Обложка канала

Может Каждый. Страница 2

Полезные несложные психологические, эзотерические, духовные и физические практики, которые приносят реальную пользу в нашей жизни.

  • Может Каждый

    ​​А ты знаешь, что не покупая акции, но привлекая по своей рефссылке акционеров, ты можешь получать от их суммы инвестиций от 4 до 18% на свой аккаунт в EXPO?
    Стоимость такой возможности - 10 долларов раз в пол года.
    А хочешь получать выше, чем 4?
    Если да - все дело в объеме общих продаж и более высокой оплате для движения по твоим процентам вверх.
    Но, можно и не повышать)
    Наши акции раскупаются намного быстрее ожидаемого темпа - мы стараемся доносить ценность Холдинга и высвечивать правильное направление для инвестиций на ближайшие годы и дальше.
    Услышь меня. Тебе не нужно НИЧЕГО ПОКУПАТЬ, кроме пакета в 10 долларов, а через пол года повторить это действие, если 4% тебя устроит.
    Иногда у тех, кто сам зашел на такой вариант получается очень хорошие результаты, и тогда можно думать, купить ли также акции самому, либо ничем не рискуя, продолжать в том же темпе.
    А выводить свои комиссионные ты сможешь сразу же после оплаты твоим партнером пакета акций.
    Так делают студенты. Это любят пенсионеры.
    Так легко распространяют информацию те, кто дорожит своим собственным бизнесом и не планирует полностью нырять в мир EXPO ради больших денег.
    Просто спроси своего знакомого, друга, партнера, коллегу, родственника, знает ли он кого-то, кто хотел бы заработать на акциях EXPO либо на присоединении тех, кто так же будет искать потенциальных инвесторов с доходом от 7 до 20%.
    Поинтересуйся, где работают его деньги, и доволен ли он теми комиссионными, которые получает, если он вообще об этом когда-то задумывался, что деньги могут не только лежать в банке, но и активно работать!
    А дальше пиши мне. Я постараюсь тебе объяснить подробнее, и дам необходимую информацию для старта.
    Если ты сам хочешь купить акции и быть моим прямым партнером, вот моя реф ссылка:
    https://expo.biz/ref/3WGFO3
    Регистрируйся и звони. Я научу тебя дублировать успешные действия.
    Кстати, этот пост ты также можешь разместить на своих аккаунтах со СВОЕЙ реф ссылкой.
    Удачи нам всем!
    В EXPO lеньги приходят легко и часто!
  • Может Каждый

    Иногда очень тяжело улыбаться, особенно когда происходят непонятные события, и ты не знаешь, пройдешь ли через это. Ты проходишь через штормы своей жизни и не знаешь, сколько времени продлится эта буря.

    Будьте терпеливыми, это самая тяжёлая вещь!

    Включите аудио и послушайте, какими ещё принципами своей жизни поделится Ник Вуйчич, австралийский мотивационный оратор, меценат и писатель, рождённый с синдромом тетраамелии - редким наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырёх конечностей. "Моя миссия - это помочь людям найти свой путь в жизни", - говорит он.

    #мотивация
    @expokhm
  • Может Каждый

    ​​​Психосоматика и продажи

    Не буду говорить о важности продаж в нашем бизнесе. А поговорим мы сегодня о нашем состоянии при продажах.

    Есть такая наука «Психосоматика», которая изучает психофизиологические процессы в нашем организме.
    Проведём мини-тест. Нарисуйте шкалу от 0 до 10, где 10 - это высшее настроение, а 0 - предсуицидальное состояние. Слелайте отметку, где вы сейчас.
    А теперь просто улыбнитесь. И побудьте в таком состоянии как минимум 2 минуты. И как показывает практика, настроение улучшается в большинстве случаев (не берём клинические). Соответсвенно мозг получил информацию о том, что вам хорошо и зафиксировал это.

