📚 Никаких правил
🖌Автор: Рид Хастингс , Эрин Мейер
📋Жанр: #Бизнес #Менеджмент
🔶Netflix успешно адаптировалась к цифровой революции благодаря корпоративной культуре, главные ценности которой – инновации, свобода и ответственность.
🔶“Сокращайте механизмы контроля”, чтобы сотрудники почувствовали свободу и ответственность.
🔶“Закрепляйте концентрацию таланта”: предлагайте сотрудникам, работающим на “креативных” должностях, высокий оклад.
🔶Создавая культуру прозрачности, уважайте личные границы.
🔶Работники должны знать, что не обязаны соглашаться с начальством.
🔶Действуя, как тренеры спортивных команд, руководители стимулируют сотрудников к высокой эффективности.
🔶Замените ежегодную аттестацию персонала письменными отзывами по методу “360 градусов”.
🔶Не контролируйте своих сотрудников. Наделите их полномочиями принимать смелые решения самостоятельно.
Вы знаете, как стать лучшей версией себя?
В 1885 году один монах намеревался пробежать 1000-дневный марафон. В частности, он и его собратья-монахи бегали по 40 километров в день в течение 100 дней. Да, вы правильно прочитали. 40 километров в день! Делали это 5 лет. Их называют гёджа, или марафонские монахи. И эти монахи делают невозможное.
⚡️Первые 5 лет они бегают 100 дней по 40 километров каждый день.
⚡️Шестой год они бегают 100 дней по 60 километров каждый день.
⚡️На седьмом году они пробегают 84 километра в день в течение 100 дней, а затем делают еще 100 дней, из которых они пробегают 40 километров каждый день.
Ах да, забыл упомянуть. В течение 5 - го года из 1000-дневного марафона они должны пройти 7,5 дней без еды, воды и отдыха.
⚡️С 1885 по 1988 год только 46 мужчин прошли 1000-дневный марафон.
Эти монахи осмеливаются сделать невозможное. Они знают, как быть лучшими версиями самих себя. Они осмеливаются довести себя до крайности. Они смеют быть лучшими.
Станьте практическим психологом и психологом-консультантом за 1,5 года со скидкой 19%
Учитесь в Институте прикладной психологии, дистанционно с обратной связью от преподавателей и кураторов. В программах: лекции, тесты, вебинары и домашние задания.
🎓Официальный московский диплом, с которым сразу можно начать частную практику или устроиться на работу.
Только качественные знания. У нас преподают 50 психологов-практиков, из них 12 — кандидаты психологических наук.
⌛Часы личной терапии и супервизии.
📝Проведите первые учебные консультации. В программах много практики — индивидуальные и групповые занятия с преподавателями.
Записаться на обучение
⚠️«Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе» Стивена Кови
💡Как выпрыгнуть из рутины и начать следовать своему предназначению? Как отбросить мелкие задачи и наконец взяться за большие и амбициозные цели? Как честность с собой помогает наладить отношения с окружающими? Что такое истинный успех, и как прожить жизнь, наполненную смыслом? Самые интересные и близкие нам цитаты из книги — в этом посте.
⏱Время чтения: 8 мин
Как жить насыщенно и в согласии с самим собой?
Как наслаждаться каждым моментом жизни, принимать и отпускать эмоции / чувства / ситуации?
Проект Namka сделали приложение по медитации именно для тех, кто задает себе такие вопросы!
А какие техники медитации бывают? Какая подойдет именно вам?
В приложении Namka вы найдете:
✔️ сканирование тела
✔️ концентрация на дыхании
✔️ практика Любящей доброты
✔️ медитация при ходьбе
Это техники помогут найти баланс вашей души и тела, а также просто успокоиться и стать более внимательными ко всему.
Мы желаем вам спокойствия и осознанности в каждом дне и дарим месяц практик, чтобы освоится.
Промокод на бесплатный месяц: mf3m
⚠️22 Простых способа продлить себе жизнь
💡К сожалению, сыворотку вечной молодости еще не изобрели. И если повернуть время вспять невозможно, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы в наших силах.
⏱Время чтения: 5 мин
📚 12 недель в году
🖌Автор: Брайан Моран
📋Жанр: #Саморазвитие #Таймменеджмент #МыслиИзКниги
🏆 Главная мысль: Успех приходит только во время действия, эффективного действия
🔥Что вы сможете после прочтения:
💡 Мотивация - важная составляющая вашей работы. Эффективность повышается, когда вы настроены на положительный результат.
💡 Разбейте годовую работу на отрезки по 12 недель. После каждого отрезка предоставляйте себе отдых.
💡 Четко следуйте поставенному плану. На каждом 12-недельном этапе фокусируйтесь на конкретной цели и помните про ограниченное время.
💡 Контролируйте свои действия. не бойтесь вносить изменения в свои планы - это нормально. недели никогда не бывают одинаковыми.
💡 Используйте время с умом. Сначала делайте дела, от которых больше отдачи. Никогда не откладывайте их.
С 7 по 9 февраля в 19:00 по московскому времени пройдёт бесплатный интенсив, на котором вы познакомитесь с профессией менеджера проектов. Поймёте, что нужно для успешного старта в ней, и попробуете свои силы на практике.
Регистрируйтесь: 👉 https://clc.to/nj9y-g.
Кому подойдут занятия?
📍 Студентам и выпускникам вузов.
📍 Тем, кто решил сменить сферу деятельности.
📍 Специалистам разных бизнес-направлений.
📍 Менеджерам небольших проектов.
📍 Начинающим стартаперам.
👍 Вы узнаете, какие скилы понадобятся, чтобы управлять проектом, и с чем нужно поработать, чтобы стать крутым project manager.
🎁 Всех ждут подарки: каждый, кто оставит заявку на участие, получит подборку полезных материалов, а кто будет онлайн в первый день интенсива — чек-листы для старта в профессии. Всем, кто дойдёт до конца, дарим электронную книгу издательства МИФ. А если выполните практическую работу, получите сертификат на 15 000 рублей на любой курс Skillbox!
📚Автор этой книги, известный бизнес-спикер Максим Батырев, в свое время прошел в крупной консалтинговой компании путь от менеджера по продажам до члена правления.
Каждый случай в его практике – это урок на будущее, своего рода татуировка на сердце. Этих татуировок здесь всего сорок пять, но в действительности их намного больше.
💡Если ваша работа связана с продажами, вам нужна эта книга.
⏱Время чтения: 10 мин
📕 «От нуля к единице»
🖌Автор: Питер Тиль
📋Жанр: #Бизнес
💡Думайте о будущем как о том, что обязательно произойдёт.
💡Также думайте о действиях, которые нужно совершить, чтобы приблизить это будущее.
💡Нахождение идеи, о которой не думают другие люди, — ключ к успеху.
💡Сперва нацельтесь на то, чтобы быть успешным в том, что делает компания, и лишь затем думайте о росте.
💡Первых сотрудников нужно выбирать с умом. Опирайтесь не только на их умения, но и на их видение процесса, а также связи друг с другом.
💡Основатель компании должен уделять внимание всем процессам, но понемногу.
💡Два вида прогресса связывают настоящее с будущим: горизонтальный (от единицы к N) и вертикальный (от нуля к единице).
💡Вертикальный прогресс вызывает сложности, так как то, о чём вы думаете, не придумано до вас кем-то другим.
💡Руководитель должен быть на 100% уверен в том, чем занимается его компания.
💡Конкуренция хороша для покупателя, но она также способствует прогрессу компании.
💡Вертикальный прогресс приводит к монополии на рынке.
💡Продажи и дистрибуция важны, так как продукт сам себя не продаст. Применяйте и тестируйте различные стратегии.
💡Основатели — странные люди. Однако их видение, каким бы оно ни было, — важная часть созданной ими компании.
📕 Психология влияния
🖌Автор: Роберт Чалдини
📋Жанр: #Психология #Бизнес #МыслиИзКниги
🔥 Главная мысль: Для того, чтобы не попадаться на крючок манипуляторов, необходимо знать их техники.
Что вы сможете после прочтения:
💡 Действия людей, хотя бы чем-то похожими на нас, заставляют нас поступать также. Вспомните рекламу, где опрашивают "обычных прохожих".
💡 Ограниченная информация или дефицит продукта заставляют нас покупать здесь и сейчас. Но, по факту, "последний товар" - не всегда последний.
💡 Если нам кто-то оказал услугу или просто сделал подарок - у нас возникает чувство долга перед этим человеком. Иногда мы готовы отдать больше, чем получили.
💡 Людей можно подавить одним символом власти. Если перед нами профессор, главврач или олимпийский чемпион - мы уже относимся к ним с большим уважением. И выполним их просьбу более охотно.
⚠️Всем доброго времени суток ребят. Нашёл интересную статью на тему силы воли, хочу с вами ею поделиться. Очень хороша она на мой взгляд. Пожалуйста, прочитайте, я думаю всем будет на пользу🤪.
Эта статья знаменитого психолога Роя Баумайстера, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения, и описал их в книге «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека».
#СилаВоли
⏱Время чтения: 7 мин
📕 Стратегия голубого океана
🖌Автор: В. Чан Ким, Рене Моборн
📋Жанр: #БизнесСтратегии
💡Голубые океаны — это новые рынки или свободные ниши на существующих рынках. Найдя такую нишу, компании уже не приходится выбирать, заманивать покупателя низкой ценой или предлагать ему дополнительный сервис.
💡Единственный способ победить конкуренцию — это перестать пытаться победить.
💡Стратегия голубого океана гласит: не оглядывайся на конкурентов. Сосредоточься на новом, и пусть конкуренты боятся за тобой не поспеть.
💡На конкурентных рынках (в алых океанах) все настолько похожи друг на друга — товары и услуги, методы продвижения и т. д., — что потребителю трудно идентифицировать ту или иную компанию. Все чаще выбор делается по принципу «у кого дешевле».
💡Чтобы выделиться на общем фоне, нужна креативность, а значит — инновация ценности.
💡У хорошей стратегии всегда четкий и привлекательный слоган.
📕 «Как человек мыслит»
🖌Автор: ДжеймсАллен
📋Жанр:#Психология #МыслиИзКниги
💡Ум человека можно сравнить с садом, который может быть разумно возделанным или дико заросшим. Садовник тщательно охраняет свой участок от сорняков и выращивает лишь те цветы, которые он желает получить.
💡Человек буквально состоит из того, о чем он думает, его характер является суммой всех его мыслей.
💡 Самое величайшее достижение в мире изначально было лишь мечтой
💡 Для настоящего успеха задайте себе следующие три вопроса: Почему? Почему нет? Почему не я?
💡 Всё, что человек достигает, и всё, что он не достигает, это прямой результат его собственных мыслей.
💡 Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил.
💡 Тот, кто достигает малого, должно быть, и жертвует малым. Тот, кто достигает многого, должно быть, и многим жертвует. Тот, кто достигает великих высот, должно быть, приносит для этого соответствующие жертвы.
💡 Работай с радостью и спокойно, зная, что правильные мысли и правильные усилия неизбежно приведут к правильным результатам.
📕 Цель. Процесс непрерывного совершенствования
🖌Автор: Элияху Голдратт
📋Жанр: саморазвитие / личностный рост
🔥 Итак, вот что является целью: делать деньги путем увеличения чистой прибыли при одновременном увеличении прибыли на инвестированный капитал и одновременном увеличении денежных, потоков.
💡Невозможно понять, что такое производительность, если не знаешь, что является целью. До тех пор, пока не определена цель, все это просто игры в цифры и слова.
💡Способность безбоязненно бросить вызов сложившимся представлениям — первая предпосылка любого скачка вперед.
💡Завод, на котором все всё время работают — это очень неэффективный завод.
💡Час, потерянный в бутылочном горлышке, — это час, потерянный во всей системе.
💡Бутылочное горлышко это любой ресурс, мощность которого равна или ниже спроса, который он должен удовлетворить. А не бутылочное горлышко — это ресурс, мощность которого выше спроса, который он должен удовлетворить
⚠️Теория «Черного Лебедя» это Советы известного экономиста-аналитика Нассима Николаса Талеба
который учит добиваться успеха, не полагаясь на везение и интуицию, просчитывая варианты и учитывать события и риски, кажущиеся невозможными.
💡Иначе говоря, под «чёрными лебедями» автор понимает любые последствия, о которых еще вчера никто не мог бы и подумать
#психология
⏱Время чтения: 6 мин
📚 Искусство жить просто
🖌Автор: Доминик Лоро
📋Жанр: #Саморазвитие
💡Старайтесь наполнить тело ощущениями, сердце порывами, душу принципами, а не жизнь — вещами.
💡Жить только в прошлом или одними воспоминаниями — значит забывать настоящее и закрывать двери в будущее.
💡Если вы не будете заботиться о своем теле, вы станете его жертвой. Ваше тело — это ваше жилье. О нем следует заботиться так же, как и обо всем остальном. Только любовь к себе наделяет человека способностью давать что-то окружающим. Сделайте усилие: это ваш долг перед собой, своей семьей и другими людьми. Никому не нравится, как выглядит неухоженный дом. То же относится и к личности человека.
💡Многие вещи — лишние, но мы понимаем это только в тот момент, когда лишаемся их. Мы пользовались ими только потому, что они у нас были, а не потому, что они были нам нужны. Как много вещей мы покупаем только потому, что видим, что они есть у других!
💡Когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе. Каждый опустошенный ящик с безделушками, каждая успешная попытка организовать и упростить пространство вокруг себя дают нам уверенность в том, что мы контролируем что-то в своей жизни.
💡Идеал состоит в том, чтобы обладать только строго необходимыми вещами, но при этом жить в месте своей мечты, в безупречном интерьере и в исправном, гибком и ухоженном теле; при этом жить нужно совершенно независимо. И тогда дух будет оставаться свободным и открытым всему, чего он еще не открыл.