ORGAНИЗМ. Страница 29

Витамины для восстановления работы щитовидной железы Чтобы полностью восстановить работу щитовидной железы используются различные комплексные меры: прием витаминов и БАДов, корректировка питания, массажи, занятие спортом и различные процедуры.  В этом коротком ролике нутрициолог из телеграмм канала https://t.me/sndiet расскажет о некоторых витаминах и минералах, которые необходимы для поддержания функции щитовидной железы.  Хотите больше такого контента подписывайтесь на канал https://t.me/sndiet 👈

Зачем нам жиры Многие уверены в том, что жиры – это вред, что они максимально портят человеческую фигуру, вредят организму. Есть и полезные жиры, которые оказывают положительное воздействие на организм.   В человеческом теле жиры выполняют множество функций и задач: • они являются некой «резервной копией» энергии на случай непредвиденных обстоятельств; • защищают организм; • обеспечивают усвоение витаминов и различных микроэлементов; • гарантируют правильную работу эндокринной и нервной систем; • принимают активное участие в процессе кровообращения.   При нехватке жиров в организме можно столкнуться с целым рядом неприятных моментов, например, с сухостью кожных покровов, раздражениями, проблемами с волосами. Люди с низким содержанием жиров постоянно испытывают невероятный голод.   Потреблять в пищу необходимо жиры, углеводы, белки и иные вещества в необходимом количестве, чтобы не столкнуться с дефицитом и рядом проблем впоследствии.

Что такое афазия Афазией называют речевое расстройство, которое развивается на фоне ранее сформированной речевой деятельности. При этом может частично или полностью исчезать возможность не только пользоваться речью, но и понимать обращенную речь. Спровоцировать афазию могут следующие факторы: · Травмы головы; · Инсульты; · Опухоли головного мозга; · Воспалительные процессы в мозге; · Хирургическое вмешательство; · Заболевания ЦНС. Лечение афазии включает в себя работу логопеда и воздействие специальными препаратами на пораженные участки мозга. Легче восстанавливаются пациенты с сенсорной (потеря способности воспринимать обращенную речь) или моторной (потеря способности говорить) афазией. Восстановление при тотальной (теряется способность говорить и воспринимать речь) афазии может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.  

Как пробить свой финансовый потолок? Как научиться отстаивать свои личные границы? Как продолжать начатое и не бросать на пол пути? Если у вас возникают такие вопросы- вам прямиком в коучинг. Для решения такого рода запросов достаточно вашего желания к переменам и 1-2 коуч-сессии🤩 Сухарева Мария- коуч, который выведет тебя на новый уровень и поможет разобраться с тревожащими вопросами. Сейчас у неё действуют специальные цены, так что не медли и начни менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас ! https://t.me/sumari_coach

Почему потеют руки Потовые железы, расположенные на ладонях, регулируются симпатической нервной системой. Этим объясняется, что ладони потеют при стрессе, волнении или испуге. Или же это банальная попытка организма снизить температуру до нормы.   Но есть люди, которые страдают от “мокрых ладошек” практически постоянно. В этом случае речь идет о гипергидрозе ладоней. Такое расстройство может быть вызвано гормональными сбоями, нарушениями в работе вегетативной нервной системы, дисфункциями гипофиза, болезнью надпочечников или сахарным диабетом. Справиться с проблемой помогают регулярные ванночки с добавлением натурального яблочного уксуса, морской соли или настоя дубовой коры. Есть специальные антиперсперанты для рук, которые эффективны в борьбе с мокрыми ладошками.  

БЕСПРОИГРЫШНЫЙ КОНКУРС ОТ @yamed_ru 💡Клинический госпиталь на Яузе – это экспертная клиника в центре Москвы. Клиника разыгрывает чек-ап! Весна - лучшее время, чтобы позаботиться о своем здоровье вместе с профессионалами @yamed_ru В чек-ап входит большое количество обследований и анализов. Они разделены в зависимости от возраста: 🔸до 40 лет 🔸от 40 до 60 лет 🔸от 60 лет Это позволяет в любом возрасте получить наиболее полный анализ своего здоровья. ❗️Также КАЖДЫЙ подписчик TG-канала: @yamed_ru получит скидку -10% на первичный прием❗️ Как участвовать в конкурсе? Сейчас расскажем! Правила простые: - Быть подписанным на TG-канал: @yamed_ru - Поставить в комментариях "+" - Поставить реакцию на последние 3 поста в аккаунте @yamed_ru Подписывайтесь на @yamed_ru и участвуйте в конкурсе!

