Soft Skill | Навыки. Страница 17
76471
@iAmbitious
Интеллектуальное сообщество
-
Soft Skill | Навыки
Отдыхать тоже надо! Переключись на Okko. 30 дней за 1 рубль и скидка 50% до конца года. Акция действует на веб версии сайта и SMART TV. Забрать скидку 👈 #реклама #текстприслан -
Soft Skill | Навыки
Сила воли или как работает самоконтроль Сила воли — гибкий навык, который перекрывает отсутствие многих других и чрезвычайно помогает в их приобретении. Учёные говорят о том, что это ограниченный ресурс, который нужно беречь и пополнять. Главный, фундаментальный принцип — если ты хочешь укрепить силу воли и самоконтроль, то нужно всегда заглядывать в будущее, просчитывать всё на шаг вперёд. Если вы что-то делаете сейчас, то обязательно подумайте, чем это может обернуться для вас через некоторое время. Например, перед тем как кушать не очень полезную для организма еду, представьте, что вы можете набрать лишний вес или заболеть. И через некоторое время желание утихнет. Самоконтроль работает на мотивации и усиливается, если вы достигаете определенных результатов. Самоконтроль важен во всём, даже в тренировках, но гораздо легче, когда есть с кого взять пример, рекомендую канал сама себе тренер там ты найдешь подробные, проверенные программы тренировок, для получения фигуры мечты. 
-
Soft Skill | Навыки
Финансовая грамотность — новый мета скилл в нашей жизни. В сегодняшних реалиях вопрос правильного подхода к управлению финансами стал острее и затронул каждого. Разобраться поможет бесплатный курс Новая финансовая грамотность. Простым языком, в интерактивном формате эксперты ФИНАМ рассказывают, как управлять бюджетом всегда и сейчас. Курс можно пройти бесплатно по ссылке. #реклама #текстприслан 
-
Реклама
-
Soft Skill | Навыки
Микро-медитация — остановись на минуту Все ведь уже слышали о пользе медитаций? А что делать, если совсем нет свободного времени, чтобы полностью погрузиться в процесс? Существуют особые техники, которые помогут извлечь максимум пользы из практики осознанности. Возможно, ты когда-нибудь слышал о том, что медитация в начале рабочего дня повышает осознанность, и это действительно так. Попробуй технику, которая называется микромедитацией. Это сеансы медитации буквально одна-три минуты, которые можно проводить несколько раз в день. Например, полезно выполнять эту практику, когда нервничаешь или переживаешь, либо нужно выполнить работу в короткий срок, либо ты часто отвлекаешься. Запоминай главное в практике - качество своего дыхания. Оно резкое или глубокое? Дышишь грудью или животом? Начни дышать животом и расслабь мышцы. Некомфортно? - начни дышать грудью. Не бойся отвлекаться, просто потихоньку верни внимание к своему дыханию. Хочешь научиться деловым навыкам так же просто, как и микромедитации? Рекомендую канал DELO, где ты найдешь полезные статьи о том, как правильно построить свою деловую жизнь. 
-
Soft Skill | Навыки
100 БАЛЛОВ за ЕГЭ по обществознанию в этом году получили 346 человек Из них 32 учились у Саши ОБЩЕСТВОЗНАЙКИ Прикинь? Каждый 10-й стобалльник учился у одного и того же препода😳 Хочешь посмотреть, как они готовились? В своем канале он все лето будет делиться опытом своих учеников и БЕСПЛАТНО раздавать материалы для подготовки к ЕГЭ, благодаря которым его выпускники сейчас поступают на бюджет в ВУЗы своей мечты✨ Просто посмотри на реакцию его учеников, получивших свои баллы‼️‼️‼️ 👇🏻👇🏻👇🏻 Кидай подписку СЮДА, заявки принимаются в течение 5-ти минут. #реклама #текстприслан 
-
Soft Skill | Навыки
Амбидекстр: можно ли им стать? Правша и левша одновременно, как это и можно ли научиться? Это врожденное или приобретенное равное развитие функций обеих рук без выделения доминирующей руки с одинаковой эффективностью. Стать амбидекстром можно, но придется приложить усилия и выполнять некоторые упражнения: —Выполняй все бытовые действия противоположной рукой. Например, приучи себя есть непривычной рукой. —Когда начнёшь уверенно держать ложку в другой руке. Приступай к готовке и гигиеническим задачам. —Рисуй узоры или геометрические фигуры одновременно двумя руками, главное, чтобы в итоге рисунки получились понятными. —Увеличь физическую нагрузку на недоминантную руку. Неуклюжесть выполнения работы этой рукой связано с слабо развитой мускулатурой. Используй гантели, эспандер, чтобы увеличить мышечную силу. —Написание текста другой рукой. Наберись терпения и не торопись, начни с букв, затем слова и предложения. Чтобы создавать новые нейронные связи и развивать мозг, рекомендую канал Психология в нём найдёшь много интересных привычек и полезных рутин, которые помогут поддерживать мозговую активность. 
