Обложка канала

Марта Николаева-Гарина. Страница 40

7959 @marta_ng
Открыть

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

  • Марта Николаева-Гарина

  • Марта Николаева-Гарина

    Быть в полном здоровье и хорошей физической форме - это, на самом деле, не настолько трудная задача, как все считают. Если как следует подумать, то часто трудной задачей оказывается лишь выбор способа, который сможет надёжно обеспечить и здоровье, и хорошую форму. Попробуй в этом деле использовать сессии, сеансы, построенные на целевом взаимодействии с разумом. Ведь именно там, в твоём разуме, и находится пульт управления организмом. Универсальная Aптечка — это комплект из 11 лучших целебных средств для хорошего самочувствия и хорошего настроения. Каждое средство в комплекте уникально и решает локальные задачи

  • Марта Николаева-Гарина

    🕊Совет Ангела-Хранителя на 30 января Значение карты: Проводите больше времени на природе. Смысл карты: Эта карта говорит о том, что нужно больше времени проводить, гуляя в лесу, на природе, возможно, даже переехать в местность, где рядом природа, т.е. за город. Также карта может говорить о том, что вам нужно выбрать род занятий, связанный с растениями или животными. Ваши ангелы и ангелы природы помогают вам открыть в себе эти дарования и потом отдать их миру. Позвольте им помочь вам, проводя больше времени на природе. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #советы_ангела

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    На сеансе «Нестареющее тело» нет того, что называется терапевтической беседой с психологом – никаких бесед. И ничего из того, что заставляет «поразмышлять», «взвесить», «пересмотреть поведение». Ничего этого не нужно, когда речь идет о твёрдом намерении быть в полном порядке. Сплошная практическая работа. И её выполняет мозг. А ты в это время лежишь, отдыхаешь и набираешься сил. А пока ты отдыхаешь, в мозге создаются новые синаптические связи и строятся новые нейронные сети. Это и есть платформа всех желаемых перемен. Это и есть причина их появления. Просто восприятие становится другим – более масштабным. И то, что казалось невозможным или труднодостижимым – перестаёт таким быть и появляется в личной реальности. Подчеркиваю: ПОЯВЛЯЕТСЯ. А не добывается тяжелой работой в режиме изматывающего напряжения. Кончились те времена, когда это приходилось делать. Квантовая медитация с проводником НЕСТАРЕЮЩЕЕ ТЕЛО ЭФФЕКТ ОБНОВЛЕНИЯ демонстрируется в 74% случаев

  • Марта Николаева-Гарина

    Когда страх перед старением решается на тебя напасть? Когда ты накапливаешь достаточно доказательств, что люди с возрастом утрачивают внешнюю привлекательность и испытывают всё больше телесных ограничений в виде всяких болячек. Под гнётом этих доказательств ты приходишь к выводу, что и для тебя это неизбежно (коль скоро у всех так) – вот тут-то страх перед старением на тебя и нападает. Его сила – неагрессивная, поэтому ты не испытываешь паники, а чувствуешь нечто такое, что похоже на гнёт. До этого было легко, а стало тяжелее. И если позволять страху идти рядом и дальше, то будет становиться всё тяжелее и тяжелее. Да ещё и захочется поддакивать, что страх прав: вон и морщинки у глаз, и кожа потускнела, и лёгкость в теле уже не та… И большой привет. Это уже убеждение: «чем старше становлюсь, тем меньше моя привлекательность, и тем больше рисков для моего здоровья» Где хранятся твои фотографии? Достань их. И ты увидишь, что это убеждение в корне неверное – и насквозь трухлявое. Для этого: 👉 выбери свои фото за период, где ты в возрасте 35 лет и старше. Чем больше наберёшь таких фотографий, тем лучше. 👉 Внимательно рассмотри эти фотографии и найди те, которые при сравнении покажут: всё это убеждение о линейности возраста – полная фигня. Бывали периоды,где ты старше, а выглядишь куда лучше, чем где ты моложе. Понимаешь? Не обладает возраст характеристиками линейности. Поэтому он не может быть причиной старения. Напротив, чем мы старше, тем сильнее становится организм, т.к. крепче становится иммунитет к любой заразе. (Этому способствуют перенесённые заболевания. Они являются инициаторами построения сильной линии обороны – и иммунитет перестаёт быть стерильным. Становится как следует укреплённым). Так что возраст в старении не принимает участия. Главными причинами старения являются: страхи и уныние. Вот они да – гробят иммунитет, и от этого организм начинает сыпаться. …Скажи, а я что-то новое здесь сообщаю? Ведь это все знают: если и нужно чего-то бояться, так это собственных страхов. Гони их прочь. А уныние можно и не гнать - само уйдет. Ведь уныние питается страхами. А когда их нет, то уныние помирает от истощения. Чтобы это произошло быстрее, попробуй такой рецепт. В течение месяца каждый день: Утром Горячая вода с лимоном (на 200 мл 1 долька лимона). Пьешь, как горячий чай – мелкими глотками. Пить в 2 подхода: сразу после пробуждения 200 мл; через какое-то время (через 20-40 мин.) - ещё 200 мл В любое время дня Пилатес – очень приятные упражнения на растяжку. (Можешь обратиться в нашу службу клиентской поддержки, девчонки пришлют комплекс пилатеса, от которого просто пищишь от наслаждения - особенно если никогда растяжкой не занимался) Через месяц отметь, что получилось. Заодно посмотри, что осталось от страха перед старением. И это – самое интересное: своими глазами увидеть, что этот страх тебя попросту морочил. В действительности, ты можешь выглядеть и чувствовать себя как хочешь. И твой возраст не имеет к этому никакого отношения. P.S. К обозначенным 2-м пунктам хорошо добавить ещё одно средство, чтобы обеспечить в своем организме синхронизацию клеточных процессов. В этом может помочь сеанс "Нестареющее тело". И он как раз в том и состоит, что всё в организме начинает работать синхронно: слаженно и дружно. Нужно говорить, что это – основной фактор, гарантирующий состояние постоянно в лучшей поре? Думаю, не стоит в очередной раз это мусолить, и так понятно: баланс и синхронность во внутренних процессах – это наше всё. Поэтому приглашаю сюда, чтобы получить "Нестареющее тело": marta-ng.com/2022/ne…ram.html

  • Марта Николаева-Гарина

    Для начала давай препарируем страх перед старением. Посмотрим, из чего он состоит: 👉 Нежелание утратить привлекательность 👉 Нежелание болеть/испытывать телесные ограничения Всё. Такое примитивное устройство. Больше в этом страхе ничего нет. Теперь представь такую картину: 2 линии времени, которые выглядят как параллельные дороги, разделённые приличным расстоянием. По одной дороге идёшь ты, по другой – страх перед старением. Ты: просто идёшь по своей дороге жизни – и не видишь ни параллельной дороги, ни «пешехода» на ней. Страх перед старением: хорошо тебя видит, внимательно за тобой наблюдает, выжидая, когда можно будет на тебя напасть. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Хочу рассказать Вам об одном сеансе, который зарекомендовал себя как "очень действенный". Долгое время даже понять не могли, в чём секрет этого способа лечения и саморегуляции, благодаря которому люди буквально расцветают. Но теперь, благодаря томографии, поняли. Анализ томографических исследований мозга людей, принимающих терапию в этой технике, раз за разом демонстрирует, что в эпифизе головного мозга выделяется субстанция, похожая на воск. И что примечательно: в человеческом теле нет аналогов подобной секреции. Выявлено, что вещество, вырабатываемое эпифизом, имеет колоссальные целебные свойства. Это продемонстрировали больные клетки: при взаимодействии с секрецией эпифиза они полностью восстанавливают свои функции. Так обеспечивается лечение того в организме, что ослаблено или болеет. ИМАГОТЕРАПИЯ ПО ТИБЕТСКОМУ МЕТОДУ Сегодня этот сеанс можно приобрести 👉 либо с большой скидкой, 👉 либо в составе комплекта "УНИВЕРСАЛЬНАЯ АПТЕЧКА" (что ещё выгоднее) подробнее>>>

  • Марта Николаева-Гарина

    🕊Совет Ангела-Хранителя на 29 января Значение карты: Вы испытываете глубокое внутреннее умиротворение. Смысл карты: Душевный покой подразумевает чувство безопасности и осознания того, что о вас позаботятся. Даже если вы не способны понять, каким образом вам удается справиться с испытаниями, выпавшими на вашу долю, душевный покой означает вашу веру в то, что Бог найдет чудесное решение проблемы. Такого рода вера - гарантия успеха, потому что с теми, кто верует, происходят настоящие чудеса. С помощью этой карты ангелы пытаются вас успокоить. Вы можете сохранять безмятежность даже посреди моря проблем. Ошибкой было бы думать, что вы сможете успокоиться только после того, как все ваши вопросы будут решены. Как раз наоборот. Сначала вам нужно обрести душевный покой, и тогда все проблемы исчезнут. Безмятежность - ваше естественное состояние, и ангелы стараются помочь вам обрести его. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #советы_ангела

  • Марта Николаева-Гарина

    То, что ты сейчас увидишь, НЕ является тем, что подойдет каждому. Но если ты из тех людей, кто понимает, что разум – венец всему, то это – определенно твоё. И на тебя – будет работать. shop.mng-proekt.com/univers…telegram

  • Марта Николаева-Гарина

    Если принять за допущение, что люди стареют потому, что так принято, то логично предположить, что старение – это копирование модели, к которой у всех поголовно есть доверие, да ещё такое, что заставляет иметь убеждение: «если стареют все, значит, не может быть иначе, и меня это тоже касается». И здесь никто не мешает задать себе вопрос: а вдруг не касается? А вдруг эта парадигма такова, что можно выбирать: принимать её или не принимать? Ответом на этот вопрос становится изменение отношения к своему телу. Люди начинают воспринимать своё тело не как биологическую скульптуру, которая со временем должна ветшать, а как к тому, что находится на связанных между собой уровнях – на инертном уровне, где тело можно воспринимать непосредственно, и на уровне энергетической первичности. Это приводит к формированию квантовой парадигмы восприятия, и, как следствие, к состоянию, которое характеризуется замедлением процессов старения... читать далее...

  • Марта Николаева-Гарина

    🕊Совет Ангела-Хранителя на 28 января Значение карты: Верните себе детское чувство благоговения и восхищения, способность видеть мир, как волшебную страну. Смысл карты: Помните, каким волшебным казался вам окружающий мир в детстве? Чувство очарования - это дух вашего внутреннего ребенка. Где и когда вы утратили это чувство? Ангелы просят вас восстановить в себе это магическое чувство, вспомнив о том, какие чудесные силы вас окружают. Попросите Бога и ангелов помочь вам. Не волнуйтесь, вы не отвлекаете их от «более важных» дел. Ангелы действительно хотят поддержать вас, помочь избавиться от ненужных тревог, чтобы вы излучали радость и непосредственность, как ребенок, который верит, что о нем позаботятся. А когда вы счастливы, то свет, подаренный вам Богом, вдохновляет каждого, кто видит вас. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #советы_ангела

  • Марта Николаева-Гарина

    Подчеркиваю: ПОЯВЛЯЕТСЯ. А не добывается тяжелой работой в режиме изматывающего напряжения. Кончились те времена, когда это приходилось делать. Подробнее>>>

  • Марта Николаева-Гарина

    Эта жесткая декларация отлично помогает. В первую очередь, она помогает понять, что на наших плечах ТАКАЯ ответственность (за все и всех подряд), что болеть, стареть и выглядеть как попало – мы, женщины, просто не имеем права. И это понятно: ведь нам многое дано от природы – и как раз поэтому с нас такой большой спрос. Что происходит, когда осознаешь это в полной мере? Ну конечно: в отношении своего здоровья и своей внешности ты берешь курс на самодисциплину. Это обычно автоматически происходит – и тогда ты перестаешь себя мазать чем попало из красивых баночек, а говоришь себе: мол, нужна система. И вот это – точное попадание. Да, сделай это: Сядь – и тщательно разработай сбалансированную, выверенную и комфортную программу, которая обеспечит тебе отличное самочувствие и цветущий вид. (Включи в эту программу самое лучшее из всего, что не только эффективно, но и лично тебе подходит). А затем составь по этой программе обязательное расписание регулярных действий, которое ты станешь неукоснительно, каждый день, соблюдать. Так ты получишь действенную программу грамотного ухода за собой – и будешь выглядеть и чувствовать себя как следует. Если доверяешь моим компетенциям, то вот: возьми в свой арсенал это решение. На сеансе «Нестареющее тело» нет того, что называется терапевтической беседой с психологом – никаких бесед. И ничего из того, что заставляет «поразмышлять», «взвесить», «пересмотреть поведение». Ничего этого не нужно, когда речь идет о твёрдом намерении быть в полном порядке. Сплошная практическая работа. И её выполняет мозг. А ты в это время лежишь, отдыхаешь и набираешься сил. А пока ты отдыхаешь, в мозге создаются новые синаптические связи и строятся новые нейронные сети. 👉Это и есть платформа всех желаемых перемен. 👉Это и есть причина их появления. Просто восприятие становится другим – более масштабным. И то, что казалось невозможным или труднодостижимым – перестаёт таким быть и появляется в личной реальности.

  • Марта Николаева-Гарина

    👉 Что от головной боли спасает только таблетка? (Хотя достаточно приложить ладони к вискам, и, в особой технике наблюдая за своим дыханием, побыть в этой позе всего 1 минуту – и боли как ни бывало) 👉 Что от метеоризма помогают только аптечные препараты? (В то время как простое поглаживание живота правой рукой в направлении по часовой стрелке избавляет от вздутия за несколько секунд) 👉 Что с бессонницей могут справиться только транквилизаторы? (Когда как обычный прием: встать перед открытым окном/форточкой и дать себе озябнуть, а потом нырнуть под одеялко – обеспечивает быстрое погружение в глубокий восстанавливающий сон) 👉 Что при лицевых отеках необходимо пить сложные мочегонные препараты? (А между тем, при такой проблеме великолепно помогает такой прием: натощак выпить стакан теплой воды с лимоном, а потом 50-60 секунд посидеть на корточках. Отечность сходит так же быстро, как в теплом помещении тает лед) 👉 Что только кислотные пилинги способны полноценно очистить кожу? (А ведь маленькая щепотка спитого кофе, смешанного с сахарным песком, справляется с очищением эпидермиса куда более качественно: не только ороговевший слой бережно снимает, но и угощает кожу целым комплексом витамина В, приправленного богатым набором макро- и микроэлементов) 👉 Что от косоглазия (к примеру) может избавить только операция? (И можно делать вид, что нет на свете двухминутной гимнастики для глаз, которая полностью освобождает и от косоглазия, и от астигматизма, и от близорукости, и от дальнозоркости) 👉 Что при язве желудка ничего не спасет, кроме мощной химической схемы? (А ведь сок подорожника (или чай из листьев подорожника) очень быстро (всего за неделю) выстилает стенки желудка новеньким эпителием – и никакой сложной химии не надо) 👉 Что при тяжелом акне нужна сложная и длительная терапия? (И ничего подобного. От любой сложности акне - равно как и от подкожного клеща - прекрасно исцеляют магниты) ну и так далее Ты уже готова дать этому определение? Говоришь, эти уверенные предписания, заставляющие тратить немалые деньги, - есть чистый развод? Да если бы только… Просто есть две громадных индустрии – и они, по большей части, не имеют отношения ни к серьезной медицине, ни к врачебной косметологии. Но их это вообще не смущает, поэтому они и назвали себя такими гордыми именами: 📍 индустрия здоровья 📍 и индустрия красоты Обе индустрии хотят жить – это ясно. И процветать хотят – тоже можно понять. А что необходимо для процветания этих индустрий? Ну конечно: 👉 чтобы мы болели – и как можно бы чаще, 👉 и чтобы мы имели железное убеждение, что наша внешность – очень далека от совершенства. Ладно, это понятно. Ты ведь отлично понимаешь, почему всякие разные таблетки/микстуры/прочая химия становятся чуть ли ни обязательной частью твоего питания; и почему баночки/тюбики/флакончики с косметическими средствами превращаются в серьезную фобию – и ты, сама того не желая, тратишь на это «волшебство» немалые деньги. Ну да – времени на себя вечно не хватает. А тут купила очередной крем, отрекламированный знаменитой актрисой (или моделью), быстренько намазала его перед сном – и все: и сама перед собой сделала вид, что «помогает», что «кожа вроде немножко разгладилась», что «цвет лица стал лучше» - и прочие самоуспокоения, чтобы не признаваться себе, что деньги и на этот крем/укол/БАД/косметическую процедуру – опять на ветер. …И до следующего раза – до следующей баночки с кремом, которую демонстрирует с экрана великолепно выглядящая актриса/модель. И ты опять бежишь в магазин, делая вид, что веришь, будто рекламные модели и вправду так выглядят. А не потому, что их снимает не простой объектив, а с хитрой насадкой (или с встроенной функцией), что и обеспечивают этот визуальный эффект: вот прямо светится кожа, такая молодая и красивая. Уже понятно, к чему я веду? Ну да: какое-то время можно себя обманывать. И можно считать, что другие дела – которых и вправду у женщин всегда невпроворот – эти дела важнее. Но наступает момент, когда Очень Полезно сказать себе следующее: больная и страшная я себе не нужна.