Паралич лицевого нерва Паралич Белла, он же паралич лицевого нерва- довольно распространенное явление. Чаще всего он врожденный, либо может образоваться из-за перенесённых вирусов, чрезмерного переохлаждения, нервного напряжения.   Внешне паралич лицевого нерва проявляется следующим образом: • появляется четкая ассиметричная лица; • изменяется форма губ; • возникают проблемы с закрыванием глаза с одной стороны или же с двух; • исчезают имеющиеся морщины с определенной стороны.   Может быть полноценно парализована правая или же левая половина лица. В зависимости от разных факторов, можно наблюдать те или иные симптомы проблемы.   Лечение в данном случае – долгий процесс, который длится около половины года. Если ситуация запущенная, необходим прием обезболивающих, противоотечных и противовоспалительных препаратов. В некоторых ситуациях рекомендуют успокоительные медикаменты, кортикостероиды и витамины разных групп.

Если в последнее время часто стали замечать у себя сильное выпадение волос, одышку и постоянное чувство усталости даже после отдыха, – эти симптомы могут быть последствиями перенесенного COVID-19. Подтвердить или опровергнуть этот факт помогут комплексы исследований в лаборатории NovaScreen: • Постковид – расширенный, базовый и оптимальный; • COVID-19 или другие респираторные инфекции (подробное исследование с 15 показателями); • Определение Т-клеточного иммунного статуса в отношении определенных антигенов коронавируса SARS-CoV-2 с использованием ТиграТест® SARS-CoV-2. Кстати, сдать эти комплексы можно в любом удобном офисе NovaScreen – они расположены по всей Москве и наверняка есть и у вашего дома. В NovaScreen принимают без предварительной записи. На их сайте и телеграм-канале @novascreen можно найти актуальные предложения, акции и скидки! Очень удобно!

Вросшие ногти: как бороться Вросший ноготь - источник боли и дискомфорта. Это происходит из-за того, что угол или сторона ногтя давит на мягкие ткани.   Симптомы вросшего ногтя: · Отечность пальца, боль; · Покраснение кожи возле ногтя, возможно скопление жидкости или гноя; · Утолщение и изменение цвета ногтевой пластины. Причины врастания ногтя могут быть разные- ношение тесной обуви, неправильный педикюр, деформация ногтя из-за травмы, генетическая предрасположенность. На начальной стадии можно исправить ситуацию, регулярно делая теплые смягчающие ванночки с солью и хозяйственным мылом. Не лишними будут и дезинфицирующие компрессы, специальные мази с антибактериальными компонентами.   Чтобы предупредить врастание ногтя следует следить за гигиеной ног и аккуратно делать обрезной педикюр.  

Что такое заворот кишок Заворот кишок может возникнуть в любом из отделов кишечника, но чаще всего этот диагноз подразумевает механическую кишечную непроходимость, которая возникает из-за перекрутка кишечника и образования петли. Вызвать заворот кишок может попадание инородного тела в кишечник или нарушение проходимости из-за развития опухоли, патологических процессов в ЖКТ и неправильного питания. Еще один из факторов - сильные физические нагрузки после плотного обеда. Симптомами заворота кишок являются: · Сильные боли в животе; · Непроходимость кала и газов; · Тошнота, рвота, вздутие; · Потеря сознания. Устранить заворот кишок можно только хирургическим путем. При несвоевременном выявлении проблемы может развиться перитонит, который несет прямую угрозу жизни.  

Как образуются морщины Главная причина образования морщин - процесс естественного старения кожи.   Со временем количество гиалуроновой кислоты под кожей уменьшается, за счет этого эластин и коллаген начинают разрушаться активнее. В месте наибольшего разрушения кожа теряет упругость и появляется морщина. Процесс образования морщин достаточно долгий, но есть факторы, которые ускоряют старение кожи. Увлечение загаром, неправильный уход за кожей, вредные привычки, хронические болезни - причины, запускающие процесс раннего образования морщин. Худые люди, имеющие недостаточное количество подкожного жира, тоже предрасположены к раннему старению кожи. Образование морщин — это естественный процесс, который можно замедлить косметическими средствами, но не остановить. Избавиться от складок на коже можно только хирургическим путем.

ИППП Инфекции, передающиеся половым путем, остаются одной из самых острых проблем современного мира. Ежегодно фиксируется от 350 до 400 миллионов случаев заражения. Главная опасность ИППП - возможность развития тяжелых осложнений. Таких как - патологии внутренних органов, онкология, бесплодие. Все ИППП можно разделить на две группы: 1. Излечимые - сифилис, хламидиоз, трихомониаз, микоплазмоз и другие; 2. Неизлечимые - СПИД, аногенитальный герпес.   Основное лечение ИППП включает в себя антибактериальную терапию - общую и местную. Часто пациенту дополнительно назначаются иммуностимулирующие препараты, повышающие эффективность лечения. При осложненном течении болезни назначается физиотерапия.