-
Soft Skill | Навыки
Где и как сейчас искать работу в России? Как оставаться востребованным специалистом и развивать карьеру? Профессиональный хедхантер Леисэн Шаяхметова и директор по персоналу Сергей Спасов ведут авторский канал — Career Booster от одноимённого проекта, где знакомят с правилами игры на рынке труда и помогают проходить сложные этапы в поиске призвания, работы и развитии карьеры. Внутри много полезного контента, как просить повышения на работе, вести переговоры о зарплате, составлять резюме, проходить собеседования и испытательный срок. Разбирают реальные истории карьерных переходов и вдохновляют личными примерами. Самое главное — 23 июня в 20:00 по Москве Сергей Спасов проведёт бесплатный практический вебинар «Как сейчас развивать карьеру и искать работу в России». За 1,5 часа вы узнаете, какие навыки развивать, чтобы вас рекомендовали и вам звонили с предложениями обсудить интересные вакансии. Полезно сходить, если: ✔️продолжаете работать и развивать карьеру в России ✔️хотите понять, чего ожидать на рынке труда ✔️бизнес вашей текущей компании сокращается, есть риск остаться без работы ✔️не понимаете, какие есть возможности для развития в текущих реалиях Регистрируйтесь сейчас и получите ПОДАРОК — формулу самопрезентации для собеседований: l='noreferrer nofollow' href='https://clck.ru/rSoQA'>https://clck.ru/rSoQA #реклама #текстприслан Career Booster | Здоровые амбиции Проект Career Booster помогает людям проходить сложные этапы в поиске работы, призвания и развитии карьеры. Подробнее о нас: https://careerbooster.ru/tg#about
-
Soft Skill | Навыки
Фасилитация и её преимущества Простыми словами, фасилитация - это процесс, когда специальный человек облегчает и направляет групповую коммуникацию с помощью разнообразных инструментов ведения дискуссии. Цель фасилитации – найти верный метод, который позволит группе работать созидательно и результативно. Это вовлекающий и безопасный процесс, в котором каждый становится равноправным участником, а это повышает мотивацию и улучшает итоговый результат. Главные плюсы фасилитации: экономия времени и ресурсов организации; обмен опытом между участниками; возможность найти и принять группой лучшее из возможных решений; создание безопасного психологического пространства в коллективе. если хочешь стать фасилитатором в своей компании/команде, запомни - буду фасилитатором, ты будешь нужен для построения взаимоотношений в компаниях, для настройки продуктов и построения планов по саморазвитию, а эти процессы никогда не прекратятся. А если ты прямо сейчас в поиске работы, рекомендую канал Карьерный серфер. Там ты найдешь не только лайфхаки, но и фишки для твоего карьерного роста. 
