Обложка канала

Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам). Страница 9

3179 @shriprakashdham
Открыть

Истина Любовь Красота - взгляд на жизнь с точки зрения санатана-дхармы (индуизма) – самой древней системы духовных знаний на планете. А также музыка, интересные факты и новости о йоге и саморазвитии.

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​ЧТО ДАЁТ МАНТРА? Санскритское слово «мантра» состоит из двух слов: «ман» – ум и «тра» – чистить. Ман-тра – это то, с помощью чего можно чистить, контролировать ум. Слово «мантра» можно ещё представить в виде сочетания слов «манан», что означает «размышление» и «тра» – чистить. Мантра – это фраза, размышляя над смыслом которой, человек очищает свой ум. Человек, который всегда помнит, всегда повторяет мантру, способен полностью очистить свой ум, успокоить его. Такова роль мантры. Мантра содержит в себе огромный смысл, силу и возможности. Риши, муни (мудрецы), йоги искали способ, чтобы облегчить путь к духовным достижениям, и открыли мантру. Мантра – это самое эффективное средство для духовного развития. Мантра «приручает» ум, делает его послушным. Когда «лошадь» (ум) приручена, «седок» (разум) может легко управлять ею; он направляет её по правильному пути и, когда необходимо, может остановить. Мантра-садхана (духовная практика повторения мантры) помогает достичь такого состояния чистоты и спокойствия ума, что человек видит Свет Бога, видит свою душу. Если всегда повторять мантру, то она будет звучать в уме вместо множества мыслей, успокаивая ум. Если кому-то пока не удается всегда помнить мантру, причина этого в том, что он неправильно или нерегулярно выполняет садхану (духовную практику). Когда ум начинает «бегать», когда в голове появляются лишние мысли, можно повторять мантру, имя Бога. Такую практику человек может выполнять везде, где находится: в транспорте, на прогулке, в очереди… Это – внутренняя садхана. Человек всегда может это делать. В имени Бога, в мантре заключена огромная сила. Человек этого не понимает, не осознает. Но если он всегда помнит Бога, повторяет его имя, мантру, эта сила помогает ему, благотворно влияет на его будущее. Ум может желать то, что даст плохой результат в будущем. У мантры есть такая сила, такая энергия, которая не даёт подниматься вредным мыслям и желаниям. Энергия мантры «фильтрует» мысли, оставляя лишь то, что полезно для человека, для его жизни. У многих людей ум – господин, хозяин. Было бы хорошо, если бы вместо ума мантра была хозяином, руководила человеком. Повторяйте имя Бога, чтобы Бог руководил вами. Вместо ума, который в любое время может дать неправильный совет, пусть Бог будет вашим советчиком. Чистый ум (ман) – это храм Бога (мандир). #ШриПракашДжи Источник: www.facebook.com/shripra…national

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​вкусные выходные КОРЗИНКИ С СЫРОМ И КЛЮКВОЙ ПРОДУКТЫ - мука для посыпки теста и разделочной доски - около 300 г готового слоеного теста (разморозить) - 250 г сыра бри - 1 стакан клюквенного джема - свежие веточки розмарина ПРИГОТОВЛЕНИЕ Разогреть духовку до 190° С. Сбрызнуть форму для мини-маффинов маслом. Насыпать на стол немного муки. Затем раскатать тесто и нарезать на 24 квадрата одинакового размера. Поместить квадраты в формочки для маффинов. Бри нарезать небольшими кусочками и положить внутрь квадратов из теста. Сверху добавить щедрую ложку клюквенного джема и небольшую веточку розмарина. Запекать около 15 минут. Подавать теплыми. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! #вкусныевыходные

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​Человеческая жизнь очень драгоценна и дана нам безмерной благодатью Божией. И люди, и животные делают все необходимое для своего выживания, но только человек может дисциплинировать свою жизнь и находить время для своего духовного развития. #ШриПракашДжи

  • Реклама

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​Нашу карму можно сравнить с безмерным океаном. Мы никогда не знаем, какая карма может проснуться. Основа любой кармы – это мысли, привязанность, которая ведёт к действию. Поэтому помните: вы не должны слепо следовать своей карме. Но вы создаёте ее каждый миг, привязываясь к мысли и действуя в соответствии с ней. В этом случае важность приобретают тап (дисциплина) и джап (медитация), которые помогают очистить мысли, приходящие в ум, и действия, которые следуют за ними. #ШриПракашДжи

