Обложка канала

Step Up | Саморазвитие. Страница 53

16230 @youstepup
Открыть

Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!

  • Step Up | Саморазвитие

    Всем привет! Меня зовут Диана Ходаковская. Я автор и создатель проекта “Дом как маленькое государство”. Сейчас мы с командой работаем над одноименной книгой и приглашаем каждого принять участие в этом увлекательном процессе: https://t.me/+DzlBQ2LAvddiMWMy В 21 веке, дом перестал быть местом, где мы просто ночуем и прячемся от непогоды. Сегодня дом – наша обитель, фундамент, место, где мы наполняемся, переживаем трудности, черпаем вдохновение, заботу и любовь. Это маленькая вселенная, живой организм, который чутко реагирует на ваши настроения. Это переплетенный танец энергий. И от того, как вы их запускаете, зависит общая атмосфера. Каждый дом может стать чашей изобилия, вашим фамильным гнездом, местом Рода. Маленькая квартирка на окраине или огромный загородный особняк с садом и прудом на заднем дворе – не суть важно. Важно, что внутри. Хочется ли вам каждый день возвращаться домой? Как создать из четырех стен настоящее место силы? Как обустроить быт таким образом, чтобы дом напитывал энергией домочадцев? Как научиться жить на одной территории, не нарушая границ близких? Предлагаю нам вместе ответить на множество вопросов: https://t.me/+DzlBQ2LAvddiMWMy Я прошла большой и интересный путь. За плечами - телевизионная карьера и создание женского клуба. Сегодня я счастливая жена и мама двух принцесс, режиссер, ведущая и писатель. Моя цель – создать родовое гнездо, продолжать традиции своей династии и показать вам, что это доступно каждому. Присоединяйтесь группе, где я буду размещать эксклюзивные отрывки из своей будущей книги. У вас будет возможность не только увидеть текст рукописи, но и стать частью творческого процесса, а также порассуждать на тему: как целостно управлять своим домом и успешно справляться с жизнью в нем. https://t.me/+DzlBQ2LAvddiMWMy
    ДОМ КАК МАЛЕНЬКОЕ ГОСУДАРСТВО

    Канал Дианы Ходаковской

    Telegram

  • Step Up | Саморазвитие

    «Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда» В такой ситуации люди делятся на два лагеря: • Те, кто считают, что после неудач, нужно сдаваться, ведь это «Не моё» • Те, кто топят до последнего, кучу раз ошибаются, но добиваются своего. Но вспоним того же Илона Маска, у которого было много провалов, но в итоге, он опередил всю планету по технологиям. А мультимиллиардером он стал, потому что после неудачи, он работал дальше. Однажды на интервью его спросили: «После ваших провалов, у вас была мысль сдаться», на что он ответил: «Никогда». Я думаю всем понятно, почему миллиардеры стали миллиардерами, а бедные, остались бедными.

  • Step Up | Саморазвитие

    Топ книг для личностного роста ✔️ 1. «Выживают только параноики. Как использовать кризисные периоды, с которыми сталкивается любая компания» Эндрю Гроув 2. «Автобиография йога» Парамаганса Йогананда 3. «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд 4. «1984» Джордж Оруэлл 5. «Диета для маленькой планеты» Фрэнсис Мур Лаппе 6. «Дилемма инноватора» Клейтон Кристенсен 7. «Будь здесь и сейчас» Рам Дасс 8. «Сознание дзен, сознание начинающего» Сюнрю Судзуки 9. «Внутри торнадо» Джеффри Мур

  • Реклама

  • Step Up | Саморазвитие

    Как адаптироваться в д стране? Как составить международное резюме? Как подготовиться к собеседованию на английском? На эти и другие вопросы я даю подробнейшие ответы в моем телеграмм канале MissCommunication. Меня зовут Кристина Роппельт и я уже 10 лет помогаю людям из всех уголков мира общаться с представителями других стран, культур и языков наиболее эффективно.  В своем блоге я  🌎 делюсь информацией по межкультурной коммуникации  🌎 даю советы и рассказываю лайфхаки из реальной практики работы с иностранцами  🌎 оставляю ссылки на качественные и неочевидные источники  🌎 отвечаю на ваши вопросы, которые вы задаете в комментариях или в личных сообщениях Жду вас на своем канале MissCommunication! 