-
Soft Skill | Навыки
Вот и лето началось. Любимая пора долгих прогулок, поездок, путешествий, встреч с друзьями на даче, а также возможностей сделать то, что давно откладывалось. Например, начать уже все-таки изучать иностранный язык (английский или еще какой-нибудь 😉). Возможность общения на английском всегда имела особую важность, а кто-то говорит, что изучать иностранный язык еще и полезно. Рекомендуем Alfa School Основное о школе: ✅12 иностранных языков ✅Для дошкольников - обучение с преподавателем на собственной платформе ✅Для школьников и взрослых - с "нуля" и до подготовки к международным экзаменам и интервью (можно взять просто разговорный курс😊) ✅Удобный личный кабинет ✅ Дипломированные русскоязычные преподаватели и носители языка (❗️важно: пробное занятие бесплатное и проходит именно с тем преподавателем, который будет потом вести занятия) 👍👍👍Кстати, у них появилась акция на лето (занятия с кешбэком). В общем, присоединяйтесь! Записывайтесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие! ⬇️ https://alfaschool.ru/ #реклама #текстприслан 
-
Soft Skill | Навыки
4 стиля продуктивности Ты наверняка пробовал кучу способов по повышению своей продуктивности. Но не все подходят всем, сегодня об этом подробнее. Итак, существует четыре основных стиля продуктивности: 1. Приоритизатор - это продуктивные машины. Их поведение строится на фактах, логике и числах. 2. Планировщик - это человек-расписание. Его главная страсть - планирование всего и вся. 3. Аранжировщик - командные игроки. Их стиль работы основан на эмоциональном мышлении, эмпатии и интуиции. 4. Визуализаторы — энтузиасты, креативщики и стратеги. Они смотрят на задачи глобально. Понимание своего стиля продуктивности помогает лучше использовать свои сильные стороны и целенаправленно работать над слабыми. Понаблюдай за собой и найди свой стиль продуктивности. Разбираться в текстах и психологии влияния очень даже полезно, рекомендую канал Дорогой редактор. Автор рассказывает как влиять на людей посредством текста и делится секретами копирайтинга 
-
Soft Skill | Навыки
Знакомо ощущение, будто вы живете не своей жизнью? И достижения не приносят радости и удовлетворения? Подборка бесплатных курсов от «Правого полушария Интроверта» поможет разобраться в себе. В лекциях вас ждет информация о психологии от практикующих специалистов. Вы проработаете негативные установки, которые мешают вам жить, и научитесь отделять собственные желания от навязанных окружающими. Путь к себе начинается прямо сейчас: https://artforintrovert.cc/3QGWaKS #реклама #текстприслан 
-
Soft Skill | Навыки
Психическая саморегуляция Психическая саморегуляция представляет собой управление человека своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается при помощи воздействия человека на самого себя посредством силы слов и мысленных образов. Методы саморегуляции примеряются абсолютно в любых ситуациях, и всегда производят должный эффект. Среди эффектов психической саморегуляции можно выделить три основных: -Активация, связанная с повышением психофизиологической активности -Восстановление, связанное с ослаблением проявлений утомления -Успокоение, связанное с устранением эмоциональной напряжённости. Метолы воздействия человека на самого себя являются отличным способом всегда находиться в бодром состоянии и хорошем настроении, невзирая на особенности текущих ситуаций. Не забывай про саморазвитие, советую канал Эффективный человек. Множество тем и идей для самопознания. 
-
Soft Skill | Навыки
Наблюдать за СМИ и медиа изнутри — полезно. Что происходит на информационном рынке? Кому из его участников можно верить? Какие издания ждет взлет? Журналистика всегда в курсе кадровых перестановок и редакционных скандалов. Ее авторы знают все о годных креативах и хороших текстах. Их публикации могут дать хороший старт новичку в медиа, а тем, кто просто интересуется ситуацией на медиарынке — предоставить пищу к размышлениям. Однозначно в подписки. #реклама #текстприслан -
Soft Skill | Навыки
Hard Skills и их формирование Soft и Hard skills совсем недавно стали популярными пунктами в анкете соискателей. Про soft skills мы с тобой знаем, сегодня расскажу, что такое Hard Skills. Hard Skills переводится как «жесткие навыки - это профессиональные знания, компетенции работника в техническом плане, которые поддаются проверке и оценке. Примером жестких навыков может служить: знание иностранных языков, языков программирования, умение работать с устройствами, водительские навыки. Проще говоря, Hard skills является константой, не меняющейся при переходе человека при смене деятельности. В развитии Hard skills основную роль играют хорошие источники информации и практика, всевозможные стажировки и участие в реальных проектах. Прежде всего, чтобы освоить любые навыки, нужно усердно трудиться и уделять много время саморазвитию. Рекомендую канал Развитие | Сила воли, автор делится интересным контентом о саморазвитии и познании себя. 
