Trisch about life. Страница 7

🧖‍♀️ https://instagram.com/natureal.ua канал о косметике, которой я почти исключительно пользуюсь уже лет пять. Но читаю, потому что очень часто поднимаются важные вопросы здоровья тела изнутри, а не через внешнюю косметику. Не всегда согласна с авторами в плане идеологии по жизни, но читать почти всегда люблю. Причем именно сторис, а не посты, в постах часто просто о косметике рассказывают. Например от них узнала, что лучший загар, это отсутствие загара, а лучшее средство от загара - рубашка с длинным рукавом и шляпа. А лучший увлажняющий уход это вода 💦 классика конечно, но как есть. А ну и их косметика - мой мастхев, надо написать о ней пост.

🌝 https://t.me/zozzzh - канал о спорте как жизни, о восстановлении тела, в том числе после беременности, о предубеждениях и ошибках, которые мы имеем в отношении нашего тела. Подписана недавно, но нравится как пишет

🧀 https://t.me/fiztransform - тоже канал о спорте и питании, очень много лонгридов на эту тему, по программам, что там парень рассказывает, я не занимаюсь, но чисто теорию люблю читать. Хотя после того как у меня появился 9 месяцев назад мой личный и любимый диетолог Лара, стала меньше читать, так все вопросы можно у нее спросить напрямую.

🥑 https://t.me/fitread канал Олега Терна, возможно кто знает его разработку по питанию пятнашки. В общем канал о питании в основном, о спорте частично, о здоровом образе жизни. У него так же есть сайт, на котором можно почитать лонгриды. Все свои тексты обычно снабжает ссылками на исследования

👨🏼‍💻 https://t.me/ilinello канал Сережи, граф дизайнера из Мюнхена. Я очень далека от дизайна, поэтому мне нравятся его статьи о том, как дизайн и вот эти все невидимые на первый взгляд паттерны влияют на наши жизни

👩🏻‍💻 https://t.me/empireinthemaking канал Ларисы из гугла о жизни. За ней я тоже слежу очень давно, еще с момента как она писала на хабр, так что была рада, что она тоже сделала канал в телеграме, очень часто ее мысли или рекомендации книг или ситуаций в жизни отзывались.

👩🏻‍🎨 https://t.me/tanya_melamori еще один канал человека из гугла, Тани. Интересна мне как человек, как личность, у нее сейчас не очень активный канал, недавно был диджитал детокс на полгода, но она вроде вернулась, как минимум в инстаграм

👱🏻‍♀️ https://t.me/ichbininna лайфстайл канал человека, только переехавшего в Мюнхен. Нашла ее буквально месяц назад и очень нравятся все эти мелкие заметки о том, что тут животные по городу ходят и природа тут супер и люди дружелюбные. Наверно я бы тоже все это писала, если бы сейчас приехала, и ее мысли напоминают мне мои мысли, поэтому мне и нравится. Но так как только подписалась, не могу сказать о том, надолго ли хватит и тот ли это канал, что мне будет нравиться и потом

🥨 https://t.me/muenchenleben еще один канал из Мюнхена, но не совсем про Мюнхен, а про трекинг вокруг. Павел часто ходит в горы и пишет свои заметки об этом на медиум. Мы с ним давно виртуально знакомы, так что могу только порекомендовать

🇩🇪 https://t.me/dwrussian ну и наверно всем известный канал о жизни в Германии от Deutsche Welle на русском с рассказами о важных событиях либо о интересностях в немецкой жизни для тех, кто тут не живет :)

Конечно я подписана на намного большее количество людей и каналов, но это те каналы, которые ведутся регулярно, которые я бы посоветовала и которые сама читаю сейчас. Кстати если у вас есть канал на примете, который вы считаете мне понравится, не стесняйтесь кидать в бота. Вдруг найду что-то интересное и новое для себя 🤗

Сегодня будет пост с рекомендациями. Не реклама. А те каналы, что я сейчас читаю. Каналы оочень разные, на разных площадках (инстаграм и тг), на разные темы, не все кстати посты для меня бывают интересные, но как минимум большинство, иначе бы отписалась уже. Что я кстати периодически делаю, у меня есть привычка всегда подписаться, если последние посты понравились, но так же быстро отписаться, если в целом канал оказался не совсем о том. Итак

🏋️‍♀️ https://instagram.com/newyorkfitspo Виктория и ее умный спорт. Я подписана на нее где-то уже лет 7 точно, люблю ее объяснения о том как работает тело. Прошла около 5 ее курсов, для меня они оказались рабочими, купила так же персональную программу. В результате прошли боли в лопатке, в пояснице, мфр на все тело после ее объяснений делаю уже 9 месяцев почти ежедневно! даже в отпуск беру с собой роллы. Главное не забывать, что то, что она дает не заменяет силовых тренировок, которые должны быть у всех для роста мышц, особенно чем старше мы становимся. Но у нее есть и силовые, в персональных либо иногда в марафонах дает. Для всех рожавших и не только особенно ценны ее упражнения на тазовое дно. У нее очень много контента, включая бесплатный, так что очень рекомендую

💜 https://instagram.com/sexinforia Юлия, канал о секс просвете, в основном дня подростков, но взрослые найдут для себя тоже много интересного и в том, что происходит с детьми или подростками, как с ними говорить на эту тему, а говорить надо уже в очень раннем возрасте, так и много другой информации о физиологии мужчины или женщины. Где бы еще я узнала о вреде гелей для интимной гигиены, которыми правда и так не пользуюсь, ежедневных прокладок и о тампонах многоразового использования 😅 кстати производства Германии. Сейчас у нее последние пару дней идут сторис с ответами проктолога на вопросы. Очень интересно!

