На ютюбе вчера случайно попалось супер-интересное видео про род Габсбургов 🔥 как инцест погубил самую могущественную династию Европы.
Смотрела в ночи и не могла оторваться, 47 минут пролетели как 5.
Когда интересно рассказывают историю, а не все вот эти даты - обожаааю 💔
Еду сегодня с коллегами-австрийцами домой на машине (такие зайки, подвозят меня 😊).
Впереди едет тук-тук(!) с австрийским и российским флагами(!!).
И надпись сзади на немецком, классическим таким немецким шрифтом:
Nein, ich bin kein Grüner Spinner, oder Freitagshüpfer. Ich finde das Gerät einfach genial.
Что это было - не понятно, но мы дружно начали фоткать 😅
🍒Встреча в Линце
Друзья, близится день рождения блога! Я уже почти 2 года пишу о своем житье-бытье в Австрии.
За это время благодаря своему каналу познакомилась с огромным количеством классных людей 😊
И вот я наконец созрела организовать оффлайн-встречу.
Что планирую:
☀️если погода позволит - прогулка по старому городу, пофоткаемся, расскажу свои любимые приёмчики мобильной съёмки и покажу самые фотогеничные улочки Линца
🌧️ если дождик - сделаю мини-воркшоп о мобильной фотографии и редактированию на телефоне
🥨 в любом случае - в итоге засядем в кафе, познакомимся, пообщаемся, пофоткаемся и конечно, вкусно покушаем 😋
Когда: 12 августа, 11:00
Где: Место пока не выбрала, будет зависеть от количества человек и погоды
Стоимость: 20€ (еда не включена)
Записывайтесь сюда 👉 @tia_manager (можно просто написать «хочу на встречу в Линце)
Количество мест ограничено, так как мне нужно будет забронировать кафе, так что кто успел - тот молодец 😊
UPD места закончились, но можно записаться в лист ожидания на случай, если кто-то не сможет
“Эмигрировали и чуть не развелись”
Многие пары, переехав в другую страну, сталкиваются с тем, что стресс, адаптация и новые условия как будто расшатывают их отношения.
Он — ездит на работу и пытается выжить.
Она — сидит дома и пытается не сойти с ума.
У Анастасии — семейного психолога, каждая вторая пара эмигрантов приходит именно с такими проблемами. Она и сама не так давно переехала в Сербию, и на своем опыте чувствует, что проживают люди в таких отношениях.
“Дело не в эмиграции, а в тех тараканах, которые вы привезли с Родины”, говорит Анастасия.
И что же делать, чтобы не разводиться и не страдать?
У Анастасии на канале вы можете найти полезное упражнение для пар — делается легко и быстро, а эффект колоссальный ✨
Подписывайтесь на канал (Не)идеальные отношения, чтобы читать полезный контент от психолога и строить комфортные и гармоничные отношения в вашей паре!
#реклама
Привет! Я - Настя @proanastasy, клинический психолог и практикующий системный семейный психотерапевт.
Здесь пишу про отношения между партнерами, сложности пары в эмиграции и супружескую психотерапию.
🚴♀️ из Линца на велосипеде
📍Ottensheim
У меня в этот раз активные выходные: вчера спектакли, сегодня погнали на великах в соседний городок.
Мне нравится Оттенсхайм, он небольшой и уютный, тут есть классные детские площадки, вкусное мороженое и река рядом.
Я не переживаю за социализацию ребенка.
Этот человек второй год участвует в выступлении уличных артистов на фестивале.
В прошлом году - не зная на хорошем уровне немецкого, в этом - в шоу у акробатов из Японии, не зная английского.
Лёша абсолютный экстраверт, не стесняется и обожает общение. Считаю, что мне повезло и мне достался лучший ребенок ever😍
#ребенок_и_переезд
В Линце проходит Pflasterspektakel 🪇
В центре, на Hauptplatz и на Pfarrplatz, в близлежащих улочках выступают уличные артисты.
Мы посмотрели пару выступлений, пошли домой отдохнуть, и выйдем ещё вечерком.
📸 У меня есть одна крейзи-идея, и для её воплощения мне нужна модель для фотопрогулки.