  • Step Up | Саморазвитие

    Как психология помогает человеку? Знание психологии играет важную роль в жизни общества и человека, делает жизнь ярче, успешнее и счастливее, помогает человеку: • реализовать свои возможности • лучше познать себя и окружающих • стать увереннее в себе • овладеть на высоком уровне коммуникативными навыками • эффективно решать производственные и личностные вопросы

  • Step Up | Саморазвитие

    Хочу зарабатывать 1млн🍋 в месяц, но… — надо пахать 25/8 без отдыха и телевизора🥴 — зачем мне 1млн, если я получаю 300к? (в год, да?) Слышали о челлендже «ЗАРАБАТЫВАЮ 3млн за 2 НЕДЕЛИ»? А вот Анна в своём канале активно его использует, приближая ВАС к прорыву финансового потолка🔥 *Зарабатывает она, а потолок 💸 пробиваю я?* – подумал каждый из вас)) НО, подписавшись на канал, вы: ✔️получите БЕСПЛАТНЫЙ пошаговый план выхода на «1млн в месяц СТАБИЛЬНО» (а не в год) ✔️ проработаете внутренние финансовые блоки и реально выйдете на доход млн+ Подписывайтесь, ведь достаточно просто СМОТРЕТЬ на богатого человека, чтобы стать таким же😉

  • Step Up | Саморазвитие

    Как привычки меняют нашу жизнь? У каждого из нас есть привычки, есть плохие, а есть и полезные, которые двигают нас в правильном направлении. Привычки, вне зависимости от того, какие они, формируют нас и нашу жизнь. Кофе по утрам, посещение спортзала, курение, чтение книг - это то, что наполняет нашу жизнь. Если вы что-то делаете очень часто, это становится привычкой, от которой вы будете зависеть. Поэтому, если вы хотите поменять свою жизнь, но не знаете как, попробуйте внедрить новые привычки в вашу рутину. Изучение иностранных языков, или прогулка перед сном, откроют для вас новые темы для размышлений, и вы почувствуете, как становитесь новой версией себя, каждый день.

  • Step Up | Саморазвитие

    ДИЕТЫ = ВЕЧНЫЙ ЛИШНИЙ ВЕС На весах +10кг, жир откладывается на животе и на бёдрах🥲, выпадают волосы, нарушается работа ЖКТ… мы не молодеем, увы! А нутрициология помогает всё дольше ощущать себя уверенной, желанной и красивой — в 30, в 40, и даже в 60 лет🔥 Getfit_nutrition — лучший канал нутрициолога и фитнес-тренера, в котором вы найдёте: 📌 Как бороться с лишним весом, если он не уходит? 📌 Какие витамины ГАРАНТИРОВАНО 💯 избавят от выпадения волос и укрепят ногти? 📍БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ по 7 главным показателям крови, благодаря которым будет здоровый организм и стройное тело — 🎁 новым подписчикам, подписывайтесь🔥

  • Step Up | Саморазвитие

    Как осанка влияет на наше внутреннее состояние? Психосоматика говорит нам, что наши чувства и переживания способны вызывать физическую боль. Это действительно так, но есть и обратный процесс. Прямая осанка способствует выбросу серотонина, а серотонин улучшает настроение и повышает самооценку.🔝 Надя Чикова, тренер-реабилитолог и бодибилдер с 20-летним стажем, ведёт свой канал об умном фитнесе. Здесь она рассказывает о том, как уже за месяц тренировок её клиенты избавляются от болей в спине, с которой они жили годами, а бонусом получают рельефное тело. При этом все занятия ведутся дистанционно, по видеозвонкам. Запишитесь на бесплатную диагностику и узнайте: ✅ как всего за 10 тренировок избавиться от сутулости и болей в спине; ✅ почему качать спину хаотично – не только бесполезно, но может быть и опасно; ✅ что можно сделать прямо сейчас, чтобы улучшить самочувствие. Свободно всего 5 мест, поэтому лучше поспешить. Чтобы записаться, отправьте «хочу на диагностику» в личные сообщения @n4ikova_fit
    Тренер Чикова | осанка и попа за 10 тренировок