-
Soft Skill | Навыки
Чтобы понять, как устроен телеграм (всё-таки это главная социальная сеть сейчас в России), недостаточно читать всё подряд. Надо читать экспертов. Например, Кристину Потупчик, медиатехнолога, которая одна из первых начала работать с телеграмом и даже написала об этом книгу. Канал Кристины - это не только актуальные советы по ведению каналов и работе в соцсетях, но и актуальные новости, аналитика и рецензии на полезную литературу. Как работает пропаганда и контрпропаганда, как и кто создает фейки, какие вызовы сейчас стоят перед российской политикой - это всё в канале Потупчик. @krispotupchik #реклама #текстприслан 
-
Реклама
-
Soft Skill | Навыки
Синдром отличника: все или ничего Синдром отличника – это совокупность особенностей человека, при которых он стремится к самому лучшему результату. Хочешь распознать признаки синдрома отличника у себя? Запоминай несколько черт, в частности: -болезненное восприятие даже незначительной критики; -постоянный страх ошибки; -сравнение своих успехов с окружающими; -зависть; -изменчивая самооценка, зависящая от мнения других. Осознал, что у тебя синдром отличника? Начинай действовать. Самое главное - прекрати себя сравнивать. Чтобы побороть проблему, нужно начать содного из главных симпотомов. Запомни, ты – отдельная, полноценная индивидуальность со своим набором характеристик. Какие-то качества в нас заложены и развиты лучше, чем в других. Невозможно быть лучшим во всем: варить самый лучший кофе, писать самые лучшие статьи, быть лидером и побеждать во всех проектах. В конце концов, это скучно и занудно, ведь интерес жизни в том, чтобы учиться чему-то новому, открывать в себе новые грани, взаимодействовать с другими и получать у них опыт. Не просто общаться с людьми? Почитай канал Лидерство — ты найдешь много важных аспектов грамотной и уверенной речи. 
-
Soft Skill | Навыки
«Отрасль продолжает испытывать кадровый голод. Численность наших IT-специалистов в минувшем году оценивалась в 1,7 млн человек, специалисты говорят о том, что нашей экономике требуется еще как минимум один миллион человек» - говорит первый вице-спикер Совета Федерации Андрей Турчак. Самое время освоить новое перспективное направление. Хотите построить карьеру в сфере IT, но не хотите писать код? Ваша профессия — продакт-менеджер. Это возможность работать над тем, что нравится. Онлайн или офлайн. - Чем занимаются продакт-менеджеры? - Как развивать продуктовое мышление? - Как построить карьеру в IT? Узнайте больше на бесплатном интенсиве 16 июня в 19:00 от экспертов онлайн-магистратуры топового вуза МФТИ и SkillFactory «Управление IT-продуктами». Пройдите практику на развитие продуктового мышления и лично задайте вопросы Михаилу Войтко — исполнительному директору в дивизионе «Салют» SmartMarket Сбер. 🔥 Зарегистрируйтесь и получите подарок: https://go.skillfactory.ru/BTnRKg #реклама #текстприслан 
-
Soft Skill | Навыки
Приемы и принципы критического мышления Неумение критически мыслить приводит к тому, что человек не в состоянии определить для себя вкусовые предпочтения, политические, мировоззренческие и т.д. Основные принципы критического мышления: •гибкость; •самостоятельность; •стремление к логике и объективности; •беспристрастность; •последовательность. Основные приемы критического мышления: 1. Проверяй информацию - для повышения своей уверенности 2. Узнавай альтернативные точки зрения - сравни разные мнения, их плюсы и минусы 3. Мысли логически 4. Тренируй критическое мышление - игра в шахматы, решение логических задач Критическое мышление — важный навык, который позволяет нам ориентироваться в информационном пространстве и делать собственные выводы. Бонус дня: читай канал Переговорщик, чтобы прокачать свои социальные навыки. 