Step Up | Саморазвитие. Страница 52
16230
@youstepup
Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!
-
Step Up | Саморазвитие
-
Step Up | Саморазвитие
Хочешь ли ты Выйти на 887 тыс. за 3,5 месяца на Wildberries 🚀 ✅ Какие ошибки делают 90% селлеров на ВБ? ✅ Какие внешние и внутренние рекламные инструменты позволят быстрее выйти в ТОП-10? ✅ Как привлекать госинвестиции со 100% гарантией и удваивать выручку через месяц? ✅ Как самостоятельно закупаться в Китае в 4 раза дешевле РФ. Все это Гульнара Гумерова расскажет во вторник, 18 октября в 19:00 по МСК на Бесплатном мастер-классе. Где подробно разложит свои стратегии по росту до 1 🍋рублей. Как для опытных селлеров, так и для селлеров-новичков на ВБ. Почему ей можно доверять? Гульнара Гумерова 📌Делает 1,3 млн. на ВБ; 📌3 своих бренда стабильно в ТОП-10; Подписывайся скорее, не упусти бесплатный мастер-класс ! Тебя там ждут приятные подарочки, которые в дальнейшем тебе помогут в работе. 
-
Step Up | Саморазвитие
Менеджер по счастью Нарушение баланса между личной жизнью и работой приводит к выгоранию, тревожности, депрессии... О том, как сохранить здоровую атмосферу дома и в коллективе, выстроить диалог с самим собой и научиться правильно реагировать на стресс-факторы расскажет Алексей 🤝 Алексей - корпоративный психолог с зарубежным образованием и опытом работы в крупных инвестиционных компаниях Простые ответы на сложные вопросы в его приватном канале ⤵️ -
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
«ЭФФЕКТ БАРНУМА» или почему люди верят в гороскопы ? Суть эффекта заключается в том, что люди склонны воспринимать описание их личности там, где его нет, если это описание первоначально было адресовано им. Так почему же люди верят в гороскопы и подобные вещи ? 📌 Доверчивость 📌 Постоянная тревожность и чувство незащищенности 📌 Высокая потребность и нужда в социальном одобрении 📌 Нужда в авторитете Чем выше человек воспринимает субъективную значимость, тем больше он верит в слова. -
Step Up | Саморазвитие
Правила сохранения энергии 🧩 Не тратить время на жалость к себе. Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. Такой человек умеет брать на себя ответственность за свои действия и их результаты. Не бояться перемен. Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску. Их самый сильный «страх» (если он вообще есть) не перед неизвестностью, а перед возможностью стать самодовольным и застойным. Время перемен придает им энергии и обостряет их лучшие качества. Не тратить энергию на то, что вы не в состоянии контролировать. Сильные духом люди не жалуются долго и нудно на пробки на дорогах, потерянный багаж и, особенно, на других людей. Они принимают эти факты как события, находящиеся вне их контроля. В сложной ситуации успешные люди осознают, что единственная вещь, подвластная их контролю, – это их собственные реакции и отношение к ситуации. Больше полезной мотивации тут 👉@startap_bb 
-
Step Up | Саморазвитие
Способ мнемотехнического запоминания Он помогает запомнить не смысловую информацию, за счет переработки в образы и ассоциативную связь. Мнемотехническое запоминание основывается на полученном жизненном опыте, переводя текст в знакомые сознанию образы. Этот способ помогает запомнить большой объем материала, не несущего смысловою нагрузку. Это могут быть даты, номера телефонов, имена, адреса. Он помогает бороться с повседневной забывчивостью, увеличивая возможность механического запоминания происходящего. 
