Обложка канала

Konan. Страница 6

179 @konan_channel
Открыть

Авторский канал практикующего клинического психолога: психологическое просвещение, рекомендации, которые можно выполнять без специалиста и интересные факты из истории психологии.

  • Konan

    Мамаша. Подслушано у детской площадки

    Поздний вечер. Пора заканчивать играть в песочнице и идити с мамой домой. Но девочка не хочет уходить так сразу, хочет еще поиграть. Как же поступит мамаша? Вот вам краткая выдержка:

    "Хочешь здесь оставаться - оставайся"
    "Я ухожу домой, а тебя оставлю тут"
    "Я пошла домой без тебя"
    "Я тебя здесь оставлю"

    Финальное: "Будешь жить на улице, без еды и без горшка!"

    Занавес.

    Самое тупое, самое мудацкое, самое безмозглое и самое жестокое, что может сказать мама своему ребенку, это шантажировать своим уходом. И чем ребенок младше, тем более деморизующий эффект это произведет. Чистый садизм.

    Мама - это символ безопасности, мама - это самая сильная эмоциональная привязанность, мама - это пример для подражания.

    Не надо так.

    #воспитание #родителям #мудаки

  • Konan

  • Konan

    Привет, меня зовут Сергей Кононенко, я практикующий клинический психолог и я чуть не заработал фобию оставаться дому одному ночью. Надеюсь, моя история не только повеселит читателей, но и окажется полезной кому-либо. В статье я постаралася подробно расписать, как использовал психрприемы самостоятельно для борьбы с тревогой и страхом.
    В будущем такие посты будут выходить под хэштегом #работанадсобой Текст большой, #лонгрид Чтобы сократить время на чтение, можете начать с подзаголовка «Начало работы над собой».

  • Реклама

  • Konan

    Серийный отравитель и новая маскулинность

    В Москве вероятно пойман серийный отравитель. Подозревамый - Мурат Сабанов. Подходил к людям, втирался в доверие, предлагал отпить у него из бутылки (по-братски) - фанту, пина коладу etc. Плюс-минус 24 жертвы - потеря сознания, вещей драгоценностией, ботинок и сумочек, иногда синяки. В "коктейле" Сабанова были клозапин, трамадол, феназепам. Нейролептики, транквилизаторы - убойная смесь, а если жертва еще и пьяна, то результат прекрасен. Нехорошо такие вещи с этанолом мешать. Некоторые граждане находились в коме после встречи с этим щедрым незнакомцем.

    Что в этом психологически интересного: раньше отравление считалось традиционно женским занятием. Женщины всегда любили яды (помните страшные истории о клофелинщицах?) Но сегодня гендерные рамки размываются, и это значит, что меняется все не только на обычном цивилизованном уровне (все эти полиаморы и прочие гендерфлюидные вертосексуалы), но и на криминальном уровне.

    Женщины-преступники(цы) всегда любили яды, любили использовать других мужчин для насилия, известен случай женщины-маньяка с огнестрелом вот мой старый кустарный видос о ней - но она скорее исключение. Мужчины-преступники предпочитают грубую силу, ножи, стволы. Но травить - нет. Мы живем в эпоху перемен, в том числе и гендерных, нравитсся это кому или нет.

    Пара интересных фактов:

    - преступник или самоуверен, или идиот. Жертве - редактору The Village он представился настоящим именем;
    - у него была сообщница (как минимум в одном эпизоде)
    - менты задержали его еще 7 июня (!), но отпустили под подпиской: бутылки не было, фактов не было (прохожие заметили, как он обчищает человека лежащего без сознания).

    Простая рекомендиция, старая как мир: не принимайте ничего из рук незнакомцев. Не топайте с ними никуда. Научите этому своих детей. Такой отравитель насильно ничего вливать не будет (наверняка это будет его аргументом на суде, типа все же добровольно). Слово "нет" вообще очень помогает в жизни. Не забывайте, что с подавляющим большинством маньяков люди уходили добровольно. Даже если разум говорит вам, что все ок и безопасно, но "внутренний голос" волнуется - прислушайтесь к своей интуиции. Это может спасти жизнь, сберечь здоровье.

    #психновости #гендер #маньяк

  • Konan

    А что можно?

    Приходит тревожный религиозный еврей к раввину.

    - Ребе, я собрался в отпуск в Италию, можно туда религиозному еврею?
    - Конечно, можно.
    - А можно ходить в музеи в Италии?
    - Можно.
    - А можно смотреть на картины?
    - Да.
    - Но там будут картины с обнаженными женщинами. Можно ли религиозному еврею смотреть на картины с голыми женщинами?
    - Можно, можно.

    Религиозный еврей даже разозлился. Он ведь пришел за наставлениями, узнать, что можно, а что нельзя, что хорошо, а что - плохо. И раздраженно спросил у раввина:

    - Ребе, а на что нельзя смотреть религиозному еврею?
    - На сварку.

