VUMBUILDING. Страница 64
714
@vumbuilding
Женский фитнес. Тренажерная авторская методика Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумфит. Развитие и укрепление интимных мышц. Упражнения. Женское здоровье. Фитнес интимных мышц.
-
VUMBUILDING
Используйте ТА Никитиной в этом замечательном комплексе упражнений на укрепление Мышц Тазового Дна🙏 -
VUMBUILDING
Не печалься об этом, потому что в самую сложную ситуацию я всегда приду к тебе на помощь. Вот твоя мелодия, помни ее Поль Мариа - Сон трава https://youtu.be/wkYAaMt76yM -
VUMBUILDING
🎁☃🎁☃🎁 Замечательный новогодний подарок всем нам! «Это случилось на рассвете. Бог обнял каждого из своих двенадцати детей и прошептал каждому из них один очень важный секрет жизни. Каждый малыш подошел к нему, чтобы получить свой назначенный ДАР»… ТЕБЕ, Овен Я поручаю быть лидером, вести за собой других и зажигать огонь в их сердцах! Двигайся к своей Мечте, чтобы вдохновлять других! Многие будут ругать твое упрямство, но ты помни, что без упрямства никогда не достичь своей цели! Вот твоя мелодия, помни ее Shopen - Шопен Весенний вальс https://youtu.be/ShTJXwB16EA ТЕБЕ, Телец Я дарю очень необычный подарок. Ты сможешь легко сможешь приумножать материальные блага в своей жизни, если в твоем сердце будет гореть огонь любви. Главное-не перепутай местами любовь и деньги. Любовь для тебя должна быть на первом, тогда будет получаться и второе, и третье и десятое. Вот твоя мелодия, помни ее Самая красивая мелодия Р.Клайдерман "Лунное танго" https://youtu.be/RTLNGezd2XU ТЕБЕ, Близнецы Я дарю умение помогать людям понимать друг друга. Но сначала тебе нужно будет достичь гармонии с собой и окружающим миром. Если у тебя это выйдет-мир получит одного из лучших политиков, дипломатов, психологов во всей истории человечества. Вот твоя мелодия, помни ее Фредерик Шопен. Мечта. https://youtu.be/nVlVUmUjp2g ТЕБЕ, Рак Я дарю необычайную чувствительность и исходящую из нее мудрость. Но, пожалуйста, не становись мудрецом-отшельником, ведь твоя мудрость так нужна окружающему миру! Вот твоя мелодия, помни ее Лунная соната Людвиг ван Бетховен https://youtu.be/C5WTGOdOek0 ТЕБЕ, Лев Я также, как Овну дарю умение вести за собой людей. Многие будут ругать твой эгоизм, как многие ругают даже самых мудрых царей, но к кому они приходят просить помощи в своих вопросах? Да, конечно, к тебе. Я даю тебе дар великодушия, чтобы ты помогал всем, кто тебя попросит! Вот твоя мелодия, помни ее История любви.Поль Мориа https://youtu.be/txJfPGGV1gQ ТЕБЕ, Дева Я поручаю стать исследователем прекрасного мира, который я создал. Иди за своим интересом, исследуй, используя дар скурпулёзности и распространяй вокруг себя ауру спокойствия и приверженности привычкам. Вот твоя мелодия, помни ее Л.Бетховен-К Элизе https://youtu.be/Xo2cyYqA0lE ТЕБЕ, Весы Я дарю умение видеть красивое в самых обычных вещах. Любуйся и воспевай все, что ты видишь. Способ выбирай сам-можешь петь, писать, рисовать или еще что-нибудь придумай, у тебя достаточно талантов для выражения красоты! Вот твоя мелодия, помни ее Фрэнсис Гойя - Вечность... https://youtu.be/jsPbHrNIiIk ТЕБЕ, Скорпион Я дарю очень тяжелый подарок…Но не обижайся на меня ,дитя мое. Я дарю тебе умение видеть души других людей насквозь и конечно это принесет тебе много страданий…Но как только ты смиришься с животным в себе и в других людях и примешь этот мир таким, какой ты есть…Ты получишь все, что захочешь. Вот твоя мелодия, помни ее Эннио Морриконе Ветер плачь https://youtu.be/4JrsexBX7IQ ТЕБЕ, Стрелец Я дарю умение радовать других людей и зажигать в них свет мечты. Каждый, кто встретиться с тобой-словно прикоснется к чему-то самому лучшему в себе… Вот твоя мелодия, помни ее Вальс дождя https://youtu.be/dqN-xPSP_rw ТЕБЕ, Козерог Я дарю дар трудолюбия. Ты научишь людей трудиться, чтобы достигать всего, чего они пожелают. Кому как не тебе знать, что самое лучшее даётся нелегко! Вот твоя мелодия, помни ее Джеймс Ласт--Одинокий пастух. Лучшее. https://youtu.be/X4OrEoLDCm0 ТЕБЕ, Водолей Я поручаю быть свободным и счастливым, чтобы я мог говорить через тебя…Чтобы ты мог напоминать людям обо мне. Лучше всего у тебя это получится, если ты правда будешь счастливым, так что не забывай радовать себя! Вот твоя мелодия, помни ее САЛЬВАТОРЕ АДАМО - ПАДАЕТ СНЕГ https://youtu.be/hB7RHsDA1CQ ТЕБЕ, Рыбы Моему самому младшему ребенку достанется тоже очень нелегкий подарок. Ты будешь чувствовать будущее, ты будешь и правда очень и очень чувствительным ко всему в мире, чтобы замечать меня во всем…Но этим мир будет тебя ранить, ведь страданий так много. -
