Говорят, новую привычку можно ввести в свой образ жизни за 21 день.
Уже две недели каждый день по утрам я хожу по 7 км и поражаюсь насколько плотно ходьба вошла в мою жизнь.
Вне зависимости от погоды – дождь или солнце, я надеваю кроссовки спортивный костюм и иду на набережную. Удивительно насколько этот процесс заряжает меня энергией, структурирует мысли и вдохновляет…
До 21 дня мне осталось всего 5, но я с полной уверенностью могу сказать – что это работает 👍🏼
Детство – идеальная пора!
Даже если ты чего-то не знаешь, ты можешь придумать. Фантазировать и мечтать, изобретать и воплощать - когда как не сейчас?!
Одно из самых любимых занятий, где можно сочетать это всё – конечно же лепка из пластилина. И нам в помощь приходят две самые крутые книги - Большая пластилиновая книга увлечений и развлечений и Большая пластилиновая книга удивительных приключений по уникальному авторскому методу Сергея Кабаченко.
Это самые популярные книги по лепке из пластилина для детей в России и не только! По этим книгам лепят дети во всем мире, потому что там пошагово показано от простого к сложному как слепить разные фигурки. И кроме схем для лепки в этих книгах есть комиксы, интересные факты, загадки и многое другое!
Так что Большие пластилиновые книги – это самый настоящий кладезь для детей практически любого возраста!!!
🧡Тыквенное печенье🧡
⠀
Какой самый осенний овощ?
Конечно же тыква 🎃
⠀
И самый недооцененный кстати!
В большинстве своем дети не любят тыкву, не едят её и не воспринимают ни в каком виде. Но если добавить её в ароматное, мягкое, нежное печенье – она попадёт по назначению 😉
⠀
Итак, для приготовления нам понадобятся:
🎃 2 яйца
🎃200-230 г очищенной тыквы
🎃120г сахара
🎃100 г сливочного масла
🎃350-400 гр муки
🎃1 ч.л. разрыхлителя
⠀
Тыква должна быть мягкая, для этого её нужно запечь в духовке, сварить или, самое быстрое - распарить в микроволновке (7-8 мин) и затем пюрировать (можно в блендере, можно просто вилочкой размерять).
Яйца взбиваем с сахаром, добавляем тыкву и размягченное масло, после этого постепенно вводим муку и разрыхлитель.
В итоге получается очень красивая оранжевая масса! Консистенция немного вязкая липкая, но муки не советую добавлять!
Получившее тесто ложкой раскладываем на пергамент на противень.
⠀
Выпекать печенье в предварительно разогретой до 200° 15 минут.
Приятного аппетита ❤️🔥
⠀
Быть хорошей хозяйкой, любящей женой и заботливой мамой не так-то просто как может показаться с первого взгляда.
У меня трое разновозрастных детей, у всех разный режим, разные вкусы в еде. Но мне хочется угодить всем, чтобы все были охвачены вниманием и не чувствовали себя обделёнными.
Поэтому я всегда прислушиваюсь к желанием детей относительно питания и если они хотят разные блюда на завтрак, я стараюсь пойти на встречу. И в этом меня очень выручает АШАН, где я могу за один заход все нужные мне ингредиенты и порадовать своих любимых. Здесь огромный ассортимент товаров и можно выбрать на любой вкус, особенно мне нравятся продукты их собственной марки и конечно свежий ароматный хлеб из пекарни Ашан.
А в этом году АШАН празднуют 20 лет в России и очень хочется пожелать, чтобы следующие 20 лет были еще интереснее, еще вкуснее и еще выгоднее!!!
А для моих подписчиков по промокоду YULIAMAMA2500 вы получите бесплатную доставку при заказе от 2500р. Только помните, что количество доставок ограничено, а промокод действует до 22 сентября!!!
Вот и подходит к концу первая полноценная учебная неделя моей первоклассницы.
И результаты я вам скажу впечатляюще! Ребёнок в восторге от школы, не хочет расставаться с подругами после конца учебного дня. Выбираем уже дополнительные занятия и переживаю лишь за одно, как бы не перенапряглась!!!