  • Марта Николаева-Гарина

    …В наше время – согласись – сформировалась какая-то порочная культура, которая предписывает в вопросе поправки здоровья вот просто огульно доверять химическим препаратам. Мол, или таблетки – или так и будешь болеть, пока не загнешься. И ведь преподносится все так уверенно и авторитетно, что захочешь не поверить – и не получится. И все утверждения, внедряемые рекламой, - это … А давай ты сама дашь этому определение, ладно? Вот скажи, как назвать, к примеру, такие утверждения: 👇👇👇👇👇

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    🕊Совет Ангела-Хранителя на 27 января Значение карты: Верьте в себя и в то, что Бог и ангелы - с вами. Просите их помочь вам избавиться от страхов, которые мешают вам сполна проникнуться верой и насладиться ею. Смысл карты: Ангелы знают о ваших прошлых разочарованиях, которые подорвали вашу веру в себя, в других людей и даже в Бога. Однако, ангелы напоминают вам о том, как важно сохранять веру. Побудив вас вытащить эту карту, они подчеркивают необходимость доверять себе. Ангелы знают, что вы, как и все, в прошлом совершали ошибки. Однако, эти ошибки не изменили вашу истинную природу. Внутри вас - вездесущий Бог, а он непогрешим. Ангелы просят вас верить в Бога и верить в них. А они помогут вам поверить в себя. Сеанс в ПОДАРОК: МОЛИТВА, НА КОТОРУЮ ВСЕГДА ОТВЕЧАЮТ marta-ng.com/recieve…tvechaut ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #советы_ангела

  • Марта Николаева-Гарина

    Ведь любой ребенок в возрасте от 5 лет совершенно свободно может освоить этот навык: исключать, переставать чувствовать боль при помощи одной простой ментальной техники, которую ещё называют самогипнозом. На профессиональном языке это имеет такое название: «гипнотическая анальгезия» - и овладеть ею, повторю, сможет каждый желающий. И никакой тренировки не надо – этот навык формируется в первом же подходе. А между тем… Да, многие люди до сих воспринимают гипнотическую анальгезию/анестезию чуть ли ни как колдовство. Вспомнить хотя бы Анатолия Кашпировского… Проводя гипнотический наркоз, он – всего лишь - демонстрировал возможности человеческого мозга. И Кашпировский не виноват, что его приняли чуть ли ни за черного колдуна. В гипнотической анестезии/ анальгезии никакого колдовства нет и в помине. Все механизмы давно изучены и понятны. И уже хорошо известно, почему (и чем) отзывается мозг в ответ на гипнотическое обезболивание. Хотя для бытового применения совсем не обязательно понимать механизмы самогипноза. Дело ведь не в механизмах, а в том, что они работают. И делают так, что любой силы боль уходит за пределы чувствительности: вроде должно быть больно, а – не больно. И не надо терпеть и мучиться. СИСАДМИН Купирование боли Формат: видео Продолжительность: 40 минут Сегодня этот сеанс можно приобрести либо с большой скидкой, либо в составе комплекта "УНИВЕРСАЛЬНАЯ АПТЕЧКА" (что ещё выгоднее) подробнее>>>

  • Марта Николаева-Гарина

    …Этот способ избавления от боли недомогания/болезни известен очень давно. Можно сказать, его пользуют испокон веков. И этот способ настолько простой, что мне давно не дает покоя вопрос: почему этому не учат в школе? 👇👇👇👇👇