Реклама
-
VUMBUILDING
Вы игнорируете Вумбилдинг? Тогда, забудьте про тяжести! Почему женщинам нельзя поднимать тяжести? На картинке – два таза, женский и мужской. На них помечены зоны тазового дна. Обратите внимание, какой у мужчин крепкий мышечный корсет. У женщин такого и в помине нет! Природа специально ослабила это место, иначе женщины испытывали дикую боль при прохождении головки малыша в родах. ‼️Если женщина не тренирует МТД и регулярно поднимает тяжелые предметы, то соединительная ткань тазового дна будет постоянно ослабевать, растягиваться. А так как эластичности ей не хватает, то в «подтянутое» (исходное) положение она через какое-то время не сможет вернуться. Произойдет провисание тазового дна. Начнется очень неприятное подтекание мочи. Сложно будет чихнуть, или засмеяться оставаясь при этом «сухой». И со временем придется ложиться под скальпель хирурга. Поднимать женщинам в норме можно вещи весом до 5 кг. -
VUMBUILDING
🙏Для поддержания здоровой микрофлоры влагалища очень важно, чтобы оно «дышало» и находилось в прохладе. Для этого старайтесь носить 100%-ное хлопковое белье, так как оно пропускает воздух и хорошо поглощает влагу, поддерживая тем самым идеальный температурный режим. Для ежедневного ухода не используйте «женские» спреи, вагинальные дезодоранты, ароматические масла, пену и масло для ванны, тальк, ароматизированные салфетки и парфюмерное мыло. Все они нарушают баланс микрофлоры и способны вызывать раздражение!! Здоровое влагалище имеет нейтральный, слегка кисловатый, но не отталкивающий запах, поэтому нет необходимости маскировать его с помощью косметических средств. ‼️Резкий же запах является поводом для обращения к врачу. Он может быть симптомом бактериального вагиноза, который легко поддается лечению антибиотиками. ОДНАКО! Не принимайте антибиотики без показаний! Прием антибиотиков повышает риск вагинальной дрожжевой инфекции. Убивая как патогенные, так и полезные бактерии, они нарушают баланс микрофлоры влагалища, стимулируя рост патогенных бактерий. Поэтому, если приема антибиотиков не избежать, по завершении курса желательно пропить пробиотики для восстановления естественного равновесия микрофлоры. Другие лекарства также могут влиять на здоровье влагалища. Так, антигистаминные препараты высушивают слизистую оболочку, в том числе влагалища, а антидепрессанты снижают сексуальное желание. @vumbuilding -
VUMBUILDING
Дорогие друзья ♥️♥️♥️ Любимые наши вумницы💕💕💕 В наступившем 2022 году🎄 хочется вам пожелать крепкого здоровья, финансовой стабильности💰, семейного благополучия🙏 уверенности в завтрашнем дне, и конечно же высоких результатов в вумбилдинге во благо сохранения моногамных отношений с Любимым мужчиной! ⭐ Чтобы все ваши задумки были реализованы беспрепятственно - легко на позитиве 🧘♀️ и удача сопутствовала вам ежеминутно! Всего вам доброго и хорошего в Новом году!✨✨✨ Мы благодарим ВАС за наше совместное взаимодействие, за веру в себя и методику Вумбилдинг🙏🎄🎉🎆🎁🎊👌💕❄️💝🌍 @vumbuilding -
VUMBUILDING