Девчонки, кто готов завтра 23.07 ~ в 8 утра погулять со мной по старому городу в Линце и пофоткаться (снимаю на телефон)- напишите сюда @tia_manager, прикрепите к сообщению пару своих фото 🙏
Прогулка в формате TFP (time for prints), то есть для вас это бесплатно, вы получаете фото - я тоже получаю фото с разрешением на публикацию.
ÖBB в Барби-Кор 💗
Я Barbie Railjet в Barbie Woooorld 🎶💕 Сегодня большая премьера фильма #Barbie в австрийских кинотеатрах. Конечно, мы не можем устоять и создали свой собственный мир ÖBB Barbie. Немного банально, но какого черта 💁 Что вам больше нравится? Розовый или наш красный ÖBB?
P.S. Иду смотреть «Барби» в следующую субботу. Вы пойдёте?
И ещё про психологию
#о_личном
Меня в конце 2022 накрыл кризис 30. Мне уже было почти 32, и я думаю, он накрыл бы меня на пару лет раньше - но я была занята переездом.
А тут, как раз когда бытовые вопросы на новом месте утряслись, меня шарахнуло вдвойне (по ощущениям).
Сначала я вообще не понимала, чего меня кроет. Но ставила под вопрос все: свою работу, свои увлечения, жизненные решения, отношения, себя как маму, жену, женщину…
Я пошла к психологу, потому что не вывозила. Первые несколько сеансов я ревела и могла говорить только с комом в горле. У меня была куча вопросов, на которые я хотела получить ответ здесь и сейчас, или хотя бы понимать, когда… И чем дальше мы копали, тем больше раскапывали. Казалось, это не кончится никогда (спойлер: кончится и станет лучше)
Потом было очень много работы со своими страхами, комплексами, установками, стереотипами. Это тяжело и иногда больно, даже когда делаешь правильно.
По сути я выстраивала с нуля личные границы, а это влияет на все сферы жизни. Ты внезапно из плюшевой становишься неудобной для других людей, и они обязательно тебя в этом упрекнут.
Дальше прорабатывала самооценку и отношение к таким вот комментариям со стороны (кстати, вы по блогу могли заметить).
Ну и разбиралась в целом, что я сама-то хочу от жизни, а чего не хочу.
Сейчас я плюс-минус разобралась, но всё равно продолжаю заниматься с психологом (уже раз в 2 недели, до этого ходила каждую неделю). Знаю свои проблемы, работаю над решениями. Уже намного легче.
Кроме психолога, у меня есть 3 человека, которые меня очень сильно поддерживают и слушают мои километровые голосовые: мама, Маша и Саша. Спасибо вам, это бесценно🤍
Ещё я стала слушать различные подкасты-selfhelp. Они не заменят психолога, как мне кажется, но как дополнительная поддержка - хорошо.
Мне особенно нравятся:
▫️психология с Александрой Яковлевой▫️справиться проще▫️женщины (далеко не все выпуски, но некоторые зашли очень)
▫️выпуск про кризисы у Шихман
Я не буду тут писать какие-то выводы, к которым я пришла относительно своей жизни, потому что это очень индивидуальная история. Не факт, что именно вам они помогут и подойдут.
Но одну важную мысль напишу.
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Будет это психолог, родные, друзья - кто угодно, а лучше все вместе.
Это не слабость, это не стыдно, это забота о себе и своём состоянии. И это правда важно ❤️
Про психологов.
Время такое, что эффективный психолог это как что-то очень редкое, то что долго ищешь, а потом вау, неужели это и вправду существует. К сожалению, большинство психологов это прошедшие курсы люди, без личной терапии, которые скорее всего, только навредят. Поэтому практически всем психологам в рекламе я отказываю.
Поэтому этот пост можете считать за рекомендацию. Канал Лены Тертьяковой будет вам максимально полезен и покажет как ведет себя "здоровый" психолог.
Лена живет в Берлине, она прошла аттестацию в Германии и продолжает повышать свою квалификацию у немецко и англо говорящих специалистов. В блоге она не только дает прикладные и теоретические материалы по психологии, но и делится личным.
