Салаты и закуски. Страница 88

​​САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ "РАДУГА" Ингредиенты: Отварное куриное филе - 300 гр Красная луковица - 2 шт Красный перец - 1 шт Жёлтый перец - 1 шт Зелёный лук - пучок Китайская капуста - ½ качана для заправки: Сметана - 2 ст. л. Горчица - 1 ст. л. Чеснок (через пресс) - 1 зубчик Соль, перец - по вкусу Приготовление: Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками. Все ингредиенты выложить, перемешать. Делаем заправку - смешиваем все ингредиенты для заправки - готово. Поливаем соусом смешанные салатные ингредиенты и украшаем измельченным зелёным луком. Приятного аппетита!

Чтобы приготовить свои любимые блюда или что-нибудь вкусненькое вам обязательно будут нужны продукты - и мы поможем найти их со скидкой!  🤗   Подписывайтесь на канал "Вкусно и недорого" и узнавайте первыми о новых акциях, промокодах и скидках в самых популярных и крупных магазинах. Канал, который подскажет, где выгодно заказать продукты, готовые рационы, фитнес-меню и блюда из ресторанов (можно и не из фитнес-меню 👀👀👀 ) с хорошими скидками! Канал "Вкусно и недорого" - для того, чтобы всегда быть в курсе самых выгодных преложений на продукты каждый день и не пропускать скидки! Бонусом - каждое утро новый рецепт завтрака (да, завтракать можно очень разнообразно, вкусно и недорого!) 🥳🥳🥳

​​​​​​ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Куриная грудка - 1 шт Руккола Помидоры черри - 10-15 шт. Французская горчица - 1 ст. л. Обычная горчица - 0,5 ч. л. Мёд - 0,5 ч. л. Оливковое масло - 1 ч. л. Французские травы - 1 ч. л. Шпинат - пару веточек Лимонный сок - 0,5 ч. л. Приготовление: В курином филе делаем 5-6 поперечных разрезов. Натираем курицу солью и перцем. Стеклянную или керамическую форму предварительно смазываем сливочным маслом. Запекаем в форме, накрытой крышкой, в предварительно разогретой до 180 градусов духовке, около 40 мин. Выкладываем в ёмкость рукколу, листья шпината, разрезанные на четвертинки помидоры черри. Заправка: смешиваем мед, горчицу, лимонный сок, травы и оливковое масло. Мешаем до образования однородной текстуры. Курицу нарезаем и выкладываем сверху. Наливаем заправку и перемешиваем. Приятного аппетита!

​​​САЛАТ ОРГАЗМ Ингредиенты: Шампиньоны - 300 гр Лук репчатый - 200 гр Куриное филе - 500 гр Корейская морковь - 150 гр Огурцы - 150 гр Зелень - 30 гр Растительное масло - 2 ст. л. Поваренная соль - ½ ч. л. Майонез - 200 гр Приготовление: Куриную грудку отвариваем до готовности, при варке можно добавить лавровый лист и слегка подсолить. Времени на варку уйдет примерно 50 минут. Шампиньоны моем и нарезаем небольшими пластинками. Лук чистим и нарезаем четверть-кольцами. Нарезанные лук и грибы помещаем в сковородку, налив в нее растительное масло. Жарим грибы с луком сначала на сильном огне минут пять, затем немного солим, перемешиваем и уменьшаем огонь. Сковородку накрываем крышкой и готовим шампиньоны еще в течение 10 минут. Через 10 минут огонь под сковородкой выключаем и даем жареным грибам немного остыть. Огурцы чистим от кожицы и трем на терке мелкой соломкой, как морковку по-корейски. Отварную куриную грудку нарезаем небольшими кубиками. Измельчаем ножом зелень. Берём плоское блюдо и наносим на него майонезную сеточку. На майонезную сетку выкладываем жареные с луком шампиньоны. Сразу же на грибы укладываем слой вареной куриной грудки. На слой курицы наносим майонезную сеточку. На майонезный слой укладываем морковку по-корейски. На морковку выкладываем слой измельченных огурцов. Огурцы также покрываем майонезной сеточкой. В завершении майонезный слой обильно посыпаем измельченной свежей зеленью Приятного аппетита!

​​​​САЛАТ «МАЙСКИЙ» Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр. Шампиньонов - 400 гр. Зелёный горошек - 300 гр. (консервированного) Сок половины лимона Укроп Майонез Соль Растительное масло Приготовление: Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить. Нарезать кубиками. Добавить сок лимона, перемешать, оставить на 1 час. Грибы почистить, нарезать кубиками. Пожарить грибы на растительном масле. Укроп мелко нарезать. Смешать филе, горошек (воду слить), грибы, укроп, немного посолить. Заправить майонезом. Приятного аппетита!

​ОВОЩНОЙ САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ Ингредиенты: Помидор - 130 гр Огурцы - 130 гр Салат айсберг - 100 гр Очищенные креветки - 120 гр Болгарский перец - 60 гр Кинза - 40 гр Приготовление: Промыть зелень и овощи, обсушить. Очищенные креветки опустить в кипящую воду, проварить до всплытия, откинуть на дуршлаг (если креветки берутся неочищенные – вес следует умножить на 2). Отделить листики кинзы от стеблей, болгарский перец очистить от семян. Нарезать мелко кинзу, огурцы и помидоры – кубиком покрупнее, болгарский перец – так же, выложить все овощи в миску. Салат промыть, обсушить и руками нарвать, добавить к остальным продуктам. Выложить в салат креветки, заправить его уксусом бальзамико и оливковым маслом, поперчить и посолить, перемешать. Подавать овощной салат с креветками сразу после приготовления. Приятного аппетита!

Хочу поделится с вами своей находкой 🤗 Это магазин одежды в стиле «бохо» и «винтаж» @vintage_butik Стиль одежды @vintage_butik ориентирован на свободу, комфорт и использование натуральных материалов. Шикарные платья, многослойные юбки, стильные комбинезоны - все это вы найдёте в магазине «Винтаж Бутик» 😁 Подписывайтесь друзья 👇 @vintage_butik

​​​САЛАТ ИЗ ОГУРЧИКОВ И ШАМПИНЬОНОВ Ингредиенты: Огурец - 3 шт Шампиньоны - 4 шт Зелёный горошек - 100 гр Синяя луковица - 1 шт Тёртый пармезан - 30 гр Перец по вкусу Оливковое масло Ингредиенты: Шампиньоны тщательно вымойте и очистите шляпки от пленки и нарежьте пластинами. Огурцы нарежьте тонкими пластами или кружочками, синий лук нарежьте полукольцами. Соедините огурцы с шампиньонами, зеленым горошком и луком, поперчите по вкусу, полейте оливковым маслом и посыпьте тертым пармезаном. Приятного аппетита!

Подборка лучших лайфхаков 👇Подпишись👇

​​РУЛЕТ С КОПЧЕНЫМ ЛОСОСЕМ Ингредиенты: Шпинат - 100 гр Петрушка - 3 ветки Яйца - 2 шт Мука - 2 ст. л. Соль Оливковое масло для начинки: Филе сырокопченого (или слабосоленого) лосося - 130 гр Сливочный сыр - 100 гр Майонез - 3 ст. л. Лимонный сок - 2 ст. л Желатин - 1 ч. л. Соль, свежемолотый черный перец Приготовление: Разогрейте духовку до 160°С. Разделите яйца на белки и желтки. Белки взбейте до мягких пиков. Нарежьте листья шпината и петрушку. В чашу кухонного комбайна положите желтки, муку, щепотку соли, шпинат и петрушку и измельчите. Добавьте белки в зеленую смесь. Застелите противень пергаментом и смажьте его оливковым маслом. Выложите тесто тонким слоем, разровняйте. Поставьте в разогретую духовку на 5 мин. Готовый корж переверните на лист фольги, снимите бумагу, остудите. Замочите желатин в 2 ст. л. воды, оставьте на 10 мин., затем подогрейте до полного растворения. Нарежьте филе лосося маленькими кубиками. Взбейте сливочный сыр, майонез и лимонный сок, посолите и поперчите. Влейте растопленный желатин через ситечко, перемешайте. Намажьте сливочную массу тонким слоем на зеленый корж. Сверху распределите кубики лосося. Сверните рулет и заверните в фольгу. Уберите в холодильник на 2–3 ч. Нарежьте рулет ломтиками. Рулет можно хранить в холодильнике 2–3 дня, так что смело готовьте его заранее. Приятного аппетита!

🛍️Набор для выращивания микрозелени "Домашняя ферма" на 10 урожаев 📌Включает в себя 5 видов популярных семян микрозелени для домашнего проращивания по 2 уп.: горох, подсолнечник, кресс-салат, редис, руккола. Вместо джутовых ковриков для микрозелени используется профессиональный субстрат - буферизированный субстрат кокосовый с агроперлитом - это дает гарантированный результат качественного продукта даже у новичков. Он дольше сохраняет влагу, микрозелень вырастает более насыщенной и аппетитной. Дополнительно в наборе для проращивания микрозелени есть: пульверизатор, перчатки, стаканчик, перекись, подробная инструкция ❗В подарок - пшеница для проращивания🎁 ⭐Хорошие отзывы, высокий рейтинг 💸Цена 483 1500 (в вашем аккаунте Wildberries с учётом личной скидки цена ещё ниже) 🔗https://www.wildberries.ru/catalog/74050771/detail.aspx?targetUrl=GP&size=125164613

​​​​​САЛАТ «ПАНЦАНЕЛЛА» Ингредиенты: Белый хлеб - 4 кусочка Помидоры - 1 шт. Лук красный - 1 шт. Перец болгарский - 1 шт. Винный уксус - по вкусу Соль морская - по вкусу Перец ч/м - по вкусу Базилик - 1 пучок Огурец - 1 шт. Приготовление: Белый хлеб порезать кубиками и подсушить в духовке. Помидор, огурец и болгарский перец порезать кусочками, отправить в салатную миску. Красный лук порезать тонкими полукольцами и смешать с другими овощами. В чашке смешать оливковое масло, винный уксус, посолить, поперчить. Вылить в салат и перемешать. Сверху посыпать хлебными гренками и украсить листьями базилика. Приятного аппетита!

​САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И ЛОСОСЕМ Ингредиенты: Капуста пекинская - 1 небольшой кочан Креветки замороженные неочищенные - 500 гр Филе лосося слабосоленого - 200 гр Ананас консервированный - 200 гр Огурец - 1 шт Сыр твёрдый - 70 гр Сок лимонный - 2 ч. л. Укроп - ½ пучка Майонез Приготовление: Разморозьте креветки, опустив их в кипяток на 1-2 минуты. Затем очистите. Филе лосося, огурец и ананас нарежьте кубиками. Нашинкуйте пекинскую капусту, сбрызните соком лимона и слегка помните руками. Добавьте все ингредиенты. Заправьте майонезом. Укроп нарезать. Украсьте салат тертым сыром и укропом. Приятного аппетита!

Рецепты для вкусной жизни. В активе более 1000 готовых кулинарных видео, постепенно загружаю. Основные направления - грузинские, русские, средиземноморские, азиатские блюда. Заходите, зацените, понравится - подпишитесь!

​ПРОСТОЙ САЛАТ "МОЗАИКА" на 100 гр - 89.29 ккал Б/Ж/У - 5.06/4/7.95 Ингредиенты: Крабовые палочки — 150 гр Кукуруза консервированная — 120 гр Яйца — 2 шт Огурец свежий — 1-2 шт Сметана — 100 гр Приготовление: Подготовьте все необходимые ингердиенты. Яйца заранее отварите вкрутую (примерно 10-12 минут), охладите и очистите. Крабовые палочки порежьте на мелкие кубики. Огурец (можно не очищать, если кожаца не горчит) порежьте кубиком, как и крабовые палочки. Измельчите куриные яйца. Смешайте все ингердиенты в глубокой миске, заправьте их сметаной.

🔥На нашем канале вашему вниманию, представлены много рецептов от сложных до самых простых. 🥣🥮Выпечка, первые и вторые блюда, салаты. ❗Также вы можете почитать интересные факты и поучаствовать в увлекательных викторинах.

​​​​​САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ, ЧЕРНОСЛИВОМ И ОРЕХАМИ Ингредиенты: Куриное филе - 300 гр Чернослив без косточек - 150 гр Грецкие орехи - 100 гр Майонез Приготовление: Филе отварить до готовности. Остудить и мелко нарезать. Чернослив нарезать соломкой. Орехи измельчить в блендере или мелко порубить. Смешать филе, орехи, чернослив. Заправить майонезом. Приятного аппетита!

​САЛАТ "РУССКИЙ" Ингредиенты: Картофель - 3-4 шт Луковица - 1-2 шт Зелёный горошек - 1 банка Морковь - 1 шт Мясо или колбаса - 300 гр Белки 2 яиц Приготовление: Выкладываем салат слоями. Каждый слой (натереть на терке, или мелко порезать) под майонезом. 1 слой - отварной картофель 2 слой - лук репчатый 3 слой - горошек зеленый 4 слой - морковь отварная 5 слой - мясо отварное или колбаса 6 слой - белок Сверху оформить салат консервированными огурцами, натертыми на мелкой терке и желтком. Украсить цветами из моркови и звездочками из яйца. Соль и перец по вкусу. Приятного аппетита!