Обложка канала

Сила Ума. Страница 2

6756 @pro_sila

Читайте и слушайте Аудиокниги, Подкасты по психологии, саморазвитию, мотивации и бизнесу уделяя всего 30 минут в день

  • Сила Ума

    ​​📚«Призвание» 🖌Автор: Кен Робинсон.   📋Жанр: #Саморазваитие 💡Старайтесь использовать любые возможности, чтобы раскрыть свои способности. 💡Расширяйте кругозор. Это поможет улучшить ваши навыки. 💡Ищите страсти — дела, занимаясь которыми вы не следите за временем. 💡Стройте свой путь к успеху вместо слепого стремления к богатству или мгновенному признанию. 💡Не планируйте жизнь. Она непредсказуема. 💡Не думайте, что вы плохи в чём-то, если вы не справлялись с этим в школе. Стандартизированные тесты показывают наши способности лишь с одной стороны. 💡Каждый человек уникален по двум причинам: гены и окружение 💡Если вы примете невозможность предсказать будущее, то отыщете новые возможности. 💡Положительные эмоции уменьшают уровень стресса, боли и облегчают избавление от зависимости. 💡Находите людей, которые увлечены тем же, чем и вы.
  • Сила Ума

    ​​📕 Психология влияния 🖌Автор: Роберт Чалдини 📋Жанр: #Психология #Бизнес #МыслиИзКниги 🔥 Главная мысль: Для того, чтобы не попадаться на крючок манипуляторов, необходимо знать их техники. Что вы сможете после прочтения: 💡 Действия людей, хотя бы чем-то похожими на нас, заставляют нас поступать также. Вспомните рекламу, где опрашивают "обычных прохожих". 💡 Ограниченная информация или дефицит продукта заставляют нас покупать здесь и сейчас. Но, по факту, "последний товар" - не всегда последний. 💡 Если нам кто-то оказал услугу или просто сделал подарок - у нас возникает чувство долга перед этим человеком. Иногда мы готовы отдать больше, чем получили. 💡 Людей можно подавить одним символом власти. Если перед нами профессор, главврач или олимпийский чемпион - мы уже относимся к ним с большим уважением. И выполним их просьбу более охотно.
  • Сила Ума

    ​​📚 Rework. Бизнес без предрасудков 🖌Автор: Давид Хансон и Джейсон Фрайд 📋Жанр: #Бизнес 💡Мотивация — топливо любой интеллектуальной работы. При наличии мотивации можно за день сделать больше, чем за неделю. При отсутствии мотивации можно потерять неделю на выполнение дневной работы. 💡Уникальный продукт - залог успеха. Научитесь пользоваться своей "невеликостью". 💡Пока человек является новичком в какой-то области, все, что ему нужно, - просто начать создавать. Самая важная задача - это начать. 💡Вместо того чтобы пытаться победить в конкурентной борьбе — больше продать, больше потратить, больше спонсировать, — постарайтесь обучать свою аудиторию больше, чем ваши конкуренты. Обучение — это та область, о которой они, скорее всего, даже не задумываются. 💡Идеальное время никогда не наступит. Вы всегда либо слишком молоды, либо слишком стары, либо слишком заняты, либо слишком устали, либо еще что-нибудь. Если вы постоянно беспокоитесь о выборе идеального момента, он никогда не наступит. 💡Лучше меньше да лучше - научитесь говорить нет, чтобы сохранить простоту своего продукта. 💡Вам нужно меньше, чем вы думаете, чтобы создать свою собственную компанию - производите запуск, как только ядро вашего бизнеса готово.
  • Реклама

  • Сила Ума

    ​​📚7 навыков высокоэффективных людей 🖌Автор: Стивен КовиШон Кови , Джим Коллинз 📋Жанр: #Психология 🔹В первую очередь нужно заботиться о формировании характера, а не о развитии личных качеств. 🔹Вы есть то, чем привыкли заниматься, – развивайте полезные привычки. 🔹Мастерство – это не врожденный талант, а навык, поддающийся тренировке. 🔹Вы свободны, поскольку всегда решаете сами, о чем думать и как реагировать на обстоятельства. 🔹Постройте свою жизнь на принципах честности, уважения, стремления к совершенству, долга, заботы о ближнем, мужества и настойчивости. 🔹Сформулируйте свою личную миссию, или жизненное кредо. 🔹Какие слова вы хотели бы услышать о себе на собственных похоронах? Постарайтесь заслужить эти слова всей своей жизнью. 🔹Любые отношения с другими людьми стройте на доверии. 🔹Добросовестно относитесь к каждой из своих социальных ролей, находите время выполнять свои обязательства перед другими и поддерживать отношения с ними. 🔹Осознайте тот факт, что ваша судьба находится в ваших руках.
  • Сила Ума

    ​​📕Мой продуктивный год 🖌Автор: Крис Бэйли 📋Жанр: #Психология #МыслиИзКниги 💠Цель повышения личной эффективности должна соответствовать вашим подлинным ценностям. 💠Время, энергия и внимание – три компонента продуктивности. 💠На каждый день и на каждую неделю планируйте по три задачи, выполнение которых даст наибольшие результаты. 💠Разберитесь, по какой именно причине вы откладываете решение проблемы на потом, и примите соответствующие меры: измените условия выполнения задачи, составьте план действий или нарисуйте в воображении ожидающее вас вознаграждение. 💠В современной экономике знаний управление временем уступило место управлению вниманием и энергией. 💠Наиболее важные задачи планируйте на время своего биологического пика. 💠Откажитесь от проектов с низкой отдачей. Сведите все “технические дела” в один блок и отведите специальное время для их выполнения. 💠Медитация – лучшее упражнение для управления вниманием. 💠Взгляд на ситуацию “с высоты птичьего полета” помогает осознать и решить любую проблему. Постоянная осознанность – ключ к продуктивности.
  • Сила Ума

    ​​🔥Счастье не за горами! 💡1. Позитивный взгляд на жизнь – умение, которым все счастливые люди владеют в совершенстве. Конечно, нелегко видеть в проблемах хорошее, но большая часть из них не стоит сильных переживаний. 💡2. Всем не угодишь, а значит меньше всего вас должно волновать чужое мнение. Важнее делать всё так, как кажется верным вам, не оглядываясь на других. 💡3. Возникающие проблемы делите на две категории. В первую отнесите те, повлиять на которые невозможно, – о них бесполезно переживать. Во вторую – те, решение которых в ваших силах, – на этом лучше сосредоточиться. 💡4. Не жалуйтесь: озвучивание проблемы другим людям лишь усиливает отношение к ней как к затруднению. 💡5. Не живите прошлым – его не вернёшь. Счастливый человек смотрит вперёд, но не забывает о настоящем моменте. Его не тяготит ни груз прошлого, ни якорь непрощённых обид. 💡6. Возьмите ответственность за собственную жизнь. Не всё в вашей судьбе можно изменить, но большую часть жизни вы творите своими руками. 💡7. Будьте благодарны – в вашей жизни точно есть много того, за что можно сказать судьбе спасибо. 💡8. Быть счастливым – это естественно. Счастье не даётся за какие-то заслуги – оно уже есть внутри вас, нужно лишь пробудить его. 💡9. Счастье – скорее, процесс, а не результат. Оно не заключается в деньгах, новом доме, автомобиле или повышении на работе – так жизнь превращается в нескончаемую гонку за ресурсами. Счастье – это путь к вашим желаниям, а их исполнение всегда освобождает место для нового пути.
  • Сила Ума

    ​​📚Интересные мысли из книги «Лидер и племя» 🖌Автор: Дэйв Логан, Джон Кинг и Хэли Фишер-Райт 📋Жанр: #Саморазвитие #Менеджмент #Бизнес 💡 Руководители, которые помнят имена и возраст детей своих сотрудников, их хобби и интересы, справляются успешнее, чем те, кто проводит «конкурсы» на лучшего сотрудника месяца. 💡 Наш приоритет — корпоративная культура, и мы верим, что если культура сформирована, то почти все остальное: и обслуживание клиентов, и строительство крепкого бренда и бизнеса как естественный побочный продукт нашей культуры — будет в порядке. Мы глубоко убеждены, что в долгосрочной перспективе бренд компании и ее культура являются двумя сторонами одной медали. 💡 Давайте шанс каждому, а затем работайте с «живыми» — не пытайтесь поднимать «мертвых». 💡Эта книга не о том, как доминировать над людьми, — она о том, как сделать свое сотрудничество с ними более результативным; как развивать в других все лучшее, что в них заложено, и помогать им проявлять это на деле. 💡 Вершиной реализации лидерства в племени является формирование компании, полной людей, которые знают, как им двигаться вперед самим и помогать другим следовать за собой, то есть племени, состоящего из лидеров. 💡 Важно не то, чтобы люди сидели на работе от звонка до звонка, а то, чтобы они вносили в дело реальный вклад.
  • Сила Ума

    ​​Вы знаете, как стать лучшей версией себя? В 1885 году один монах намеревался пробежать 1000-дневный марафон. В частности, он и его собратья-монахи бегали по 40 километров в день в течение 100 дней. Да, вы правильно прочитали. 40 километров в день! Делали это 5 лет. Их называют гёджа, или марафонские монахи. И эти монахи делают невозможное. ⚡️Первые 5 лет они бегают 100 дней по 40 километров каждый день. ⚡️Шестой год они бегают 100 дней по 60 километров каждый день. ⚡️На седьмом году они пробегают 84 километра в день в течение 100 дней, а затем делают еще 100 дней, из которых они пробегают 40 километров каждый день. Ах да, забыл упомянуть. В течение 5 - го года из 1000-дневного марафона они должны пройти 7,5 дней без еды, воды и отдыха. ⚡️С 1885 по 1988 год только 46 мужчин прошли 1000-дневный марафон. Эти монахи осмеливаются сделать невозможное. Они знают, как быть лучшими версиями самих себя. Они осмеливаются довести себя до крайности. Они смеют быть лучшими.
  • Сила Ума

    ​​​​📚 Думай и Богатей 🖌Автор: Напалеон Хилл 📋Жанр: #ПрактическаяПсихология ☄️Желание, надежды и стратегии увеличивают богатство. ☄️Развивайте веру в свою способность добиться успеха, говоря себе, что вы одержите победу. ☄️Вам не нужно высшее образование, чтобы получить более высокие степени знаний и богатства. ☄️Создавайте яркие мысленные портреты своего успеха. Воображение — это «мастерская ума». ☄️Чтобы максимизировать свои способности, работайте с отличной командой. Сделайте его своим «главным разумом». ☄️Не позволяйте кратковременным неудачам соблазнить вас. Успех часто скрывается в тени. ☄️Оставайтесь приверженными своим целям и своей миссии ☄️Ничто не сравнится с сочетанием страсти и дисциплины. ☄️Вы можете формировать и получать доступ к самым глубоким камерам вашего разума.
  • Сила Ума

    ​​​​📕Неизбежно 12 технологических трендов, которые определяют наше будущее 🖌Автор: Кевин Келли 📋Жанр: #Саморазвитие #МыслиИзКниги 💠К 2050 году человечество изменится под влиянием 12 “неизбежных” тенденций. На наших глазах начал формироваться “техниум”, новая культурно-технологическая система. 💠Связанные по сети предметы, наделенные искусственным интеллектом, через некоторое время образуют облачный “суперорганизм” – более мощный, чем любой суперкомпьютер. 💠Станет намного более важным иметь доступ к ресурсам, а не владеть ими. 💠“Цифровой социализм” совместного использования продуктов радикально изменит процессы приобретения и продажи товаров и услуг. 💠Поток непрерывно копируемых данных превращается в основной ресурс для оказания услуг в режиме реального времени и создания цифровых продуктов. 💠В результате многократной фильтрации и создания ремиксов возникает “попурри” из контента, подрывая законодательство об авторском праве. 💠К 2050 году те предметы, которые не будут в высшей степени интерактивными, станут считать нефункциональными. 💠Благодаря дешевым и эффективным сенсорам и облачным хранилищам данных будут развиваться различные виды мониторинга, как персонального, так и государственного. 💠Человеческий разум и компьютер уже начали срастаться в единый гигантский планетарный разум. Неизбежные радикальные изменения заставят человечество снова вглядеться в собственную суть.
  • Сила Ума

    ​​📚 «Чёрный лебедь» 🖌Автор: Нассим Талеб 📋Жанр: #Саморазвитие 💡 Определение. Черный Лебедь – это событие, обладающее тремя характеристиками: 🖌Оно аномально; 🖌Оно обладает огромной силой воздействия; 🖌Оно обладает ретроспективной объяснимостью.  Поэтому ЧЛ в прошлом кажутся нам предсказуемыми, закономерными. 💡 Люди склонны приписывать себе заслуги за успех, хотя в нем немалый вклад случая. И наоборот – за неудачи ответственность перекладывать на невезение. 💡 Люди способны судить о том, что неправильно, но не о том, что правильно. Есть такой механизм предположений и опровержений – вы делаете смелое предположение и начинаете искать данные, которые докажут вашу неправоту. 💡 Ошибки подтверждения. Мы знаем только те примеры истории, которые известны нам. Это, как правило, примеры успеха. Они хорошо известны. А примеры провалов остаются за кадром. Это создает ошибочность представлений. 💡 Мы думаем, что понимаем причины произошедших событий. Нам нужны причины, так как они являются частью нашего системы мышления. Но истинных причин может быть бесчисленное множество и они могут быть нам неизвестны. 💡 Мы склонны преуменьшать риск, если в прошлом мы его успешно миновали.
  • Сила Ума

    ​​📚Мышление лидера Как эффективно управлять собой, сотрудниками и компанией 🖌Жаклин Картер , Расмус Хугард 📋Жанр: #Бизнес#МыслиИзКниги 💡На первом месте для вас должны быть ваши сотрудники. От них в наибольшей степени зависит успех компании. 💡Дайте сотрудникам возможность почувствовать свою причастность к организации, связать свою работу с высшей целью. Это повысит их эффективность и удовлетворенность работой. 💡Воспитывайте в руководителях “осознанность, альтруизм и сострадательность”. 💡Настаивайте на том, чтобы в разговорах с сотрудниками руководители убирали мобильный телефон, внимательно выслушивали собеседников, задавали вопросы и проявляли уважение. 💡Учитесь искусству самоосознания. Необходимо знать себя, свои ценности и эмоциональные триггеры. 💡Развивайте способность концентрироваться. 💡Думайте о других больше, чем о себе: избавьтесь от постоянных упоминаний “я” в своей речи, напоминайте себе о том, что незаменимых людей не бывает, и прислушивайтесь к окружающим. 💡Относитесь с сочувствием и к себе, и к другим. 💡Стремитесь быть справедливым, никого из подчиненных не выделяйте. 💡Выстраивайте атмосферу доверия. Не контролируйте каждый шаг сотрудников, не приписывайте себе успех и чаще говорите людям, что вы их цените.
  • Сила Ума

    ​​Правила Бенджамина Франклина, написанные им в 20 лет 1. ВОЗДЕРЖАНИЕ - есть не до пресыщения, не пить до опьянения. 2. МОЛЧАНИЕ - говорить только то, что может принести пользу мне или другому, избегать пустых разговоров. 3. ПОРЯДОК - держать все свои вещи на местах, для каждого занятия иметь свое время. 4. РЕШИТЕЛЬНОСТЬ - решаться выполнять то, что можно сделать, всегда выполнять то, что решено. 5. БЕРЕЖЛИВОСТЬ - не расточать деньги, только на то, что приносит благо мне или другим. 6. ТРУДОЛЮБИЕ - не терять времени попусту, быть всегда занятым чем-либо полезным. 7. ИСКРЕННОСТЬ - стараться не обманывать, иметь чистые и справедливые помыслы в разговоре и жизни. 8. СПРАВЕДЛИВОСТЬ - не совершать несправедливости и не опускать добрых дел. 9. УМЕРЕННОСТЬ - избегать крайностей, стараться по возможности сдерживать чувство обиды. 10. ЧИСТОТА - Не допускать телесной нечистоты, соблюдать опрятность в одежде и в жилище. 11. СПОКОЙСТВИЕ - не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.
  • Сила Ума

    ​​📚Код экстраординарности 🖌Автор: Вишен Лакьяни  📋Жанр: #Саморазвитие  🏆 Главная мысль: Вас не должны пугать мнения других людей. Делая выбор, вы, прежде всего, проживаете собственную жизнь.  Что взять на вооружение:  💡Выдающиеся люди оставляют после себя бесценный опыт, после восхождения на “олимп”. Пользуйтесь им, находите каждый раз более совершенные техники.  💡Как вы действуете сегодня, ваши настоящие системы жизни, не факт что будет работать в завтрашнем дне. Постоянно обновляйтесь. Не нужно бояться нового!  💡Ваши желания и мечты должны быть измеримыми. Делите их на несколько этапов. По достижению каждого из них,ставьте себе новую планку, ниже которой упасть нельзя.  💡Не будьте пессимистом. Каждый день напоминая себе о том, чего вы не достигли, что у вас нет чего-то, далеко не уедешь. Благодарите судьбу за то, что у вас есть. Счастливым достигать успеха намного быстрее.
  • Сила Ума

    ​​📕 «Как человек мыслит» 🖌Автор: Джеймс Аллен  📋Жанр:#Психология #МыслиИзКниги 💡Ум человека можно сравнить с садом, который может быть разумно возделанным или дико заросшим. Садовник тщательно охраняет свой участок от сорняков и выращивает лишь те цветы, которые он желает получить. 💡Человек буквально состоит из того, о чем он думает, его характер является суммой всех его мыслей. 💡 Самое величайшее достижение в мире изначально было лишь мечтой 💡 Для настоящего успеха задайте себе следующие три вопроса: Почему? Почему нет? Почему не я? 💡 Всё, что человек достигает, и всё, что он не достигает, это прямой результат его собственных мыслей. 💡 Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. 💡 Тот, кто достигает малого, должно быть, и жертвует малым. Тот, кто достигает многого, должно быть, и многим жертвует. Тот, кто достигает великих высот, должно быть, приносит для этого соответствующие жертвы. 💡 Работай с радостью и спокойно, зная, что правильные мысли и правильные усилия неизбежно приведут к правильным результатам.
  • Реклама

  • Сила Ума

    ​​📚Мозг. Инструкция по применению  🖌Автор: Дэвид Рок  📋Жанр: #Саморазвитие  🏆 Главная мысль: Хоть это и банально и старо, как мир, но нужно понимать, что познание самого себя - первый шаг к любым переменам.  💡Когда вы думаете, что выбора нет, мозг крайне негативно реагирует на это. Вы должны находить лазейки и всегда предоставлять себе выбор. 💡Старайтесь не выполнять несколько дел одновременно. Сконцентрировавшись на одной, вы будете мыслить эффективнее. 💡Научитесь определять нужный уровень возбуждения, на котором мозг работает лучше. Переполненность эмоциями (неважно - хорошие они или плохие) мешает вам ясно мыслить. 💡Чтобы легко и непринужденно сотрудничать с новыми знакомыми, представьте себе их своими друзьями. Так мозгу будет легче адаптироваться.
  • Сила Ума

    ​​​​​​📕Правила карьеры Все, что нужно для служебного роста 🖌Автор: Ричард Темплар 📋Жанр: #Саморазвитие #МыслиИзКниги 💠Соблюдайте неписаные правила, принятые в вашем коллективе, и наблюдайте за тем, как ведут себя лидеры. Постоянно и незаметно собирайте информацию. 💠Следуйте 100 правилам поведения на рабочем месте: они помогут вам подготовиться к более высокой должности. 💠Те, кто играет по этим правилам, достигают успеха. Однако если вы плохо исполняете свои рабочие обязанности, соблюдение правил не принесет вам большой пользы. 💠Один из лучших способов обратить на себя внимание – предложить начальнику написанный по собственной инициативе список возможных улучшений. 💠Никогда не сидите без дела. 💠Делайте вид, будто вам все дается легко; никогда не показывайте, как усердно вы трудитесь. 💠Сохраняйте хладнокровие. 💠Помните: вас все время оценивают. Покупайте самую дорогую одежду, какую только можете себе позволить. Пусть ваша походка будет такой, будто вы уже получили ту должность, к которой стремитесь. Не опускайтесь до склок. 💠Всегда пытайтесь разгадать истинный смысл происходящего: выявить скрытые мотивы, подводные течения, соперничество, действие неписаных законов. 💠Исходите из того, что ваши коллеги не разделяют вашего положительного настроя. Никогда ни с кем не делитесь своими правилами карьеры.
  • Сила Ума

    ​​📚«Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей» 🖌Автор: Кэрол Дуек 📋Жанр:#Саморазвитие  💡Неудача бывает болезненной и для людей с установкой на рост. Но она не ставит на человеке несмываемое клеймо. Неудача — это проблема, с которой ты сталкиваешься, над которой приходится работать и из которой необходимо извлечь уроки. 💡Установка на данность заставляет вас заботиться в первую очередь о том, как вас оценят; установка на рост — думать о самосовершенствовании. 💡Принимая ту или иную установку, вы открываете для себя новый мир. В том, где качества неизменны, успех — доказательство вашего ума или таланта. В нем вы самоутверждаетесь. В другом мире — мире меняющихся достоинств — вы тянетесь к тому, чтобы освоить новое. Вы самораз­виваетесь. 💡Есть ли что-то такое, что вам всегда хотелось сделать, но вы боитесь, что вам оно не по плечу? Включите это в свои планы на ближайшее будущее. 💡Не всегда люди, которые поначалу были самыми умными, оказываются самыми умными в итоге. 💡Не так уж важно, какими способностями ты наделен, ведь именно усилия превращают их в достижения.