Химкинская Областная Больница. Страница 29

👉🏻 Традиции надо соблюдать, а это значит, что мы вновь приглашаем вас в парки и здоровье проверить, и погулять. 👩🏻‍⚕️ В эти выходные бригады врачей будут дежурить в 25 городских округах Подмосковья. Вы сможете пройти антропометрию, измерить артериальное и внутриглазное давление, сделать ЭКГ, сдать общий анализ крови. 👌🏻 Удобно, что не надо предварительно записываться, а все результаты исследований придут в личный кабинет пациента на региональном портале «Госуслуг».

К сожалению, мы были вынуждены отменить Дни Открытых Дверей в Родильном Доме, но мы продолжаем с Вами общаться!!! Начинаем серию публикаций о Химкинском Роддоме! Мы покажем вам всё: от самого первого знакомства и до момента, когда вы уже счастливая Мама самого Лучшего Малыша С искренней любовью к ВАМ ВАШ РОДДОМ ХИМКИ🙌

В Химкинской областной больнице появился новый автомобиль В рамках исполнения народной программы партии «Единая Россия» депутат Московской областной Думы Михаил Раев вручил руководству Химкинской областной больницы ключи от нового автомобиля. Семиместный пассажирский «Соболь» будет работать в «скорой» для транспортировки пациентов. «Ежегодно из бюджета Московской области выделяются средства для исполнения наказов избирателей. По моей инициативе значительная часть этих средств в этом году была направлена на приобретение необходимого больнице автомобиля. Хочу отметить, что комфортные и функциональные «скорые» – это гарантия того, что медицинская помощь придет быстрее, что крайне важно в ситуациях, когда счет идет не на часы, а буквально на минуты», - отметил депутат Московской областной Думы фракции «Единая Россия» Михаил Раев.

МЕТОД ГНЕЗДОВАНИЯ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ Он практикуется для скорейшей адаптации малыша к этому миру, а также для работы в ситуациях, которые могут возникнуть в процессе грудного вскармливания и ухода за малышом: недостаток молока; лактационный кризис или скачок роста у ребенка; тревожность/стресс у малыша; преждевременные роды; недостаточная прибавка веса; беспокойное поведение у груди или когда малыш отказывается от неё; долгая разлука с младенцем по независящим от мамы обстоятельствам (тяжелые роды, травмы мамы или новорожденного, болезнь); налаживание грудного вскармливания после кормления из бутылки, когда малыш вообще не берет грудь. Суть метода заключается в создании условий, напоминающих крохе внутриутробную жизнь, где было комфортно, уютно и безопасно. Чем меньше общего беспокойства и стрессов, тем быстрее малыш адаптируется к новой жизни. За основу этого метода взят тесный контакт с мамой, кормление по требованию и, по возможности, ограничение лишних стрессов как для малыша, так и для мамы.

ОТЗЫВ Пациентка поблагодарила врача-хирурга, заведующего дневным хирургическим стационаром Поликлиники №7 Химкинской областной больницы Тимура Сидакова за успешно проведенную операцию. Подробнее в видео.

В Московской области работает координационный центр с круглосуточной многоканальной горячей линией по оказанию паллиативной помощи жителям региона. За время работы горячей линии специалисты центра приняли почти 1 тыс. звонков, госпитализировали 50 пациентов, а также организовали около 200 выездов патронажных бригад для оказания медпомощи на дому. Для нас работа этого центра - очень важный шаг в развитии паллиативной службы региона. В задачу центра входит координация оказания медицинской помощи паллиативным пациентам в стационарах и поликлиниках, работа патронажных бригад, маршрутизация пациентов, исходя из наличия свободного коечного фонда. Задать все вопросы по медицинской помощи паллиативным пациентам можно по единому круглосуточному номеру телефона +7 (498) 683-83-83.

​Несмотря на конец лета, жара уходить пока не планирует. Из-за этого могут возникнуть проблемы со здоровьем. О том, как обезопасить себя в эти жаркие дни рассказала заведующая центром общественного здоровья Химкинской Областной Больницы Ольга Чиркова. «Во-первых, нужно постараться находиться на улице и в транспорте в часы не самого активного солнца. Во-вторых, стоит предпочитать те виды транспорта, в которых есть хорошая вентиляция. Лучше выбрать метро или автобус с кондиционером, а не маршрутку», - рассказала специалист. Кроме того, по словам Ольги Чирковой, необходимо правильно подбирать одежду. «Она должна быть из натуральных тканей. Хотя сейчас существует и специальная спортивная синтетика, которая может быть даже лучше, чем плотный хлопок. Одежда должна быть свободная, чтобы не создавался парниковый эффект». Кроме того, очень важно соблюдать питьевой режим. В жару стоит выпивать два литра воды и делать это мелкими глотками. Не стоит выпивать много воды сразу, так как это большая нагрузка на сердце и сосуды. В жаркую погоду организму требуется намного меньше энергии, поэтому не рекомендуется употреблять тяжелую пищу. Стоит кушать больше фруктов и сырых овощей. Необходимо носить головные уборы, особенно если собираетесь долго находиться на улице. Для походов за продуктами специалист порекомендовала выбирать магазины с системами кондиционирования, так как тепловой удар может случиться и в помещении.

