ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие. Страница 4
570
@fkniga
• здесь только самые неординарные посты • много заряженной информации, которая поможет понять себя лучше💪 • читаем полезные книги и передаём самое ценное и важное из них без лишней информации
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Страх – это нормально. Если бы не он, вряд ли население Земли сейчас превышало бы 7 миллиардов. Только страх бывает разный, а мозгу плевать – он боится и не даёт сделать тебе шаг в неизведанное. Но ты же человек, сознание и всё такое… Разберись уже со своей головой. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Давай без мотивашек. По факту, каждый день – возможность. Прыгнуть выше, сделать больше, лучше, узнать что-то новое и так далее до бесконечности. Думаешь, у тебя не получится? Что ж, пока ты так думаешь, другие уже давно встали и начали свой день продуктивно. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#цитата -
Реклама
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Твой лучший проект за всю прошлую, настоящую и будущую жизнь – ТЫ. Цени себя, люби и не давай в обиду. А винить вообще не смей, это не хорошо. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Живёт себе человек. В школе шпыняют, принижают, расшатывают самооценку до уровня страха перед общением в группе. Как следствие, такой бедняга двигвется по жизни с переживанием перед любыми социальными контактами, где больше одного человека. К сожалению, такие сюжеты довольно-таки часто случаются и приведённый пример – одно из самых неприятных проявлений. Но методика «Один против всех» поможет как самому зашуганному человеку, так и тому, кто испытвает дискомфорт в общении с группой. Просто сконцентрируйтесь на ком-то из членов компании. Не сморите в пол, не бросайте взгляд на потолок – смотрите в глаза кому-то одному. Зрительный контакт не создаст у окружающих впечатления, что вы зажаты. Также это позволит вам почувствовать себя свободнее и ощутить уверенность в своих словах. #методика -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
PROSSA - Каталог русской поэзии №1 в Телеграм Наш канал ежедневно публикует стихи русских поэтов, таких как Пушкин, Есенин и Блок.💌 Аффирмационные посты, цитаты и красивая музыка.🔥 Научитесь красиво говорить, самым полезным способом.🧠 Не забудь подписаться 😌 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Разбивай масштабные задачи на этапы – так тебе будет легче справиться с её отдельными частями, чтобы в итоге вышла красивая картинка. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#цитата 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Боль – фундаментальная постоянная бытия, она даёт нам безграничные возможности для роста. Не будешь чувствовать боль – не будешь чувствовать ничего. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Денис Семинихин – российский телеведущий, видеоблогер, работающий в направлении фитнеса, автор двух книг о фитнесе и одной о философии. Дорогой читатель, каждая оценка и каждое мнение – субъективное явление. Нужно научиться воспринимать любую информацию без фанатизма – со здравым рассудком. Мнение людей, которые стараются донести что-то полезное для общества, безусловно, ценно, но каждый может видеть «чёрное» и «белое» по-своему, поэтому будьте внимательны со всем, что излучают потоки информации. Предлагаем ознакомиться со статьёй, где Денис на основе личного опыта рассказывает о том, как не попасть в поток рутины и преодолевать жизненные препятствия. #про_людей | #авторский 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#термин 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
К сожалению, не все понимают, что в их окружении полно людей, чьи стремления и побуждения, скорее, близки, чем вообще противоположны. Всё становится понятно, когда в ходе ненавязчивой беседы вы меняетесь своими идеями и видением мира. Человеку, как правило, сложно в одиночку добиться больших результатов, поэтому оглянитесь вокруг, присмотритесь к своим знакомым – объединяйте усилия! Вы увидите, как совместный труд над идеей приблизит вас к желаемому успеху. #утренний -
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#цитата 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#термин 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Есть желание развиваться, но объём задач давит из тебя все соки? Три задачи в день – ты почувствуешь себя персонажем игры, где миссия выполняется одна за другой. Прогресс есть, утомления гораздо меньше. И самое важное – запутанность потихоньку выветривается. #утренний 
-
Реклама
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Как в Google и Facebook достигают целей Почему одни люди добиваются большего, чем другие? Поговорим о самом важном – постановке целей или методе OKR. OKR (Objectives and Key Results – Цели и Ключевые Результаты) – это популярная система постановки долгосрочных целей, которая используется в крупных компаниях и подойдёт и для каждого индивидуально. Перед вами должна быть конкретная цель и пути, по которым вы доковыляете до маленького или большого успеха. Традиционно цель считается выполненной, если сделано до 75% от задуманного. Если больше – цель была недостаточно амбициозна. Основное отличие ЦКР от других систем постановки задач в том, что цель является заведомо недостижимой и лежит за пределами нынешних возможностей. Считается, что это даёт бОльшую мотивацию «прыгать выше головы» и работать на свой максимум. Куда же без примера Цель – пробежать марафон меньше, чем за четыре часа. Значит, конкретные цели вот какие: - вступить в тренировочную группу; - тренироваться пять дней в неделю минимум по одному часу в день; - увеличивать дистанцию пробега на пять километров каждую неделю; - выпивать минимум 2,5 литра воды каждый день; - спать минимум 8 часов. Таким образом, даже если в итоге марафон выйдет по времени больше четырёх часов, на пути к своей цели вы уже сделаете очень много, что значительно приблизило вас к победе. #лайфхак 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
#термин 
-
ФОКУС | Книги | Бизнес | Саморазвитие
Очевидно, каждый из нас не раз спотыкался о собственные песочные замки и падал с облаков из сладкой ваты. Только одни спускаются с небес на землю, а другие продолжают судорожно строить новые. Это своего рода инстинкт. Не надоело? Партнёр никогда не будет словно из сказки твоего подсознания. Окружающие никогда не станут вести себя полностью так, как тебе хочется. Прими это и радуйся, что люди такие непредсказуемые – ведь так интереснее. #утренний 