👩🏼‍⚕️ https://instagram.com/doctor_belokon канал врача акушерки. Подписалась совсем недавно, но мне нравятся ее объяснения о репродуктивной системе женщин и вообще рассказы о том, как и что бывает. Читаю не все, так как многое не применимо в Европе, ну например всякие ее рассказы о том, как неправильно лечат в Украине женщин и тд. Но посты в общем о всяком разном мне пока нравятся.

🤸🏻‍♀️ https://instagram.com/olymarkes основатель известной фитнес секты. В секте никогда не занималась, но Оля мне очень нравится в плане ее лайф блога, отношения к телу, к себе, рассказы о жизни, о детях, о бизнесе - очень вдохновляет

🧘🏻‍♂️ https://instagram.com/elena.siderskaya мой канал для йоги. Я правда подписана на Елену через ее приватный акк, и занимаюсь с ней онлайн сейчас, если получается встать на 7 утра 🙈 Елена - дочь Сидерского, одного из самых известных людей в украинской йоге. Мне она нравится за мягкие корректные объяснения йога-асан и процессов, которые происходят в теле. Жаль, что онлайн занятий не было 10 лет назад, когда я уехала из Украины, очень жалею, что потеряла свою форму из-за лени.

👩🏻 https://instagram.com/dariadaria английско-немецкий акк адекватной девушки и активной феминистки (а вообще просто адекватного человека) из Вены. Подписана на нее тоже годы уже, очень люблю ее концепцию sustainable life. Иногда читаю ее размышления и комментарии, и думаю о том, что если бы все, писали о том, что важно, что не стыдно, что нормально, то больше людей бы понимали и принимали концепции равенства. Но я вот например не пишу, по разным причинам, начиная от кому оно надо, до нежелания объяснять и рассказывать казалось бы такие очевидные вещи. Из принципа, если надо объяснять, то не надо объяснять. А это не совсем верно

Кстати, а вы подписаны на каких-то людей, которых вы поддерживаете такими вот микро платежами или считаете, что это все фигня, и не стоит того, чтобы тратить на это деньги, хотя речь идет всего о паре евро в месяц?

Наконец-то свершились две вещи - я дописала свой пост про получение гражданства в Германии, а точнее в Баварии, украинцам и решила написать в канале о своем патреоне. Завела я его давно, больше года назад, так как планировала перенести все свои важные статьи о налогах, законах и других интересных вещах туда и продолжать писать там вместо телеграма. Потому что телеграм не работает как площадка для длинных постов, которые нужно писать и читать за один присест. Он подходит скорее для легких заметок о жизни. У меня давно были статьи на медиуме, но медиум меня не очень устраивает как площадка, поэтому я искала что-то иное. На самом деле патреон меня тоже не очень устраивает, но что есть то есть.

В общем планы были перенести туда статьи и писать туда новые, но потом случились все те события, что случились, и мне было совсем не до статей каких-то, себя бы вытащить на ровную поверхность. Параллельно с этим я завела канал по беременности в Германии, позже образовался чат. Несмотря на то, что мне иногда не очень комфортно, я тем не менее рада, что есть такое комьюнити, где можно поделиться своими переживаниями и воспросами насчет того как все это происходит в Германии. В канал я поначалу активно писала статьи, но потом пропало вдохновение. Непонятно было, нужно ли это кому-то или я просто так трачу свое время и вообще занимаюсь фигней, потому что люди понимают все и так. А планы были большие - и это расписать, и всяких пошаговых инструкций написать, что делать до родов, что делать после, где и как получать пособия и все такое.

В результате в этом году я решила, что наверно надо немного восстановить те планы, что у меня были, как для канала для беременных, так и по общим вопросам о жизни в Германии. Заодно подоспело безработное время, хоть времени при этом больше не появилось) В общем я решила таки запустить патреон и приглашаю вас при желании подписаться и таким образом сказать спасибо за тексты.

Мне очень не хватает на патреоне единоразового платежа, потому что у меня были идеи писать тексты на заказ. Грубо говоря, кому то нужна информация об вот этом аспекте жизни в Германии. Платишь один раз - получаешь статью на заказ. Но это трудно вербализируемо - что такое конечная статья, как раскрыть все моменты, ну и возможности оплаты такой нет - только если заплатить, а потом через месяц не забыть отписаться. В общем я еще подумаю над этой опцией.

Сейчас у меня в патреоне только две опции - обычное спасибо и спасибо с открыткой. Если кому-то хочется получить от меня открытку - велкам.

