ПРО РОДИТЕЛЬСТВО. Страница 55
9101
@roditelstvo_pro
??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Это ещё не всё! Мы же не сказали название лекции – “Сколько времени достаточно проводить с детьми?” ❗️Давайте бонусом вынесем оттуда ещё кое-что важное. И, думаем, на сегодня будет достаточно. Тема обширная, как и все темы касательно воспитания, но, как говорится, из капли получается море. Когда ребёнок “прилипает” к нам, он надеется получить внимание – это очевидно. А что, если он “прилип”, мы дали ему внимание, а он “не отлипает”? И у нас далеко не каждый день есть возможности, время и другие ресурсы, чтобы снова и снова напитывать любимого человечка. Дело в том, что детям важно получать разные виды внимания: 🔹телесное, 🔹эмоциональное, 🔹интеллектуальное. И иногда мы даём просто не то внимание, на которое в данный момент у ребёнка голод. Вот и весь секрет. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Ох, как же это знакомо! Пожалуй, каждая мама оказывалась в ситуации, когда ребёнок ходит хвостиком, ноет о том, что ему скучно, постоянно требует с ним играть. Даа, такие ситуации случаются частенько. Порой бывает, что мы просто говорим: “Займись чем-нибудь!” (или просим вымыть посуду – вот тут сразу у ребёнка появляются идеи, чем заняться). А иногда нас одолевает вина. Например, за то, что мы тратим драгоценное время на отдых и восстановление своих ресурсов / на работу / на домашние дела и любые другие, а не на совместный досуг с ребёнком, развивашки и всё в этом роде. Рукой вину мы, конечно, не снимем. Но скажем одну важную вещь: ребёнок должен временами скучать. Зачем и причём тут мотивация – расскажет психотерапевт нашего проекта “Про Родительство” Елена Сопилиди. Смотрите видео, мы выудили из лекции одну из самых “вкусных” мыслей. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
– Ма-а-а-м, мне ску-учно! Признавайтесь, пропели это голосом своего ребёнка? :) -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
А прячем мы одно и то же. Слабость. Чувствительность. Уязвимость. Просто когда-то проявлять всё это было небезопасно. Или однажды нам стало так больно, что мы решили больше никогда не снимать броню. Но даже под железными латами по-прежнему бьётся сердце. Наша уязвимость и слабость – это как раз то, что помогает чувствовать себя живыми. Тот, кто не плачет от обиды из-за жёсткой шутки, вряд ли замирает от восторга при виде рассвета. Нельзя выключить негативные чувства и оставить лишь те, что вам нравятся: вы или чувствуете в обе стороны, или не чувствуете почти ничего. 🔻 Страшно открываться? Тогда проще всего это сделать в безопасной, контролируемой атмосфере. Например, на терапевтической группе. Вы можете принять в ней участие в рамках курса “Мама и деньги”, где заодно проработаете свои глубинные денежные установки, которые стесняют, мешают, ограничивают. Что групповая терапия даёт каждому участнику? ✔️опыт нахождения в принимающем и бережном пространстве; ✔️возможность исследовать свои личные границы и научиться проживать злость, страх, стыд, вину и другие чувства; ✔️проработку темы денег в окружении людей со схожими вопросами; ✔️более глубокий, ускоренный результат за счёт групповой динамики трансформации. Сначала, как мы уже писали, мы показываем группе свои маски. Потом маски падают – и начинается настоящая работа. ⚠️На курсе будет 1 группа, и в ней только 10 участниц. Если вы хотите записаться, чтобы увидеть свои подсознательные модели поведения, которые приводят к проблеме, и начать их менять, переходите по ссылке. А если есть вопросы по курсу, задавайте в комментариях. ➡️ https://roditelstvopro.ru/mama_i_dengi?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
В итоге мы носим маски, и они прирастают к нам всё крепче. Мы изображаем послушных дочерей/сыновей, любящих супругов, хороших работников, образцовых родителей, весёлых друзей. Но чем дальше, тем больших усилий требует маска. И нам уже страшно показаться миру без неё: ведь многим не понравится то, что за ней спрятано. “Вы же любите меня таким, а на самом деле я совершенно другой человек!” Ваши версии: что мы прячем за социально приемлемой маской? Пишите в комментариях. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Как-то в школе Джона Леннона спросили, кем он хочет стать, когда вырастет. Он сказал: “Счастливым человеком”. Учительница воскликнула: “Джонни, ты не понял задание!” На что услышала ответ: “А вы не поняли жизнь”. Смахивает на красивую выдумку, но суть не в этом. Нам и правда внушают, что для счастья нужно кем-то стать. Как будто в мире есть гарантии в стиле “нажми на кнопку – получишь результат”. Будешь приветлив – и люди тебя будут любить. Пройдёшь вот эти курсы – и мужчина никогда тебя не бросит. Будешь весёлым – и у тебя всегда будет полно друзей. Чем это чревато, читайте дальше. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🤑 У нас стартует бесплатный спринт “Денежные установки: освобождение от груза прошлого”. Будем рады вас видеть. Какая вам польза от спринта? 🔸 Вы посмотрите на свои негативные установки и барьеры. 🔸 Поймёте, как они передавались из поколения в поколение. 🔸 Избавитесь от неактуального и тяжёлого груза. 🔸 Вдохновитесь на то, чтобы передать своим детям положительные, работающие убеждения. 🔸 Правильно сформулируете свою денежную цель и наметите план. 🔸 Разберётесь, почему деньги утекают, как песок… Спринт абсолютно бесплатный. И полезный! Присоединяйтесь. И напоследок расскажите, какие денежные установки есть в вашей семье? ➡️ https://salebot.site/md/sprint_money -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Порой на тех, кто работает, как лошадь, и ездят соответствующим образом… те, кто понаглее. Это не то, на что стоит полагать свою жизнь и карьеру. 🌿 И уж тем более не то, что стоит передавать дальше. Получается, что здесь гонка к финансовой благополучности затмевает реальные возможности. И портит здоровье. Многие из нас каждый день тратят все силы на то, чтобы уходить к берегу и ловить по одной-две мелкой рыбёшке, чтобы хватило на пару дней. Потому что научены трудиться вот так, тропа знакомая, протоптанная, место рыбалки тоже. Но в мире – не один пруд, не одна тропа и не только мелкая рыба. А что, если потрудиться над тем, чтобы сделать покрепче удочку и узнать, где рыба ловится крупная и сразу много? Это выход за пределы установки. Вывод её на новый уровень. Трактовка, достойная жизни. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🎬 “Несносные боссы” – яркий тому пример. Но осторожнее, в этом эпизоде немного ругаются :) Потому рядом со своими карапузами слушайте в наушниках. https://www.youtube.com/watch?v=XSt18lJ6vNY -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Вообще-то мы все знаем, что “без труда не выловишь и рыбку из пруда”. Это старая пословица, которая передаётся не то чтобы от наших бабушек и дедушек, а скорее от пра- и прапра- и, возможно, ещё несколько раз пра- родителей. Мудрые слова, которые помогают строить благосостояние и закладывать мудрость в поколения после. Без труда “поймать рыбку” могут, наверное, те, кому перешло наследство в миллиарды миллионов, чтобы не только самим нормально жить, но и детей вырастить. А, погодите, в таком случае даже ловить ничего не надо! Всем остальным приходится регулярно вставать с кровати, мастерить удочки, обуваться и топать на пруд. Между прочим, ещё и наживка нужна, и ведро чистое, и терпение. Ах да, ещё везение. Вот в этом и состоит главная загвоздка фразы. Повторимся: фразы мудрой, но не всегда верно истолковываемой. Труд важен для организма, развития, достижения целей. Но часто в эту пословицу закладывается смысл вроде “Паши, как лошадь, и тогда будет тебе успешный успех”. Без устали. Без выходных. До старчества. А в старчестве можешь ещё и подрабатывать пойти, пенсия-то вон… ой, эту больную тему мы поднимать сегодня не будем. Но в целом думаем, что вы нас поняли. Похоже на то, что мы или наши предки в своё время не туда поставили ударение – и всё повернулось другим боком. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🎲 Играли когда-нибудь в игру Роберта Кийосаки CashFlow? В ней есть первый круг, где ты без конца то получаешь деньги, то тратишь их. Он называется “крысиные бега”, и так живёт огромное количество людей на планете. А есть второй круг, круг богачей, куда можно попасть, а можно и застрять – там нет трат, есть лишь инвестиции и реализация своих планов. В жизни так же. У богатых другие проблемы (и они таки есть), другие запросы, другие понятия. Только как можно узнать об этом, общаясь лишь с похожими на нас людьми? ⭐️ Для этого и создан курс “Мама и деньги”: чтобы увидеть, где какие вопросы у нас проседают в теме денег и как найти инструменты гармонизации своей финансовой сферы. Для вашего удобства мы сделали несколько тарифов: “Самостоятельный” (теория, практика, база вопросов-ответов, прямые эфиры) “Поддерживающий” (с обратной связью от кураторов-психологов на протяжении 7 недель), “Терапевтический” (с 8 глубокими, исцеляющими онлайн-встречами с психотерапевтом), “Индивидуальный” (весь курс + 5 индивидуальных консультаций Дмитрия Токмакова, Лилии Серёгиной или Елены Сопилиди – ваше личное сопровождение). Детальнее о тарифах можно почитать по ссылке ниже. 🤔 А пока давайте порассуждаем, как такой инструмент как терапевтическая группа помогает взглянуть со стороны на свои отношения с деньгами. 