-
Step Up | Саморазвитие
Три критерия по которым всегда будут покупать твоё обучение: 1. Пошаговая инструкция 1,2,3 Какие конкретно шаги необходимо делать, чтобы получить результат. 2. Сильный наставник, кураторы Чтобы ученик был уверен в том, что он в любой момент получит обратную связь и знал, что с вашей помощью у него получится. 3. Комьюнити Это окружение целеустремлённых ребят, в котором он просто не может не сделать результат. Автор канала Артём Щибров «Запуски на 🍋» запустил онлайн школ более чем на 30 миллионов, на своём канале он делится наработанными фишками: - Скрипт продаж через холодную рассылку с конверсией 65% - Подкаст: Как продавать на высокие чеки - Гайд «Как эксперту выйти на 1млн на запуске своего наставничества» Кроме того, Артем в данный момент помогает SMM эксперту выйти на млн при охватах 500, показывая конкретные шаги, без воды. Подписывайтесь, чтобы получить самую актуальную и полезную информацию: https://t.me/+JxgApanQ7zozNDcy 
-
Step Up | Саморазвитие
Почему стоит отказаться от сахара? То, что вы едите, влияет на то, как вы думаете. Использование диеты с высоким содержанием фруктозы в долгосрочной перспективе может изменить способность вашего мозга изучать и запоминать информацию. Ученые из Чили обнаружили, насколько может быть вредным употребление большого количества сладостей, изучая животных, которым давали продукты с высоким содержанием сахара, и сравнивая их с животными, питавшимися обычными продуктами. Со временем, говорят они, большое количество сладостей в мозге может ухудшить синаптическую пластичность, нарушая ясность мышления. Вместо газировки, конфет, мороженого и тортов лучше употребляйте фрукты. 
-
Step Up | Саморазвитие
Юмор — один из лучших механизмов преодоления эмоциональных проблем, а значит и личностного роста. Психологический Центр Григория Мисютина запускает программу ПсиХап, которая совмещает в себе теорию юмора, психологическое консультирование и прокачку своей жизнестойкости с помощью применения конкретных инструментов юмора к различным жизненным ситуациям, предложенным участниками. Первый ПсиХап - уже в это воскресенье! Участие - очно (Тверская, 9) и онлайн. Подробнее об этой и о других активностях - в канале центра. -
Step Up | Саморазвитие
Способ рационального запоминания Он основывается на использовании логической памяти. В процессе рационального запоминания происходит закрепление в сознании смысловой и логической связи материала с жизненным опытом. При рациональном запоминании происходит осознание прочитанного текста и легче воспринимается информация. Этот способ помогает запомнить материал наизусть, тренирует интеллектуальные способности и увеличивает знания. 
-
Step Up | Саморазвитие
Опасно ли хранить деньги в банках? Последнее время ситуация очень нестабильна и у многих встают вопросы по поводу денег: - Где хранить их? - Куда вкладывать? - Как не потерять их? Ольга Гогаладзе помогает своим подписчикам разобраться с насущными финансовыми вопросами. - Что изменилось в сохранении накоплений? - Что делать с рублём и валютой? - Где хранить наличные деньги? Держите руку на пульсе и обеспечьте себе финансовую безопасность ⤵️ https://t.me/+_TRugRxjCD8zNjYy Все самое актуальное в закрепленном сообщении канала Ольга Гогаладзе 🤘🏻 Мой сайт: https://profinansy.net Основатель самой крупной школы личных финансов в России и СНГ
-
Step Up | Саморазвитие
🔹Учимся выделять время на новые идеи. 💡 Выделяйте на новые идеи 10% или 20% рабочих часов в неделю. Этого достаточно, чтобы удовлетворить желание новизны, и не слишком много, чтобы отвлечь вас от приоритетов. 💡 Отведите на это часть рабочего дня в неделю. Наверняка за это время у вас накопятся идеи, которые хочется проверить или изучить. 
-
Step Up | Саморазвитие
Почему мужья уходят к молодым Или история мадам «Н» *записки женского коуча по отношениям Девочки, я работаю с женщинами уже 10 лет и этот случай никто не переплюнул до сих пор! Клиентка, 42 года. Выгнала мужа (квартира принадлежит ей), а он взял, да и ушел. Обратилась ко мне, так как уже пару месяцев он не выходил на связь, а она у него была в чёрном списке. С других номеров бросал трубку, как только понимал, что звонит она, и заносил эти номера в блок. В процессе работы упиралась. Не хотела признавать свою неправоту, считала его плохим, а себя идеальной. При этом в отношениях не была хоть чуточку благодарной, даже элементарные цветы или сладости принимала от него как должное: «А что, букет цветов – это достижение?», «Приготовил ужин! Мне ему теперь памятник поставить? Медаль?». Поездки, забота, ухаживания – вызывали одну и ту же реакцию: «Так он должен же, нет? За что его благодарить?». Претензии, выяснения, обвинения даже по пустякам. Она зарабатывала куда больше его, и это был главный аргумент в любой их ссоре. Муж, видимо, подустал и расслабился. Так бывает. Когда однажды ты замечаешь, что все твои старания в пустоту, а достижения обесцениваются, то зачем стараться? Разводом мадам Н. хотела его напугать. В итоге испугалась сама. Месяц не прошёл, как у мужа появилась молодая пассия. И всё развернуть текст полностью -
Step Up | Саморазвитие
7 шагов к достижению целей. Важна не только сама цель, но и путь ее достижения. Чтобы написать стратегию достижения этой цели, ответьте на ряд вопросов 👇🏻 ❓ Какой конкретный измеримый результат у этой цели? ❓ Какие критерии станут доказательством достижения цели? ❓ Что конкретно необходимо сделать, чтобы к этой цели прийти? ❓ Какие ресурсы нам понадобятся? ❓ Сколько времени на это уйдет? ❓ Каков будет бюджет? ❓ Какие возможны риски? Возьмите эти вопросы на вооружение и применяйте каждый раз, когда нужно решить сложную задачу. Как только вы пропишете пошаговый алгоритм с процессами и рисками, страха неизвестности будет намного меньше. 
