Салаты | Лучшие рецепты. Страница 14

​​САЛАТ «ЭЛЕН» 🧾 Ингредиенты: - Куриное филе 200 гр. - Ананасы 150 гр. - Твёрдый сыр 70 гр. - Чеснок 1 зубчик - Майонез, соль, перец 👩🏻‍🍳Приготовление: 1) Куриное филе отварить до готовности со специями, остудить и нарезать небольшими кубиками. 2) С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками, оставив одно кольцо для украшения. 3) Сыр натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс. В салатник выложить курицу, ананасы, сыр и чеснок. Заправить салат майонезом и перемешать. 4) Перед подачей украсить салат колечком ананаса и петрушкой. @Salaty_tg

САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ 🧾 Ингредиенты: Баклажаны - 4 шт Яйца - 4-5 шт Луковица Майонез или сметана Сахар - 1 ст.л Уксус (6%) - 4 ст.л Перец/соль/масло (для жарки) 🥗Приготовление: 1. Баклажаны режем саломкой, лук полукольцами. 2. Баклажаны посыпаем солью и оставляем на 15 минут, чтобы стекла горечь и промыть. 3. Лук необходимо замариновать, для этого обдать его кипятком, через пару минут воду сливаем. 4. Добавляем 1 столовую ложку сахара и 4 столовых ложки столового уксуса, заливаем кипятком (50-70 миллилитров), накрываем и даем настояться. 5. Баклажаны обжариваем на растительном масле и даем остыть. 6. Выкладываем в салатник, добавляем нарезанные яйца, отжатый маринованный лук, заправить сметаной или майонезом. Солим по вкусу. @Salaty_tg

🍊🥗 АПЕЛЬСИНОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ 🧾Ингредиенты: •куриное филе •апельсин •яблоко •сыр •зелень свежая •2 черри •соль, перец •белый йогурт •орешки или кунжут немного 🥗Приготовление: 1) Слегка обжариваем без масла (можно на гриле) 2 куриных филе, режем кубиком. 2) Чистим и нарезаем кубиками апельсин и яблоко. Нарезаем кубиками сыр. Добавляем свежую зелень, черри, соль, перец. Заправляем йогуртом или сметаной, посыпаем орешками. @Salaty_tg

Подруга скинула крутой канал, где собраны простые рецепты из разных стран. Оказывается столько всего можно приготовить из привычных продуктов😱 ПОДПИШИСЬ, чтобы не потерять

ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ С ВКУСНЕЙШЕЙ ЗАПРАВКОЙ @Salaty_tg

​​​​​​​​‼️ 😍Милота зашкаливает😍‼️ Необычные и очень милые открытки на каждый день, на любой случай вы найдете на нашем канале. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и делитесь приятными эмоциями)🧸

САЛАТ "ПРОВАНС"                                                   🧾Ингредиенты: 100 г белого винограда 100 г темного винограда 100 г сыра «Горгонзола» 70 г кешью 50 г рукколы 20 г мяты 15 г тимьяна 2 ст. л. лимонного сока 4 ст. л. оливкового масла соль, перец по вкусу 🥗Приготовление:⠀ 1) Помойте виноград. Оборвите ягоды с веток. Разрежьте каждую надвое. Нарежьте четвертую часть сыра крупными ломтиками, а остальное — кубиками. 2) Обжарьте орехи на сухой сковороде. Соедините масло и лимонный сок. Порвите рукколу руками. Добавьте листики мяты и тимьян без стебельков. 3) В глубокой миске смешайте зелень, виноград, сыр кубиками и орехи. Добавьте заправку из лимонного сока и масла, соль, перец. Подавайте салат с орехами и виноградом, украсив ломтиками сыра. @Salaty_tg

ЗАКУСОЧНЫЕ КЕКСЫ С СЫРОМ 🧾Ингредиенты: Мука — 400 гр Чеддер — 100 гр Молоко — 1,2 стакана Сметана — 170 гр Сливочное масло — 3 ст л Яйцо — 1 шт Разрыхлитель — 1 ст л Сушеный чеснок — 1 ч л Базилик — 0,5 ч л Зелень — 0,25 пучка Пармезан — 30 гр 🥗Приготовление: 1․ Разогрейте духовку до 190 °C. Смажьте растительным или сливочным маслом 12 формочек для кексов. 2․ Соедините муку, разрыхлитель, чеснок, соль, базилик и перец. Добавьте тертый сыр и нарубленную зелень. 3․ Отдельно взбейте венчиком молоко, сметану, растопленное и остывшее масло, яйцо. 4․ В середине мучной массы сделайте углубление. Влейте туда яичную и тщательно перемешайте. 5․ Распределите тесто по формочкам. Посыпьте тертым пармезаном. Выпекайте 16-18 минут. Спустя 8 минут можно смазать растопленным сливочным маслом. @Salaty_tg