    Меня зовут Надежда. Я тренер-реабилитолог и бодибилдер с 20-летним стажем. Привожу в порядок осанку и округляю попы. Первый результат уже за 1 месяц. По всем вопросам @n4ikova_fit

    Telegram

  • Step Up | Саморазвитие

    ​​Можно ли создать канал в телеграм с 0 в помогающей нише экспертам за 6 недель и начать зарабатывать на нем миллион без вложений и личного бренда? А получится ли это делать системно? И даже в нынешних реалиях? Ирина Назарова - автор канала, коуч экспертов и предприниматель, утверждает, что да. И учит этому всех кто просто имеет желание зарабатывать много на своей экспертности.  Ирина помогает выстраивать продажи курсов, консультирования, консалтинга и сопровождения без изнурительных бесплатных встреч. Лучший кейс 10.000.000р. За 1 неделю. Еще недавно Ирина вела бизнесы и не знала как развиваться в ТГ в новой сфере - коучинг, сделала свой первый запуск без вложений на 1.200.000р. И за 6 месяцев подняла свой чек с 3.000р до 1 млн. И обучает этому же экспертов и предпринимателей. Кто тоже хочет узнать, как можно зарабатывать миллионы быстро и без вложений в ТГ на своей экспертности легко, работая 4 часа в день  Подписывайтесь на ее канал и смотрите эфиры: https://t.me/+1XZTSSp6Brs1YWY6

  • Step Up | Саморазвитие

    Эффект фокусировки Люди переоценивают значимость вещей и явлений, о которых размышляют. Как вы думаете, насколько велика разница в ежедневном настроении между человеком, который зарабатывает 200 000 и человеком, который зарабатывает 30 000 рублей в месяц? Почти никакой. То есть она есть, но она минимальна. Станете ли вы счастливее, если проведете остаток жизни в доме на море? Едва ли. Этим эффект, кстати, активно пользуются маркетологи. Они убеждают вас, что покупка того или иного товара сделает вас счастливее. Но вряд ли они сдержат свое обещание. Для борьбы с этим психологическим эффектом, нужно усвоить одну простую аксиому: ничто не будет столь же важным через год или даже через неделю, как вам кажется сегодня.

  • Step Up | Саморазвитие

    Видели, что происходит с мосбиржей в свете последних событий? А с политикой мировой вообще? Знаете, как в таких условиях сохранить свои деньги? А Алёна Большанина знает!! Правда, для этого ей пришлось стать крипто-феей. Подписывайтесь на её канал, где она, показывает наглядно, что нужно делать, чтобы защититься от инфляции и выйти в прибыль! Даже в такое нестабильное время можно выгодно инвестировать — расскажет подробно как https://t.me/+qo6N2ilmBdBmOTY6.

  • Step Up | Саморазвитие

    Выполняем задание по методу «Сделайте то, что страшно». Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый сильный эффект саморазвития. Преодоление страха активизирует личностный рост. Вы становитесь сильнее ментально и физически. 📍 Делайте в первую очередь дела, которые вам «страшно» делать. Это может быть большая задача на день, которую вы даже не знаете как начать. Не нужно выбирать «специальный день» для этого, просто возьмите и сделайте. Тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе.

  • Step Up | Саморазвитие

    Психологи, коучи, астрологи и все эксперты помогающих практик, кто хочет привлекать клиентов из соцсетей. Хочу вас познакомить с каналом, который станет настольной книгой в продвижении ваших услуг💥 Это канал наставника экспертов помогающих практик и практикующего психолога,Кати ТОП 🔝 У неё самой в работе клиенты не только из России, но и из других стран 🌏, которых она привлекает в работу через соцсети ☝️ На канале Катя: 🔸 делится своим опытом, как это у неё получилось 🔸 даёт полезную информацию 🔸 дает практические рекомендации чтобы вы могли помогать большему количеству людей и получать достойную оплату за свои консультации 🙌 ПОДПИСЫВАЙСЯ❗️❤️ t.me/ek_top_channel
    Стань ТОП ЭКСПЕРТОМ с Катей ТОП

