Бесплатное образование. Страница 24

Эпидемия эталонной осанки — #лекция Егора Пенкина Наша осанка — это не «эталонное» статическое положение, которое показывают фитнес-блогеры и тиктокеры. У людей, при словосочетании «хорошая осанка», возникают образы, которые никак не связаны ни со здоровьем, ни с нормальным образом жизни. Более того — погоня за постоянной «ровной спиной» при любых условиях может послужить источником больших проблем. О том, как на самом деле обрести здоровую спину, что можно считать нормальным положением и почему сидеть сгорбивишь — это нормально, вы узнаете в этой лекции. Смотреть лекцию: https://youtu.be/Jui4Lo_2_IQ

Почему не везёт в любви — #урок от Правое полушарие Интроверта Безответные чувства, расставания, постоянные попытки построить отношения, которые всегда проваливаются — всё это объяснимые с точки зрения психологии вещи. Из этого урока вы узнаете, почему вам не везёт в любви, как ваше поведение и прошлые отношения влияют на ошибки в новом союзе, а также как сделать так, чтобы новая попытка была успешной и привела вас к отношениям мечты. Смотреть урок: https://youtu.be/dhvH-_RC3ec

Притягивать людей, будучи стеснительным человеком – возможно? Психология – это не разговоры про детские травмы и зону комфорта. Ведь зная некоторые техники, даже закрытый человек легко станет душой компании. Их как раз разбирает канал Психологическое счастье. Автор без воды и бубнежа объясняет: – Как за 1 минуту вызвать симпатию у собеседника – Избавиться от снеснительности и красиво говорить – Знакомиться с новыми людьми и легко заводить диалог Подпишитесь, с этим каналом любой разберётся в себе: @Psychologicalhappiness

Как говорить так чтобы люди вас слушали — #лекция Джулиана Трежера В этой лекции эксперт по звуку Джулиан Трежер демонстрирует инструменты мощной речи: от практичных вокальных упражнений до советов, как говорить с эмпатией. Это выступление, которое может помочь миру звучать более красиво. Смотреть лекцию: https://youtu.be/RMerHRpIqVo

6 правил чёткой дикции — #урок от Веры Шаховой Очень короткий урок, который позволит вам улучшить свою дикцию буквально за 15 минут. В уроке вы узнаете о быстрых способах и упражнениях для улучшения дикции, применяя которые в долгой перспективе, вы сможете добиться дикторского произношения. Смотреть урок: https://youtu.be/sdbUpeQ76TE

Как научить нейросеть видеть: быстрый старт в компьютерное зрение — бесплатный #интенсив от Skillbox На интенсиве вы узнаете, как с помощью нейросетей определять объекты на изображениях и распознавать лица на фото. Познакомитесь с основами языка Python и машинным обучением, поработаете с 3 нейросетями, разберёте задачи из сферы компьютерного зрения и решите, стоит ли развиваться в Data Science. Сразу после регистрации на интенсив отправим вам полный гайд по нейросетям — материал о том, как работают нейросети (и есть ли у них сознание). Всем участникам в конце вебинаров подарим электронную книгу Роджера Сайпа и Робба Збиерски «Разум под контролем» издательства МИФ. Когда: 29-31 мая, 19:00 Регистрация: https://goo.su/ZxZ7X3

Какие упражнения выполнять при межпозвоночной грыже — #урок от Кирилла Осипова Урок о том, как правильно делать упражнения, назначенный врачом при диагнозе "межпозвоночная грыжа". Здесь вы узнаете, как делать упражнения правильно, как не усугубить своё положение, а также — какие ошибки допускают практически все люди при выполнении, и как вам не наступить на те же грабли. Смотреть урок: https://youtu.be/8PXrJGUAKlU

Протеиновый шик: к чему приводит мода на спортивное питание - #лекция Владимира Сударева Лекция о том, как питаться при занятиях спортом, что такое углеводное окно, как работают спортивные добавки и так ли нужны спортсменам. Помимо этого вы узнаете как посчитать сколько калорий тратишь, сколько энергии тратится на умственную деятельность и бывает ли вред от спортивного питания. Смотреть лекцию: https://youtu.be/MRhcb3VirCc

Выпускники «Профессионалитета» нарасхват! 💪Можно ли выйти из колледжа высококлассным специалистом и сразу найти работу в хорошей компании? С программой «Профессионалитет» на япроф.рф — легко. Качественная теория, упор на ИТ-сферу и много практики с доступом к современным мастерским и высокотехнологичному оборудованию. Студентам, вчерашним выпускникам 9–11-х классов, скучно не будет точно. 🔬Учитесь у лучших мастеров своего дела и освойте востребованную профессию в короткие сроки! Выбрать колледж можно на сайте япроф.рф/objects/.

