📚 «Хватит мечтать, займись делом! Почему хорошо работать лучше, чем искать хорошую работу»
🖌Автор: Кэл Ньюпорт
📋Жанр: #Саморазвитие
💡Блестящие карьеры делаются не сразу, и это — лучшее доказательство ошибочности представления о том, что достаточно просто следовать за мечтой
💡Мастер думает о том, что он может предложить миру; мечтатель рассуждает о том, что мир может предложить ему. Большинство людей — мечтатели.
💡Используя для профессионального роста продуманную подготовку, вы сможете обогнать коллег и накопить внушительный карьерный капитал, который в дальнейшем обменяете на независимость — одно из качеств, которое делает работу привлекательной и очень высоко ценится.
💡Основная мысль этой книги заключается том, что главное — это профессиональное мастерство. Я понял: качества, делающие работу любимой и желанной, встречаются редко и ценятся очень высоко. Чтобы получить такую работу, вы также должны предложить работодателю что-то редкое и ценное, а именно высокий профессионализм. Иначе говоря, чтобы найти хорошую работу, надо научиться хорошо работать.
💡Поверьте, если вы действительно стремитесь стать настоящим профессионалом, вас обязательно оценят.
💡Главное — заставить себя работать и постоянно совершенствоваться. Это труднее всего».
💡Чтобы получить привлекательную работу, вы, в свою очередь, должны предложить работодателю что-то редкое и ценное.
⚡️ ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? - ИЗМЕНИ СВОЁ МЫШЛЕНИЕ!
В текущей жизни вас удерживают ваши страхи, внутренние ограничивающие установки, блоки, сомнения, тревоги и неуверенность в себе.
Что делать?
👉🏻 Подписывайтесь на канал Эдгара Куликова 👉🏻 t.me/edgarkulikov и участвуйте завтра в прямом эфире по проработке мышления и увеличению дохода.
Эдгар Куликов - предприниматель, психолог, стратег по развитию жизни, личности и бизнеса. За 4,5 года в его тренингах поучаствовали более 32 000 человек и более 500 прошли личное наставничество.
🔥 ЧТО БУДЕТ НА ПРЯМОМ ЭФИРЕ:
▪️ Вы поймёте почему сейчас вы живёте именно так.
▪️ Вы поймёте чем мышление бедных людей отличается от мышления богатых
▪️ Вы узнаете как выйти на желаемый уровень дохода изменив своё мышление
▪️ Вы поймёте как проработать свои внутренние ограничивающие убеждения
▪️ Вы узнаете как определить свои истинные цели и перестать обманывать себя
Прямой эфир пройдёт на канале Эдгара 👉🏻 t.me/edgarkulikov
Не пропустите, подписывайтесь и получайте пользу.
📚 Искусство жить просто
🖌Автор: Доминик Лоро
📋Жанр: #Саморазвитие
💡Старайтесь наполнить тело ощущениями, сердце порывами, душу принципами, а не жизнь — вещами.
💡Жить только в прошлом или одними воспоминаниями — значит забывать настоящее и закрывать двери в будущее.
💡Если вы не будете заботиться о своем теле, вы станете его жертвой. Ваше тело — это ваше жилье. О нем следует заботиться так же, как и обо всем остальном. Только любовь к себе наделяет человека способностью давать что-то окружающим. Сделайте усилие: это ваш долг перед собой, своей семьей и другими людьми. Никому не нравится, как выглядит неухоженный дом. То же относится и к личности человека.
💡Многие вещи — лишние, но мы понимаем это только в тот момент, когда лишаемся их. Мы пользовались ими только потому, что они у нас были, а не потому, что они были нам нужны. Как много вещей мы покупаем только потому, что видим, что они есть у других!
💡Когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе. Каждый опустошенный ящик с безделушками, каждая успешная попытка организовать и упростить пространство вокруг себя дают нам уверенность в том, что мы контролируем что-то в своей жизни.
💡Идеал состоит в том, чтобы обладать только строго необходимыми вещами, но при этом жить в месте своей мечты, в безупречном интерьере и в исправном, гибком и ухоженном теле; при этом жить нужно совершенно независимо. И тогда дух будет оставаться свободным и открытым всему, чего он еще не открыл.
📚 Как перестать беспокоиться и начать жить
🖌Автор: Дейл Карнеги
📋Жанр: #Саморазвитие #Психология
💡Чем больше вы знаете правды о проблеме, тем меньше она волнения у вас вызывает.
💡 При возникновении проблемы заранее примите худший вариант развития. Как только вы примирились с ним, вас уже не так будет это беспокоить, и вы сможете спокойно обдумать, как исправить ситуацию.
💡 Людям свойственно сожалеть о прошлом и переживать о будущем. Необходимо это разграничить и жить сегодняшним днём.
💡 Учитесь расслабляться и отдыхать до того, как устали. Усталость, кстати, не стоит за умственными нагрузками. Она стоит за переизбытком негативных эмоций - страх, волнение, тревога. Не копите их. Это провоцирует ещё большее количество таких эмоций.
💡 Вы начинаете беспокоиться, когда в вас закрадываются сомнения, когда вы чего-то не знаете. Соберите факты по этому поводу. Ориентируясь на них, решить проблему будет проще.
📚Пятая дисциплина
Искусство и практика самообучающейся организации
🖌Питер Сенге
📋Жанр: #Менеджмент
🔥Обучающейся можно считать только ту организацию, сотрудники которой заняты непрерывным повышением своего профессионального уровня.
🔥Пересмотр принятых в компании методов работы начинается с изменения образа мыслей ее руководителей.
🔥Любая современная компания должна превратиться в обучающуюся организацию, чтобы успешно конкурировать на рынке.
🔥Пять дисциплин обучающейся организации: системное мышление, личное совершенствование, анализ интеллектуальных моделей, командное обучение и разработка общего видения.
🔥Сочетание этих дисциплин способно произвести синергетический эффект.
🔥Системное мышление представляет собой умение складывать отдельные элементы в целостную картину.
🔥Благодаря навыку системного мышления человек перестает быть пассивным наблюдателем событий и начинает активно созидать будущее.
🔥Люди работают не только ради денег, но и ради того, чтобы испытать чувство внутреннего удовлетворения.
🔥Относитесь к жизни и работе как к творчеству.
Регулярно подвергайте анализу свои представления о реальности.
📚Оторвись от телефона!
Как построить здоровые отношения со смартфоном
🖌Кэтрин Прайс
📋Жанр: #Психология
Смартфон, соцсети и Интернет отнимают у нас несколько часов в день, а также ухудшают память, внимание и сон. Есть мнение, что они даже приводят к опасным изменениям в структуре мозга. Из помощника смартфон незаметно превратился в нашего хозяина. Научный журналист Кэтрин Прайс на основе собственного опыта преодоления “телефонной зависимости” разработала 30-дневную пошаговую программу, которая поможет вам вырваться на свободу и вновь открыть для себя радости реальной, не виртуальной, жизни. Отказываться от смартфона не придется – вы просто выстроите с ним здоровые отношения и начнете относиться к нему как к инструменту для решения конкретных задач.
Это новая возможность для Вас 🧑💻
✅ Дополнительный доход
✅ Финансовая свобода
✅ Иметь собственный бизнес
✅ Иметь свободное время
✅ Развитие личности
✅ Помощь другим
✅ Знакомство с новыми людьми
✅ Хорошая пенсия
Без вложений! Для трудолюбивых и уверенных в себе людей.
Обращаться:
https://wa.me/message/4467M5TWVF2LA1
📚 Думай и Богатей
🖌Автор: Напалеон Хилл
📋Жанр: #ПрактическаяПсихология
☄️Желание, надежды и стратегии увеличивают богатство.
☄️Развивайте веру в свою способность добиться успеха, говоря себе, что вы одержите победу.
☄️Вам не нужно высшее образование, чтобы получить более высокие степени знаний и богатства.
☄️Создавайте яркие мысленные портреты своего успеха. Воображение — это «мастерская ума».
☄️Чтобы максимизировать свои способности, работайте с отличной командой. Сделайте его своим «главным разумом».
☄️Не позволяйте кратковременным неудачам соблазнить вас. Успех часто скрывается в тени.
☄️Оставайтесь приверженными своим целям и своей миссии
☄️Ничто не сравнится с сочетанием страсти и дисциплины.
☄️Вы можете формировать и получать доступ к самым глубоким камерам вашего разума.
📕 Революция сна
🖌Автор: Арианна Хаффингтон
📋Жанр: #здоровье #МыслиИзКниги
🔥 Главная мысль: Важно не просто спать нужное количество часов, а сделать свой сон здоровым.
Что взять на вооружение:
💡 Несколько минут дневного сна, помогают мозгу работать эффективнее. Любое сокращение сна ведет к преждевременному старению мозга.
💡 Сформируйте правильное отношение ко сну. Его недостаток снижает уровень дофамина - гормона, отвечающего за чувство удовольствия. Поэтому не выспавшись, мы такие угрюмые.
💡 Помните, что кофе или снотворное лишь маскируют проблемы. Под их действием наше состояние отличается от нормального, а частый их прием увеличивает риск онкологических заболеваний.
💡 Правильный сон состоит из 4-5 циклов, в каждом из которых 4 стадии: дремота, более глубокий сон, глубокий сон, стадия быстрого движения глаз (БДГ). Именно на БДГ нам снятся сны и мы справляемся с эмоциональным перенапряжением.
⚠️Железное правило 72 часов
💡Немецкий писатель и бизнес-тренер Бодо Шефер описал так называемое правило 72 часов.
💡Его суть заключается в том, что если у тебя появились какие-либо планы или мечты, ты должен начать их выполнение в течение 72 часов после их появления. Это может быть даже совсем незначительный шаг, но в твоем понимании он обязательно должен вести к осуществлению твоей мечты.
💡И психологи, и мистики имеют свой взгляд на правило 72 часов. Мистики утверждают, что если ты ничего не предпринимаешь для осуществления своей мечты, Вселенная откладывает желания как несущественные для тебя и больше тебе не помогает в их осуществлении.
💡Психологи же говорят, что твое подсознание тоже делит планы и мечты на существенные и несущественные по тому, насколько серьезно ты намерен их исполнить. 72 часа или 3 суток — это как раз тот отрезок времени, когда твое желание еще свежо и его надо подтвердить действиями.
💡Если у тебя появилась мечта, не откладывай ее на потом, в течение 72 часов начни делать маленькие шажки ей навстречу. Даже они приблизят тебя к успеху. Главное — упорство и желание!
📕Правила карьеры
Все, что нужно для служебного роста
🖌Автор: Ричард Темплар
📋Жанр: #Саморазвитие #МыслиИзКниги
💠Соблюдайте неписаные правила, принятые в вашем коллективе, и наблюдайте за тем, как ведут себя лидеры. Постоянно и незаметно собирайте информацию.
💠Следуйте 100 правилам поведения на рабочем месте: они помогут вам подготовиться к более высокой должности.
💠Те, кто играет по этим правилам, достигают успеха.
Однако если вы плохо исполняете свои рабочие обязанности, соблюдение правил не принесет вам большой пользы.
💠Один из лучших способов обратить на себя внимание – предложить начальнику написанный по собственной инициативе список возможных улучшений.
💠Никогда не сидите без дела.
💠Делайте вид, будто вам все дается легко; никогда не показывайте, как усердно вы трудитесь.
💠Сохраняйте хладнокровие.
💠Помните: вас все время оценивают. Покупайте самую дорогую одежду, какую только можете себе позволить. Пусть ваша походка будет такой, будто вы уже получили ту должность, к которой стремитесь. Не опускайтесь до склок.
💠Всегда пытайтесь разгадать истинный смысл происходящего: выявить скрытые мотивы, подводные течения, соперничество, действие неписаных законов.
💠Исходите из того, что ваши коллеги не разделяют вашего положительного настроя. Никогда ни с кем не делитесь своими правилами карьеры.
Станьте практическим психологом и психологом-консультантом за 1,5 года со скидкой 19%
Учитесь в Институте прикладной психологии, дистанционно с обратной связью от преподавателей и кураторов. В программах: лекции, тесты, вебинары и домашние задания.
🎓Официальный московский диплом, с которым сразу можно начать частную практику или устроиться на работу.
Только качественные знания. У нас преподают 50 психологов-практиков, из них 12 — кандидаты психологических наук.
⌛️Часы личной терапии и супервизии.
📝Проведите первые учебные консультации. В программах много практики — индивидуальные и групповые занятия с преподавателями.
Записаться на обучение
Курсы обучения по психологии для начинающих и практикующих психологов онлайн. Получить дистанционное образование психолога в Москве, с выдачей удостоверения (сертификата) или диплома в АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере».
✅ Увеличьте конверсиюи продажи вашего продукта прямо сейчас
С помощью отзывов от реальных людей
📈Кто мы? SmixOnline организует безопасные выкупы
и получение отзывов для бизнеса на любой русскоязычной онлайн-платформе.
📢Наши услуги:
⭐ Увеличиваем поток новых клиентов за счет улучшения репутации в интернете уже через 3 дня с 100% гарантией!
⭐ Размещаем положительные отзывы для бизнеса на всех площадках во всех городах РФ.
💳Стоимость размещения отзывов едина на все площадки акционная цена 350 ₽/отзыв.
⭐Работаем от 10 отзывов.
📲 Контакты для связи телега ➡️@imfenux
➡️сайт: smix.online
⚠️Федор Углов - один из самых известных врачей Советского Союза. Врач, который прожил 103 года, активно пропагандировал здоровый образ жизни, призывал отказаться от сигарет, табака и спиртного. Секреты Углова сохранили актуальность и по сей день.
💡 Эти рекомендации можно использовать всем людям, стремящимся к здоровью и долголетию.
#Здоровье
⏱Время чтения: 3 мин
📚 «Мышление стратега»
Искусство бизнеса по-японски
🖌Автор: Кеничи Омае
📋Жанр: #Бизнес
☄️На пике японского чуда в ХХ веке даже у самых успешных японских компаний не было специальных отделов стратегического планирования; стратегия обычно была детищем основателя компании.
☄️Цель бизнес-стратегии состоит в том, чтобы создать условия, благоприятные для сильных сторон вашей компании.
☄️Определите свои преимущества и на их основе стройте стратегию.
☄️В каждой отрасли есть свои ключевые факторы успеха. Найдите их.
☄️Выясните и запомните, что отличает в вашей отрасли и на вашем рынке победителей от проигравших.
☄️Создавая стратегию, не переставайте задавать себе вопрос “зачем”. Именно с ответов на него и начинаются прорывы.
☄️Думайте о стратегии как о треугольнике “компания, клиенты, конкуренты”.
☄️Решайте проблему, а не занимайтесь лишь ее симптомами.
☄️Проанализируйте потенциально возможные улучшения с точки зрения затрат, выгод и стратегического преимущества.
☄️Обдумывайте любую ситуацию с позиции предпринимателя.