BLaS channel. Страница 2

Ми раді вас бачити в BLaS FIT AREA як у будні, так і у вихідні дні🤗 😊Наш Відділ продажів проконсультує, проведе екскурсію та підбере максимально підходящий під ваші потреби абонемент для тренувань. 👩🏼‍💼Адмінімтратор з радістю видасть вам ключик від шафки. 🙃Бармен запропонує водичку або смачний спортивний перекус до, чи після тренування. 💪А ваш персональний тренер підбере тренування з урахуванням ваших можливостей та цілей Чекаємо Вас в BLaS FIT AREA😉

«Нічого не буде, якщо пропущу кардіо тренування кілька разів...» Але давайте розберемося, навіщо взагалі треба робити кардіо? 🤔 ✅Під час кардіо тренування збільшується пульс, частота дихання та посилюється кровообіг. Простіше кажучи, загартовується серце та легені. Ви відчуваєте, що становитеся витривалішим, а інші навантаження даються легше. ✅Крім того, що кардіо допомагає скинути вагу та знизити рівень стресу в організмі, покращує сон та чистоту мислення, підвищує рівень концентрації. 💪Тільки регулярні тренування призведуть до найкращого результату 🔥 📍 BLaS Red Stone 📞+38 067 000 13 62 - дзвони ✍️+38 098 623 77 18 - пиши

🥊Бокс допомагає розвинути такі важливі для людини якості як: витривалість, хоробрість, воля до перемоги, цілеспрямованість та наполегливість. 👉Дитина, яка починає вивчати цей вид єдиноборств, стає дисциплінованою, стриманою і вчиться контролювати свої емоції. 🥊Boxing kids (5-10 років) Вівторок, Четвер - 15:00 🥊Boxing kids (10-15 років) Вівторок, Четвер- 16:00 👉Тренер: Микита 📲запис через мобільний додаток 📍BLaS Pobeda

Ми вже готові пригощати кожного найсмачнішим освіжаючим ICE LATTE…🧊 🤗додавайте будь-який сироп та створюйте свій індивідуальний смак кави🧋 Запитуй на BLaS_bar 📍BLaS POBEDA

Тренування – це найкраща інвестиція в себе ✨ Поринайте в атмосферу зали, наповнену турботою про своє тіло та здоров'я🤗 Придбай абонемент на 3 місяці, півроку або рік зі знижкою -20%🔥 Акція триває з 1 по 5 травня 💥 📍BLaS Red Stone ( вул. Велика Діївська 111р) З питань цін та клубних карт звертайтесь за телефоном: +38 067 000 13 62

Сформуй своє тіло до літнього періоду😏 Придбай абонемент на 3 місяці, півроку або рік 👉 зі знижкою 🔥-20%🔥 Акція триває з 1 по 5 травня☝️ Деталі за 📲 +38 067 000 13 62 BLaS FIT AREA

Поки ти стоїшь у черзі, у залі сумує один тренер 😉 Зроби правильний вибір куди піти сьогодні 💪 📍BLaS Red Stone

😏Цікаві факти про STEP TRAINING 😳статистика стверджує, що заняття степ-аеробікою вважаються одними з найбезпечніших: на тисячу годин тренування припадає лише одна травма; 😃візуальний ефект від тренувань стає помітним вже через місяць-півтора інтенсивних занять; 😉одна година тренування дозволяє спалити від трьохсот до п'ятисот калорій; 😨цей вид фітнесу розвинений і практикується більш ніж у п'ятдесяти країнах світу; 🤪систематичні заняття дозволяють знизити рівень нервозності); 😎виконану від початку і до кінця програму степ-аеробіки можна прирівняти до двадцяти кілометрів бігу; 🤫Тренування бразильських футболістів починається саме зі степ-аеробіки. 🤗Тренуйтеся із задоволенням👉 розклад групових тренувань на сайті blas.com.ua та актуальних сторіз 📍BLaS POBEDA

Займатися в парі набагато веселіше та ефективніше💪адже вам потрібно підлаштуватися під ритм тренування вашого партнера☝️ Крім того, є дух суперництва, тому кожна вправа робиться максимально якісно і з максимальною віддачею🏋🏻‍♀️ Адже хто не хоче стати переможцем, навіть на звичайному тренуванні?🧐 Також у вас з'являється додатковий стимул для походу в зал, адже скасовуючи тренування, ви підставляєте вашого партнера😉 BLaS Fit Area

Чи помічали ви за собою втому протягом усього дня, перепади настрою, зниження концентрації чи проблеми зі сном після інтенсивних тренувань? 🤔 Цей стан може бути викликаний надлишком тренувань ✨ Що робити у цьому випадку? 💪 • Дайте собі відпочинок від тренувань. Організму потрібно відновити сили, а емоційному стану – стабілізуватися. • Не давайте собі великих навантажень після перерви. Почніть із базових та легких вправ. • Постійна втома зберігається? Варто грамотно підійти до складання програми тренувань. У цьому вам допоможе персональний тренер 🖤💛 📍BLaS Red Stone ( вул. Велика Діївська 111р) З питань цін та клубних карт звертайтесь за телефоном: +38 067 000 13 62

Тренування💪- найкраще місце, щоб привести думки в порядок, а наші тренери завжди допоможуть вам направити їх у потрібний напрямок😉

Якщо Ви хочете підвищити фізичні показники і результативність на тренуванні, досягти значного пампінгу, 💪підвищити працездатність і витривалість, то передтренувальний комплекс стане найкращим помічником у побудові гарного тіла☝️ ✅На BLaS_Bar є різний вибір виробників та форм випуску, який підійде саме для Вас

Вправи за допомогою TRX петель можуть мати різноманітний характер – аеробні рухи, статичні вправи, вправи на розтяжку, силові тренування ☝️Нестійке положення тіла, яким супроводжується кожна вправа TRX, призводить до додаткового навантаження - не тільки на м'язи, що тренують, але і на м'язи-стабілізатори😉 👉Такі вправи дають більш повний та гармонійний ефект, зміцнюють хребет та формують гарну поставу. Записуйтесь та спробуйте😉 👉Розклад на сайті blas.com.ua та актуальних сторіз

Давно вже доведено, що коли тебе чекає на тренуванні твій улюблений персональний тренер, то бажання тренуватися збільшується вдвічі, а настрій моментально поліпшується🤗 Чекаємо Вас на тренуваннях😉

BLaS POBEDA

BLaS POBEDA

BLaS POBEDA

BLaS POBEDA