УПРАЖНЕНИЕ. ЗНАКОМСТВО С ВНУТРЕННЕЙ ЖЕНЩИНОЙ И ВНУТРЕННИМ МУЖЧИНОЙ.
⠀
🌺 В каждом из нас присутствуют два начала: мужское и женское, которые проявляются в нас как метафоры и роли. Эти две энергии мужская и женская, наши части и у многих людей они не сбалансированы. Сегодня вы встретитесь с этими частями через образы.
⠀
🍀Сядьте удобнее, расслабьтесь, ваше дыхание медленное, ровное и спокойное.
Представьте перед вами два стула. На одном из них ваша женская энергия в виде женского образа, а на другом стуле ваша мужская энергия в виде мужского образа. Это ваши внутренняя женщина и мужчина.
⠀
Обратите внимание сначала на женскую часть. Опишите ее какая она. Во что одета, телосложение, взгляд, мимика, ощущения эмоций от нее, чувств, аромата. Какие качества в ней есть, которые вас привлекают? Какие качества в ней отталкивают вас или не очень нравятся? Как она относится к мужской энергии?
⠀
Теперь обратите внимание на мужскую часть. Как выглядит мужской образ, опишите его также подробно. Какой он? Какие качества в нем есть, которые вас привлекают. Какие качества в нем отталкивают или не очень нравятся? Как он относится к женской энергии?
⠀
👩 Здесь можно проследить одну очень интересную закономерность. Посмотрите, если вы девушка, то качество которое вам не очень нравится в образе вашего внутреннего мужчины не совпадает ли оно с тем качеством которое вы не можете принять в своем партнере? Также и к мужчинам, вы представляете себе свою женскую часть, ее качество, которое вас не особо привлекает, а потом вспомните свою партнершу, не совпадают ли у них эти качества?
⠀
✅ У кого совпало?
⠀
Если совпало и вы не знаете что делать дальше, то вот вам рекомендация, сначала нужно гармонизировать эти части внутри вас самих. Как это делать? Это уже ко мне на личный прием, расскажу и поделюсь техниками 🙂
Все истории публикую без имен и опознавательных знаков, соблюдаю полную конфиденциальность, истории пишу с согласия своих клиентов.
👉Она, назовем «N» около 30, замужем, есть ребенок школьник (7 лет), миловидные черты лица, но бледная кожа, взгляд понурый, усталость в голосе и безысходность.
- Анна, я устала, муж не понимает совсем, ребенок не слушается, я вымотана, ничего не хочется, нет мотивации ни к чему, работать тоже не хочу. - N, отчего вы устали? - От всего, от мужа, от жизни, от себя. - Как давно у вас эта усталость?
Пауза, воспоминания. - 3 года.
На лице около губ небольшая дрожь и руки сжались в кулаки. Спрашиваю, что произошло порядка 3-4 лет назад?
- Выкидыш. Я задаю проясняющие вопросы, чтобы понять диагнозы, медицинские уточнения и задаю еще один вопрос.
Расскажите о том, что вас волновало в период и до беременности?
- Измена мужа. Я тогда думала все образуется, он вроде в семье остался. Но все это покоя не давало. - А к мужу чувствовали что? - Обиду и тревогу одновременно. - А к себе что? - Вину за все и бессилие.
- А сейчас что чувствуете? - Вымотанность. И пустоту.
- Вы много ресурса потратили на эти чувства, вот у вас ничего и не осталось. - Пустоту как чувствуете? - В теле, в животе, внизу живота пусто. - Как эта пустота выглядит? - Как темный бездонный круглый сосуд у меня внизу живота. Я плавно перехожу в метод Эмоционально - образной терапии.
👤 Далее ведется работа по методу ЭОТ. Выясняется что темный бездонный сосуд, это образ матки, но пустой и холодный. В котором ничего не осталось кроме холода и пустоты. С образом малыша, в которого вкладывались большие надежды, ушла окончательно наполненность.
Проводится работа, с проработкой обид на мужа и на себя, с чувством вины по отношению к себе, прощание с нерожденным малышом, разрешением малышу родиться в новом мире, возвращением жизни женщине, женственности и наполненности в матке и женских органах. Терапия заняла 5 месяцев.
На последней сессии, мой вопрос, с каким чувством вы уходите из кабинета?
Друзья, доброе утро! Все кто был у меня хотя бы на одной консультации!
Для вас создан раздел для клиентов с закрытыми материалами на моем сайте. Для вас:
⁃ медитации ⁃ книги об отношениях и сексе ⁃ книги о гендерной и детской психологи ⁃ книги о воспитании детей ⁃ о травмах, о тревогах ⁃ методики, техники и пр.
Ох, как много противоречий и неверных слов сказано в адрес этих прекрасных женщин.
Давным-давно я посмотрела фильм "Мемуары Гейши", уже тогда в 2005 меня очень сильно интересовала тема Женственности, тема не просто сексуальных отношений, а именно "тонкой" психологии отношений. В чем сила, в чем секрет, в чем истина? Не обошла стороной и тема гейшизма.