    Улыбка - это значит вам хорошо, весело и вам все нравится.
    Поэтому улыбаться хорошо как и в повседневной жизни, так и в продажах. Вы располагаете людей к себе, а это важно.

    Ещё один лайфхак для удачных продаж - движение. Вспоминаем дискотеки. Видели ли вы когда-нибудь грустно танцующих людей на танцполе? Думаю, что нет. Соответственно, если вы двигаетесь - у вас есть энергия, у вас все хорошо и вы в хорошем настроении 🙂

    Есть такая программа: «Движение - жизнь». Помните, что в мрачном настрое вы ничего не продадите.

    Делаем выводы: чтобы хорошо и много продавать, необходимо находиться в лучшем состоянии, надо чаще улыбаться и двигаться!

    Желаю вам больших продаж!
    А пока подписывайтесь на канал @expokhm
  • Реклама

  • Может Каждый

    ​​Метод «Пять пальцев» — удобный метод подведения итогов дня.

    Замысел метода принадлежит известному бизнес­ тренеру Бодо
    Шеферу, доработка ­ Н.И.Козлов.

    Метод прост. Едете ли вы вечером домой на метро, в автобусе или на
    своей машине, руки на поручне или на руле, ваши пальчики оказываются перед вашими глазами. Подвигайте, поиграйте пальчиками, и первая буква названия каждого пальца подскажет вам, о чем стоит задуматься в анализе дня.

    Мизинец — буква М.
    «Мыслю — значит существую». Какие знания и
    опыт я сегодня получил? Что придумал сам, что толкового услышал от других? Где мне это пригодится? Какие были сегодня ошибки, какие выводы сделал из их анализа, где и как смогу это использовать?
    Минимум три хорошие (интересные и практичные) мысли находки —
    это обязательный минимум.

    Безымянный — Б.
    «Близкие» Что я сделал для близких и родных?
    Утром ты хотел: с ребенком погулять, жене сказать комплимент,
    позвонить родителям. Сделал? Каждый день, но хотя бы одну приятную мелочь для своих близких надо сделать обязательно.

    Средний — С.
    «Состояние души». Каким сегодня было мое
    настроение, расположение духа? Уверенное «хорошо», живой интерес, всплески радости, бодрый энтузиазм? — это правильный
    список. «Ну, неплохо», «ничего», «так себе», «гады», «ну почему?!», «достали» и «надоело…» — штрихи неудачные, имеем смысл завтра с настроением поработать внимательнее.

    Указательный — У.
    «Услуги» Какие услуги сегодня оказал я, кому
    оказался полезен? Чьими услугами смог воспользоваться сам, кого за это поблагодарил? Умные евреи учат своих детей: «Если ты можешь оказать услугу и тебе это не очень дорого — окажи ее обязательно!» Делая услуги, мы создаем не только будущие взаимные услуги: мы создаем позитивное отношение свое к людям и людей к нам. «Мы любим людей не за то добро, которое они сделали нам, а за то доброе, что мы сделали им».

    Большой — Б.
    «Бодрость физическая». Как я чувствовал себя, что я сделал сегодня для своего здоровья, поддержания нормальной формы? Проснулся вовремя, встал сразу, зарядку по порядку, душ и растирания как следует, из ведра облился — утро сделано хорошо. На работе засиделся, в обед конкретно объелся, после обеда вялый,
    прогулка приободрила — вечером обязательно прогуляться и лечь
    вовремя.

    А в конце сожмите пальцы в Кулак: буква К. «Концентрация на
    цели» — Какие были цели моего сегодняшнего дня, как и чем я сегодня приближал себя к цели?

    Просмотрев таким образом главные линии прошедшего дня, вы
    формируете основу для правильного построения дня завтрашнего.
  • Может Каждый

    ​​Все слышали о «силе маленьких шагов». Но далеко не все знают, насколько сильный инструмент эффективности заключен в этом выражении. Любые, даже самые значительные цели достигаются с помощью этого инструмента 👌

    Какие «маленькие шаги» важнее всего? Что помогает достичь цели? Рассказываем.