Еще по поводу патреона. Я не знаю, то ли это синдром самозванца, то ли непонимание, зачем это кому-то надо, я решила пока все статьи делать в открытом доступе. То есть вы можете их читать, даже если вы не подписаны, бесплатно. Я очень долго думала над ценой и стоит ли, нужно ли, и потом решила убрать какие-то обязанности и просто выкладывать тексты и посмотреть какому количеству людей вообще они были полезны и они просто реально хотят меня в этом поддержать, чтобы я продолжала их писать. Для меня важно ощутить эту ценность, чтобы идти дальше. Важно понять, сколько людей просто так готовы поддержать меня и купить ту самую чашку кофе как спасибо за тексты.

Ну и немного про саму статью - я ее писала два года, каждый раз как что-то происходило в этом долгом пути изменения гражданства с украинского на немецкое - добавляла часть текста в статью. Это позволяло мне не забывать детали, которые очень важны в этом нелегком деле. Если бы я села писать ее сейчас, вспомнить все, что было за 2 года было бы нереально. Статья с одной стороны покрывает много нюансов с объяснениями, но с другой стороны - она все же очень личная, потому что все те моменты, что были у нас - могут не быть у кого-то, и наоборот. Но я постаралась описать все же все вехи на этом пути и надеюсь она сможет кому-то помочь быстрее пройти какие-то моменты

Так что вот ссылка на основной канал, надеюсь вам будет интересно https://www.patreon.com/trisch_me

Я давно ничего не писала о жизни, потому что у меня наступил в этой самой жизни пиздец. Наверно это я первый раз матерюсь на своем канале, но иначе не назовешь. Месяц назад мы обнаружили у своей кошки шишку, и когда ее вырезали и послали в лабораторию - оказалось, что это рак. Последняя неделя прошла в ежедневных слезах и размышлениях о о справедливости, смысле жизни и поиске опоры в том, как дальше жить.

Сейчас вопрос стоит между ампутацией ноги с возможностью спасти жизнь либо смертью. Но даже при ампутации никто не дает гарантий, что раковые клетки не распространились настолько далеко, что это вдруг окажется бессмысленно. Для нас коты как дети, то есть не просто животные, со-существующие с нами, а громадная часть нашей жизни, члены семьи. Поэтому это просто какой-то очередной удар, к которому меня жизнь не подготовила. Точнее я все еще восстанавливаюсь от прошлого раза, но нет. Я знаю, что все мы смертны, я знаю, что у котов более короткая жизнь, чем у людей, но почему нельзя просто нормально жить, мечтать, строить планы и исполнять их и заботиться о стареющих, но здоровых кошечках. Я иногда не понимаю, за что нам все, что произошло за последние полтора года. Я на новый год 2019 и я сегодня - это как будто разные люди в плане проживания боли, поисках смысла жизни и нахождении себя.

Как ни странно меня спасает частично моя работа (помимо основной работы у меня еще была дополнительная) и подготовка к интервью. Режим, необходимость каждый день что-то делать, вот эта рутина - она здорово помогает в таких ситуациях лично мне. Встречи с друзьями и разговоры о чем-то точно так же помогают. Да даже обычные телеграм чаты, которые отвлекают - уже хорошо. Как и год назад, такие вещи дают понимание, что жизнь вокруг продолжается, что это не конец, что есть к чему стремиться, чего-то хотеть, о чем-то думать или не думать.

Я последнее время в эмоциональных качелях - от надежды, что все каким-то чудом будет хорошо, до какой-то глубины отчаяния и бессилия. Мы пока все еще в поисках доктора и рассматриваем разные варианты лечения, потому что они таки бывают разные - вырезание тканей, химиотерапия, облучение. Я не знаю, чем закончится эта история. Но я все еще пока (возможно и зря) надеюсь на то, что эта история закончится самым лучшим образом из возможных, даже учитывая то, что мне этот вариант может и не понравиться.

А в целом помимо этого есть разные аспекты в жизни и статьи, которые хотела бы написать в канал, но руки вообще не поднимаются. Не знаю даже, как вышло так, что я смогла написать этот пост. Наверно уже устала решать задачки.

Сегодня ко мне пришло в вайбер сообщение от маникюрной студии из Киева. Мы опять работаем, приходите. Я чот жутко возмутилась от этого, написала в инстаграм и получила там ответ - а типа, что такого, обычная рассылка по клиентской базе и все такое. Я решила подумать, почему же это меня так возмутило и получила немного неожиданный для себя ответ - я к этому не привыкла.

Я не привыкла или отвыкла, не знаю как точнее. Но для меня абсолютно не нормально, что мне какой-то салон или магазин шлет какие-то сообщения. Я привыкла, что для того, чтобы мне кто-то присылал имейл с новостями или новинками, я должна сама активно подписаться на рассылку. И только в этом случае вторая сторона имеет право мне присылать сообщения. Я всегда имею право в любой момент отписаться то него. А тот факт, что это был не имейл (к ним у меня более лояльное отношение в плане спама), а приватное сообщение в мессенджер на мой номер телефона - это вообще немыслимо и вызывает какой-то батхерт и ощущение вторжения в приватную сферу.

