​​ВСЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ИЛИ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ, ПРОТЕКАЮЩИЕ В УМЕ, ЗАВИСЯТ ОТ ВАШЕЙ КАРМЫ Духовная практика успокаивает ум. Только со спокойным умом садхак (практикующий духовную практику) может чувствовать свою душу: может её понимать, может видеть её свет. Если ум беспокоен, человек не сможет увидеть свою душу. Чем беспокойнее ум, тем дальше человек от своей души, от Бога, и наоборот. ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ У БОГА, ЕСТЬ У ДУШИ. В ней заключена вся Вселенная. Душа всё может дать человеку, но ум принимает только своё – положительную или отрицательную карму, приходящую в виде мыслей. И это отдаляет человека от Бога. Из-за беспокойного ума духовная практика не получается хорошо и жизненные обстоятельства человек воспринимает как трудности. Все волнения, тревоги закрывают свет души. В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ УМА – НЕЙТРАЛЬНОЕ, а все положительные или отрицательные процессы, протекающие в нём, зависят от вашей кармы. Настоящее состояние ума – спокойствие. Именно это состояние человек всегда ищет, но из-за действия кармы не может найти. Чтобы успокоиться, ум «хочет» посмотреть кино, ум «хочет» петь песни… Ум «чувствует», что нужно что-то делать, чтобы вернуться в своё естественное состояние. Но находиться в этом состоянии постоянно он не может, потому что связан с действующей на него кармой. Чья-то карма – посмотреть кино. Это немного успокаивает, но вскоре опять возникает беспокойство. У кого-то карма – поиграть во что-то для умиротворения. Но через какое-то время человека вновь охватывает тревога. Каждый по-своему успокаивает ум, для этого люди совершают разные поступки, правильные и неправильные. Иногда из-за этих поступков страдает тело, например, когда человек, стремясь снять напряжение, ведёт неправильный образ жизни. ОСТАВАТЬСЯ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМУ ПОМОГАЮТ ХОРОШИЕ ЧУВСТВА. Множество прекрасных чувств содержит в себе чистая, божественная любовь, поэтому она так важна для духовного совершенствования. Например, сидя за обеденным столом, можно сразу приступить к еде, а можно сначала поблагодарить Бога: «Спасибо, что сегодня Вы дали мне пищу!» Появились хорошие чувства, и это очень важно для ума. С их помощью он очищается, успокаивается, а его обладатель находится в высоком состоянии божественной любви. Карма всегда будет стараться вводить ум в негативное состояние. А благодаря высоким чувствам негативные мысли уходят. Ум можно успокоить также с помощью повторения мантры, служения Богу. Из книги Шри Пракаша Джи «Что даёт мудрость йоги современному человеку?» #ШриПракашДжи