    1️⃣ Окружение

    Ничто так не влияет на эмоциональное состояние и трудоспособность, как правильно выбранное окружение. Как его сформировать? Мы уже рассказывали ранее, но если кратко, то придется ответить на вопрос: «Какие люди, исключая родных и близких, важны для меня в этом году?»

    2️⃣ Фокус

    На цели нужно сконцентрироваться. Это значит – отбросить лишнее, то, что не имеет отношения к поставленной задаче. Ответьте на вопросы: «На чем мне надо сфокусироваться?», «Какие неважные дела можно отбросить?»

    3️⃣ Сбор информации

    Решите, какие данные вам нужно начать собирать и отслеживать. Текущие тренды, проходящие тренинги по темам саморазвития или бизнеса – все зависит только от ваших приоритетов.

    Когда вы решаетесь на новую жизнь, смену профессии, начало своего бизнеса, на переезд в другой город или любые другие значительные изменения, мало поставить себе цель. Нужно прийти к этой цели 🦸

    Но если каждый день совершать, хотя бы, по одному действию, приближающему вас к вашей цели, результат обязательно будет! Не опускайте руки, если что-то не выходит, продолжайте делать маленькие шаги, которые однажды приведут вас к большой цели 🤩

    А вы согласны с тем, что добиться цели можно только что-то делая маленькими шагами? Если сидеть и ждать у моря погоды, то жизнь никогда не изменится к лучшему.
  • Может Каждый

    ​​Упражнение от школы ,,Скифы,,:

    Просто сядьте на поверхность планеты Земля..

    Сидите в безмолвии пять минут..

    Затем прикажите своему мозгу сделать из этого правильный вывод а сами оставайтесь в безмолвии еще три минуты ..

    Затем начните продолжать жить ,как вы жили и раньше..

    Расслабтесь
  • Может Каждый

    ​​Если вы хотите жить лучшей жизнью, то и решения нужно принимать, исходя из своих желаний. Учитывая мнения других людей, вы будете жить чужой жизнью.

    Выбирайте, что вам дороже: вы или другие люди.

    Пока вы живы, все возможно и ничего не поздно!

    #мотивация_експо #expo
  • Может Каждый

    ​​Вам постоянно "не хватает" чего-то для счастья?

    Хотите больше любви, денег, заботы, признания?

    Часто жалуетесь на жизнь, а если даже случается что-то хорошее, подозреваете скрытый подвох?

    Корень ваших "проблем" - это скупость и отсутствие БЛАГОДАРНОСТИ. Это не делает вас "плохим".

    Это лишь означает, что вы создали образ «маленького и никчёмного себя» и живёте исходя из этого представления.

    «Этому «маленькому человеку» нечем ПОДЕЛИТЬСЯ с миром», - думаете вы и ничем не делитесь.
    А получить что-то, ничего не отдавая, невозможно.

    Всё то, что, по вашему мнению, мир не хочет вам дать, вы сами не хотите дать миру.

    Попробуйте в течение нескольких недель отдавать другим то, чего, как вам кажется, вам недостаёт. Поделитесь с людьми любовью, принятием, заботой и посмотрите, как это изменит вашу жизнь.

    Вы поймёте, что на самом деле вы уже обладаете вещами, о которых мечтаете, иначе, как бы вы смогли ими делиться?

    Изобилие приходит только к тем, у кого оно УЖЕ ЕСТЬ, потому что это прежде всего ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.

    Открыть источник изобилия ВНУТРИ себя поможет практика благодарности.

    Каждый вечер перед отходом ко сну находите как можно больше поводов для благодарности, и вы поймёте, как жизнь на самом деле щедра к вам.

    Подумайте, кто более БОГат и счастлив: скупой и озлобленный человек, или щедрый и благодарный?