    Меня зовут Катя ТОП, я наставник экспертов помогающих практик 🤲 ТОП-результаты моих клиентов 💸 - от 19 000 р/мес. к 50 000 за 2 нед. - от 60 000 р/мес. к > 300 000 руб. за 2,5 мес. - от 80 000 р/ме . к > 500 000+ Связаться со мной можно тут 👇 @ek_top

    Telegram

  • Step Up | Саморазвитие

    6 вопросов, которые поменяют вашу жизнь к лучшему Ответы помогут вам понять, туда ли вы идете, быстро ли, что подталкивает вас вперёд, а что уводит в сторону или вовсе тянет назад. • Счастливы ли вы? На этот вопрос можете ответить только вы. Многие говорят, что первое ощущение обычно самое верное. • Нравится ли вам ваша работа? Больше всего времени мы проводим на работе. Поэтому важно заниматься тем, что приносит удовольствие. • Чему новому вы научились? Если вам толком нечего ответить, то подумайте, может пора что-то менять? • Важна ли ваша работа? Важно понимать, что ваша работа имеет смысл, что её ценят. • Ваш приоритет прямо сейчас? Этот вопрос нужно задавать себе каждый день. Когда мы берёмся за слишком многое сразу, то попросту распыляем силы — и не продвигаемся особо ни в чём. • Кому и как вы можете сегодня помочь? Ваша жизнь становится осмысленнее, когда вы тратите время не только на себя. Достаточно чего-то простого — например, позвонить родственнику или подбодрить друга.

  • Реклама

  • Step Up | Саморазвитие

    В Телеграм появился канал о русском языке, подготовке к экзаменам и  образовании в целом. Ведёт его учитель русского языка и репетитор с 12-летним стажем по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ, руководитель онлайн-школы по всем предметам Юлия Нефёдова. Средний балл ее учеников на экзамене 92+.  Юлия уже обучила более 6000 учеников по всей стране, ее опыту можно доверять! Юлия в своем канале https://t.me/uunefedova_russ раскрывает темы сохранения русской культуры, прививает любовь к родному языку, освещает исторические моменты, связанные с русским языком и литературой. Также проводит интересные викторины, разминки для ума, разбирает сложные задания по русскому языку, делится полезными шпаргалками. В канале Юлии Нефёдовой вы найдёте полезную информацию: ⁃ Как получить целевое направление и поступить на бюджет. ⁃ Как подать апелляцию и повысить балл ЕГЭ. ⁃ Образцы сочинений на 100 баллов и многое другое. Контакты таких репетиторов передают из рук в руки, сохраняйте 👉«Русский язык с любовью»

  • Step Up | Саморазвитие

    Инвестируй в себя и свое будущее 💸💰🤑 Тема денег для большинства людей очень болезненна: они приходят и тут же уходят 😟 По факту еще одна мечта не осуществилась, но зато закрыт очередной кредит за телефон и куплены еще одни новые джинсы. Если вы мечтаете о чем-то большем и хотели бы накопить на новую машину или квартиру 🤔 Или просто мечтаете о дополнительном заработке, но всегда считали это большим обманом. ✅ То обратитесь к теме инвестирования. Да, эта тема сейчас как никогда актуальна. Если уже много всего слышали про это и не знаете, как все это работает, то для вас ребята из компании ProСоветник создали бесплатный марафон 🤑 про то, что такое фондовый рынок, какие инструменты вы сможете там приобрести, как изменить свое мышление, чтобы сохранить и увеличить личный капитал и, наконец, осуществить свою заветную мечту. Марафон проходит тут в телеграмме. Вы попадаете в чат-бот где вас ждет много полезного контента. 🎁 При регистрации на марафон вы получите в подарок подборку книг для начинающего инвестора 🎁 Скорей залетай! 👉🏻 Бесплатный марафон тут

  • Step Up | Саморазвитие

    Выполняем задание по методу «Сделайте то, что страшно». Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый сильный эффект саморазвития. Преодоление страха активизирует личностный рост. Вы становитесь сильнее ментально и физически. 📍 Делайте в первую очередь дела, которые вам «страшно» делать. Это может быть большая задача на день, которую вы даже не знаете как начать. Не нужно выбирать «специальный день» для этого, просто возьмите и сделайте. Тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе.