Дети, которые родились благодаря кесаревому сечению
Они не получают полезных бактерий от матери, зато могут заразиться бактериями с рук врачей или теми, которые находятся в родильном зале.
Поэтому у детей, которые родились с помощью кесарева, в будущем увеличивается вероятность аллергии, астмы и диабета.
Мне только спросить
Медицинский взгляд на лечение респираторных вирусных инфекций
В настоящее время, сложившаяся в мире ситуация диктует медицине свои правила. Зачастую, работники сферы здравоохранения, ежедневно сталкивающиеся с малоизвестными ранее проблемами, должны искать пути их решения «в моменте». Накопление новых знаний должно быть стремительным, а заключения по профилактике и терапии должны производиться молниеносно. Все вышесказанное касается и респираторных вирусных инфекций. Поэтому, проблема медицинского взгляда на лечение ОРВИ является особенно актуальной.
Так ли опасны ОРВИ?
Каждый из вас сталкивался с вирусами. Считается нормой, если вы болеете один-два раза в год. Однако, частые заболевания способствуют появлению осложнений, таких как:
👃🏽гайморит;
👄тонзиллит;
👂отит;
🤧аллергическая патология.
Первым вопросом, который стоит решить врачу при лечении респираторной вирусной инфекции: нужна ли пациенту госпитализация или он может получать лечение в домашних условиях?
🛏Госпитализация необходима если:
- пациент находится в тяжелом состоянии;
- больной относится к группе риска: дети до двух лет, беременные, люди с хроническими заболеваниями, лица в возрасте от 65 лет и старше;
- отсутствует возможность постоянного медицинского наблюдения.
Успех лечения во многом зависит от того, насколько быстро начнется терапия. Так что сразу начинайте следовать указаниям врача и принимать прописанные препараты. В качестве противовирусного средства, например, сейчас часто назначают новый препарат Рафамин, его разрабатывали специально от осложнений у больных с респираторными вирусными инфекциями💊
✍️Также врачи рекомендуют проводить ежедневную влажную уборку; соблюдать режим проветривания помещения, в котором находится больной; как можно больше времени посвящать отдыху; правильно питаться, добавить в свой рацион витамины. Доступ других лиц к заболевшему по возможности ограничить🕰
Благодаря медикаментозному вмешательству пациент быстрее идет на поправку, а лечащему врачу остается только наблюдать и корректировать реабилитацию. А это именно то, к чему стремятся все заболевшие, верно?
В чем опасность лимонов, апельсинов и прочих кислых фруктов?
Эти полезные, с одной стороны, продукты могут стать причиной эрозии зубной эмали.
Эрозия - это некариозное поражение зубов.
Причина: употребление кислых продуктов или напитков в больших количествах (лимоны, апельсины, фанта, аскорбинки).
Если вы заметили на поверхности одного или нескольких зубов потускневшие темные участки:
- ограничьте количество потребления кислотосодержащих продуктов и напитков.
-постарайтесь обзавестись новой привычкой: каждый прием пищи заканчивайте продуктом, нейтрализующим действие кислоты. Это может быть полстакана молока, кусочек сыра или любой другой ваш любимый кисломолочный продукт.
Мне только спросить
Вот оно – колесо жизненного баланса.
Скорее скачивайте его и отмечайте уровень своего здоровья, саморазвития, отдыха, семьи и т.д. Ответ на тест можно найти в @lab_rzd
И вообще на @lab_rzd можно найти много интересных новостей с медицинских полей со всего мира, скачать полезные чек-листы и получать выгодные предложения каждую неделю.
@lab_rzd открыты для всех!
Планируете путешествие? Не забудьте вовремя сдать ПЦР-тест. В сети экспресс-лабораторий РЖД-Медицины @lab_rzd вы получаете результат на двух языках в течение 1,5, 3 или 24 часов. Узнайте, где находится ближайших к вам пункт эксресс-тестирования @lab_rzd
Несмотря на то, что коронавирус ушел из России, ПЦР-тест остается основным доказательством того, что человек здоров и полон сил. Если такой анализ срочно понадобился, то вам прямиком в пункты экспресс-тестирования РЖД-Медицина. Они находятся в Москве, Новосибирске, Калининграде, Екатеринбурге и Красноярске. Оформились на сайте, сдали тест в пункте и в течение 1,5 часов результат уже у вас на почте на двух языках и с валидацией подлинности. Берите на заметку, они есть в телеге @lab_rzd
Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.
🩸SMOLYAR.YAОФТАЛЬМОЛОГ, который не будет лечить фуфломицинами
▪️ Почему компьютерные очки не нужны
▪️ Ирифрин, аппараты и гимнастика БЕСПОЛЕЗНЫ
▪️Рожать самостоятельно с близорукостью можно
▪️Все мифы о лазерной коррекции
▪️Очки не вызывают привыкание
▪️Как нас обманывают производители линз и очков
Читай у неё в канале
🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.
🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!
🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах.
🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!
Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины.
🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия.
🩸 Первый лекарственный - Кладезь знаний от 2-х экспертов из глобальных фарм компаний. Опасны ли прививки, можно ли запивать лекарства алкоголем, все ли витамины работают? Узнаете на нашем канале.
🩸 Советы народной медицины - Народная медицина. Лечение травами. Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья!
🩸 Записки Фельдшера 🔞 - это канал фельдшера реанимационой бригады, где он делится, личными историями, клиническими случаями, трешем.
🩸 Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу.
🩸 Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии).
🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только.
По вопросам сотрудничества @Nastitimosh
🩸 Архив книг по Неврологии, Психологии и Психиатрии - Библиотека книг и статей по Неврологии и Психиатрии.
Здесь найдешь все что тебе нужно!
🩸 ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача!
🩸 Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!
🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.
🩸 В двух словах
➖ Работают ли добавки коллагена?
➖ Как питаться во время заболевания ковидом?
➖ Углеводное окно — миф или правда?
➖ И сколько калорий сжигает работа мозга?
На этом канале врач из красной зоны простыми словами расскажет всё о волнующих медицинских вопросах. Также она сейчас работает и живет в Германии, поэтому вы узнаете самое новое о немецкой медицине и методах лечения!
🩸 ПРЛ "сок"
Самый СОК полезных психологических материалов и техник.
Углеводы вечером помогают худеть!
Вам говорили обратное? Запрещали есть сладкое и мучное вечером? Или вообще запрещали есть после 18:00? 😱
В Школе комфортного похудения с углеводами вечером похудели уже более 16 000 мужчин и женщин. Почему такая, казалось бы, непопулярная тактика работает?
🔹 Смещение углеводов на вечер повышает метаболическую гибкость — способность организма использовать в качестве энергии жиры. Убирая углеводы с первой половины дня, вы вынуждаете организм тратить жировые запасы.
⠀
🔹 Вечерние углеводы влияют на выработку лептина (гормона насыщения). Он контролирует чувство голода и повышает комфортность похудения. Таким образом мы можем худеть быстрее, а чувствовать себя — лучше.
⠀
🔹 Углеводистый ужин помогает засыпать. Замечали, как закрываются глазки после каши с утра? Дело в углеводах. Попробуйте перенести их на ужин и заметите, что днём станет больше энергии, а перед сном — желания спать.
Другие особенности комфортного похудения — в телеграм-канале, подписывайтесь 👉 https://t.me/comfort_academy
15 хитрых способов обмана своего тела
1. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет подумайте о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.
2. Если затекла рука - помотайте головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.
3. Если щекочет в горле - потеребите и поцарапайте свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
4. Если боитесь укола - кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос - упритесь языком в небо, а затем нажмите пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".
6. Если по ночам мучает изжога - спите на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда вы лежите на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.
7. Если болит зуб - облегчите свои страдания, не открывая рта. Разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
8. Если плохо слышно, что бормочет собеседник - к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернитесь к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
9. Если вы перепили до головокружения - положите руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
10. Если после бега колет в боку - выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
11. Если из носа течет кровь - положите кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом — и как следует зажмите ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
12. Если сильно бьется сердце - подуйте на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
13. Если вы обожгли палец - прижмите к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
14. Если вы никак не можете донырнуть до дна бассейна - перед этим сделайте несколько коротких вдохов. Тогда мозг будет думать, что у вас в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит вам дополнительные 10 секунд.
15. Если вам нужно выучить что-нибудь наизусть - повторите этот текст перед сном. Поскольку голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что вы пытались запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.
Мне только спросить
Глицин из костного бульона повышает концентрацию и внимание, а вечером в паре с магнием способствует засыпанию – пить такие бульоны можно как утром, так и на ночь. Глутамин из костных бульонов помогает оздоравливать кишечник и формировать правильный микробиом.
Мне только спросить
Βcе вpеднoе выведет pиc
Секpет тибетcких лaм.
🔸 Βoзьмем oбычный pиc, cтoлькo cтoлoвых лoжек, cкoлькo вaм лет. Πpoмoем, засыплем в банку, зальем теплoй кипяченoй вoдoй, закpoем кpышкoй и пoставим в хoлoдильник. Утpом воду cольeм, возьмeм 1 cтоловую ложку c вepхом pиca, cвapим eго в тeчeниe 3-4 минут бeз cоли и cъeдим нaтoщaк дo пoлoвины вocьмoгo утрa. Оcтaвшийcя риc cнoвa зaльем кипяченoй вoдoй и пocтaвим в хoлoдильник. И так пocтупаeм каждoe утpo, пoка pиc нe закoнчитcя.