    А каким ВЫБИРАЕТЕ быть вы?

    ЭКХАРТ ТОЛЛЕ
  • Может Каждый

    ​​- Когда человек долго живёт в привычной ситуации, он становится компетентным и заскорузлым. Его мышление деградирует, так как он не решает новых задач.
    - Но он всё более хорошо решает привычные задачи.
    - Он их уже не решает, а обкатывает. Он «экономит» мышление, живя привычным образом. Потом он начинает избегать новых задач...
    - Новые задачи нужны для мышления?
    - Для всего: ума, тела, чувств.
    - А тебе не тревожно?
    - Конечно. Но этой тревоге нельзя дать перерасти в избегание нового.

    «Хохот шамана», Владимир Серкин
  • Может Каждый

    Сегодня поделюсь с Вами потрясающей техникой для устранения НЕГАТИВА

    Как часто после конфликта с кем-то Вы выбиваетесь из колеи? Вроде и рады бы отвлечься, но мысленно постоянно возвращаетесь к неприятному разговору и человеку, с которым произошла размолвка... 😞 как же разорвать эту ниточку в Вашем восприятии?

    Итак, представьте себе человека, с которым у вас недавно произошёл раздор. Мысленно вообразите, что вас соединяет веревка или канат. На вдохе поднимите руки через стороны вверх и представляйте перед собой человека с которым "установили контакт".

    Резко на выдохе опускаете руки, скрещивая их перед собой, как будто рассекая пространство руками-ножницами между собой и недоброжелателем.

    Движением "ножницы" в своём воображении смело рубите канат! Несколько движений — и все, канат разорвался. Вы можете визуализировать ситуацию как угодно, задача — максимально чётко представить разрыв связи. После этого упражнения настроение улучшается, а неприятная ситуация забывается. ⭐️

    Не забывайте делиться со своими близкими этой полезной информацией ❤️
  • Может Каждый

    ​​Не ждите. Никогда не будет идеально подходящего времени. Начинайте действовать немедленно. Используйте все средства, которые есть у вас под рукой. Лучшие средства и возможности откроются вам только тогда, когда вы уже хоть чуть-чуть преуспеете.
    Наполеон Хилл (Napoleon Hill), американский писатель

    Друзья, приглашаю всех в свою команду заработать денег в разгар карантина. Если у вас лежат деньги под подушкой или есть цифровые деньги на криптокошельках, пустите их в оборот. За год они могут принести вам десятикратную прибыль в виде дивидендов на купленные акции холдинга Експо. А если вы проявите немного активности, то они же создадут вам источник стабильного пассивного дохода на многие годы вперёд. Если у такого скептика, как я это получается легко, то обязательно получится и у вас. Ставьте + в комментариях кому интересно как начать с 10 долларов и заработать много денег.

    Подробнее на канале @expokhm
  • Может Каждый

    ​​💥 3 шага к состоянию Потока 💥

    Вам знакомо понятие состояние Потока? – Это когда тебя «несет» через хорошие события и твои желания сбываются, как бы сами собой. Разумеется, ты прикладываешь силы, но все получается легко 🌊

    Почти каждый из нас хоть раз в жизни побывал в таком потоке. Нам везло, мы ощущали вдохновение, нас драйвило и мы чувствовали поддержку Творца 💗 Обычно это состояние длится не долго, от пары часов до пары дней. Но есть люди, которые постоянно пребывают в потоке, они немного отличаются от большинства.

    Но, состояние Потока – не мистика и волшебство. Если мы в него уже попадали, то это можно повторить. Вопрос лишь в том, это будет разовое состояние, на пару часов, или это будет стабильное состояние, 24/7.

    Чтобы попасть в постоянный Поток нужно сделать три шага:

    Шаг 1⃣ Очистить подсознания от страхов, ограничений и ложных стратегий

    Шаг 2⃣ Создать в подсознании мощный созидательный образ, который будет наполнять вас любовью, энергией и верой в Божественную часть себя

    Шаг 3⃣ Двигаться к своим мечтам и целям, используя врожденные таланты и природные способности.