В Подмосковье началась кампания по вакцинации населения против гриппа. Осенью традиционно наблюдается подъем простудных и вирусных заболеваний. Поэтому важно пройти вакцинацию от гриппа уже сейчас, чтобы успел сформироваться иммунитет. Для этого в медучреждения уже поставлена современная и безопасная отечественная вакцина «Совигрипп», в ближайшее время поступит «Гриппол плюс» и «Ультрикс квадри». Для того, чтобы пройти вакцинацию против гриппа, необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления. Терапевт или педиатр проведет осмотр и направит на прививку. Записаться на прием к врачу можно через региональный портал Госуслуг, по телефону 122, или в поликлинике.

​ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ В ВОСКРЕСЕНЬЕ Совсем скоро начинается новый учебный год, а значит возобновляется работа спортивных секций и кружков. Очень часто мамы и папы бросают свои силы на физическое развитие ребенка, но не всегда это приносит пользу. Нужно обязательно учитывать многие факторы, такие как темперамент или особенности нервной системы ребенка. Важно, чтобы ребенок сам хотел посещать такие занятия. «Спорт нужен, так как в школе, особенно в средних и старших классах, возрастает риск заболеваний опорно-двигательной системы», – говорит детский травматолог-ортопед Химкинской областной больницы Максим Семенистый. Дело в том, что подростки проводят много времени за уроками, а потом переключаются на компьютерные развлечения. Гиподинамия приводит к сколиозу, страдает зрение, особенно если ребенок привык сидеть в неудобной позе или его рабочее место плохо организовано. Детский спорт не надо рассматривать с позиции борьбы за высокие достижения и победы. Главная цель – укрепление здоровья, и школьных уроков физкультуры для этого недостаточно. Нужны дополнительные занятия, идеальный вариант – 2–3 раза в неделю по 1,5– 2,5 часа. При этом, важно понимать, какой вид спорта лучше всего подойдет ребенку. То, что по силам 14-летнему подростку, может быть опасно для младшего школьника. В 6–7 лет лучше исключить олимпийские виды спорта, связанные с повышенной нагрузкой на организм. Полезны плавание, танцы, они снимают напряжение с шейного отдела позвоночника. Игры с мячом и настольный теннис тренируют зрение и скорость реакции. В 12–14 лет допустимы занятия спортивной гимнастикой, легкой атлетикой. К этому времени костно-мышечный корсет ребенка хорошо развит, сформирован и связочный аппарат суставов. Имеет смысл обратить внимание на командные виды спорта, например, водное поло, футбол и хоккей, во время групповых занятий ребенок привыкает к общению в коллективе и учится распределять силы. Занятия травмоопасным спортом (горные лыжи, единоборства, тяжелая атлетика) допустимы после серьёзной подготовки и с момента, когда у школьника выработана спортивная дисциплина. Иначе говоря, он уже готов следовать указаниям тренера. Это является важным условием безопасности.

Дорогие жители нашего города! Напоминаем вам, что завтра в Центре амбулаторной онкологической помощи пройдет день открытых дверей, посвященный здоровью кожи. Не забудьте взять с собой паспорт, полис ОМС Московской области и СНИЛС. Помните, что регулярное обследование помогает избежать серьезных проблем со здоровьем. А о том, как прошел «День здоровой кожи» в прошлый раз, рассказала одна из пациенток. Подробнее в видео.

Сегодня свое 75-летие отмечает заместитель главного врача по технике Химкинской областной больницы Борис Хмелёв. В честь этого события, а также за многолетний добросовестный труд в области здравоохранения ему вручили почетную грамоту Совета депутатов Городского округа Химки. Награду лично вручал председатель Совета депутатов Руслан Малиновский. На церемонии вручения присутствовал главный врач Химкинской областной больницы Владислав Мирзонов.

«Рак можно победить!» Сегодня врач-онколог Сергей Трифонов расскажет о таком заболевании, как рак поджелудочной железы. Подробнее в видео. Напоминаем, что записаться на прием к онкологу вы можете по телефону 122, через инфомат в поликлинике или через региональный Портал государственных услуг uslugi.mosreg.ru.

С большим удовольствием и чувством благодарности пишу отзыв. Хочу поблагодарить сотрудников (медперсонал, врачей) за спасение, а именно хирургическое отделение!!!! Поступил 22.07.2022г в средне тяжёлом состоянии (запущенный аппендицит, гангренозный). Всегда боялся больниц и врачей, но был приятно удивлен подходом, заботой, быстро оказанной помощью. С момента поступления и до выписки, сильно поменялось мнение о нашем здравоохранении в положительную сторону. Лечение было по полису, т.е. бесплатно!!! Но качество оказанных услуг на высоте: отношение персонала, общение с врачей, чистота отделения, медикаменты, сама операция, после операционная реабилитация, частые перевязки, и даже еда достойная!!! Хочу выразить огромную благодарность, спасибо вам за оказанную помощь!!! П.С. написал, как смог и постарался максимально передать положительные эмоции!!!

🏋‍♀Корпоративная программа укрепления здоровья на рабочем месте продолжается. 👩🏻‍⚕На очередной встрече с заведующей центром общественного здоровья Ольгой Чирковой сотрудники информационного агентства узнали что такое эмоциональное выгорание, какие гормоны и нейромедиаторы ввергают нас в стресс, а какие защищают от него, и что делать, чтобы в жизни и на работе стресса было меньше, а радости больше. Многое из того, что было сказано, все знают, но не делают, потому что сложно отказаться от курения, ложиться спать вовремя, каждый день делать зарядку. Кроме этого прозвучало ещё много интересных и полезных советов, делимся с вами: 📌Не просто планировать день, а хвалить себя за каждый маленький успех 📌Вести дневник 📌Дробить большие задачи на маленькие 📌Чаще общаться и обниматься с близкими людьми 📌Иметь хобби 📌Планировать отдых 📌Находить время для общения с природой. И еще несколько лайфхаков➡ 😴Врач подробно рассказала, что сделать, чтобы ложиться спать вовремя: - Ужинать за 2 часа до сна - Снизить освещённость в помещении и яркость экрана компьютера или смартфона - Проветрить комнату - Выпить тёплого молока - Спать под тяжёлым одеялом. 💆‍♀В завершении встречи участникам была предложена техника медитации для снятия стресса и напряжения, накопленного за день. Ну а мы делимся с вами полезной техникой "Выгрузка мозга", которая поможет снять стресс и собрать все дела на одном листке, чтобы целенаправленно с ними работать.

ОБСЛЕДУЙ РОДИНКИ - СОХРАНИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ 20 августа в ЦАОП Химкинской областной больнице будет проведён день открытых дверей. Можно будет провериться с помощью цифрового дерматоскопа. Это первый в мире аппарат, использующий искусственный интеллект для диагностики рака кожи. Приём будет проводиться по предварительной записи по номеру 89686170043, с 9 до 14 часов. В осмотр входит первичная консультация врача онколога, и проведение видеодерматоскопии. Процедура занимает около 30 минут. При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС Московской области и СНИЛС.

​Когда нужен молокоотсос? Самый частый вопрос, который возникает у будущих мам в ходе лекций: «Необходимо ли покупать молокоотсос до родов?» Давайте попробуем разобраться!   У подавляющего большинства кормящих грудью матерей рано или поздно возникает необходимость сцеживать молоко. Рассмотрим самые частые ситуации. >1. Ребенок по каким-то причинам, будь то недоношенность, трудности с захватом и сосанием или состояния здоровья мамы, вынужден получать сцеженное, но все-таки материнское молоко; 2. Трудности при становлении лактации, гипогалактия или лактационный криз. В такие периоды может понадобиться дополнительная стимуляция; 3. Если маме необходимо периодически отлучаться из дома, и она хочет, чтоб ее кроха получал только лишь грудное молоко; 4. Выход мамы на работу или учёбу. Какой же молокоотсос лучше? Здесь существует одно правило. Если молокоотсос вы покупаете для эпизодического применения или на небольшой период адаптации молочных желез под потребности малыша, как в ситуациях 2 и 3, то берите ручной аппарат. Для более частого применения (ситуация 1 и 4) электрический максимально облегчит вам жизнь. Как хранить сцеженное молоко или индивидуальный банк грудного молока. Сцеживание ➡️ Хранение ➡️ Кормление Длительность хранения молока зависит от того, где вы его храните. ➢ При комнатной температуре (23-25 °C): 2 часа. ➢ В холодильнике (2-4 °C): до 24 часов. ➢ В морозильной камере (-16-18 °C): до 3 месяцев Основные правила при хранении: 1. Тара для молока должна быть стерильной, пригодной для охлаждения, следует обязательно указать на ней время сцеживания. Вначале используйте молоко с более старой датой сцеживания. 2. После сцеживания необходимо в короткие сроки убрать тару в холодильник 3. Емкости не стоит ставить в дверцы холодильника, лучше убирать их как можно дальше вглубь, где температурный режим более стабильный. 4. Если вы сцеживаете малыми порциями, в уже сцеженное молоко из холодильника можно добавлять новую порцию (предварительно ее так же охладив), так вы сможете заморозить нужное количество молока. 5. Перед тем как заморозить молоко его необходимо охладить! Как разморозить молоко? ➢ в подогревателе для бутылочек с функцией разморозки (более безопасный способ по сравнению с размораживанием в микроволновой печи, которая неравномерно нагревает молоко); ➢ в холодильнике, где оно разморозится естественным образом в течение 12 часов;  ➢ под струей теплой проточной воды; ➢ на водяной бане.  Молоко после оттаивания повторно замораживать нельзя!