Как создать стартап — #курс от Стэнфордского Университета Данный курс — идеальный первый шаг для всех, кто хочет создать стартап или собственный бизнес. В курсе вы найдёте 30 лекций на русском языке, из которых узнаете, как создать бизнес, предприятие, найти лучший персонал, как рекламировать и продвигать себя, как найти новые идеи и ниши. Всё это и многое другое от настоящих владельцев бизнеса и лучших профессоров экономики и маркетинга из Стэнфорда. Смотреть курс: youtube.com/playlis…playlist @lektoruim20

Как продавать легко и без возражений — #урок от Игоря Рызова. Согласитесь, что вся наша жизнь — это ПРОДАЖИ: своего опыта, статуса, навыков. И тот, кто лучше всех может продавать, тот всегда будет впереди. Так почему бы Вам не занять свое место в первых рядах успешных людей? Подписывайтесь на канал бесплатного онлайн-практикума и смотрите уроки от ведущего эксперта по переговорам и продажам: https://t.me/+t7f-Nd-zaJ4xNDQy

Как простить себя за прошлые ошибки — #урок от Таблетка Саморазвитие Крайне полезный урок по прикладной психологии, который поможет вам избавиться от чувства вины и груза ошибок, заново обрести уверенность в себе и своих возможностях. Вы узнаете, как отпустить прошлое, простить себя и начать двигаться дальше без сожалений и чувства стыда. Смотреть урок: https://youtu.be/ryHu3smTbqs

Как выучить английский самостоятельно - #урок Алины Мурадимовой В этом уроке рассказывается о лучших сервисах, которые помогают в изучении языка и дается система для быстрого самостоятельно изучения языка. Смотреть урок: https://youtu.be/bbWJhDwFTko

Прокачайся в маркетинге 30 и 31 мая в 19:00 по мск пройдут бесплатные вебинары о том, как удерживать и привлекать новых клиентов с помощью 13 маркетинговых инструментов. За 2 дня ты узнаешь, как увеличить охваты и целевой трафик. А ещё:  ✅ Получишь разбор удачных кейсов и инструкции, как внедрять новые инструменты        ✅ Научишься строить гипотезы и тестировать их ✅ Поймёшь, как собирать аналитику и принимать решения на основе полученных данных           2 топовых спикера из Сбера помогут составить план по внедрению инструментов, подготовиться к защите гипотез у руководителя и ответят на все твои вопросы. В бэкграунде у спикеров — основание креативного агентства Brainstore, лидирование маркетинга в Иннополисе и АО «Деловая среда», каннский серебряный «Дельфин» и бронзовая награда Effie. Встретимся на вебинарах 30 и 31 мая в 19:00 по мск. Переходи по ссылке, чтобы записаться на участие.

3 способа ведения личного дневника — #урок от Анастасии Кай Этот урок даст вам научную информацию о том, как ведение личного дневника улучшит вашу жизнь. Вы узнаете о пользе дневника для психики, о трёх видах его ведения и получите инструкцию о том, как выжать из этого занятия максимум пользы. Смотреть урок: https://youtu.be/nd5_wR_pirk

Сила привычки: пора меняться — #урок от M Generation Привычки способны сэкономить ваше время, так как даже сложные дела можно довести до автоматизма. Данный урок о том, как заводить полезные привычки, о нейропластичности и феноменальном случае Юджина Поули, который вдохновит и даст мотивацию каждому. Смотреть урок: https://youtu.be/vzpOghpgRa4

ChatGPT — удивительный инструмент. Его используют копирайтеры, дизайнеры, маркетологи, руководители, студенты, школьники и простые домохозяйки. Каждый день появляются новые кейсы о написании дипломных работ, разработке проектов и заработке больших денег через нейросеть. Один из таких кейсов разобрала на своем тг-канале Аполлинария Фролова, выпускница ВШЭ, маркетолог - смысловик с 13 летним опытом. В эксперименте участвовали две фокус-группы: первые использовали только ChatGPT, вторые пользовались ИИ и методиками онлайн-маркетинга. Маркетологи увеличили доходы в пять раз. Изучить кейс о получении 1млн с нуля за 30 дней можно здесь.

Топ 5 скрытых полезных программ Windows 10 - #урок Биляла Хасенова В этом уроке рассматриваются пять полезных бесплатных программ, которые по умолчанию предустановлены в Windows 10. Смотреть урок: https://youtu.be/n0Q9j9jICbE