    В результате, мы получим 4 элемента Денежного Потока:

    🔸 Чистое сознание, готовое принимать большие деньги

    🔸 Денежное состояние, которое заряжает тебя и действия действия на максимальный результат

    🔸 Дело по душе - активные действия в состоянии драйва и вдохновения

    🔸 Природные стратегии, короткий и легкий путь к деньгам

    Как видите, состояние Потока – это не случайность и не везение, а скорее естественное состояние. Достаточно соблюдать всего три условия.

    Когда я это понял и проверил, почувствовал прилив сил и вдохновения 😍 Подумал: Если это состояние можно сделать постоянным, то мои достижения могут кратно вырасти!

    Вы только представьте, какие возможности открываются перед всеми нами. Денежный рост – это малая часть того, что нас ждет. Мы можем полностью изменить свою жизнь, как нам захочется.

    Мы можем жить в достатке, путешествовать и наполняться впечатлениями, запускать новые бизнес идеи, принести пользу многим людям. Мы можем сделать счастливыми своих близких. Мы можем изменить Мир вокруг себя 💎

    Как вам такая идея?
    Вдохновляет?


    Денег всем нам! #ДенежныйПоток #ЛегкиеДеньги
  • Может Каждый

    Хочешь получить в подарок 150 долларов США? С холдингом Експо это реально. Регистрируйся на сайте https://expo.biz/ref/3WGFO3 пиши мне в личку и я подробно расскажу как ты можешь получить в подарок 50 или 150 долларов США.
  • Может Каждый

    ​​Вопрос «Как?» часто задается обусловленным умом для того, чтобы поддерживать иллюзию собственного изменения. Для того чтобы встать со стула, не надо спрашивать, как это сделать. Надо просто встать, а не пытаться встать.
  • Может Каждый

    Предлагаю вам выполнить УПРАЖНЕНИЕ для работы с полярностями.

    🔹 Разделите лист бумаги на две части.
    🔹 В правой части напишите вверху фразу «Я никогда не смогу…»
    И под ней перечислите то, что, по вашему мнению, вы никогда не сможете.
    🔹 Подойти к выполнению упражнения вы можете с двух аспектов:
    С точки зрения качеств или действий, которые вы считаете для себя недопустимыми.
    Например:
    … ударить человека.
    … быть жестоким.
    С точки зрения того, чтобы вы хотели сделать, но сомневаетесь в своих возможностях:
    … танцевать латино-американские танцы.
    … нарисовать картину.
    … прыгнуть с парашютом.
    🔹 Составьте список из 10-15 утверждений.
    🔹 Затем слева к каждому утверждению допишите фразу «Я очень хочу…»

    Не спешите. Прислушивайтесь к себе: что чувствуете, о чем это для вас?
    Может быть, вы заметите моменты, в которых вы склонны бросаться из крайности в крайность.
    Например, если человек любит, то зачастую он исключает любую возможность разозлиться на объект своей любви, а если разозлился – то это буквально равно расставанию.
    Но ведь это совсем не так – можно разозлиться, не переставая при этом любить.
    Если замечаете, то подумайте - какие ещё могут быть варианты вашего отношения/реакции в данной ситуации?
    Почувствовали ли вы прилив энергии в процессе выполнения упражнения?

    #психолог #психология #психологическаяпомощь #ищупсихолога #нужнаподдержка #гештальт #полярности #упражнения
  • Реклама

  • Может Каждый

    ТЕХНИКА ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ

    Мысли творят реальность. 💭 Когда мы начинаем это осознавать, то очень хочется всегда пребывать в хорошем настроении, мыслить позитивно.

