанию.
  • Реклама

  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Внезапно, незапланированно и тем более ценно, ибо в этом дофигаааа энергии ❤️🚀💫: НЕДЕЛЯ бесплатного доступа к клубу, начиная с СЕГОДНЯ 🤗 А все благодаря @stopstop_n и вашему комментарию к предыдущему посту 🙏🙏🙏 Сложно объяснить, что там внутри через слова. Поэтому - просто приходите там побыть. И, возможно, вы тоже влюбитесь и останетесь 😉❤️ Сегодня, кстати, Воркшоп, который веду лично я. В общем, кому интересно - оставляйте свое намерение в комментариях и администраторы добавят вас в канал клуба.
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Интересная штука жизнь… Лет 5 назад я поняла, что хочу уходить из своего производственного бизнеса, потому что он крайне трудно масштабируем (уперлись в объективный потолок роста). В то время я была членом небольшого бизнес-клуба, состоявшего из моих друзей, людей из моего окружения, достаточно мной уважаемых. И вот с одним из них на дружеской встрече мы вполушутку решили «замутить» какой-нибудь новый проект... telegra.ph/Interes…zn-09-07 https://vk.com/im?sel=1467096&z=video1467096_456239030%2F387c7de22b2d393e05 - то самое видео☺️
    Интересная штука жизнь…

    Ну решили и забыли. А через пару недель совершенно спонтанно (помню, я просто куда-то ехала на машине), ко мне приходит мысль: я же коуч, психолог, топлю за развитие человеческого потенциала…. и как было бы круто создать такую социальную сеть, такое сообщество людей, в котором бы они не просто делились рецептами и котиками, но раскрывали бы себя на более глубинном уровне. Уже через пару дней мы с новой командой были на первом мозгоштурме по генерации идей для MVP. Этот проект получил название «Dokispace», и…

    Telegraph
  • 🚀Блог Натальи Афониной

    Когда твой маркетолог тебя немножечко понял 😁😆 (сценарий для рилс или "основано на реальных событиях" 🙈): "Какой уже поток на самокоучинге без результатов! Ни отзывов, ни благодарностей... Пойду в школьные психологи👩🏻‍🏫" Тем временем выпускники самокоучинга: иксуют по доходам, наконец-то беременеют, заводят идеальные отношения, путешествуют по миру...(под драйвовый музон) В конце кадр: Наталья грустно и задумчиво смотрит в окно и вздыхает P.s. Посмотрите прикрепленную видюшку, это прям 🔥🔥🔥. Кусочек закрытого мастер-майнда по развитию моего проекта, ну и, собственно - вы сразу все поймёте 🤷‍♀️😎😁