    #психанекдот

  • Konan

    😕

  • Konan

    Babushka

    Сразу после защиты диплома я полгода проработал в детском развивающем центре с монтессори комнатами. В основном были малыши от 1 до 3 лет с мамами. Один случай мне запомнился навсегда.

    Ходили одно время ко мне двойняшки, мальчики. Обычно приходили или с мамой, или с мамой и папой. У одного мальчика была склонность к занятиям мелкой моторикой, он вообще любил работать кропотливо, был в меру интровертирован. Его брат - полная экстравертивная противоположность. Занятия проходили хорошо.

    Но однажды вместе с мамой пришла она.

    Бабушка.

    Не помню по какому поводу, но мальчику-экстраверту я предложил порисовать. Просто порисовать. Он был вроде чем-то возмущен, обычные физзанятия не снимали напряжения, поэтому:

    - А хочешь порисовать?
    - Да! А что?
    - Да что угодно!
    - Хорошо!

    Усадил за столик, выдал мелки и лист. Старые добрые арт-техники. Свободное рисование. Чтобы переключить внимание, "нарисовать" свое напряжение, оставить эмоции на бумаге. Всегда хорошо работает.

    Через 10 минут ко мне подходит Бабушка с листком, на котором малыш рисовал. Нарисована пожарная машина. С прорисоваными дверными ручками, колесами, много деталей, даже номер по-моему был.

    Мальчику 3 года. Я знаю, что он не мог такое нарисовать. Он не дорос до такой детализации в рисовании.

    Спрашиваю Бабушку: - это ОН нарисовал?
    - да!
    - это ТОЧНО ОН нарисовал?
    - ну, я помогла, чтобы красиво было.

    Красиво, блять. Бабушка думала, что это ТЕСТ такой. Интеллектуальный. А я даже на секунду испугался, что мне трехлетка выдает такой рисунок, который не каждый взрослый сделает. В общем практически все нарисовала Бабушка. И идея была ее. Она просто подошла к внучку, когда я ушел. Думала, что я мальчика проверяю. А потом у детей комплексы, ведь за них все время дорисовывают.

    Ну ладно, шит хэппенс. Работаем дальше.

    Скоро уже занятие закончится. Ребята по разным залам - один (наш "автор" пожарной машины) играет с пуфами, отдыхает. А кропотливый интроверт в другом зале с Бабушкой. Занят мелкой моторикой: учится работать с пуговицами, шнурками и т.д. Там ткань на доске с пуговицами - нужно положить на столик перед собой и учиться застегивать и расстегивать пуговицы. Такие правила. Положить перед собой на столик - так ребенку будет удобнее. Молодец какой, думаю я (собирался только на следующем занятии с ним поработать с пуговицами, а он уже сам в бой!).

    Подхожу ближе - Бабушка держит на своих коленях доску с тканью и внучок пытается застегнуть пуговицы в таком положении (столик для работы был за спиной мальчика). Я еще не успел что-то сказать, как тут:

    - А вы знаете, почему он делает это упражнение? - спрашивает меня Бабушка, как бэ намекая, кто тут клиинический психолог.
    - (делаю удивленное лицо) Нет, почему же?
    - Я ему конфетку обещала.

    Занавес, блять. Каждое занятие, начиная с первого, этот парень проявлял интерес к игрушкам с мелкой моторикой, с каждым разом занимался этим все дольше, дома предпочитал сложные конструкторы (помните были такие "железные" с кучей деталей?). Было логично, что скоро с ним можно будет пробовать упражнение сложнее. САМ интерес проявит.

    Конечно, награда, подкрепление - это хорошо, нельзя совсем без этого построить воспитание. Но не надо этим сбивать личный интерес! Вообще, обещание конфетки за выполнение занятия по развитию мелкой моторики - мотивация очень сомнительная. И мне как-то не требовалось на работе с детьми обещать им сладости. Все занятия и без того в игровой форме, от чего дети получают кайф. Какие тут еще конфеты. Этим опасно увлекаться. Дети - не собаки, им сахарок не требуется, чтобы они развивались. Я уже молчу о том, что упражнение выполнялось неверно, ребенку было неудобно, он горбился с этими пуговицами.

    После окончания занятия поделился своими впечатлениями с мамой. Дал рекомендации. Узнал от мамы, что Бабушка ею недовольна, мол, "не так ты своих детей воспитываешь". Классика.

    Больше двойняшки не приходили.

    Бабушка победила.

    #психология #дети #монтессори

  • Konan

    Гламурное холуйство

    В одном университете нашей необъятной родины есть чиновник, который любит щелкать орехи в своем кабинете и сорить скорплупой. И не куда-нибудь, а в сложнодоступные места. Чтобы проверять, как хорошо уборщица убирает кабинет.

    Но он не терпит, чтобы уборщица работала при нем, нет, что вы!
    Он желает, чтобы она убиралась тогда, когда его нет. Перед тем, как покинуть кабинет, он ее вызванивает. Конечно, не имеет значения, если уборщица находится далеко, делает уборку в конце крыла и т.п. Работать надо.

