Про Любовь. Страница 40

​​ПРО М+Ж ❤️ 👉🏻 Вот что интересно, партнеры (мужчина и женщина) сходятся друг с другом не только на тех параметрах, которые актуальны для них, но и на своих травмах. И вообще, все пары комплиментарны. Что это значит? Два партнера друг друга часто дополняют. Ну простым языком: двум мазохистам в паре будет не очень уютно, мазохисту нужен будет садист для отработки своей травмы и наоборот. ✅ А вообще существует 18 характерных особенностей, по которым супруги обычно находятся на разных полюсах. Часто встречаются вот такие примеры пар: 1. Гиперактивный и пассивный партнер 2. Чрезмерно зависимый и очень независимый 3. Перфекционист и тот, который многое делает на «авось» 4. Рефлексивный и импульсивный 5. Настойчивый и сентиментальный 6. Ригидный (не гибкий) и тот, который легко принимает изменения 7. Бунтарь и тот, который готов подчиняться (Агрессор-жертва) 8. Доверчивый и хитрый 9. Тот кто отдает и тот кто получает Как вам информация, заходит?

​​ПРИТЧА О СУПРУГАХ . ⠀ 🍀Я часто работаю с парами и для пар у меня есть отдельные истории. ⠀ 👉🏻 Cчастливые супруги в кругу детей и внуков праздновали свою золотую свадьбу. Кто-то из гостей попросил мужчину поделиться рецептом такой долгой и счастливой супружеской жизни… Старый господин прищурил на минутку глаза, а затем, как бы вылавливая из памяти далёкие воспоминания, начал рассказывать: ⠀ — Люция, моя жена, была единственной девушкой, с которой у меня были свидания. Я рос в сиротском доме и с детства должен был много работать, чтобы получить самое необходимое. Никогда не было времени на встречи с девушками. Люция пленила меня сразу. Пока я понял, что, собственно, происходит, уже попросил её стать моей женой. Мы были такими молодыми… В день свадьбы, после того, как мы обвенчались в церкви, отец Люции отвёл меня в сторону и вложил в руки свёрток. Сказал: «Благодаря этому подарку твоя супружеская жизнь будет счастливой, и ничего больше для этого не будет нужно». Заинтересованный и смущённый, я едва справился с бумагой и лентой. В коробочке лежали большие золотые часы. Осторожно вытащил их. Начал внимательно осматривать и заметил текст, выгравированный на золотом диске. Это был очень умный совет. С тех пор видел его каждый раз, когда открывал часы, чтобы узнать, который час. Старый господин улыбнулся и показал свои старые часы. На диске виднелись несколько стёртые от времени слова, в которых была спрятана тайна счастливого брака. Вот эти слова: «Скажи что-то приятное Люции». ⠀ Скажите что-нибудь приятное человеку, которого любите... Прямо сейчас.

​​Дорогие друзья ! Интересна ли вам тема сексуальности, денежной и женской энергии? 👉🏻 Я готовлю курс на тему: «Денежная энергия, через раскрытие твоей сексуальности». Нужны респонденты на интервью, в формате аудио-звонка на 5-7 минут. От меня всем участникам интервью БОНУС: 👉Чек- лист 5 факторов, как научится получать удовольствие в жизни и сексе Пишите мне в личку свое согласие @annakhvaleeva и ваш контакт для связи ❤️

​​РУБРИКА ВОПРОС-ОТВЕТ 📌 «АННА, МОЖНО ВОПРОС? Скажите, пожалуйста все ли со мной в норме, я испытываю некие непонятки с оргазмом? Можно ли что-то сделать с этой сложностью, подправить? У нас с мужем секс не так часто как хотел бы он. Я с течением времени перестала его вообще хотеть. Оргазма с мужем нет. Он часто говорит что у меня типа фригидность. Я сама оргазм испытывала (при мастурбации), а с мужем никак. До него был партнер, с ним иногда все случалось. С мужем отношения думаю как у всех: то ругаемся, то миримся. Вместе 3 года. Я стала загоняться сильно, может и правда уже не способна ни на какое удовольствие.» 🍀Здравствуйте! То, что вы описываете похоже на парциальную аноргазмию (по трем предложениям я могу лишь озвучить только свою гипотезу), но точно определить что с вами, возможно лишь на полноценном личном сеансе после диагностики. Нужно ответить на многие вопросы, как проходит сам половой акт, его этапы, есть ли прелюдия, какие взаимоотношения с мужем, как муж и вы относитесь к тому, что пишете, понять исторические моменты из вашей интимной жизни и желательно, конечно, прийти вместе с мужем на семейную консультацию. Также не менее важно знать были/есть ли какие-то болезни по женски, возможно понадобится сдать несколько анализов и посетить гинеколога и эндокринолога. То, что вы описываете может быть признаком различных психических и\или физических состояний, необходимо выявить истинные причины вашего беспокойства. Как показывает опыт и практика, ваша сложность вполне поправима 🙂 Как дальше действовать, я смогу вам рассказать, пообщавшись с вами лично.