То есть я, проанализировав ситуацию в голове у себя, поняла, что с точки зрения салона и вообще практики ведения бизнеса в Украине (до сих пор что ли?🤦🏻‍♀️) написать мне сообщение это было нормальным шагом, потому что там так все делают, и "что вообще такого". Для меня это все равно не оправдание, потому что можно было хотя бы исключить не украинские номера. Они же маникюр делают, который требует присутствия на месте, в Киеве! А не предлагают мне онлайн курс. Но вот эта разница в мировозрении меня сегодня удивила, это явно у меня поменялось из-за долгой жизни в Германии, где privacy превыше всего. Ну в том плане, что я не ожидала, что для меня это будет таким важным, что я даже напишу маленькую заметку об этом.

Вы считаете нормальным писать клиентам смс с рекламой или для вас это тоже вторжение в личную зону?

Внимание внимание. То, что лично я очень ждала - с сегодняшнего дня (08.05) можно теперь встречаться двумя семьями! Более конкретнее - любые члены двух семей могут вместе встречаться как дома, так и на улице - теперь можно свободно приглашать друзей погрилить в саду либо в парке. При этом все же просят соблюдать дистанцию в 1.5м. То есть обнимашки пока отставить!

Сегодня была очередная конференция Зедера о послаблениях карантина и уже вышел официальный пресс релиз, напишу о главных новостях:

➡️ с 6 мая (завтрашнего дня) - наконец-то разрешен выход из дома без наличия уважительной причины. Требование держать дистанцию 1.5 метра остается, ограничения на встречи с людьми тоже - но помимо текущего разрешения встречаться с одним человеком не из семьи, можно посещать родственников по прямой линии. Собираться группами все еще запрещено.

➡️ ШКОЛЫ: в течение следующего месяца до июня будет улучшаться ситуация с посещением детьми садиков и школ. Дети из группы риска (как и учителя) продолжат пока учиться из дома. План выхода в школы на текущий момент следующий:
🛎 выходные и праздничные дни остаются. Несмотря на проблемы с обучением в этом учебном году, каникулы на Pfingstferien (троица) 2. - 12. июня и летние каникулы с 27 июля остаются в силе
🛎 с 11 мая выходят на учебу выпускные классы - Gymnasium: 11 классс / Realschule: 9 класс / Mittelschule 8 класс, Grundschule - 4 класс
🛎 с 18 мая выходят на учебу Grundschule: 1 класс / Mittelschule: 5 класс / Realschule: 5. и 6. класс / Gymnasium: 5. и 6. класс
🛎 после каникул на троицу планируется выпустить все оставшиеся классы

➡️ ДЕТСКИЕ САДЫ: для садиков и ясель - в целом разрешено посещение, если есть возможность детям быть в маленьких группах.
🛎 - можно отдавать детей в маленькие Tagespflege, при этом максимум 5 сторонних детей может быть
🛎 - открываются сады в лесу (Waldkindergärten)
🛎 - разрешен уход для детей родителей-одиночек, детей со спец нуждами. в общем всех тех, кому это нужно в первую очередь
🛎 - разрешено организовывать приватный уход за детьми в маленьких группах
🛎 - в дальнейшем через пару недель планируют принимать в сады предшкольных детей, но это пока план и не точно

➡️ с 6 мая открываются детские площадки на радость родителям

➡️ начиная с 9 мая можно посещать дома престарелых и больницы при соблюдении определенных правил

➡️ с 11 числа открываются все магазины, салоны и другие офисы сферы услуг, правило ограничения только для 800 квм убрали - но правило на одного клиента 20квм остается, так же как обязательное ношение маски. Имеют право открываться косметические салоны и маникюрные салоны, а так же торговые центры

➡️ так же улучшается ситуация с ресторанами и кафе - с 18 мая до 20 часов разрешается открываться кафе, у которых есть летняя зона (Biergarten), с 25 мая можно открываться всем остальным - все это при соблюдении строгих правил, которые пока что обсуждаются еще - как садить людей, как соблюдать дистанцию и т.д. С 30 мая начинают работать отели, включая кемпинги. Но везде будут свои ограничения.

➡️ с 11 мая разрешен бесконтактный одиночный спорт на природе - теннис, гольф, парусный спорт и т.д.. Командный спорт все так же пока запрещен

➡️ с 11 мая разрешено открываться так же следующим организациям: ботанические сады, зоопарки, библиотеки, музеи, выставки, автошколы (при соблюдении дистанции (теория) и наличии масок (практика)), музыкальные школы и т.д.

➡️ купаться в городских водоемах/бассейнах пока что до июня точно запрещено. Спортзалы пока что тоже запрещены :(

Ну и главная новость, исходящая из новостей выше - можно наконец-то опять ходить в горы при соблюдении правил!

Мне из-за этого очень больно и обидно, не из-за потери работы, а из-за цели, которая у нас была, из-за людей, с которыми я работала. Не за всеми я буду скучать, некоторых, которые позволяли себе гнобить девушек у нас в команде 🤦🏻‍♀️ я буду очень рада больше никогда не видеть, но некоторые останутся в моей памяти надолго. Я еще не знаю всех условий окончания работы, на следующей неделе только будут собеседования с руководством, но сейчас, когда прошел шок, понемногу приходит понимание, что возможно лично для меня это все будет к лучшему.