Много будешь смеяться, потом будешь плакать. За счастье нужно заплатить. Чтобы счастливой стать — надо обязательно пострадать. ⠀ Это только то, что я вспомнила прямо сейчас, а сколько существует пословиц и поговорок о том, что счастье заслуживать нужно.... ⠀ Скажите, слышали ли вы такие фразы, а может кто-то из вас живет такими установками? ⠀ Самое страшное, что Если вы живете такими сценариями, то все эти поговорки работающие. Вы сами открываете им дорогу, закрывая свою собственную к своему же счастью. ⠀ Нужно ли платить за счастье? Кому платить? Чем платить? А если вы всю жизнь только и делаете что платите? А счастья все нет. Есть ли плата за счастье? Есть страх быть счастливым, потому что за это нужно будет заплатить чем-то другим.
☯С утра мысленно побывали с мужем во Франции, зарядились энергетическими практиками, на завтра запланировали необычную экскурсию, кому интересно будет в сторис instagram.com/psycholog.family ⠀ 🔅А сегодня, как обещала, немного легкости и никаких заумных вещей :))) ФИЛЬМЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ. ⠀ ⭐️Интуиция ⠀ ⭐️Потерянное Рождество ⠀ ⭐️Рождественские каникулы ⠀ ⭐️Светлое Рождество ⠀ 💝Пригоршня чудес ⠀ 💝Рождественская сказка ⠀ 💝Маленькие женщины ⠀ 💝Жена епископа ⠀ 💝 Того ⠀ 💝 Все, что я хочу на Рождество ⠀ 💝 Самая обаятельная и привлекательная. ⠀ 💝Эта замечательная жизнь ⠀ 💝 Август Раш. ⠀ 💝Квартира ⠀ 💝Магазинчик за углом ⠀ 💝Фанни и Александр ⠀ 💝Праздничная гостиница ⠀ 💝Чудо на 34-й улице ⠀ 💝Счастливого Рождества ⠀ ⭐️ Джек Фрост ⠀ 💝8 женщин ⠀ ⭐️Леди на один день ⠀ ⭐️Отпуск по обмену ⠀ 💝 Королевство кривых зеркал. ⠀ ⭐️Духи Рождества ⠀ 💝Вечера на хуторе близ Диканьки ⠀ ⭐️Ноэль / Noel ⠀ ⭐️Новая рождественская сказка ⠀ ⭐️Очень Мюрреевское Рождество ⠀ ⭐️Салон красоты «Венера» ⠀ ⭐️Рождественская история ⠀ ⭐️Санта Клаус ⠀ ⭐️Рождество в Коннектикуте ⠀ ⭐️Гринч – похититель Рождества ⠀ ⭐️Пережить Рождество ⠀ ⭐️Рождество, опять ⠀ ⭐️Рождественская сказка Маппетов ⠀ 💝Кэрол / Carol ⠀ 💝 Щелкунчик ⠀ ⭐️Реальная любовь ⠀ ⭐️Самый счастливый сезон ⠀ ⭐️Рождество в июле ⠀ 💝Один дома ⠀ ⭐️Рождественские хроники 1,2 ⠀ ⭐️Запомни ночь
🙏 Меняющие реальность (не совсем новогодний, но в тему 😉)
ДРУЗЬЯ, не знаю как вы, а я уже подвела итоги уходящего года, он был очень насыщенный! Год сложный, потери, которых, к сожалению, коснулись многие. Но мы живем и это значит Жизнь в нас самих!
📌 На сегодня у меня для вас рекомендации, которые я письмом отправляю и себе 17-летней, убегающей из дома справлять Новый год с друзьями:
📩Мир несовершенен. Не раздражайся, а совершенствуйся в нем сама. Ошибки, это нормально, это опыт и путь к целям. Береги свое время, не трать его на тех, кто тобой пользуется. Если тебе что-то не нравится, меняй это! В интернете не все правда, многое ложь, соц сети, счастливые лица, верь в искренность и настоящность, ее показывать некогда! Мечтай без границ, люби свое тело, свою душу и свой дом! Прокачивай не только …опу, но и мозг. Люби себя, а не жалей! Совершенствуй свои качества, а недостатки превращай в достоинства! Отпускай тех, кто тебя не любит. Выходи из деградирующих отношений. Быстро и без сожалений. И, да, это тоже было ошибкой! Пусть рядом будут те, кто вдохновляет. Делай то, что вдохновляет, не хватайся за то, что по ощущениям «не твое». Люби детей, играй с детьми, учись у детей! Самое настоящее, светлое, открытое и искреннее, за него не платят, ни деньгами ни здоровьем, ни нервами, ни временем.
Завтра - это отложенное счастье. Будь счастлива здесь и сейчас!?
❤️ Мы с семьей уже распланировали свои каникулы. В этот раз будут вечера с родными, с любимыми, веселый смех и конечно, теплые вечера с глинтвейном, игры и фильмы , которые очень любим смотреть все вместе. У меня, например, один из любимых фильмов в Новогодние праздники, а точнее даже в Рождество «Август Раш». Когда смотрю его, всегда отсылаю лучики добра всем детям, которым так важно почувствовать тепло своих любимых родителей и даже тем взрослым, в которых живут недолюбленные дети.
Хотите, напишу вам большой список Новогодних фильмов?
Знаешь ли ты при каких обязательных условиях женщина может достигнуть оргазма?
Есть определенная закономерность, называется она "5 на 20". И это не о 20-ти сантиметрах и не о 5-ти минутах счастья. Сегодня расскажу об этой закономерности. Будет полезно знать как мужчинам, так и женщинам.
Смотри полное видео НА ЮТУБ. Не забывай ставить лайки и подписываться📌