​​ДРУЗЬЯ, Я ГОТОВЛЮ ДЛЯ ВАС ИНТЕРЕСНЫЙ КУРС ✅ Для того, чтобы сделать его максимально полезным, мне нужно понять какие из наиболее важных тем вам было бы интересно раскрыть и каким из практик научить. 📌Но для этого мне нужна ваша помощь чтобы ответить на несколько вопросов. Те, из вас кто примет участие в этом небольшом опросе на 5 - 7 минут, вам будет от меня благодарность ЧЕК- ЛИСТ С СЕКРЕТАМИ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ. 🗣Присылайте для связи свой контакт (номер телефона) мне в личные сообщения на @annakhvaleeva либо я, либо мой помощник свяжемся с вами в ближайшее время 🙂

​​📌ПРИТЧА "ЦЕННОСТЬ ЛЮБВИ" К прочтению каждому. ⠀ 🍀В одном из университетов студенты любили озадачить профессора сложными вопросами касающимися взаимоотношений между людьми. На одной из лекций с галерки прозвучал вопрос: «Профессор, а сможете ли вы объяснить нам, в чем же заключается настоящая ценность любви?» Профессор недолго помолчал, достал из бумажника 100 долларовую купюру и ответил: «Сперва скажите кто из вас хочет получить от меня 100 долларов в подарок?» И сразу же в аудитории поднялся лес рук. Тогда профессор взял купюру и сильно скомкал ее руками и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять все подняли руки. ⠀ ❤️ Но профессор не унывал. Он бросил купюру на пол, плюнул на нее, и начал вытирать об нее подошву ботинка. «Ну, кому из вас она нужна в таком виде?» И все опять подняли руки. Ну вот, — сказал профессор, — только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными, растоптанными, лежащими на полу или оплеванными. Это реалии нашей жизни. В таких ситуациях мы никчемны. Но неважно, что случилось или случится. ✅ Ты никогда не потеряешь своей ценности для того, кто тебя по-настоящему любит. Помните это всегда!

​​Методика ВРАГ НА ЛАДОНИ Продолжаю вчерашнюю тему психологических методик. Применять можно как с чужими людьми так и с близкими, которые могут нарушать ваши личные границы. ⠀ 📌Многие даже не догадываются что наши чувства основаны даже не на том, что происходит перед нашими глазами, а именно на том, что мы об этом думаем. То есть то, что мы мыслим и заставляет нас чувствовать определенные эмоции. Но, мы безусловно думаем что-то в основном основываясь на том, что мы увидели или представили. Так устроен наш мозг. Ему не обязательно видеть, ему достаточно представлять. ⠀ А теперь ВНИМАНИЕ, мы всегда можем менять наши мысли, а потом и мышление, достаточно только уметь даже представлять что-то иное. ⠀ 🍀 Сегодня для вас еще одна небольшая техника. «Враг на ладони». Например, перед вами ваш недоброжелатель, который неприятно для вас эмоционирует, кричит, негативничает… и тп. 1️⃣👉🏻Ответьте, что чувствуете. Оцените интенсивность чувства от 0 до 10. Что хочется сделать? 2️⃣👉🏻 А теперь, представьте его у себя на ладони – маленького, машущего руками, что-то там кричащего. 3️⃣👉🏻 Ответьте, что чувствуете? Оцените интенсивность чувства от 0 до 10. Поменялись эмоции? Что хочется сделать теперь?

​​❤️ КНИЖНОЕ УТРО: "Интимное Средневековье". Гилберт Розали.