Меня зовет Гугл уже год к себе, я думала во время отпуска по уходу за ребенком буду готовиться и уйду сама, если пройду. Не вышло. Одновременно работать и учиться сложно, и я постоянно забивала. Я даже сама думала уже уйти и начать учиться, но мне было сложно, моя зона комфорта и синдром самозванца меня не отпускали. Сейчас же, благодаря местному чатику, уже месяц решаю на литкоде задачи, даже в Японии когда была, все равно каждый день решала, аж сама себе удивлялась :) я совсем не уверена, что пройду, скорее наоборот. Но как минимум я надеюсь, что сейчас будет больше времени на основательную подготовку. Не для гугла, хоть он и основная цель сейчас, а для себя. Ощущение, что 5 лет питона после сипп немного сломали мозги и они не работают. Но вчера вот решила за 15 минут задачу уровня хард на литкоде. Ладно, справедливости ради, она была легкая.

На данный момент поставила себе отдых до следующей недели, а потом в зависимости от переговоров на работе, посмотрю, что делать дальше. Надеюсь, что эти изменения, как и всегда, будут к лучшему. Хотя, если честно, после того, что случилось с Мишель, мне сложно полноценно верить в это и я живу в ощущении постоянного подвоха 😕

Это был, кажется конец 2012 года. Я тогда работала программистом в нашей фирме на 42к, у меня была обычная рабочая виза и я как раз получила термин в нашем отделе по работе с иностранцами на получение Niederlassungserlaubnis - бессрочного вида на жительство. В конце года у нас появился на фирме внешний сотрудник, который начал беседовать со всеми руководителями проектов, включая меня, о том, что мы делаем, как делаем, какие процессы используем и тд

В конце этих собеседований был составлен список сотрудников, который линией разделили на верх и низ. Всех людей ниже линии уволили. Я была в списке ниже линии.

Напомню, что я на тот момент находилась на обычной визе, бк только только ввели, никаких 3 месяца вам на поиск работы. Отсутствие работы означало для меня немедленно покинуть Германию 🤷🏻‍♀️

Что мне нравится в Германии, так это социальная поддержка и следование законам и контрактам. Да, тем самым контрактам, по которым вам предоставляют услугу даже до оплаты, потому что важен факт контракта, а не денег. И по тем самым, которые заставляют вас платить, даже если услуга вам уже не нужна. Работает с обоих сторон. Так вот, в Германии сложно уволить сотрудника и при увольнении обычно есть период, в течение которого он после увольнения продолжает работать. Этот период точно так же работает с обоих сторон. Если фирма увольняет людей и им не нужна больше их работа, то в зависимости от контракта им могут дать Freistellung - человек числится работающим, получает зарплату, но на работу уже не ходит. Я, как и все, получила вот это освобождение от работы, 3 месяца зарплаты и возможность сидеть дома и заниматься своими делами. Если бы не проблема с визой, то было бы вообще отлично, а так пришло время напрячься, плюс в это момент мне позвонил рекрутер с гугла.

На этом историю из прошлого закончу, лишь скажу, что тот самый человек, из-за которого меня уволили, сейчас один из моих близких друзей, в Гугл я не прошла, с визой, как вы понимаете, стало все отлично, так как после увольнения новый директор в моей старой фирме из-за рекомендаций моих коллег так хотел меня обратно, что дал 60к (да, я начала задавать тренды на 60к еще до того, как это стало популярным 😅) , должность deputy CTO и рабочую машину ручной сборки 😅🌚 поэтому иногда из лимонов получается не только лимонад, но и отличное шампанское, и если бы меня тогда не уволили, кто знает как бы повернулась моя жизнь.

К чему я все это, вчера из-за короны моя фирма закрылась. Почему она закрылась, это очень хороший пример мужества, в моем понимании. У фирмы все еще есть деньги, но так как все надежды были на гранты от правительства, а из-за короны фокус правительства сместился в другую сторону и очень не скоро повернется к нам опять, то наши руководители приняли решение закрыть уже сейчас, а не тянуть кота за хвост, точнее деньги из инвесторов еще несколько лет. Да, сейчас тяжелое время, но у них есть деньги и они могут нормально выплатить всем зарплаты и дать время на поиск работы, чем если бы они тянули все дольше и дольше и потом из-за банкротства у сотрудников было бы еще больше проблем. Для меня это очень смелое и правильное решение, хотя возможно я что-то и не понимаю.

Наша фирма занималась невозможным делом, мы были в конкуренции у гугла. Мы делали браузер и мы построили единственную независимую поисковую систему в Европе. Да, там много работы было и есть, мы были все еще не настолько близко к гуглу по качеству, но нас в серч тиме 10 человек, в Гугле явно другие цифры, как по людям так и под деньгам. За последние месяцы качество поиска повысилось в разы, более того, у нас был готов новый, еще более лучший прототип, который мы собирались выпустить через месяц. У нас был антитрекинг, который позволял спокойно делать покупки в интернете, не боясь потом рекламы везде. Я действительно считаю, что наш продукт сейчас перешел на новый качественный уровень, и тут все закончилось.

Сегодня проходит очередное заседание в Баварии. Как будет официальный отчет, посморю что там, но пока его нет решила сообщить вам главное изменение - со след понедельника в Баварии нужно будет всем носить маски в общественном транспорте и в магазинах - Verpflichtung zum Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in öffentlichen Verkehrsmitteln und Geschäften. Говорится не конкретно о маске, а о защите, так что вроде можно заменять маску любой повязкой, которая закрывает нос и рот, но надо подождать официального заявления, чтобы четко знать все новые правила.