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​– Эта женщина говорила правду. Вам нужно отдать ей лепёшки, – сказал он второй женщине. – Кто научил вас повторять имя Бога? – спросил Кабирдас у первой. – Учитель, – ответила та. Он всегда на сатсанге говорит, что всю свою работу нужно делать, повторяя имя Бога. Вибрация, возникающая при повторении имени Бога настолько сильна, что передаётся окружающим объектам. Считается, что звук, образующийся при произнесении имени Бога, облетает всю вселенную и возвращается, принося человеку всё хорошее, что в ней есть. #притча

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​ПОЮЩИЕ ЛЕПЕШКИ притча Однажды Учитель Кабирдас, проходя по дороге мимо одной из деревень, услышал, как две женщины о чём-то громко спорили. Подойдя ближе, он спросил: – Что случилось, из-за чего вы спорите? Одна из женщин сказала ему: – Соседка украла мои «лепёшки». Здесь имеются в виду лепёшки из коровьего навоза, которые высушивают и используют в хозяйстве, в том числе вместо дров в печи для приготовления еды. Коровий навоз считается очень чистым видом топлива. А другая в ответ: – Я не украла. Она обманывает! Святой задумался, кто же из них прав. Каждая утверждает, что права она. А женщины между тем продолжали ругаться. – Она украла у меня восемнадцать лепёшек! – кричит одна. – Докажи! – возмущается другая. – Мои лепёшки повторяют имя Бога: «Сита-Рам, Сита-Рам». Я всегда, когда делаю любую работу, повторяю «Сита-Рам». Вы можете проверить. Из всех лепёшек только восемнадцать будут повторять «Сита-Рам». И обе женщины попросили святого рассудить их. Одна была твёрдо уверена в своей правоте: ведь она всё время повторяет имя Бога и верит в него. Другая же не верила в то, что коровьи лепёшки могут издавать звуки, тем более повторять имя Бога. Кабирдас стал по очереди прикладывать ухо к лепёшкам. И действительно, оказалось, что только восемнадцать из них пели «Сита-Рам».

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики! Om-Dum-Durga-Dey Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких. #МузыкальнаяПауза

    -

    audio/mpeg

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​6. Учитесь ко всем живым существам, в которых тоже находится частичка Параматмы, Бога, испытывать любовь, доброту, милосердие и сострадание. 7. Ваша пища влияет на ваш ум, вы то, что вы едите! Эта фраза ни для кого не нова сейчас, я всегда вам рекомендую употреблять в пищу то, что не влечёт за собой страдания животных. Это растительная пища. Для духовной практики важно чистое питание, без употребления мяса, тогда у вас будет просыпаться божественная энергия, а у тех, кто практикует и употребляет мясо в пищу, может подниматься агрессивная энергетика, что плохо будет сказываться на духовном совершенствовании. 8. Соблюдайте регулярно посты, в санатана-дхарме некоторые из них называются экадаши и высчитываются они по лунному календарю, этой традиции многие тысячи лет. Пост помогает накапливать энергию и приближает вас к Богу. 9. В современном мире множество видов йоги, они сейчас очень популярны, все хороши по-своему, но я вам хочу сказать как совет – лучше повторения мантры и имени Бога нет ничего, это самая высокая йога! 10. Вы спрашиваете: «А почему мантра не даёт быстрый результат?» Если вы будете регулярно выполнять духовную практику и следовать перечисленным советам, то постепенно смысл мантры будет открываться вам, а благодаря благословениям Гуру мантра будет упорядочивать вашу жизнь. 11. Мы рождаемся в разных странах, у нас разный цвет кожи, мы исповедуем разные религии, относимся к разным социальным классам – всё это нам закладывают с детства, навязывают шаблоны, НО если вы хотите достигать высокого духовного состояния, вам придется эти стереотипы ломать. Нужно в себе развивать более широкий взгляд, так как мы все дети одного Отца, мы одна Семья и между людьми должны присутствовать любовь, гармония и взаимопонимание. Я очень надеюсь, что эти рекомендации помогут вам улучшить качество вашей духовной практики и вы всё больше будете понимать ценность медитации и мантры. #ШриПракашДжи