    Когда холуй получает много денег/важную должность, он становится гламурным холуем.

    Такая вот история.

    #кулстори

  • Konan

    Корень гнева. Хозяйке на заметку

    Существует версия, что такие слова, как:
    • anger (гнев);
    • anxiety (тревога);
    • angst (тоска);
    • angina (ангина).
    Имеют общий индоевропейский корень angh, который означает «сдавливать».
    Это я ктому, что подавление желаний, потребностей, эмоций может крайне негативно сказаться как на психологическом, так и на соматическом здорвье.

    #психпросвет

  • Konan

    Тут собрали когнитивные искажения. Krasivo.

  • Konan

  • Konan

    "Но" или как запороть общение

    Попадание слова "но" в предложение часто ломает всю коммуникацию. Вы можете преследовать самые благородные цели, но (!) собеседник посчитает вас неискренним.

    Сравните:

    "Я уважаю твои чувства, но..."
    "Я уважаю твои чувства".

    Это хрестоматийный пример из тренинга общения демонстрирует, как "но" может маскировать агрессию, девальвировать фразу "я уважаю твои чувства".

    Как быть? Вот варианты:

    - замените "но" на "и". "Но" разъединяет предложение на два послания (часто противоположных). "И" оставляет послание целостным. Знайте меру, не стоит давать парадоксальные утверждения: "Я тебя люблю и ты меня уже достал, помой посуду, как договаривались, наконец-то!". Все психприемы хороши в своем контексте.

    - сделайте паузу. То, что могло быть одним предложением, разделите на два. "Я уважаю твои чувства. [След. предложение]". Это позволит донести до собеседника свою мысль без значительных искажений.

    "Но" - маскировка. "Но" - неискренность. Но без "но" иногда не обойтись!

    #психологияобщения

  • Konan

    "Я вас услышал" и другие метапосылания куда подальше

    Кроме того, что эти выражения являются признаком невоспитанности и низкого уровня психологической культуры, это еще и верный способ загубить эффективную коммуникацию и испортить отношения с собеседником.

    Читаем и запоминаем:

    • я вас/тебя услышал = говори, что хочешь, мне до фени;
    • я с вами категорически не согласен = ты абсолютный идиот!
    • вы меня неправильно поняли = какой же ты баран!

    Не надо так.
    #психологияобщения

  • Konan

    Давно я не выходил в прямой эфир

    Чуть меньше чем через час в инсте https://instagram.com/me4talogiya?utm_source=ig_profile_share&igshid=8m8oj1zdxj52 буду рассказывать о психологии тревожности и как с ней работать, чтобы она не портила жизнь.
    Расскажу теорию, дам упражнения, отвечу на вопросы.



    20:00 по Москве Инстаграм "Практическая мечталогия" https://instagram.com/me4talogiya?utm_source=ig_profile_share&igshid=8m8oj1zdxj52

  • Konan

    Почему психологи работают по запросу, не принуждая клиентов?


    Шел как-то мужик мимо болота, и увидел, что в болоте тонет человек. Он разделся, набрался сил и сиганул в болото его спасать. Долго там барахтался, но все же вытащил его. Сидят они на берегу, тяжело дышат...
    И тут, человек что сидел в болоте ему и говорит:
    "Что же ты наделал?"
    Второй спрашивает: "Как что? я тебя спас, вытащил!"
    А человек ему и отвечает: "Дурак ты, я же там живу !"

  • Реклама

  • Konan

    Тони Роббинс учит независимую черную женщину ходить по углям.

  • Konan

    В защиту инфоцыган

    Тони Роббинс, Радислав Гандапас, Трансформатор, чуваки из "бизнес-молодости" - всех этих людей объединяет тот факт, что они - инфоцыгане. Они рассказывают о материальном успехе без фактов, без конкретики, без аргументов и без доказательств. В приличном обществе принято отзываться о них с презрением и смеяться над теми, кто им доверяет. А зря.

    Есть чему поучиться у инфоцыган честному человеку:
    • навык публичных выступлений;
    • удерживание внимания аудитории;
    • манипулирование аудиторией (см. Гандапаса на "Синергии")
    • хорошо поставленная и грамотная речь;
    • личный бренд.

    А еще они правда материально успешны. Билет на Тони Роббинса стоит несколько средних зарплат по стране. Зрители Тони Роббинса успешнее 95% тех, кто над ними потешается (с эволюционной, так сказать, точки зрения - себя и потомство прокормить смогут). Насколько известно, Роббинс не является сыном/сватом/братом крупной бюрократической шишки и не использует админресурс, чтобы собирать стадионы. Стадионы, елы-палы. Есть чему поучиться.

    А высоколобые снобы вызывают непреодолимое желание отправить их на тренинг общения, чтобы перестали быть такими душнилами.

  • Konan