Дорогие! Делимся с вами волшебным ритуалом, который мы узнали от нашей ученицы👍👏👏 💕 Новогодний ритуал 🌲🎉 🌲 "Много лет я с друзьями еду на городскую елку в центр города. В предновогодние дни я на небольших бумажках (наклейках-напоминалках) пишу разные пожелания, и только позитивные, например - в Новом году у вас будет новая работа или крупная значимая покупка, или приобретение жилья и т.д. Писать нужно обязательно от руки! И в новогоднюю ночь, после боя курантов, мы не глядя из мешочка вытаскиваем бумажки. За проведенный ритуал нужно бросить обратно в мешочек "откупную": монетку, или купюру, или конфетку. 🍭💰 🎁 Самое интересное, что каждый вытаскивает именно то желание которое нужно ему, и в течение года это желание сбывается! 🙏Проверено! Бумажек-пожелашек я пишу много, оставшиеся мы раздаем всем желающим на площади, на тех же условиях: вы даже не представляете какая реакция у людей - это высшее наслаждение, такой позитив😍😍😍😇😇😇 А главное - ЖЕЛАНИЯ СБЫВАЮТСЯ!"💃👌🎆 #желания #новыйгод #2022 @vumbuilding -
VUMBUILDING
Андрей Курпатов 📚 «Наука о сексе» www.rulit.me/books/n…2-1.html -
VUMBUILDING
КОРГАЗМ - ЧТО ЭТО⁉️ 📕Впервые термин «коргазм» встречается в 1953 году. Именно тогда сексолог Альфред Кинслей опубликовал статью в «Sexual Behavior in the Human Female», в которой утверждал, что 5 % женщин, с которыми он работает, рассказывают о внезапных оргазмах во время физической активности 🏃♀️ 🖍Несколько позже ученые из Университета Индианы первые результаты научного исследования о реальной возможности женщин получать коргазм. 🖍Из 530 опрошенных женщин в возрасте от 18 до 63 лет 370 отметили, что получали оргазм или сексуальное удовольствие от физической нагрузки. ☝️Правда, судя по отзывам, коргазм все же несколько отличается от оргазма. Его описывают как мышечные сокращения низа живота без покалывающих ощущений в области клитора. 🚀Однако, как и в случае с обычным оргазмом — это яркое кульминационное событие, которое сложно с чем-то перепутать. ⚡️ 💥 🟣Результаты исследования👇: www.huffpost.com/entry/o…_1365669 -
VUMBUILDING
Используйте ТА Никитиной в упражнениях ⬇️ 👇 -
VUMBUILDING
Тренажер ректальный для РИМБИЛДИНГА 🕺 www.vumbuilding.ru/zacazat…nga.html -
VUMBUILDING
25 МИФОВ О ВУМБИЛДИНГЕ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ ⛔️МИФ 3 ВУМБИЛДИНГ - ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ВАШИ ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ 💃 ⁉️Возникает очень справедливый вопрос: только ли женские…? ♻️Во-первых. Мотивы у женщин, которые идут на занятия вумбилдингом, разные: поправить и приумножить своё женское здоровье, предупредить возникновение серьезных заболеваний, сохранить молодость, энергичность! Даже здесь уже возникает вполне логичный вопрос: «Какую ЖЕНЩИНУ приятнее МУЖЧИНЕ видеть рядом с собой - слабую, измотанную заболеваниями, походами по врачам или энергичную, светящуюся от счастья, не истеричную, легкую на подъем? Ответ, конечно же, очевиден! ♻️Во-вторых. Серьезным или даже, точнее, решающим аргументом в пользу занятий Вумбилдингом для многих женщин становится возможность подарить любимому МУЖЧИНЕ яркие ощущения при интимной близости. В этом случае работает понятие - ИМБИЛДИНГа - развитие и укрепление ослабленных (и не только) мужских мышц с помощью уже развитых, сильных и главное ‼️УМЕЛЫХ мышц ЖЕНЩИНЫ - то есть ВУМов, в реальном диалоге! Женщина, развив свои ВУМЫ (Вагинальные Управляемые Мышцы), может помогать мужчине в эрекции, сжимать и втягивать даже не эрегированный пенис внутрь вагины своими уже управляемыми мышцами - ВУМами ☝️ Что это даёт мужчине? Самыми убедительными здесь, могут стать их отзывы: 🕺 Игорь К.: «Я почувствовал, что у неё «там» стало так туго, и как-то…необычно. Будто мне делают массаж, когда я внутри. Я сначала обалдел, конечно! Дальше было интереснее-:)) Я мог почти уже не двигаться и получать при этом удовольствие. Тогда я и начал допрос с пристрастием. Выяснилось, что секрет - в вумбилдинге». 🕺Александр О.: «Теперь я с уверенностью могу сказать, что все что у меня было до этого, с другими женщинами - это просто жалкое подобие секса. Объяснить невозможно… Если девушка хочет удержать мужчину, стать лучшей в его жизни, она просто обязана заниматься этим. Я всем мужчинам желаю, чтобы их женщины освоили эту технику!» 