Вправи за допомогою TRX петель можуть мати різноманітний характер – аеробні рухи, статичні вправи, вправи на розтяжку, силові тренування ☝️Нестійке положення тіла, яким супроводжується кожна вправа TRX, призводить до додаткового навантаження - не тільки на м'язи, що тренують, але і на м'язи-стабілізатори😉 👉Такі вправи дають більш повний та гармонійний ефект, зміцнюють хребет та формують гарну поставу. Записуйтесь та спробуйте😉 👉Розклад на сайті blas.com.ua та актуальних сторіз