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    КАК УЛУЧШИТЬ СВОЮ МЕДИТАЦИЮ, ДУХОВНУЮ ПРАКТИКУ по сатсангу Шри Пракаша Джи 2020 г. Я много лет провожу сатсанги и личные встречи, на которых тысячи людей получили от меня посвящение, духовную практику и знания из философии йоги. Много раз я рассказывал, какие нужно соблюдать правила при выполнении медитации, но сегодня хочу подчеркнуть важные аспекты, которые помогут вам улучшить качество вашей медитации и добиться лучших результатов в духовной практике. 1. Важным инструментом медитации, духовной практики является повторение мантры или имени Бога. У практикующего должно быть очень глубокое понимание, что мантра – это живая энергия, она обладает силой и это большой дар – получить её от своего Гуру. 2. Когда вы получаете посвящение (мантру или имя Бога) от своего Гуру, то для хорошего результата в практике у вас должна быть непоколебимая вера в своего Учителя, любовь, преданность ему и такая же вера – в мантру или имя Бога, которые он вам дал. 3. Вы знаете, что в санатана-дхарме большое разнообразие форм Бога: боги, полубоги, богини и так далее. Приверженец этой культуры выбирает тот образ, который близок его сердцу, но это совсем не значит, что этот образ выше другого образа. Сейчас очень многие в Индии дискутируют на тему: а кто же главнее – бог Шива или бог Кришна? Запомните одну истину: нет никого главнее, есть только один великий Бог, Параматма, хозяин этой Вселенной, а все существующие образы в различных религиях – это лишь Его проявления. Для вашей медитации такое глубокое понимание истинной природы Бога – очень важно! 4. Заведите правило регулярно слушать сатсанги своего Учителя: каждое слово, сказанное им – для ученика мантра. Получая знания, пропускайте их через сердце, а не через ум, так как Учитель всегда даёт знания от своего сердца в сердце слушающего его. Пропуская знания через сердце, вы быстрее сможете принимать всё сказанное Учителем и увеличивать свою любовь к Богу. А ум только всё усложняет, он ищет объяснение, доказательства, выстраивает логические цепочки, уходя так далеко от слов, сказанных Учителем! И самое важное – после сатсанга всегда размышляйте над словами, сказанными на нем, эти размышления дают только позитивную пищу для ума и всегда стимулируют всё больше и больше совершенствоваться. 5. Регулярная практика медитации – это ваше внутреннее сокровище, держите его всегда при себе и очень крепко, так как из любой ситуации оно покажет выход. #ШриПракашДжи

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​вкусные выходные ПРАЗДНИЧНЫЙ ХУМУС на 500 г готового хумуса ПРОДУКТЫ - 1/2 стакана измельченного сыра фета или веганского сыра - 3/4 стакана нарезанной петрушки - 1/4 стакана мелко нарезанной зелени - 1 чайная ложка оливкового масла - щепотка соли - асафетида - помидоры черри, разрезанные пополам - 1 болгарский красный перец, по желанию - 1-1,5 столовые ложки очень мелко накрошенного сыра фета или веганского сыра - чипсы из лаваша, цельнозерновой хлеб, красные или зеленые овощи для подачи ПРИГОТОВЛЕНИЕ В миске смешать хумус, 1/2 стакана феты и зелень. Поместить небольшую миску или стакан в центр большого круглого блюда. Выложить вокруг миски хумус равномерным слоем. Аккуратно вынуть маленькую миску или стакан. В другой маленькой миске смешать петрушку, масло, асафетиду и соль. Выложить смесь петрушки по кругу поверх слоя хумуса. Разложить половинки помидоров черри срезом вниз в произвольном порядке по всему слою петрушки, чтобы они выглядели как рождественские украшения. Вырезать из перца бант при помощи формы для печенья. Поместить бант на венок. Слегка посыпать весь венок раскрошенной фетой, чтобы она выглядела как снег. Подавать сразу же с хлебом и/или овощами или накрыть крышкой и поставить в холодильник на срок до 1-2 дней. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! #вкусныевыходные

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ ЛИЧНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА МАН – ум, непрерывно движущаяся часть сознания, БУДДХИ – разум, высшая часть сознания, способность человека к распознаванию истины. Буддхи отвечает на вопрос: что такое хорошо и что такое плохо, КАРМА-САНСКАРЫ – кармические предрасположенности. Состоянию мана (ума) придаётся наибольшее значение: ведь именно мысли влияют на формирование личности. Состояние ума всегда определяет общее состояние человека и отражается на здоровье, психике, настроении. Здоровье – очень важная часть человеческой жизни, но даже оно стоит не на первом месте. Есть много примеров того, как люди, несмотря на слабое здоровье, с помощью внутренней силы достигали в жизни очень многого. Поэтому так важно следить за чистотой ума. Загрязнённый, беспокойный ум, негативные мысли делают человека внутренне слабым, он теряет уверенность в себе, может совершать различные ошибки. Чистому же уму свойственны позитивные мысли, что делает его спокойным, устойчивым. Чистый ум дает возможность атме (душе) проявить свою силу. Когда говорят о человеке, что он сильный духом, это означает, что у него чистый и сильный ман. #ШриПракашДжи