Stay safe!

Карантин в Баварии

Вчера было общее выступление Меркель и Зёдера о ситуации и рекомендациях в отношении всей Германии, но так как Германия - страна федеральная, то каждая земля решает по своему как поступать в отношении карантина и коронавируса. Зёдер сразу сказал, что так как в Баварии больше всего зараженных, то несмотря на внедрение послаблений - они будут с большей задержкой, чем в других землях. И сегодня на пресс конференции были объявлены общие правила дальнейшего карантина в Баварии.

Для тех, кто понимает немецкий - вот ссылка на официальный отчет

Ну и основные положения на русском:
➡️ ограничения на выход из дома продлены до 3 мая. Но с 20 апреля будет послабление - можно будет заниматься спортом и гулять не только с семьей или с людьми, с которыми вы проживаете вместе, но и дополнительно допускается теперь 1 "внешний" человек
➡️ для магазинов действуют следующие правила - контроль за количеством людей внутри, 1.5 метров расстояние между покупателями, 20квм на 1 покупателя, обязательные концепты гигиены (может магазины поставят наконец-то дезинфекторы на входе, как это было в Японии, пока что только в одном магазине такое видела), а так же предписание (но не обязательство) носить маски. При соблюдении этих норм, сообщается об открытии следующих магазинов
🏬 с 20 апреля могут открываться садовые и строительные магазины
🏬 с 27 апреля могут открываться автомобильные салоны/мастерские, велосипедные, а так же книжные магазины
🏬 с 27 апреля так же могут открываться любые другие магазины с площадью не более 800 квм. То есть максимальное количество покупателей внутри составляет 40 человек
🏬 с 4 мая возможно открытие парикмахерских, но окончательное решение об этом будет приниматься позже

➡️ отели и рестораны остаются закрытыми, как и прежде разрешено только брать еду на вынос
➡️ как минимум до 31 августа запрещены все мероприятия и собрания, включая и религиозные

➡️ школы будут открываться постепенно, а именно
📚 с 27 апреля можно будет начинать ходить выпускным классам для подготовки к экзаменам
📚 с 11 мая будут постепенно допускать к занятиям и другие классы, но решение какие и как будет приниматься позже
📚 с 20 апреля должны начаться лекции в университетах
📚 с 27 апреля откроются университетские и общие библиотеки при соблюдении всех правил гигиены и контроля за количеством посетителей

😷 основательно рекомендуют носить маски в общественном транспорте и в магазинах, но обязательства нет (пока что)

Ну и так же во время конференции Зёдер сказал, что в свете текущей ситуации скорее всего летний отпуск в близлежайших европейских странах очень маловероятен. Так что когда откроют отели и рестораны - всплеск внутреннего туризма обеспечен 🏕

💀еще раз кратко о том, почему у японцев мало заболевших - маски вокруг у всех на лицах на улицах и без исключений у всех работников отелей, магазинов, общественных служб. Это, в моем понимании, действует как коллективный иммунитет. То есть когда все вокруг в маске, тебе даже не нужно носить маску, так как тебя она по сути не защищает, но вот если человек уже болен без симптомов, то когда он носит маску, он намного менее заразен. Санитайзеры и мыло расставлены в Японии везде, где только можно - по прилету во Франкфурт мыло было не во всех туалетах. Про санитайзеры вообще молчу 🙁 Самые простые методы, но очень действенные, как оказалось. Ну и общая культура отношения друг к другу и дистанции.

В целом сейчас после того как все закончилось, могу сказать, что это все было не зря и поехать было правильным решением. Если бы не временные проблемы со здоровьем, было бы вообще все отлично, а так конечно пришлось понервничать. Плюс из-за ситуации с короной все врачи были настороженные, и сняли маски и костюмы в моем присутствии только когда проверили, что у меня нет коронавируса 😅

Так же в очередной раз убедилась в том, что во всяких таких ситуациях, главное - отсутствие паники и четкое понимание возможных последствий и примерные решения. Например, с украинскими паспортами или в другую страну, чем Япония, мы бы не поехали в такой ситуации. А тут мы постоянно получали от немецкого посольства сводки о том, что происходит, какие самолеты все еще летают и рекомендации, что делать в случае чего. Отличное и непривычное ощущение того, что можно доверять правительству.

А пока что впереди джетлаг и внедрение новых привычек работы из дома. Вы наверно уже вошли в ритм, а мне только начинать привыкать 🙂

Путешествия во время коронавируса. Часть последняя

Сейчас я еду в ICE в Мюнхен. Наконец-то еду домой. Наконец-то, потому что случилось много всякого. Все в результате (наверно) закончилось хорошо или даже отлично, но есть нюансы и выводы

🐱 мы очень скучаем за кошками. Я думаю если бы не они, можно было бы спокойно на много недель уезжать. Но сейчас очень хочется затискать уже эти волосатые мордочки. Хотя больше даже напрягает, что они скучают, а мы их так надолго оставили

✈️ я теперь навсегда лояльный клиент люфтганзы. Во-первых они единственные продолжали и продолжают летать по всему миру, хотя они сократили свои полеты на 90%, и именно они забирают немцев из тех стран, где полный локдаун и прекратились все коммерческие перелеты. Во-вторых - у нас 2 раза отменялись полеты, последний раз перенесли вылет вместо Осаки на Токио, при этом бесплатно забронировали самолет другой авиакомпании из Осаки в Токио. Все мои звонки обслуживались с пониманием и помощью и всегда решали наши проблемы. Хотя у них ситуация такая же плохая - полетов мало, денег нет, но при этом они сейчас разрешают перенести или отменить бесплатно свои билеты, даже если они были куплены по безвозвратному тарифу. Наш обратный рейс задержали на 19 часов и для ночевки дали бесплатный 5 звездочный отель с собственным теннисным и гольф полем 🙈 Мы сейчас едем в Мюнхен на поезде, вместо самолета, так как самолет поздно вечером и не хотелось ждать 6 часов и если честно не хотелось еще раз лететь, уже второй день летим домой. Так вот у LH партнерство с DB, если у вас проблемы с самолетами, то можно бесплатно за счет существующего билета LH поехать на поезде. В общем вывод какой - лоукост это хорошо (хотя я против лоукостов последнее время и билеты за 50 евро считаю плохой стратегией, но это все из-за экологии) но качественная компания, которая стоит на твоей стороне и в сложное время бекапит тебя по полной - это офигенное ощущение.

🌸 немного странное ощущение, но в такое время путешествовать было очень приятно. Очень мало людей, как туристов так и жителей, вся сакура для тебя одного. Я перестала следить за сводками новостей и жизнь прям вообще наладилась. В то время, как все мечтают о конце карантина, мы настолько нагулялись, что я ближайшие недели дома наоборот очень жду. Хочется просто завтракать по утрам в саду, продуктивно работать, заниматься спортом и обнимать котяшек. Если говорить о ситуации - было пару раз стремновато, когда начали настойчиво советовать возвращаться домой или когда ЛХ отменила все полеты на одну неделю. Но не было слишком стремно по этому поводу, так как мы знали, что нас всегда, если вдруг что, смогут забрать по программе немецкого правительства. В общем иметь правильный паспорт - залог спокойствия в такое время. Особенно когда читаешь в инстаграме и в каналах истории других людей с другим результатом.

🚑 но несмотря на весь позитив путешествия, я например несколько раз узнала, что такое скорая помощь в Японии (кстати, она бесплатная) Вообще, очередной показатель того, что вся наша жизнь в инстаграме или где-то еще это просто внешняя оболочка, а что там внутри - мало кто знает. Когда мне пишут люди на мои вчерашние сторис или посты, что саша сколько можно гулять. А я тут лежу с капельницей в больнице и в общем-то не знаю, выживу я или нет, то это в целом ну такое себе ощущение. И да, я не считаю нужным писать об этом по горячим следам, вообще не думала, стоит ли писать, но все же как напоминание людям о том, что то, что мы думаем, мы знаем и видим, это не то, что на самом деле происходит. Поэтому не стоит завидовать тому, что там у кого происходит, вы не знаете на 100%, что там происходит.

Сегодня кстати были на японском кошачьем острове Aoshima 🐱

Путешествия и коронавирус. Часть 3. Короткий апдейт

вчера посольство Германии в Японии прислало очередное письмо, что Япония отменила безвиз со странами Европы, в частности с Германией. Так же отменены все выданные визы в европейских странах гражданам других стран. Ну и расширили 14 дневный карантин, все прибывающие из Европы должны будут 14 дней сидеть в карантине.

Помимо прочего они порекомендовали всем внести себя в кризисный список граждан Германии зарубежом, это мы уже сделали, а так же настоятельно порекомендовали вернуться домой, пока еще есть авиасообщение. Учитывая, что это уже не общая рекомендация, а именно от японского посольства, мы решили перенести наш полет на пораньше.

Оказалось, что на ближайшие 2 недели все обратные самолеты забиты 😳 нет ни одного свободного места. И меня это даже порадовало, это означает, что самолеты как минимум летают на полную, и что в целом у нас нет особо выбора и места для переживаний - может поехать пораньше, а может стоит переживать по поводу ситуации. Нет, уже не стоит, так как от нас ничего не зависит.

Так что продолжаем наслаждаться Японией и ждем возвращения домой 🐱🐱

8. Почему в Японии так мало заболевших, и почему я себя тут чувствую в безопасности, мои личные наблюдения.
👉 они постоянно носят маски. Да, маски надо носить заболевшим только. Но! Учитывая то, что человек может не знать о том, что заболел, для меня открылся новый смысл в том, чтобы носить маски, если ты не уверен в себе.
👉 на каждом углу. вот без преувеличений на каждом стоят дезинфекторы - у входа в магазин, в аптеку, в отель, в метро и т.д. Мы постоянно моем руки и брызгаем дезинфектором. Да его не купить в аптеках сейчас, как и маски, но он оказался и не нужен при такой заботе государства.
👉 общая послушность японцев и следование правилам. я не могу утверждать точно, но мне кажется, что если государство скажет сейчас сидеть по домам, то такой ситуации как в Германии с встречами компаниями на улицах не будет. Здесь например попросили не собираться компаниями по падающей сакурой и пока что мы реально не видели никого. Вообще здесь сейчас очень мало людей, не только потому что туристов мало, самих японцев тоже мало на улицах.
👉 официальное распоряжение - 5% скидки при оплате карточкой. Ею можно оплатить где хочешь, в любом ларьке. До Германии кажется это тоже уже добралось и надеюсь и останется после этой вспышки.

Я возможно не знаю еще чего-то, либо забыла сейчас, но как по мне, государство помогает соблюдать те меры, о которых как раз говорит всемирная организация здоровья и все статьи и это приносит результат. Несмотря на близость с Китаем, на данный момент после 2 месяцев вспышки вируса в Японии всего 1000 заболевших и пара десятков умерших. И это несмотря на то, что они впереди планеты по количеству пожилого населения, как и Италия. Но ситуация отличается разительно. И это так же для меня фактор того, что здесь безопаснее, так как все население очень сильно следит за гигеной и за дистанцией между людьми

так что таков мой апдейт на сегодня. я его смогла написать только потому что у меня сейчас был 3 часовой переезд между городами на поезде, иначе же времени совсем нет по вечерам - лишь на то, чтобы прочитать сводку новостей на немецком канале Tagesschau, от всех русских я отписалась, они разводят слишком много паники. Ну и на то, чтобы проверить и забанить возможно парочку людей в Мюнхенском чате, где люди из-за социальной изоляции начинают выходить за рамки. Я даже ввела на время карантина правила - никогда такого не было. Но карантин на уровне земли заставил принять карантин и в чате 🙂

А вообще желаю всем здоровья и скорейшего восстановления нормальной эко и инфраструктуры. Вирус закончится, а жить нам еще продолжать. И экономические последствия будут явно страшнее вируса, когда у людей не будет работы и денег на проживание. Но я надеюсь на лучшее.

5. Со вчера в Мюнхене объявили карантин с ограничениями на выход. Это еще не полный запрет на выход из дома, но достаточно большие ограничения. Люди не воспринимали всерьез рекомендации правительства, собирались группами в парках, устраивали вечеринки - результат не заставил себя ждать. Нарастание количества заболевших и более жесткие меры правительства. Я смотрела вживую выступление Маркуса Зёдера, премьер министра Баварии, и он при объявлении этих мер подчеркнул как раз то, что люди не воспринимают проблему всерьез, а молодежь так вообще - собирается группами, чихает рядом с пожилыми и кричит коронавирус, и все это привело к тому, что необходимы более жесткие меры для остановления распространения. В одном Мюнхене сейчас уже тысяча заболевших, по улицам сейчас ездят патрульные машины и объявляют, чтобы все оставались в квартирах и покидали их только при важной необходимости. Список того, что является необходимостью и куда можно выходить написан на оф сайте баварии (https://www.bayern.de/service/informationen-zum-coronavirus/vorlaeufige-ausgangsbeschraenkung-anlaesslich-der-corona-pandemie/ - на немецком, но переводчик в помощь). Закрыты все учреждения кроме магазинов продуктов и некоторых организаций, таких как почта, банки, заправки и т.д.

6. Насчет смеха над всем этим и понимания серьезности ситуации - да, вирус не настолько смертельный, нам в этом повезло. Проблема не в смертности от вируса как такового, а в нагрузке на систему здравоохранения и ее мощности. Да, большинство людей выздоравливает без симптомов или с минимальными симптомами ОРВИ, но при этом этот вирус намного заразнее гриппа и является серьезной проблемой для людей из группы риска (от 60 лет и любого возраста, но с существующими хроническими болезнями). Помимо этого все плановые операции отменены, а при других острых проблемах на вас точно так же может не хватить койки, хотя вы и не болеете коронавирусом. То есть эта проблема касается всех! Так же хочу предупредить всех моих читателей из Украины и России - я надеюсь вы не обманываете себя тем, что "у нас" нет никакой эпидемии, всего лишь 50-100 больных. Они далеко и меня это не касается. Вируса нет там, где нет тест систем. Если включить критическое мышление, то станет понятно, что у вас может не быть диагностирован коронавирус из-за отсутствия тестов, но вспышка ОРВИ и сопутствующих легочных заболеваний (пневмония и т.д.) должна показать, что не важно тестировали кого-то или нет, люди долгое время передвигались между странами до объявления карантинов и переносили вирус. И он может быть уже как и у вас лично, так и у вашего соседа или коллеги. Поэтому несмотря на то, что ваше правительство все еще может говорить, что вируса у нас нет или его мало - все те меры предосторожности, что принимают в других странах, должны по возможности приниматься и у вас дома лично вами - правила гигиены и социальной изоляции, насколько это возможно.

7. Очень полезное видео про вирус и как с ним бороться быстро выпустили Kurzgesagt, очень рекомендую к просмотру, несмотря на кучу статей о том, что надо делать и почему, я там подчеркнула много новых нюансов, например почему нужно мыть руки с мылом и долго тереть друг от друга - мыло разрушает оболочку вируса и делает его недееспособным, а механическое воздействие просто смывает вирус с рук. Вроде бы и так было понятно, но наглядное описание этого у меня теперь осталось надолго в мозгу https://www.youtube.com/watch?v=BtN-goy9VOY Видео на английском, но есть русские субтитры.