Собрала для вас несколько постов, которые помогут вам проникнуться важностью психологии в нашей жизни 👇🏻
Тест про самооценку, очень рекомендую посмотреть! https://t.me/+MLBEvRkBWF02N2Ni
Про воспитание мужей - https://t.me/tretyakova_psychologie/35
Секс как показатель благополучия отношений - https://t.me/tretyakova_psychologie/60
Про созависимые отношения - https://t.me/tretyakova_psychologie/22
Подпишись на Лену чтобы держать свое состояние на чеку🫶🏻
https://t.me/+_JZJJaY1fvZmNmNi
#промо
📱Ivie - приложение для туристов в Вене
Когда я еду в новый город, я обычно скачиваю карту метро и отмечаю на Гугл-картах места, куда хочу сходить.
Пока не нашли ни одного идеального туристического приложения, чтобы заменить мою проверенную схему, но это - уже близко.
Что тут есть:
✨карта с отмеченными достопримечательностями и ресторанами, много информации, часы работы, ссылки на официальные сайты
✨пешие маршруты с аудио-гидом на английском - это восторг для таких любителей гулять пешком, как я! В свой следующий визит в Вену опробую
✨текущие мероприятия
Ещё указано, где можно получить скидку по Vienna Card.
Не понимаю, почему в такие приложения не добавляют карту метро, было бы просто идеально 😍
#развлечения_вена
Если вы думаете, что Саша приехала в Вену и мы не погуляли - то вы плохо о нас думаете 😁
Спасибо богам телеграмма, что мы когда-то подписались друг на друга и теперь можем пить коктейли, обсуждать различия между Австрией и Германией и записывать километровые голосовые 🤍🖤
#моилюдивсегдасомной
Мне иногда приходят интересные сообщения из разряда «Татьяна, а как мне переехать в Австрию?».
Давайте сразу отвечу.
Никак.
Вы же ждете от меня легкий путь, или чек-лист: сделай вот это и вот это, и будет тебе счастье.
Нет такого чек-листа.
Люди, у которых есть востребованная профессия и они могут переехать по работе - не будут писать с такими вопросами.
Люди, которые очень хотят, и ищут пути, напишут по-другому. Будут уточнять детали, а не ждать плана действий от какого-то блогера.
Если вы не хотите ничего делать и ждете, когда на вас счастье эмиграции просто свалится - вы не переедете. Ну либо передаете из разряда «Олегу дали оффер».
Я вот вспомнила момент, когда я РЕШИЛА переезжать.
Я ехала на фотосессию в студию на Профсоюзной, там был зал на 16 этаже. Я еду в лифте и читаю сайт миграционной службы Австрии. И мысленно подсчитываю свои баллы.
Так, если сдать английский - будет 68… не хватает 2 баллов до подачи на very highly qualified. Ок, план рождается мгновенно - переучиваюсь на фронта (работу всё равно нужно будет искать в IT, а не в сфере фотографии), отрабатываю год в Москве (как раз получу свои +2 балла к опыту), получаю оффер в Австрии - профит!
Потом уже узнала от друзей, что общие знакомые крутили пальцем у виска и говорили, что у меня нифига не получится.
А я делала всё без оглядки на других людей, на свои страхи, вкладывая все силы - и вот я здесь.
- You can’t!
- Watch me.
#о_личном
Как поступить в иностранный ВУЗ без отличных оценок, богатых родителей и в мировой кризис?
✈Тогда подписывайся на канал Come&Pass и получай самую актуальную информацию по переезду за границу через образование
🔹Как выбрать специальность для поступления в и ностранный вуз
🔹Какие страны и вузы выдают самые большие стипендии
🔹Что надо сдлеать уже сейчас, чтобы начать учебу осенью 2024 и 2025 года
ПОДПИСАТЬСЯ
👉🏻Подписывайся на Come&Pass и получай советы, которые помогли 310+ студентам поступить зарубеж, со стипендиями в размере 3,3 млн $!
На канале тебя ждет подарок 🎁 — Kit, куда включены:
Чек-лист документов для поступления в зарубежные ВУЗы, таймлайн поступления и планер абитуриента
ПОДПИСАТЬСЯ#реклама