​​КАК УСПОКОИТЬСЯ? ⠀ 🗣 Итак, техника для успокоения, которую знают многие, но применяют единицы. Если кто-то (например родной человек) вас пытается вывести из себя и вам хочется закричать, что делать? Можете, конечно, и поорать. Но есть предположение что получите обратку. ⠀ 🙌 Нужно ПОСЧИТАТЬ до 10. При этом нужно делать глубокий вдох и глубокий выдох, дыхание не задерживайте. Медленно посчитайте про себя и наблюдайте, как изменяется ваше состояние. Это даёт возможность контролировать свои эмоции. ⠀ ✅ Техника работы с негативными эмоциями, во-первых задействована дыхательная практика, а также ведется работа и с изменением фокуса внимания. Техника направлена на снижение интенсивности ваших негативных эмоций. Отмечу, что негативные эмоции у вас могут и не исчезнуть, а вот интенсивность да. После этого можно подумать о решении вопроса более конструктивно и ну и том, как можно экологично выразить свое негодование. ⠀ Применяли такую технику? Продолжать вас знакомить с техниками дальше?

​​КАК РЕШАТЬ КОНФЛИКТЫ ПРИ ДЕТЯХ? ⠀ Представим, что в вашей семье есть разногласия. Да, так бывает, не всегда есть одна и та же точка зрения у супругов. Так вот, как вы чаще всего решаете конфликты? ⠀ 📌 Я часто слышу от пар что бывают ссоры, что повышается голос друг на друга, эмоциональные вспышки и это нередко слышат дети. Замалчивать конфликт не хорошо, нужно его решать, но не криками, давлением, а конструктивом и обсуждением, чтобы именно такой пример решения вопросов видели ваши дети, причем положительную концовку обсуждения и принятое решение лицезреть им тоже важно. ⠀ Часто конфликты вообще не уместны, например, если не в вашей власти что-то изменить (политика, характер родителей, религия и тп) нечего из-за этого скандалить. ⠀ ✅ А вот то, что изменить в вашей власти (именно ваше отношение к чему - либо), это можно корректировать. (Если, конечно, вы не обладатель клинического диагноза). Кто-то спросит: «Зачем корректировать, чтобы под кого-то «подстраиваться»? Это вообще разные вещи. С одной стороны позиция взрослого, с другой больше детская позиция саботажная, защитная. Семья - это система, в ней важно находить компромисс. В семье действия, мысли, эмоции одного человека всегда оказывают влияние на действия, мысли, эмоции других близких. ⠀ ❤️ В гармоничной семье человек находит: - понимание - заботу - уют - спокойствие - взаимную поддержку... ⠀ Чаще получается что в семье идет борьба и хочется из этой семьи сбежать. Зачем такая семья из которой хочется бежать? ⠀ ✅ В семье мы все учимся жить жизнь счастливо и дарить радость своим близким. Показывайте свой пример детям. Они отражение нас! Что посеете, то и пожнете. Они впитывают похожие сценарии и не нужно думать, что нет, у него будет все по-другому... Чаще ребенок, видя деструктив в семье, принимает решение о том, что он не выберет скандального партнера, но подсознательно сценарий уже выстроен и он выбирает пассивного агрессора (как вариант). Да, исключения тоже есть, но поверьте их единицы. ⠀ 🧚🏻‍♀️ Если вам нужны подсказки о том, как реагировать во время эмоционального конфликта, или методики регулирования своих эмоций, ставьте плюсик + , опубликую их отдельным постом.

​​С Новым годом друзья!!! 🎉🎉🎉 Пусть сбываются все ваши желания! Берегите Любовь! Цените мгновения с любимыми! Будьте самыми счастливыми не смотря ни на что! ❤️❤️❤️

​​СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КАНАЛА «ПРО ЛЮБОВЬ» КАНАЛУ 4 года! В честь нашего праздника всем подписчикам канала подарки от магазина взрослых товаров https://vsem-sex.ru, для всех вас на любой товар СКИДКА ПО ПРОМОКОДУ "EROS" - 15 % А еще, сегодня все ваши поздравления публикую на своем Инстаграм канале https://www.instagram.com/psycholog.family С любовью, ваш личный психолог, Анна Хвалеева

