SLS. Страница 7
7072
@sportLS
Ты хочешь иметь хорошее тело? Тогда мы дадим тебе мотивацию, чтобы ты занялся спортом. Это SportLifeStyle
-
SLS
Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/sportLS 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его. -
SLS
Хороший комплекс упражнений с гантелями. Подходит и для дома. @sportLS -
SLS
Вот как нужно подходить к занятиям спорта. Парень встроил Google Street View в VR и совместил с великом — теперь он катается по всем мировым городам. Переходи в канал о современных технологиях. Там интересно -
Реклама
-
SLS
‼️ Делаем правильно ‼️ ©️ SLS -
SLS
Кто-то имея здоровое тело ленится лишний раз подтянутся на турнике или выйти на пробежку, а кто-то, имея ДЦП, артроз и сколиоз - выигрывает золотые медали и призы по пауэрлифтингу! Здоровые лбы жалуются на отсутствие мотивации, а этот парень рвёт шаблоны и ломает стереотипы о людях с ограниченными возможностями, какая ещё нужна мотивация, просто подпишись и посмотри как человек с "обречённым" диагнозом живет полноценной жизнью и достигает своих целей вопреки всему, в отличии от многих здоровых и ленивых задниц. Наш друг Дэвид, рассказывает о тренировках с ДЦП, пробует самые разные упражнения с артрозом сколиозом, и контрактурой левой руки.💪 своим примером показывает, что нытьё про мотивацию полная чушь - он просто берёт и делает.💯❗️ Подписывайтесь на Дэвида! Поддержите его своим активом и подпиской!👇 ✅ @grigoryansportsmen -
SLS
-
SLS
Доброго здоровья!!! Предлагаем вам максимально правильно подойти к своему здоровью, канал Progress time поможет без вреда организму добиться желаемых результатов . 1. Улучшаем общие физические показатели. 2. Худеем без вреда. 3. Вкусные и полезные рецепты. 4. Необходимые советы. Берегите себя а мы будем заботиться о вашем здоровье!!! https://t.me/+k4yFjbStvosyYTli -
SLS
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ💥 Старайтесь максимально удерживать напряжение в спине. Старайтесь тянуть локтями, и не торопитесь, когда тянете вес 1️⃣: 4х10 2️⃣: 4х10-10-12-12 3️⃣: 4х10-10-12-12 4️⃣: 4х10-15 ©️ SLS -
SLS
-3кг на весах за НЕДЕЛЮ возможно? Недавно ко мне с таким вопросом обратился постоянный клиент, который так и норовит похудеть быстро без смс и регистраций За мою практику таких вопросов были сотни. И я подумал: «А почему бы не сделать план настолько простым и пошаговым, чтобы каждый смог добиться заветных -3кг на весах за неделю?» Чтобы даже у новичков не возникали трудности в технике, в еде и режиме Всю систему конечно же сначала обкатал на клиентах, чтобы добиться максимальных результатов. Спойлер - результаты оказались даже лучше, чем я ожидал Всю систему я описал в своем боте https://app.leadteh.ru/w/fyGu Там же я приготовил вводные видео на темы: - Интенсивный тренировочный план для быстрого похудения - Топ 10 упражнений для формирования атлетичного телосложения - Питание для достижения самых лучших результатов - Основные принципы фитнеса для здорового тела Видео-контент можешь забрать по это ссылке - https://app.leadteh.ru/w/fyGu 
-
SLS
Тренировка на все группы мышц используя только брусья @sportLS -
SLS
Мечтаешь стать фитнес-тренером, но страшно вкладывать деньги в обучение? Посмотри первые 5 уроков бесплатно🥊 из масштабного курса “Профессия: Фитнес-тренер” от академии BodyCoach. Это курс для тех, кто хочет зарабатывать от 100 000 руб/мес на своем хобби и помогать людям стать сильнее и здоровее🤌 На курсы ты узнаешь: - как составлять индивидуальную программу тренировок под каждого клиента - фундаментальные науки: анатомия, физиология, биомеханика, необходимые для работы тренера - выявлять и корректировать ошибки в технике выполнения упражнений - 75+ упражнений на все мышечные группы - основы оказания первой медицинской помощи После обучения у тебя будет четкая структура знаний и диплом о профессиональной переподготовке (по гос стандарту). 🏋️♂️Забирай 5 бесплатных уроков по ссылке: fitnesstrainer 
-
SLS
-
SLS
📝На нашем канале вы найдете: 🏋️♀️Пошаговые программы тренировок. 🍎Советы по правильному питанию. 🎬Обучающие и развлекательно видео. 📚Кроме того, мы предлагаем эксклюзивныe Статьи на тему питания и здоровья. СПОРТИКИ - это ваша ежедневная мотивация становиться лучше! Подписывайтесь на наш канал и развивайтесь вместе с нами!"👍 
-
SLS
УЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА Легкий бег — 15 мин Отжимания на брусьях 3х15-25 Отжимания от пола средним хватом 20-30 Алмазные отжимания 3х10-15 Подтягивания широким хватом 3х8-15 Подтягивания обратным хватом 3х8-15 Подтягивания средним хватом 3х8-15 Подъем ног на перекладине 3х15 Вращение ног в разные стороны в висе на перекладине 3х15 Главное правило любой тренировки— выполнять разминку в начале занятий и в конце не забываем делать растяжку! @sportLS 
-
SLS
‼️ Как стать фитнес-тренером с заработком от 100 тысяч рублей в месяц? 💁Давно мечтаете стать фитнес-тренером и помогать людям менять их жизни? Но из-за кучи информации и непонимания с чего начать только откладывали свою задумку в долгий ящик? Тогда этот бесплатный мини-курс поможет исполнить вашу мечту 🙌 А если прямо сейчас твердо решите действовать, то в подарок получите гайд: clck.ru/33tC2g “Бизнес-план фитнес-тренера: с 0 до 100 000 руб” ➡️ Чтобы получить гайд в подарок нужно только подписаться на ЭТОГО бота – ссылка Важно – всего бесплатных мест осталось 19 из 50!!! 
-
Реклама
-
SLS
Тренировка предплечий🔥 ©️ SLS -
SLS
Гормон роста Высшего качества! приемлемые цены! Наш продукт используют топовые спортсмены... Иван Макаров 
-
SLS