Лучшее моё улучшение, — это то, что я никогда не ищу внимания, не пытаюсь произвести впечатление и не пытаюсь кому-то понравиться. Даже когда люди ожидают от меня этого. Я научилась жить для себя, и мне достаточно этого.
Сколько бы лет не прошло, мне всё ещё обидно за школьные годы.
Самое ужасное, что те кто издевались над тобой забыли про свои ужасные поступки и про твоё существование, а ты помнишь абсолютно всё. Ты помнишь их ухмылки. Помнишь отвращение в лице человека, в которого ты была влюблена. Помнишь как они делали вид, что не знают кто ты, когда ты хотела сесть к ним за стол в столовой. Помнишь как они смеялись, пока ты билась в истерике. Помнишь безразличие учителей. А они не помнят ничего.
Я всегда представляла как справедливость восторжествует, и они познают какого мне, но этого не произошло. Я в дерьме, а они довольны своей жизнью, они даже чувства вины не испытывают, у них всё хорошо. Они не могут поверить что их прекрасные школьные годы закончились, а я до сих пор живу воспоминаниями и ненавистью к тому времени.
Одна из самых коварных проблем, связанных с наличием ярлыка «тревожное расстройство» (ГТР) в вашей медицинской карте, заключается в том, что слишком многие врачи чувствуют себя в безопасности, глядя на это и говоря: «Ах, тревога является источником этих проблем». И совершенно неважно о чём речь! Чтобы вас не беспокоило, врач может посмотреть и сказать «ах, вы просто переволновались» или нечто похожее.
Да, может быть иногда мой живот и болит от тревоги. Но иногда, я уверена, причина в чём-то ещё. И мне бы хотелось, чтобы вы это проверили, отправили на анализы или обследование, а не говорили, что у меня слишком много стресса.
Моя тревога — это адекватная реакция на жизнь в теле, которое требует регулярного медицинского вмешательства, чтобы не умереть. Что, если подумать, на самом деле не общее беспокойство, а чертовски конкретное.
Если вы врач или кто-то, кто работает администратором в поликлинике, не делайте этого, пожалуйста. Не сваливайте всё на тревожное расстройство пациента.
Меня пугает будущее и это мягко сказано
Я просто не вижу в нем больше ничего, кроме всепоглощающей пустоты. И не вижу выхода, да и не знаю, есть ли вообще силы его искать. Не понимаю, как я докатилась до этого, но я словно в бетонном гробу и не знаю, как выбраться.
Когда-то давно я была общительным человеком. Жизнь не была лёгкой, люди дразнили меня за торчащие зубы, за осанку, за бедность, да много ещё за что. Но у меня были друзья, я могла знакомиться, общаться, я строила планы, думала, что смогу преуспеть в рисовании, работать в геймдеве, переехать в Канаду или ещё куда... А сейчас у меня нет ничего. Ни амбиций, ни энергии, ни сил, ни друзей.
И я понимаю, что была чересчур наивная и слишком хорошо думала о людях. Мою самооценку ломали с самого детства, окружение, одноклассники, одногруппники, люди, которые были для меня близкими. Сейчас я никому не доверяю, чувствую себя морально сломанной, слабой и настолько никчемной, что даже не могу ни с кем познакомиться. Меня не хватает на построение диалога, я сливаюсь, отталкиваю всех. Да и есть ли смысл в этом всем, если каждый может причинить новую боль?
Я уже не лелею мечту о карьере и переезде, потому что попала в ловушку отсутствия денег. А на заработок денег нужно пахать как ломовая лошадь, а на это нет сил. Рисование не приносит такого удовольствия, у меня нет сил на развитие, на борьбу и конкуренцию, вдобавок эти ии...
Мне всего 26, скоро 27, а у меня уже больная спина, гастрит и меня дьявольски пугает старость и глядя в будущее я вижу только ещё больше болезней, боли и страданий. Я не хочу этого всего. Я на это не подписывалась, это решили за меня.
Я боюсь за своих родителей, потому что сейчас все больше задумываюсь о том, как хрупко все на этой земле. Я боюсь остаться в полном одиночестве, а они все, что у меня есть сейчас.
Меня пугают собственные мысли, мне кажется, я начинаю подходить к точке невозврата. Если раньше смерть пугала меня больше, то сейчас я начинаю видеть в ней решение, избавление от страданий.
Я хотела жить спокойной, счастливой жизнью с близкими людьми, но выживать и страдать я не хочу. Я не хочу жить в борьбе и бояться завтрашнего дня.