-
Step Up | Саморазвитие
Можно ли продавать на высокие чеки только за счет стратегий? Что делать в период нестабильности в стране? И как заработать на своих знаниях 500к за день? Валерия Нури, автор канала Принцесса Нури о наставничестве, рассказывает об этом в своем блоге. Она учит зарабатывать 300к+ всех, кто имеет желание работать не только со стратегиями и схемами, но и с мышлением. Лера помогает становиться не просто экспертом в своей нише, а НАСТАВНИКОМ, благодаря работе с негативными установками. Она проводит бесплатные индивидуальные разборы, на которых вы поймете как продавать на большие чеки и выйти на 300к+ в месяц. Пиши "Хочу на бесплатный разбор" в ЛС @@Valeriyanuri✌️ Кто тоже хочет узнать, как можно заработать 500к за день без вложений в рекламу ⬇️ Подписывайтесь на ее канал, переходите в закреп и слушайте подкаст на эту тему: https://t.me/valerinuri -
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
Привычки, которые помогут, стать счастливее Смейтесь. Смех стимулирует синтез эндорфина. Определите, что заставляет вас хохотать, и почаще обращайтесь к источникам радости. Важно смеяться искренне: смешки в сторону людей, которые вам несимпатичны, нужного эффекта не дают. Ведите дневник. Записи позволяют свободно и откровенно высказывать глубокие чувства без всякой цензуры или оглядок на суждения других. Дневник дает возможность остаться наедине. Дайте волю воображению. Творческие занятия укрепляют ум и дух. Можно выбрать для себя популярное увлечение — рисование, фотографию, писательство, приготовление еды, вязание, пение или более узкое: изготовление украшений, выдувание предметов из стекла, конструирование роботов. Медитируйте. Люди, занимающиеся медитацией, могут навести порядок в мыслях и внести в жизнь ясность и умение сосредоточиваться. Им открываются новые возможности, они более позитивно смотрят на мир, лучше управляют стрессами и достигают более глубокого уровня самопознания. Медитация положительно влияет на память и обучаемость. Читайте для удовольствия. Чтение делает нас умнее и укрепляет память. Чем больше мы читаем, тем больше расширяем запас слов, эрудицию, укрепляем навыки письма и способность правильно говорить. Регулярное чтение книг и объемных статей в журналах повышает способность сосредоточиваться на важном. -
Step Up | Саморазвитие
Создать бренд ≠ выбрать цвета сайта и упаковку товара — ой! Подробный финансовый план стартапу не нужен — как? Вложенный в дизайн 1$ = 10$ после выпуска продукта — чего? timepricemag — канал о взлётах и падениях бизнеса/стартапов. Объясняют как защищать бизнес и зачем его дизайнить. Просто и интересно. Достаточно. Перехожу. Псс... у них ещё и цифровой журнал 😉 
-
Step Up | Саморазвитие
Колесо баланса Управление собственной жизнью – искусство, учиться которому никогда не поздно. Именно поэтому огромную популярность обретают курсы, обучающие взрослых распоряжаться силами, ресурсами и собственными желаниями. Эффективным инструментом для этого станет так называемое Колесо баланса жизни. Это удобный тренажер, воспользоваться которым можно без помощи коучей. 