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​ДУХОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ И ЭКАДАШИ НА 2023 ГОД 18.02 – Маха Шивратри 08.03 – Холи 22.03 – 30.03 – Весенний Навратри 30.03 – Рамнавми 14.06 – Йогини экадаши. Маха Ягья (Агни Пуджа) 03.07 – Гуру пурнима 06.09 – Кришнаштами 15.10 – 23.10 – Осенний Навратри 23.10 – Маха Навми, Дашахра 12.11 – Дипавали #календарь2023 #экадаши2023

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    Доброй ночи! Счастливого Нового года! Хорошей духовной практики! Snatam Kaur – Ong Namo Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких. #МузыкальнаяПауза

    Snatam Kaur - Ong Namo

    audio/mpeg

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​Завтра, 2 января – 11-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста. Завтрашний день называют Путрада экадаши. Цель Путрада экадаши – даровать сына. В этот день семейные пары постятся и молятся о даровании им наследника семьи, а также о благополучии своих детей. Подробнее Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания. Посмотреть или скачать календарь духовных праздников и экадаши на 2023 год. Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним. Предыдущие публикации о фазах Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

  • Реклама

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​Дорогие друзья! Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым 2023 годом! Желаем, чтобы в ваших домах царило благополучие, а в сердцах – радость и покой! Будьте счастливы! Успехов и процветания!

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​ВСЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ИЛИ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ, ПРОТЕКАЮЩИЕ В УМЕ, ЗАВИСЯТ ОТ ВАШЕЙ КАРМЫ Духовная практика успокаивает ум. Только со спокойным умом садхак (практикующий духовную практику) может чувствовать свою душу: может её понимать, может видеть её свет. Если ум беспокоен, человек не сможет увидеть свою душу. Чем беспокойнее ум, тем дальше человек от своей души, от Бога, и наоборот. ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ У БОГА, ЕСТЬ У ДУШИ. В ней заключена вся Вселенная. Душа всё может дать человеку, но ум принимает только своё – положительную или отрицательную карму, приходящую в виде мыслей. И это отдаляет человека от Бога. Из-за беспокойного ума духовная практика не получается хорошо и жизненные обстоятельства человек воспринимает как трудности. Все волнения, тревоги закрывают свет души. В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ УМА – НЕЙТРАЛЬНОЕ, а все положительные или отрицательные процессы, протекающие в нём, зависят от вашей кармы. Настоящее состояние ума – спокойствие. Именно это состояние человек всегда ищет, но из-за действия кармы не может найти. Чтобы успокоиться, ум «хочет» посмотреть кино, ум «хочет» петь песни… Ум «чувствует», что нужно что-то делать, чтобы вернуться в своё естественное состояние. Но находиться в этом состоянии постоянно он не может, потому что связан с действующей на него кармой. Чья-то карма – посмотреть кино. Это немного успокаивает, но вскоре опять возникает беспокойство. У кого-то карма – поиграть во что-то для умиротворения. Но через какое-то время человека вновь охватывает тревога. Каждый по-своему успокаивает ум, для этого люди совершают разные поступки, правильные и неправильные. Иногда из-за этих поступков страдает тело, например, когда человек, стремясь снять напряжение, ведёт неправильный образ жизни. ОСТАВАТЬСЯ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМУ ПОМОГАЮТ ХОРОШИЕ ЧУВСТВА. Множество прекрасных чувств содержит в себе чистая, божественная любовь, поэтому она так важна для духовного совершенствования. Например, сидя за обеденным столом, можно сразу приступить к еде, а можно сначала поблагодарить Бога: «Спасибо, что сегодня Вы дали мне пищу!» Появились хорошие чувства, и это очень важно для ума. С их помощью он очищается, успокаивается, а его обладатель находится в высоком состоянии божественной любви. Карма всегда будет стараться вводить ум в негативное состояние. А благодаря высоким чувствам негативные мысли уходят. Ум можно успокоить также с помощью повторения мантры, служения Богу. Из книги Шри Пракаша Джи «Что даёт мудрость йоги современному человеку?» #ШриПракашДжи

  • Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

    ​​Человек хочет избавиться от своих плохих качеств, но это сложно сделать сразу, поскольку привычки формируются через постоянное повторение. Надо пытаться работать над тем, чтобы они исчезли, регулярно и без переживаний. Сначала плохую привычку в себе надо признать. Например, человек в момент, когда у него просыпается гнев, останавливается и, признавая эту эмоцию, контролирует ее вместо того, чтобы подчиниться ей. Так он начинает менять своё поведение. Каждый раз, когда человек злится, он должен вспомнить имя Бога, успокоить свой ум и проконтролировать свою эмоцию. Благодаря тому, что человек работает над собой, он, пусть медленно, но обязательно избавится от плохой привычки. #ШриПракашДжи