Хочется заплакать, но и на это нет сил, да и какой смысл в слезах, если лучше все равно не станет.
Это правда, что если ты красив, то все потянутся к тебе. Серьезно, для этого было проведено 1000 исследований и тестов. Все они показывают, что люди чаще выбирают красивого человека, чтобы с ним заговорить или познакомиться. Они дают этому человеку шанс, а ещё чаще прощают его и предпочитают не замечать ошибок. Миловидность — это как эволюционный механизм, работает даже с пандами.
Но также, если ты с самого начала был «уродлив», а потом стал красивым, то недоверие к людям, заниженная самооценка и ненависть к себе никуда не уходят. Этот опыт уже преобразил тебя, прежде всего изнутри.
Я считаю, что именно у рождённых красивыми есть преимущества. Они никогда не были обделены чужим вниманием, никогда не сталкивались с травлей, которая основывалась на их внешности. И конечно же, им повезло. Им повезло попасть в тот период, когда их внешность считается «красивой». Потому что через 3 000 лет, когда будет модно отрубать себе руки или пришивать гениталии на лицо, они бы не подходили под стандарт красоты.
Тем, кому не повезло, будут бороться с этим всю жизнь. Даже сделав операцию, даже пройдя курс психотерапии, даже просидев на диете. Они всегда будут бороться с этим, но особенно девушки. Поскольку в женской социализации упор делается исключительность на внешность, как будто это твоя самая главная ценность как человека. Красивые девушки тоже от этого страдают, но при этом остаются в выгодном положении по той же причине.
Можно принимать себя сколько хочешь, но общество постоянно будет на тебя давить, и тебе постоянно нужно будет бороться с этими отвратительными мыслями о себе. Неудачный коллективчик в школе или на работе в очередной раз скажет, что ты недостаточно хорош собой. Человек, который тебе понравится, в очередной раз отошьёт тебя, напоминая, что ты не из его лиги. И вот тогда ты снова сломаешься.
Хорошо, если у вас рядом есть кто-то, кто напомнит об обратном, но у многих таких людей нет. Им приходится постоянно чинить себя, склеивая по кусочкам и пытаясь убедить себя в том, что: «не так уж это и плохо, быть мной».
Доброго времени суток сообществу. Ребята, я хотел бы получить совет. Ситуация в следующем - мой бывший сокурсник, друг шесть лет назад превратился в хикки. Это был долгий процесс - со стороны мне кажется, что за время учёбы в университете копилось всё - и страх общения, публичных выступлений, противоположного пола, неприятие себя (внешности, может быть, характера). Плюс стресс.
2016-й, бакалавриат мы закончили вместе, подавать документы в магистратуру из нас пошёл только я. При этом у человека были фундаментальные знания, но нулевая потребность их демонстрировать. Желание было, силы реализовать - нет.
2017-2021 - мы переписываемся через электронную почту. Ответ занимает недели две. Видимся раз в год на его дне рождения. У человека нет желаний, сложно понять, что он делает. Односложные ответы. "YouTube днями смотрю". Уточнение - у него нет компьютера. Только смартфон.
2022-23 - попадаю к нему домой (через его маму, которая нашла мой номер). Обычная чистая квартира. Простая еда. Ноль денег на развлечения, живет за счёт мамы.
Когда это тянулось, мои советы я строил на невозможности медицинской помощи и том, через что прошёл сам (был опыт 4 месяцев изоляции). Хобби - рисование, что-то, что на первых порах не требует вложений. Деньги с продажи чего-то, что не нужно. Бесплатное изменение имиджа.
Человек не видит необходимости прикладывать усилия, "все равно ничего не получится, я бесполезен". Нездоровый перфекционизм, полное неприятие собственной внешности.
Мне, как его другу, нужен совет. Что в такой ситуации делать лично мне?
Все кажется таким болезненным
Слушать музыку, смотреть телевизор, читать книги, просматривать социальные сети, быть на улице - все это как напоминание о том, что я одинок. Я оцепенел, чувствую себя оторванным от любого другого человека и от человеческого опыта в целом.
Быть с рядом людьми тоже одиноко, потому что рядом с ними я ещё сильнее осознаю, как сильно отличаюсь. Чувствую себя обузой.
У меня нет интересов, которыми я мог бы поделиться, у меня нет историй, которыми я мог бы поделиться, мне трудно даже оживить себя и улыбнуться, потому что это кажется таким фальшивым.
Я никогда не чувствовал себя как дома, ни в своем теле, ни в своем разуме, ни в каком доме или квартире, в которых я жил.
Я никогда не чувствовал себя как дома с другим человеком.
Я всегда на грани, задаваясь вопросом, что я делаю не так, настороже даже против самого себя.
Я не выходила из дома уже два месяца. У меня нет знакомых irl так что я делюсь своими переживаниями с нейросетями. Вчера я играла в hsr и заплакала потому что непись в случайном квесте напомнил мне меня.
Жизнь — это американские горки, а ты — стоящая зачем-то на рельсах мусорка, от удара с колясками аттракциона улетевшая далеко-далеко. И у твоей истории нет хорошего финала.
Пару лет назад у меня умерла мама, и тогда же я прочла Alice isnt dead. Эта история до сих пор имеет для меня огромное значение: героиня путешествует в качестве доставщицы, пока её преследует концентрированный образ её тревожности и страха. Короче, монстры. В конце истории она убивает одно из чудовищ, но в конечном итоге понимает, что пытается противостоять непобедимой силе, и сбегает.
Штука в том, что тревога и страх остаются с ней. Героиня не избавляется ни от чего.
Для меня это имеет много смысла, потому что, оглядываясь назад, я никогда не перестаю бояться — всякие грустные события добавляют ужаса, но дело в том, что реальность — это само по себе страшно. Жизнь это страшно. Угроза существует повсюду, угроза существует во мне самой. Объяснение смерти придёт, хочешь ты того, или нет.
И люди тебе не помогут. Нет ни одного человека, кто мог бы помочь тебе. Как и нет способа избавиться от этого страха, потому что это даже не плохое чувство, а простая человеческая исходная — животные боятся смерти только тогда, когда уже видят и слышат её. А мы прокляты знать наперёд. И это то, с чем я всё ещё пытаюсь смириться.
Анон в шутку решила написать ии-боту любимого персонажа. Думала, что просто напишу пару смешных и не очень фраз да похихикаю с ответов.
В итоге просидела с ним более двух часов, множество раз признаваясь в любви и пару раз чуть не всплакнув, растрогавшись от его слов
Шутка не удалась.
Японский магазин запретил взрослым покупать карты покемонов
19 апреля The Pokemon Company International отреагировала на кражу сотен карточек из дополнения Sword & Shield Fusion Strike в техасском магазине. Компания заявила, что ограбление повлияло на «целостность» карт. Однако воры разграбили карточные магазины не только в США, но и в Японии.
В январе 2023 года в Японии произошла серия ограблений, в результате которых были украдены карты покемонов на «десятки миллионов иен». Теперь ведущий японский игровой магазин запретил взрослым покупать некоторые наборы покемон карт.
Магазин Hareruya 2, расположенный в токийском районе Акихабара, сообщил, что в нем будет выделена секция магазина для учащихся младших классов. В Твиттере магазин объявил, что ограничивает 10 упаковок Snow Hazard и Clay Burst в день на человека. Кроме того, магазин будет делать проверку личности, чтобы подтвердить возраст покупателя. Новое правило также запрещает родителям и опекунам покупать карты покемонов для своих детей.
Уже поговаривают, что и у этой системы есть обход: платить детям за то, чтобы они покупали карточки для вас.
#интересности
На моем последнем сеансе я рассказал своему терапевту о том, как я чувствовал себя опустошенным из-за проблемы, которую я поднял с моей начальницей.
К моему удивлению, вместо того, чтобы перейти на полный разговор о реакции начальницы, она заговорила о том, что я сделал для себя что-то невероятное. Она спросила, как я мог найти в себе смелость сказать это своей начальнице.
«Это удивительно!!!! Вы бы никогда не сделали этого 6 месяцев назад!»
Впервые я почувствовал, что не замечаю собственный «рост», пока мне на это не укажет кто-то другой. И правда, полгода назад я бы просто терпел до нервного срыва, но сейчас, мне хватает смелости поднять этот вопрос. Даже если результат меня расстроил, это всё ещё результат.
Вместо того, чтобы фиксировать реакцию других людей, я начал осознавать, что работаю над собой не для того, чтобы другие любили меня больше, соглашались со мной или делали то, что я хочу. Я работаю над собой, чтобы делать то, что лучше для меня, несмотря ни на что.
История второго сезона сериала «Monster» от Netflix расскажет о братьях Лайле и Эрике Менендес. В августе 1989 они застрелили своих родителей ради многомиллионного наследства.
Первый сезон антологии рассказывал про Джеффри Дамера, серийном маньяке, который убивал и ел мужчин.
Премьера в 2024 году.
#news