Из допов выбрали рисование, лепку из глины и бисероплетение. Начнём пока с этих, а дальше как пойдёт 😁
Друзья мои, в этом году вновь стартует акция «Миллион призов», на которой будет разыграно более 600 призов 💥
И среди них 100 автомобилей а также 3.000, 4.000, 5.000 или 10.000 призовых баллов (один балл равен одному рублю)!
Принять участие в розыгрыше смогут москвичи, которые проголосуют онлайн на выборах муниципальных депутатов с 9 по 11 сентября #ВыбираемВместе2022
Выигранные баллы можно будет потратить в магазинах продуктов, одежды и обуви, детских товаров, товаров для дома и творчества, в аптеках, кафе и ресторанах.
Также выигрыш можно будет направить на благотворительность или использовать для пополнения карты «Тройка».
Розыгрыши призов пройдут 10, 11 и 12 сентября. Участвовать в них смогут москвичи, которые проголосуют онлайн до 20:00 в день накануне розыгрыша.
Вся подробная информация на сайте https://ag-vmeste.ru/events/22
Как же я от неё кайфую 🥰
Она каждый день с радостью бежит в школу, с удовольствием занимается на уроках и дополнительных занятиях!!!
Как говорит моя бабуля - вся в мамочку 😍 Я ведь тоже очень любила школу и уже с середины августа ждала 1 сентября 😅
Надеюсь такой настрой сохранится на все 11 лет 🥰
⠀
1А, 6Д и 9В 😍
⠀
Мурашки по коже от осознания, что у меня три школьника. Это невероятно ❤️🔥
Для Маргариты новый жизненный этап.
Для Филиппа все самое интересное ещё впереди.
Для Дамиана важный год и ОГЭ
⠀
Все это так волнительно 🥰
⠀
Всех с праздником!!!
С 1 сентября 📚
Дети - это вихрь, иногда ты просто отвернулся на секунду, а ребенок уже висит на ветке, бежит сломя голову в стену или ковыряет то, что даже взрослый испугается трогать!
Важно, чтобы в любом случае, всегда имелся материальный ресурс для поддержи и ребёнка, и родителей. Накануне 1 сентября Ингосстрах напоминает о своем продукте «Страхование детей от несчастных случаев». Страховка позволит при несчастном случае получить денежную компенсацию, которую в том числе можно направить и на качественное лечение.
Тем, кто считает, что хорошая восстановительная терапия ребенка после травмы – по умолчанию не по карману, посмотрите на эту программу. Денег, полученных в качестве выплаты, хватит с лихвой.
Вечер субботы он такой 🥩🥩🥩
Классно когда у тебя есть друзья
У друзей есть дача 😍
На даче есть уличный гриль 🔥
На гриле есть микс стейков из рибай, Т-бон и портер-хаус 😍
У меня все 😂😂😂
Приятного аппетита 😋
А мы уже планируем следующее путешествие на осенние каникулы 😁
Скажете рано? Самое время 😉
Особенно если учесть, что можно сэкономить 35% 🔥
Как? Рассказываю ⤵️
Наверняка многие из вас уже слышали о возобновлении государственной программы туристического кэшбека?!
Так вот, в приложенииOneTwoTrip туристический кэшбэк по карте МИР тоже работает. Чтобы его получить вам нужно:
✔️ Выбрать отель на OneTwoTrip с периодом проживания с 1 октября по 25 декабря 2022 года
✔️ Зарегистрировать карту в программе лояльности «МИР»
✔️ Оплатить бронирование отеля с 25 августа по 10 сентября 2022 года и получите кэшбэк до 20%.
Но это только 20%, а где же ещё 15???
А их вы получите, если для оплаты будете использовать «Карту с большим кэшбэком» от OneTwoTrip 💳
Итого мы с вами получаем до 35% туристического кэшбэка, которые можно вернуть, бронируя отели в приложенииOneTwoTrip 🔥🔥🔥
Лето - пора зелёных салатов 💚
Один из моих любимых – это сочетание авокадо 🥑 , пармезана, кабачка и смеси листовых салатов 🥬
Заправлено все соусом на основе оливкового масла и нескольких капель лимонного сока.
Вкусно, полезно и на удивление достаточно сытно 👌🏼
В этом году Рита идёт в школу в первый класс - это особенный и волнительный момент в жизни моей малышки. Наша школа с художественным уклоном, поэтому особое внимание нужно уделить сбору принадлежностей для творчества. Для этого мы приехали в АШАН, там огромный выбор всего, что необходимо к школе.