🕺Владимир П.: «Только сейчас я понял, что моя бывшая жена 20 лет имитировала оргазм(( Совсем по-другому я чувствую себя в сексе с моей новой женщиной которая занимается вумбилдингом! Она настоящая и чувственная - ее реальные оргазмы каждый раз подтверждают и мою мужскую силу!» ♻️В-третьих. Есть ещё одно сопряжённое понятие: РИМБИЛДИНГ - ректальный имбилдинг, который позволяет мужчине (как и женщине) самосовершенствоваться, развивать свой интимный тонус, улучшать здоровье. Занятия римбилдингом помогают при профилактике и лечении (в содружестве с рекомендациями уролога) импотенции, геморроя, застойных процессов в малом тазу. Как правило с этой программой работают мужчины используя ректальный тренажёр. У женщин вопрос геморроя закрывается уже на первом этапе вумбилдинга (программа - ВУМФИТ). Вышесказанное свидетельствует о том, что ВУМБИЛДИНГ влияет и на мужскую самооценку, здоровый секс и гармоничные отношения в паре! Значит ли что это не только женские штучки? Однозначно! ✅источник: www.vumbuilding.ru 🔴Материал подобран и структурирован с огромной любовью 💕нашим замечательным инструктором Вумбилдинга - Еленой Конюховой 🔺отредактировано Никитиной. #отношения #вумбилдинг #имбилдинг #секс #интимнаяблизость #мужчина #женщина #двое #римбилдинг #потенция #оргазм #эрекция @vumbuilding -
VUMBUILDING
Желательно, чтобы после успешного освоения навыков вумбилдинга (для женщин) и римбилдинга (для мужчин) и после окончания курса, или в процессе его прохождения, партнеры ориентировались в большей мере не только на совместные ощущения, возникающие в результате нежных тактильных прикосновений, но и на УСПЕШНЫЙ👌 половой акт!! ✅Во-первых - это позволит культивировать им качество продолжительной сексуальной игры в целом. ✅Во-вторых, возможность достижения качественного оргастического завершения с учетом НАСЫЩЕНИЯ и получения должной разрядки. А теперь - внимание‼️ Если вы дадите возможность друг-другу использовать в сексуальном диалоге достигнутые навыки, произойдет самое сокровенное, то , к чему мы вас и готовим, ведем.... 🙏Это реанимация ваших истинных чувств, эмоций, скрытых желаний, естественное разнообразие любовных отношений определяемых природными ритмами втянутые в водоворот вашей любви и как следствие моногамных отношений! Берегите свою любовь💕 Никитина © #вумбилдинг #муранивский_никитина #любовь #чувства @vumbuilding -
VUMBUILDING
ЭТО ИНТЕРЕСНО 🤔 В выделениях влагалища обнаружены компоненты, содержащиеся в печени акулы 🦈 ‼️Оказывается, у девушек и у акул есть что-то общее. ♻️Сквален - природный ненасыщенный углеводород, который содержится и во влагалищной смазке, и в растительном масле, и в печени акулы. ⚠️Этот компонент защищает от травм и инфекций. @vumbuilding -
VUMBUILDING
Дорогие! Бывают дни, когда несмотря на правильность выполнения упражнений пропадает мышечный тонус, и тренировка не приносит - ни морального, ни физического удовольствия! ✅Например: пропали приятные ощущения в малом тазу, отсутствие либидо, не чувствуется сила интимных мышц при сжатии, или не хватает энергии/физической силы для полноценной тренировки💪 и т.д. Рассмотрим часто встречающиеся тому причины: ‼️Вы начали принимать гормональные препараты ‼️Вы начали принимать антибиотики ‼️Незадолго до тренировки был активный половой акт. ‼️КД (5 дней до 5 после). ‼️Слишком короткий срок после болезни именно в вашем случае (индивидуально). ‼️Все ещё продолжается восстановительный период после операции (индивидуально). ‼️Незадолго посещали спорт зал/активный фитнес. ‼️Смена часового пояса (перелёт-переезд). ‼️Акклиматизация. ‼️Депрессивное состояние. Психосоматика. ‼️Резкое снижение/набор веса. ‼️Тренируетесь после тяжёлого рабочего дня (вечернее/ночное время). Индивидуально. ‼️Резкая смена питания/диета/отказ от привычных продуктов. ‼️Неправильное дыхание при сжатии. Любимые💞 Я перечислила именно те нюансы, с которыми мы сталкиваемся на практике чаще всего! С любовью 💕 Никитина @vumbuilding #имбилдинг #вумбилдинг #вумфит -
Реклама
-
VUMBUILDING
Чтобы прослушать музыку в плейлисте - просто нажмите на ссылку ‼️ -
VUMBUILDING
МУЗЫКА 🎵 ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВУМФИТ И ВУМБИЛДИНГ 💕