Факт 1: стресс плохо сказывается на организме. Факт 2: мы за месяц получаем больше информации, чем наши предки за всю жизнь. Факт 3: нервная система может нуждаться в поддержке — это НОРМАЛЬНО. Мы вынесли самое главное, теперь найдём дьявола в деталях. Стресс — не всегда что-то плохое. Замечали, как при радостных событиях учащается пульс так, что его становится слышно? Это тоже стресс, просто человек его воспринимает иначе. А если вы пережили потерю работы, постоянно думаете об этом и тревожитесь, стресс изматывает. Сил справиться с ситуацией не остаётся. К счастью, можно снизить воздействие стресса. Из выпуска <НЕ> детских вопросов с неврологом, вертебрологом К+31 Запад Пирцхалавой Саломе Зурабовной, вы узнаете: 🔸Правда ли, что мы все живем в стрессе? Можно ли сравнить его с тем, что испытывали люди во время охоты на мамонта? 🔸Как натренировать стрессоустойчивость? 🔸Когда не обойтись без лекарств, и может ли помочь ромашка? 🔸Как понять, что пора к специалисту? Записаться на консультацию

Зачем есть супы и бульоны Для большинства из нас включение супа или бульона в рацион — это скорее привычка, чем осознанное решение.   Пищевая система человека устроена так, что первые блюда не являются для нее необходимостью. Но, в то же время, регулярное включение в рацион супов и бульонов помогает поддерживать водно-солевой баланс организма. Нежирный мясной или овощной бульон содержит витамины и микроэлементы. Такое блюдо является питательным, дарит чувство сытости, хорошо согревает и не перенасыщено калориями. А вот мнение, что коллаген из насыщенного костного бульона поддерживает здоровье суставов и продлевает молодость кожи - ошибочно. При попадании в пищевую систему коллаген расщепляется на аминокислоты и теряет свою эффективность.  

С каждым годом в России увеличивается процент людей, страдающих от урологических заболеваний, так как не все пациенты знают о симптомах своих болезней и их последствий! Многие стесняются обратиться к специалисту и рассказать о своих проблемах.  Уролог Марк Владимирович Гадзиян, врач высшей категории помог десяткам пациентам решить серьезные мужские и женские болезни, несмотря на то, что другие врачи говорили, что проблема решается только операбельным путём!  Марк Владимирович многие болезни лечит БЕЗ ОПЕРАЦИИ! И своём телеграм-канале он рассказывает как же ВЫЛЕЧИТЬ МУЖСКИЕ И ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ!  - Как побороть бесплодие?  - «Скорострельность». Как лечить?  - Как повысить качество секса в паре?  - 11 вещей, влияющих на эрекцию  - Как повысить женское либидо?  - Избавиться от импотенции НАВСЕГДА  - Как удалить камни из почек без операции?  - Как вылечить онкологию, цистит и болезни мочевого пузыря?  Подписывайтесь на уролога Марка Владимировича!  Обязательно прочтите его посты и не затягивайте с лечением!

Как убрать подкожный жир Подкожный жир — это резервы организма. Самые большие “залежи” обычно фиксируются на животе, бедрах, груди и руках. Избавится от подкожного жира можно, совмещая физические нагрузки с изменением привычного рациона. Организм должен получать меньше углеводов и больше белка, который является материалом “для строительства” мышц. Скорость избавления от лишнего жира зависит от его изначального объема. Наиболее эффективными считаются силовые тренировки, во время которых активно расходуются запасы гликогена, в сочетании с кардиотренировками. При систематических нагрузках организм вырабатывает привычку накапливать энергию в энергетических депо мышц, а не в виде подкожного жира.   Избавление от подкожного жира путем липосакции рекомендуется только в том случае, когда объемы “запасов” слишком большие. Рациональнее и полезнее для организма переключится на правильное питание и больше времени уделять спорту.

Не ешь много острого!  Знаете, рано или поздно кто-то откроет нам глаза на правду.  И эту правду вам расскажет канал - организм изнутри, именно в нем ты узнаешь много фактов о нашем теле.  Подпишись, чтобы удивлять друзей своими знаниями о человеке!

Что такое приём Геймлиха? Каждый человек может столкнуться с попаданием в трахею различных инородных тел, пищи. Из-за этого она частично или полностью может закупориться, и человек начнет задыхаться. К основным симптомам удушья можно отнести: • отсутствие дыхания или сильный кашель; • неспособность разговаривать; • изменение цвета лица; • увеличение сосудов на шее. Для очищения дыхательных путей можно использовать прием Геймлиха. Для этого нужно встать позади человека, который пострадал. Затем обхватите его руками, надежно их сцепите на талии под ребрами. После этого надавите на живот, чуть выше пупка, резко сгибая свои руки в локтях. Прием можно повторять, пока человек не ощутит облегчение. Но подобные действия не стоит проводить с беременными и маленькими детьми. Будьте осторожны при выполнении такого приема. Давайте возможность пострадавшему откашляться, особенно в момент выхода инородного предмета или пищи. Если не получится самостоятельно помочь пострадавшему, сразу же обратитесь к врачу.