    Но зачастую нас что-то может сбивать с пути. 😧Негатив в Интернете, плохие новости, постоянное недовольство коллег и соседей, семейные проблемы, кризис, курс доллара💵, евро💶 ну и многое другое 😤, пандемия, происходящее в мире 🌍 ... и тд...

    Хотим мы этого или нет, но на нас периодически накатывает паника и чувство подавленности. Позитивный настрой куда-то улетучивается, а нехорошие мысли так и лезут в голову 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♂️

    Я предлагаю использовать технику "переключатель"! 🕹 Для этого воспользуетесь, например, напоминанием в телефоне 📱 которое будет несколько раз в день сообщать, что все

    Х-О-Р-О-Ш-О !

    Или заведите себе некий предмет (в нашумевшем фильме "секрет" говорили о камне в кармане), который всегда будет напоминать, что пора перестроиться на позитивный лад!

    Одна моя знакомая выбрала более радикальный способ и набила себе на руке тату с надписью La vita è bella ( что в переводе с итальянского означает "жизнь прекрасна"). 🤷🏼‍♀️ Тут дело добровольное - выбирайте то, что ближе Вам)

    Суть в том, чтобы себя как-то встряхнуть и разум сам должен вернуться к правильному мышлению и позитивному настрою 💚💚💚💚

    Сегодня поразмыслите о том, какой способ подходит именно Вам для "выключения" негативных мыслей и "входа" в нужное состояни.

    Всем позитива!🌟🌟🌟
  • Может Каждый

    ​​Есть только два дня в году, когда нельзя ничего сделать. Один называется вчера, а другой - завтра, поэтому сегодня - это лучший день, чтобы любить, верить, действовать и, прежде всего, жить!
  • Может Каждый

    РАССТАВАНИЕ С ПРОШЛЫМ

    Обиды, сожаления, страх перед будущем, неудовлетворённость настоящим... все это застревание в прошлом. Именно оно держит на месте большинство из нас.

    Все это 👆🏼 – тяжкий груз, который не дает привлечь в свою жизнь изменения 😕

    Давайте отпустим этот груз! Предлагаю Вам чудесную практику «отпускания» прошлого 💫💫💫

    На убывающей Луне (с 4 и до 10 августа) она особенно эффективна! 🙌🏻

    🔷 Итак, берем листок бумаги и ручку 📝

    ▶️ Первое, что мы пишем – это благодарности своему прошлому. Это может быть благодарность не только за прекрасные моменты и воспоминания, но и за негативные события и переживания.

    ▶️ Поблагодарите за них вдвойне – за опыт, за ценный урок и за свой персональный рост.

    ▶️ Поблагодарите свои трудности – они делают вас лучше и сильнее. Вместо того, чтобы спрашивать «За что мне это?» Спросите себя: «Для чего мне это было нужно?»

    ▶️ Поблагодарите людей, которые были в вашей жизни – они в ней были не просто так, это тоже нужно было для чего-то.

    🔷 Второй этап – возьмите на себя ответственность. Пожалуй, это самое сложное – ведь всегда проще переложить вину на кого-то другого. Но факт остается фактом – всему, что происходит в нашей жизни, есть только одна причина – это мы сами. И самое приятное в этом осознании, что значит и будущее зависит только от нас самих и наших сегодняшних мыслей. Поэтому просто пообещайте себе, что с сегодняшнего дня берете свое драгоценное будущее и ответственность за него в свои руки 👐🏻

    🔷 Ну и третий этап – напишите на листочке все, что тяготит вас и все, с чем вы наконец-то готовы расстаться. Формулируйте примерно так:

    ✔️С легкостью расстаюсь с тяжелыми воспоминаниями из своего прошлого
    ✔️С легкостью отпускаю обиду на такого-то человека
    ✔️С легкостью отпускаю чувство вины за такой-то поступок.

    Написали? А теперь сожгите все это добро, мысленно скажите «с благодарностью принимаю новое и счастливое будущее» 🥰

    Готовы попробовать?