​​СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПСИХОЛОГА 🙂 Сегодня у меня насыщенный день, как полагается в день Психолога любимая работа 🙂 И немного текстов с сайта Анекдотов про психологов. 🙂 ✅ К психотерапевту пришла супружеская пара. - Понимаете, доктор, - сказал муж, - мы не можем позволить себе роскошь лечиться у вас вдвоем. Скажите, пожалуйста, что будет дешевле вылечить: манию величия моей жены или мой комплекс неполноценности? ✅ Психоаналитик — клиентке: — Видите ли, мадам, у вашего ребенка эдипов комплекс. — Комплекс, комплекс… ерунда все это. Лишь бы мамочку любил! ✅ Молодой психолог старому: - Какая всё-таки у нас тяжелая, трудная работа! Все люди идут со своими проблемами, со своей болью, я их слушаю, слушаю, к концу рабочего дня, как выжатый лимон! Старый: - Как, вы их ещё и слушаете?) ✅ Пациент заходит к психиатру судорожно отряхивая свою одежду: - Доктор, по мне ползают крокодильчики! Психиатр начинает судорожно отряхивать свою одежду: - Так что ж вы их на меня то бросаете!--- А вот это уже точно правда ✅ Залог психического здоровья ребёнка – своевременная психотерапия. За пару лет до его зачатия.

​​ТОП САМЫХ КУРЬЕЗНЫХ ФРАЗ ПСИХОЛОГУ-СЕКСОЛОГУ Делюсь тем, что поступало ко мне как к специалисту, выражения, предложения и вопросы. И мои, немного с юмором на это, ответы. 📌 Ну вы же психолог, у вас не может быть никаких проблем. (Конечно, я как специалист, знающий как справляться с проблемами, могу быстрее помочь себе тогда когда случается неприятность, но никто не застрахован от разных жизненных событий, психологи живут в обществе, а не в коконе с «розовыми пони») 📌 «Вы меня очень бесите!», - сказал клиент, когда мы зашли в подсознание в образ интроекта, который руководит его чувствами не во благо самому клиенту и из образа хочет меня растерзать. (Я как терапевт внутри себя этим довольна, что мы его отыскали и нашли его слабое место, чтобы помочь клиенту) 📌 Все психологи одинаковы. (Не все, у нас еще цвет глаз разный :)) 📌 Психологи только психам нужны. (Тогда я тоже псих 🙂 📌 А как ваш муж реагирует на то, что вы психолог-сексолог? К вам же мужчины приходят. Он не ревнует? (У меня с клиентами отношения «терапевт-клиент», если что, этический кодекс психолога не предусматривает иных отношений, при малейшем подозрении на возникновение каких-либо чувств со стороны терапевта или клиента, мешающих терапии, психолог обязан ее прекратить и передать клиента другому психологу, по необходимости идти в личную терапию). 📌 Мне нужна секс терапия, мне нужно при вас помастурбировать. (Некоторые мужчины иногда путают двери, думают если стоит приставка секс- , то это одна и та же дверь, на которой «видят» вместо надписи «секс-олог» надпись «секс- притон». Вначале объясняю разницу, если не помогает, даю направление к психиатру или проституткам, в зависимости от диагноза, без возврата оплаты за консультацию). 📌 А вы можете исправить моего мужа? (Нет, потому что я не Фея, ну временами, конечно бывает, но Ваш Муж на это согласие пока не давал 🙂

​​ВАШИ ИСТОРИИ КРУЧЕ СЦЕНАРИЕВ ФИЛЬМОВ ИМЕНИТЫХ РЕЖИССЕРОВ ⠀ 🌿После погружения со своими клиентами в подсознание методом ЭОТ терапии, я стала выборочно относиться к фильмам. Меня сейчас мало что может удивить из нашего и не нашего кинематографа тоже. Я на первых трех минутах уже понимаю, о чем фильм и чувствую «зайдет или не зайдет». Рейтинги вообще удивляют порой, откуда на Кинопоиске 7-ка :))) ⠀ И могу сказать, что сценарии фильмов известных режиссеров «нервно курят» в сторонке по сравнению с историями ваших жизней, жизней моих клиентов, к которым я могу прикасаться и могу видеть, а также быть помощником в ваших процессах. ⠀ 🔥 За последний месяц было и погружение в прошлые жизни, и связь с чернотой, и борьба с насилием, и конечно, шокирующие травмирующие ситуации из детства. 🌀 ⠀ 🧚🏻‍♀️Если вы согласны на публикацию ваших историй, пишите мне в личку, конечно анонимно, без имен и опознавательных знаков когда - нибудь поделюсь ими и опубликую, возможно кто - то другой в них увидит и себя. ⠀ ❤ Ps: такой вот феномен у меня :), зато теперь время зря не теряешь на просмотр не интересных фильмов.

