WOWBODY. Страница 9

​​Дисциплина и режим — вот, что нужно на первом этапе изменений!

Когда мозг командует: «это хочу, это не хочу, не буду» — нужно просто следовать четкому плану! Только преодолевая себя на всех фронтах — мы меняемся в привычках, мыслях и, как следствие, во внешних формах (фигура, жизнь). ⠀

И помни, ты не одна! Все мы проходим те же самые этапы, боремся со своим «тараканами» и стремимся к переменам! ❤️

Юлия Богдан.

А вы знали? Есть и полезные блины! Скорее заходи и смотри рецепт 🙌🏻👇🏻
Читать

​​Результат за 12 недель на программе WOWBODYslim.com 💪🏻 ⠀

Анна, Германия
Живот – 17 см
Талия – 16 см
Вес: -13.1 кг ⠀

💌: «Вот и закончились мои 12 недель! Сказать, что довольна — ничего не сказать! Сама не ожидала, что будет такой результат. Скажу честно, в последние дни давала слабинку, так был бы ещё лучший результат. Теперь новая цель — вес держать! Перед началом программы были сомнения, успею ли я с двумя малышами готовить и делать упражнения, как оказалось, все реально и совсем не сложно. Вкусные рецепты, интересные тренировки. Спасибо вам огромное и до встречи на стронге!» ⠀

📍Все результаты наших участниц публикуются строго с их разрешения.

​​Каждый понедельник на WOWBODYslim.com — новый старт.

В этот день участницы программы начинают свой путь перемен к здоровому и красивому телу🙌🏻 ⠀

Начинать что-то новое можно в любой день недели, и если ты давно откладывала — этот день настал☝🏻Открой сезон пробежек, запишись на спорт, откажись от сладкого.. ⠀

Сегодня — отправная точка для твоих перемен в теле, в глазах и привычках. Действуй!👌🏻

Лето уже через 4 дня! 😱☀️

Ты готова встречать его в самом стильном купальнике 2019? 🙌🏻 Какой выберешь ты?👙👇🏻

​​Факты о WOWBODY 🙌🏻
Мы за разнообразное и сбалансированное питание! А главное полезное ☝🏻Меню на программе WOWBODYslim.com продумано до мелочей 👌🏻

Закончился наш 18й WOWBODY лагерь! 🙌🏻

Сброшено больше 40 кг 💪🏻 Все с новыми знаниями и впечатлениями! Зарядились мотивацией на 100% 👌🏻

Команда WOWBODY готова к забегу! 💪🏻🏃‍♀️👌🏻

Певица Селена Гомез 🌟не всегда была в идеальной форме. Но у всех бывают взлёты и падения ☝🏻А у тебя был эффект «гармошки»?

​​Факты о WOWBODY 🙌🏻
7 дней в неделю наша команда помогает вам разобраться в самых сложных вопросах и не только! 😉

​​Красивый образ для девушки — это ее особенное настроение!🥰 Согласны?
⠀
Хочешь обновить свой гардероб модными новинками?
Тогда скорее беги в наш любимый wowbodyshop.com.ua (сейчас там еще и скидки🔥)!
⠀
Будь в тренде! Будь просто WOW!❤️

​​Отдых — это своего рода праздник. Праздник души и тела. Но, как любой праздник, он может слишком затянуться.

Не позволяй этому празднику превратиться в банальное обжорство, сопровождающееся чувством вины за слабую волю! ☝🏻

Будь активной! 🏃‍♀️
Плавай, бегай, не забывай про зарядку! 💪🏻 Соблюдай меру в еде и просто получай удовольствие! ❤️

​​Факты о WOWBODY 🙌🏻
Как же здорово, что умная программа WOWBODYslim.com собирает участниц со всего мира! 🌏

Вкусный и полезный рецепт от WOWBODY 😋
Читать рецепт

​​Кто уже планирует летний отпуск? 👙☀️🌊

Мы подготовили некоторые советы, чтобы не привезти парочку лишних килограммов из отпуска ☝🏻😉

📍Начни утро с утренней зарядки (Сурия Намаскар, суставная гимнастика, растяжка) — это займет всего 5 минут, но зато какая польза!

📍Утром или вечером, когда солнце не очень активно, пробегись вдоль побережья 15-20 минут. Темп медленный, дыши спокойно. После сделай легкую растяжку и конечно же закончи все водными процедурами.

📍Плавай! Сопротивление воды улучшает структуру кожи, удлиняет и подтягивает тело, а также это отличная кардионагрузка 💪🏻

📍Кушай больше фруктов и овощей, пей достаточно чистой воды и обходи стороной весь пищевой мусор!

Приятного отдыха! ❤️

​​Мы бросаем тебе вызов!😉
На странице WOWBODY в Instagram проходит челлендж 🙌🏻
Присоединяйся! 👇🏻
⠀
✔️Что делать? Планку и фото. Выбери свой любимый вариант этого упражнения — на вытянутых руках, предплечьях, боковую — и попроси кого-нибудь сфотографировать тебя. Добавляй снимок на свою открытую страницу в Instagram, ставь хештеги #wowbodyпланкавызов и #wowbody.
⠀
✔️Где делать? Капот чужого авто, очередь в супермаркете, вершина горы — выбери необычное место. Отдыхаешь на природе? Поляны, бревна, берег реки, спины друзей — в твоём распоряжении. Призы достанутся самым оригинальным выдумщицам.
⠀
✔️Что ещё? Брось #wowbodyпланкавызов своей подруге. Отмечай её и передавай эстафету. Поставь в планку всех своих знакомых :)
⠀
✔️До какого числа? Ждём твои фото до 01.06.2019. А к участию принимаем только новые фото от 4.05.2019🙌🏻
⠀
✔️Какие будут подарки? Сюрприз! Тебе понравятся. За призы отвечает наш wowbodyshop.com.ua 😉 Ты знаешь, что там только самое классное, качественное и нужное.

​​Обязательно рекомендуем прочесть ☝🏻💑

📚: Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь❤️

Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого 🙌🏻

​​​​​​Поехали с нами в горы! 🏔🙌🏻
WOWBODY лагерь в Карпатах 💪🏻

Период: 16.06-22.06.2019
Отель: Воеводино Resort
Длительность: 6 ночей/7 дней
Цена½ DBL: 15 500 грн
⠀
В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНО:
📍Проживание в отеле Воеводино Resort 6 ночей/7 дней, номер Standart ½ DBL
📍Питание FB (завтрак-обед-ужин)
📍Трансфер железнодорожная станция Ужгород - отель - железнодорожная станция Ужгород
📍Страховка
📍Ежедневные тренировки с тренерами WB
📍Лекции и консультации
📍Поход в горы
📍Подарки и сюрпризы от wowbodyshop.com.ua

Бронирование и вся информация:
Агентство активного отдыха “ТЮЛЕНЬ”👇🏻
+38 067 00977 90