Школьная форма просто поразила меня своим соотношениям цена/качество: модели современные, актуальные, хорошо садятся на Риту, ткани натуральные, что очень важно для первоклашки. Цены радуют своей доступностью. Ассортимент рюкзаков настолько широк, что просто разбегаются глаза! Ритуля быстро нашла себе ранец - удобный, модный, красивый и вместительный.
Как здорово, что всё для будущих художников можно выбрать в одном месте: кисти, краски, цветные карандаши, альбомы и даже мольберты. Мне так интересно было наблюдать, как Рита с особым удовольствием делала выбор.
До начала учебного года остается совсем мало времени, рекомендую вам заглянуть в АШАН в отдел "Все для школы", в котором вы точно соберете ребёнка от А до Я.
Мия и я: Легенда Сентопии 🦄
Удивительной красоты мультфильм о волшебной стране с эльфами, единорогами и драконами.
Динамичный, яркий и очень красочный 🔥
История о том, что доброта и дружба победит любое зло. Но сделает это нежно и с любовью ❤️
Очень рекомендую для семейного просмотра, особенно для маленьких принцесс (лет до 12ти)
Горжусь собой сегодня на все 100%
Прошла 10 тыс шагов 🏃♀️, проплыла 500 метров в бассейне 🏊♀️
Движение- это жизнь!
Не забывайте о важности каждодневной физической активности 😉
Не покупайте одежду и аксессуары, пока не сделаете этого!
Многие полагают, что аксессуары, это что-то необязательное. Хотя без обуви или сумки никто из дома не выходит
Так вот с этим безобразием живёт 90% девушек:
📍Я думала, аксессуары – это просто украшения
📍Не люблю аксессуары, потому что не понимаю, как правильно подбирать и сочетать
📍Много красивой одежды, но всегда чего-то не хватает
📍 Не могу позволить себе нормальную сумку, поэтому хожу вот с этой, чёрненькой, привычной, универсальной
📍 Не знаю, как и где выбрать подходящую обувь по адекватной цене
📍 Мне не идут головные уборы и платки
📍 У меня пара обуви и очки на все случаи
📍 Или слишком много или слишком мало, я не понимаю сколько нужно
В аксессуарах вся «соль» гармоничного образа… и главная гардеробная проблема для большинства девушек
👜Аксессуары - мощные средствами выразительности
👑Они делают образ сексуальным, элегантным, дорогим
‼️От такого инструмента отказываться нельзя!
💰5 простых приёмов экономии на одежде при помощи аксессуаров
🌟 Это может каждая девушка, в любом возрасте, в любом социальном статусе. И выглядеть как суперзвезда
«Дьявол прячется в деталях» - открытый мастер-класс от практикующего имидж-стилиста Лирии Холдиной
Пройдёт он уже 22 августа в 18:00 по Мск
Программа очень насыщенная
Рациональным девушкам пропускать не рекомендуется
Регистрируемся тут👉 МК "Дьявол в деталях"
Доброта и любовь спасут этот мир🙏
Мы все с таким любопытством следим за ситуацией в мире, но забываем о самом главном, о том, что происходит рядом с нами. Для меня, как для многодетной мамы, первоочередной важностью всегда было, есть и будет здоровье моих детей. Но, как говорится, чужих детей не бывает, и я всегда с трепетом слежу за работой благотворительных фондов и узнала о том, что один из них - «Дом Роналда Макдоналда» останется в России. Да, «Макдоналдс» ушел, но ему на смену появилась «Вкусно и точка», которая продолжит вкладываться в Фонд, который теперь будет называться «Семья вместе».
И самое главное, что деятельность фонда продолжается и осенью начнётся строительство бесплатной семейной гостиницы для родителей, чьи дети проходят длительное лечение в ГКБ имени З.А. Башляевой в Москве.
Любовь и забота близких особенно важны для больных деток и благодаря работе БФ«Семья вместе» родители смогут быть рядом со своими малышами, не думая о том, где найти средства на номер в гостинице или съемное жильё.
И наша вторая именинница – дочка моей подруги София 🥳
Как же быстро растут детки. Когда мы познакомились три года назад, они были такие крошки, а в этом году обе идут в первый класс 😍
Пусть всё будет легко и гладко 🙏