​​КАК ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС РАБОТЫ C ПСИХОЛОГОМ ПО ШАГАМ? ⠀ ❤️ Итак, вы понимаете что вам нужен психолог, психолог-сексолог, вы встретили меня на этом большом информационном пространстве, почитали, посмотрели, хотите записаться на консультацию и не знаете с чего начать. ⠀ Когда человек вообще не знает с чего начать, я всегда говорю, выдохни и сделай первый шаг, даже не важно с какой ноги. ⠀ Хочу отметить, что я чутко отношусь к любому случаю, я психолог, пришедший в психологию через свою терапию, а не только по книгам, поэтому знаю как вы себя можете ощущать. Иногда страшно, непонятно, стыдно, нелепо, порой и говорить - то не знаешь что, а на душе кошки скребут и вообще "ужас-ужас". ⠀ А если вы уже читаете пост и решили прийти ко мне на консультацию, рассказываю как все проходит, поэтапно. ⠀ ✅ 1. Вы связываетесь со мной любым удобным вам способом (смс, Вотсап, Вайбер, сайт), но не звонок по телефону, т.к. могу не ответить, возможно в это время буду проводить консультацию. ✅ 2. Пишите коротко в чем запрос, а также какой вид консультации вам нужен. Если вы пара, то этот семейная консультация или же индивидуальная. ✅ 3. Я высылаю свободные окна, вы выбираете что вам удобнее. ✅ 4. Закрепляете свое окно оплатой в течение суток, даты без оплат я не оставляю, во избежание хаоса и беспорядка в своем и вашем графике (я за осознанность и ответственность, ее транслирую везде). ✅ 5. Мы встречаемся (онлайн или оффлайн в зависимости от того, где вы живете), проводим консультацию, если вам ее достаточно, то на этом останавливаемся. Если вы желаете продолжить, то составляем примерный план сессий и начинаем терапию. ✅ 6. В моем арсенале есть проверенные годами техники метода эмоционально-образной терапии, когнитивно-поведенческой терапии и секс - терапии (если запрос интимного характера). Это основа. Дополняю также различными практиками, которые изучала долгое время и познаю их до сих пор (это пожизненный процесс познания если что ).

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, нужна ваша помощь! Готовлю онлайн лекцию на тему Буллинга и детей. Проголосуйте в ОПРОСЕ ВЫШЕ Буллинг - форма постоянного и периодичнского психологического или физического насилия, выражается в разных формах. Угрозы, троллинг, толчки, удары, обзывание, оскорбления, запугивания, насмешки, исключения из группы и тп.

​​СЕЙЧАС Я РАССКАЖУ О СЕБЕ. ⠀ До того, как погрузиться в мир психологии, я тоже много чего не понимала, тоже ходила часто по граблям, тоже боролась с ветряными мельницами. ⠀ ✅ Одно время я испытывала тревогу, потому что не знала как поступить, я старалась забыть некоторые неприятности, связанные с близким мне человеком. И вместо того, чтобы поработать над своими чувствами, мыслями и эмоциями, а еще над ситуацией, я старательно пыталась забыть все неприятное, что со мной когда-то произошло. Мои мысли тогда были примерно такими: я же хорошая девочка, эмоции испытывать плохие не хорошо, а еще неприятнее ощущать что все это случилось с такой хорошей девочкой и единственным выходом моей психики было - вытеснить все из своего сознания в подсознательное. Вообщем как-бы не ощущать, задвинуть в дальний угол «забыть». Но мы ж наивные думаем, что так можно, а так не бывает, не прокатывает. Рано или поздно все это барахло выходит, как мафия из игры и бьет уже но с двойной, а то и тройной силой. ⠀ Мне стали сниться сны, ужасные, в них - то все и всплывало по полной. ⠀ 🔥 На языке психологии, моя психика применяла механизм психологической защиты ВЫТЕСНЕНИЕ. Все мои внутренние качества и побуждения уходили в подсознание, вытеснялись , но они в любом случае продолжали оказывать влияние на жизнь, вызывая неосознанную тревогу. ⠀ Так защищалась моя психика, она так привыкла делать, и мне пришлось много поработать, чтобы этого больше не повторялось. ⠀ Tкак вы обычно реагируете когда вас что-то тревожит или беспокоит, понаблюдайте, может тоже что-то вытесняете? ⠀ А вообще кроме вытеснения существуют и другие виды защит. Это и проекция, и дифлексия, и замещение, и компенсация, и отрицание, и подавление, и рационализация, и регрессия, и сублимация, и слияние и интроекция и др.