1️⃣ Группа станет тем самым социальным окружением со всеми его особенностями, где вы будете воспроизводить свои привычные сценарии поведения и удивляться, почему не получается сойти со старых рельсов. И, соответственно, сможете поискать новые модели и стратегии, которые работают. 2️⃣ В группе обязательно будут люди, у которых и с которыми можно чему-то научиться в теме денег. Кто-то классно монетизирует свои навыки, кто-то не боится пробовать новое, а кого-то не испугаешь долгой вдумчивой работой. И с каждым можно обменяться идеями, поспорить, присмотреться… Вы изменитесь. Другие члены группы изменятся. А дальше – каждый пойдёт своей дорогой. С ценными осознаниями и грамотно поставленными целями. 🙌 С нетерпением ждём вас на курсе “Мама и деньги”. Оставляем здесь ссылку с детальной программой и тарифами (кстати, есть вариант рассрочки). https://roditelstvopro.ru/mama_i_dengi?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
❓Вопрос: если вдруг вы захотите выйти на новый финансовый уровень (а ведь такие мысли наверняка уже приходили в голову)... то кто станет вашим проводником? Кто расскажет, как можно заработать больше? Как монетизировать то, что уже есть? Где и на чём сэкономить? Как и куда инвестировать? Окружение, где принята одна модель финансового поведения, не может научить ничему другому. Окружение, которое привыкло к инертности и достаточно низкому уровню дохода, скорее подкинет ограничений и страхов: “Да зачем тебе это?”, “С чего ты взяла, что можешь разбогатеть?”, “Мечтать не вредно!” -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🔹 А теперь осмотритесь. Как живут те люди, с которыми вы общаетесь чаще всего? Вероятно, плюс-минус так же, как и вы. Покупают одежду в тех же магазинах, выбирают те же марки авто, платят примерно ту же сумму по ипотеке. Верно или нет? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Наше окружение тоже порой ведёт себя, как крабы из ведра. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🦀 “Ведро с крабами”. Вы слышали о таком эффекте? -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
– От чего ты устала? Мы же прошли совсем чуть-чуть! – Ты не прав, тебе показалось! Знакомо? “Постоянное отрицание чувств может сбить ребёнка с толка и взбесить его. Это также учит его не понимать свои чувства и не доверять им”. А потом эти дети вырастают во взрослых, которые ничего не чувствуют (на самом деле чувствуют, конечно, но привыкли прятать это так далеко, что уже и не достать). Авторы описывают в книге простые, понятные каждому родителю ситуации: ребёнок пришёл из школы расстроенный; не хочет есть то, что ему предлагают; протестует против лечения; капризничает; поссорился с другом. ❓Что делать? Не пытаться быстро найти готовое решение, а дать ребёнку понять, что вы признаёте его чувства. Не разделяете. Не одобряете (а как одобрять, если, к примеру, он говорит на новорожденного братика: “Он некрасивый, унесите его обратно”?) А признаёте: “Ты злишься”, “Ты сердишься”. Именно родительское умение признавать негативные эмоции ребёнка даёт ему ощущение, что его понимают. ✅ В этом и заключается техника отражения. Разговаривая с ребёнком, вы не оцениваете, не спешите предлагать ему готовое решение, а просто называете те эмоции, которые он испытывает – и таким образом помогаете ему осознать и выразить их. Техника отражения срабатывает куда лучше прямого вопроса “Что ты сейчас чувствуешь?” или “Что с тобой?” Если рассерженному ребёнку задать такие вопросы, он рассердится ещё больше, потому что ему придётся анализировать, искать объяснение, а у него это пока не получается. Собственно, всегда ли мы, взрослые, можем логично объяснить свои чувства? Порой просто чувствуем, и всё. И, кстати, мы можем назвать свои чувства. Хотя есть взрослые, которые в этом затрудняются – они вырастают как раз из тех детей, которым никто не объяснял, что с ними происходит. А дети ещё не знают многих нюансов. Что можно, например, любить человека и злиться на него одновременно. Радоваться и грустить. Объяснить всё это – задача взрослых. Сказать: “Порой тебе кажется, что ты ненавидишь младшего братика, особенно когда он ломает твои игрушки. Но в то же время ты продолжаешь его любить. Так бывает, малыш”. Или: “Тебе грустно расставаться с ребятами, с которыми ты подружился здесь, в лагере. Но в то же время радостно возвращаться домой, правда?” 🔅Ребёнку легче проживать свои чувства, когда он видит, что кто-то понимает их, может назвать и принимает его вместе с его эмоциями и ощущениями. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
…разделите переживания ребенка ✨ 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📚Пример из книги: вместо того, чтобы советовать и наставлять… 