Есть 2 способа похудеть: 1. Отказывать себе во всём, считать каждую калорию и «мучать» свой организм! 2. Спокойно, без ограничений есть столько, сколько хочешь, без потери фигуры. Ты спросишь «как»?! Легко! Меня зовут Роман Гречин — и я женский тренер со стажем более 18 лет! Организовал один из самых известных проектов «Антифитнес». Я приглашаю именно тебя на свой бесплатный курс «Как есть всё, что хочешь без вреда фигуре!», где ты научишься: — Питаться вкусно и худеть! — Есть на ночь и не толстеть! — Питаться сбалансированно! Ты получишь простые, пошаговые действия и забудешь об ограничениях в любимых вкусняшках. Переходи по ссылке и нажимай «Старт»: > ЖМИ СЮДА <

Салат из кальмаров, яиц и свежих огурцов🥒 🥒Ингредиенты: Кальмар свежезамороженный - 4 тушки Яйцо - 2 шт. Огурец - 1 шт. Сметана - 2 ст. л. Зелень укропа - 50 г. 🥗 Приготовление: 1) Сначала приготовим кальмаров. Тушки нужно обдать кипятком, чтобы их было легко очистить. Разрезать тушку ножом вдоль. Очищаем и вынимаем хитиновую пластинку посередине кальмара, а также внутренности. Отварить кальмаров в кипящей воде три минутки. Нарезаем кальмаров брусочками. 2) Отварить яйца, очистить. Режем яйца кубком, как обычно для салата. Можно помельче, можно покрупнее, кому как больше нравится. Огурец нарезать брусочками, нарезка должна совпадать с кальмаром. Зелень укропа порубить. 3) Соединяем все ингредиенты в миске: кальмар, яйцо, огурец, зелень. Кладём сметану, хорошо размешиваем. Перекладываем в салатник и подаём. @Salaty_tg

Никогда не понимала, нафига ходить в рестораны, если всё то же самое можно приготовить дома 😅 🍔 Кулинария и Рецепты – в этом канале вы найдете рецепты на любой вкус! Для себя и всей семьи, на перекус и плотный ужин, на праздники и на каждый день. Хотите есть вкусно и дёшево? Вам сюда👇 https://t.me/+cMvqdDpBsbJkNmMy

СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С ЯБЛОКАМИ🍎 🧾Ингредиенты: - свекла 2 шт. - яблоко 1 шт. - лук 1 шт - кинза по вкусу - грецкие орехи 50 гр. - соль и перец по вкусу - чеснок 1 зубчик - уксус 9% 1/3 ч.л. 😋Приготовление: 1) Свеклу отварить до готовности, натереть на терке. Яблоко натереть на терке. 2) Лук мелко нарезать и обжарить до мягкости. 3) Смешать свеклу, яблоко, лук. Добавить кинзу, измельченный чеснок и специи. Хорошо перемешать. Сверху посыпать мелко нарезанными орешками. Приятного аппетита! @Salaty_tg

Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Папа Варит 👨🏻‍🍳 Огромное количество действительно простых и полезных рецептов для хозяек 😍 Пригодится каждому, подписывайтесь 👇

​​САЛАТ «СТРОЙНОСТЬ» Ингредиенты: - Капуста (белокочанная или краснокочанная) 300 гр. - Свекла 1 шт. - Морковь 1 шт. - Зелень (петрушка, укроп, кинза) - Грецкий орех - Оливковое масло Приготовление: 1) Мелко нарезать капусту, свеклу и морковь. Добавить измельченную зелень. 2) Добавить грецкий орех, приправы, соль — по вкусу. Заправить салат маслом. Подавать охлаждённым. Приятного аппетита! @Salaty_tg

ЖЕНЩИНАМ В ВОЗРАСТЕ ВМЕСТО БОТОКСА!!! Этот рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Она использовала его не менее десяти лет, побочных явлений не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию. Вам потребуется: Показать полностью...

САЛАТ "МИНУТКА" Помидор нарезать соломкой, сырок натереть на тёрку, зелень измельчить, выдавить чеснок, добавить сухари - всё перемешать. Заправить майонезом. @Salaty_tg

​​​​​​САЛАТ «КУРОЧКА РЯБА» 🧾 Ингредиенты: - 300 гр. куриного филе - 300 гр. томатов черри - пучок листьев салата - 100 гр. пармезана - соль и перец по вкусу - оливковое масло - бальзамический уксус 👩🏻‍🍳 Приготовление: 1) Куриное филе нарежьте тонкими кусочками и натрите оливковым маслом и солью и перцем по вкусу. 2) Разогрейте сковороду гриль и обжарьте с двух сторон до темных полосочек. Нарежьте пополам томаты черри. 3) Листья салата порвите руками и соедините с давленным чесноком и оливковым маслом по вкусу, выложите на тарелки. Сверху выложите черри и кусочки курицы, дополните стружкой пармезана и бальзамическим уксусом. @Salaty_tg

Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Салон Красоты 👄 Лучшие идеи маникюра, макияжа и причёсок 😍 Пригодится каждой, подписывайтесь 👇