🔸 Сeкpeт мeтoда заключаeтcя в тoм, чтo pиcoвoe зepнo имeeт криcтaлличecкую cтруктуру. Κoгдa мы зaмaчивaeм зeрнa, мы удaляeм из нeгo крaхмaл, a нa зeрнышкaх пoявляютcя ячeйки. Риcовая каша пeрeвариваeтcя нe в жeлудкe, а в кишeчникe, зeрна дeйcтвуют как адcорбeнт.
Поcле курca лечения вы cтaнете не проcто здоровее, но и моложе. Одно уcловие: поcле зaвтрaкa риcом желaтельно ничeгo нe ecть и нe пить нe мeнee 3 чacoв. Πocлe тaкoгo питaния ухoдят бoли из пoяcницы, пepecтaeт хpуcтeть шeя.
Мне только спросить
❗️Самые интересные и полезные каналы ,скорееподписывайся👇🏻
💰 Деньги с умом — Один из немногих каналов, где объективно дают толковую денежную информацию, психологические лайфхаки для увеличения заработка и бизнес-советы богатейших людей мира. Подписывайтесь💉Medalbum Medical photo album
Медицинское слайдовое агентство. Самая новая и актуальная инфа с последних мед конференций, ведет кардиолог
💉Стоматология - крупнейший канал о стоматологии. Новые книги,📚 статьи,📃 кейсы 🦷 и юмор 😁 каждый день
💉Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу.
💉Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии)
💉СТУДЕНТ МЕДИК
Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!
Здесь Вас ждет множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни.
💉Записки Фельдшера 🔞🚑🩸- это канал фельдшера реанимационой бригады🚑, где он делится, личными историями💊, клиническими случаями🩸, трешем.🔞
💉Здоровое поколение- простые рецепты здоровья и продления жизни без лекарств. Информация, которая продлит вашу жизнь на 10-15 лет и сохранит здоровье.
ГлоссарийЭто правда: 90% людей не могут и двух слов связать без «ну, типа, короче».
Грамотно писать и красиво говорить – сексуально. Прокачайте эти навыки здесь 👉🏻 Глоссарий
В состоянии покоя кровь по нашей кровеносной системе циркулирует относительно неторопливо, делая один полный круг по телу примерно за 25 секунд.
Но в случае физических нагрузок органам требуется больше кислорода, и кровь начинает циркулировать примерно в 2 раза быстрее.
Мне только спросить
Согласно последнему исследованию Science Daily, причина 3,8% всех смертей — сидячий образ жизни и его последствия. Он же провоцирует боли, дискомфорт и приводит к атрофии мышц.
@pointofmotion_bot – идеальный проводник в мир грамотной физической активности. Этот чат-бот поможет безопасно избавиться от болей, снять напряжение после работы, зарядить тело энергией и привести его в тонус.
Каждая тренировка – это короткий набор упражнений, подобранных с учетом запроса, физической формы и возможностей. Их легко выполнять дома и без спортивного инвентаря.
Убедитесь сами за неделю пробного доступа / Попробовать
Полезные свойства свеклы
✔️Восполнение урoвня железа
В cвекле содержится достаточно железа, пoэтoму сoк cвеклы помогает pегенерации крaсныx крoвяных клеток. Oн полeзeн при нaрушениях менcтpуальнoго циклa.
✔️Улучшение cостояния кожи
Сoк свеклы способствует oчищению крови. В нем сoдeржится витамин С, кoторый снимает воспaления, выравнивает кожу, дeлаeт eе сияющей.
✔️Улyчшениe пищевapения
Сoк свеклы защищает от пpoблем с пищеваpением и улучшaeт обмeн веществ. Он полезен при запорaх.
✔️Выведениe тoкcинов
Свекла бoгaта пeктинами, которыe защищaют от радиации и тяжeлых метaллoв, а такжe пoмoгают вывeсти плохoй холестeрин из оpганизма.
Мне только спросить
Почему если откусываешь пищу маленькими кусочками, чувство насыщения приходит быстрее?
⠀
Если изыскать возможность всегда есть пищу маленькими кусочками, можно предотвратить переедание и, как следствие, избавиться от лишнего веса, потому что чувство насыщения в этом случае приходит быстрее.
⠀
Когда люди едят большими кусками, они не могут адекватно оценить количество съеденного.
Мне только спросить