• здесь только самые неординарные посты
• много заряженной информации, которая поможет понять себя лучше💪
• читаем полезные книги и передаём самое ценное и важное из них без лишней информации
Как в Google и Facebook достигают целей
Почему одни люди добиваются большего, чем другие? Поговорим о самом важном – постановке целей или методе OKR.OKR (Objectives and Key Results – Цели и Ключевые Результаты) – это популярная система постановки долгосрочных целей, которая используется в крупных компаниях и подойдёт и для каждого индивидуально. Перед вами должна быть конкретная цель и пути, по которым вы доковыляете до маленького или большого успеха.
Традиционно цель считается выполненной, если сделано до 75% от задуманного. Если больше – цель была недостаточно амбициозна. Основное отличие ЦКР от других систем постановки задач в том, что цель является заведомо недостижимой и лежит за пределами нынешних возможностей. Считается, что это даёт бОльшую мотивацию «прыгать выше головы» и работать на свой максимум.
Куда же без примера
Цель – пробежать марафон меньше, чем за четыре часа. Значит, конкретные цели вот какие:
- вступить в тренировочную группу;
- тренироваться пять дней в неделю минимум по одному часу в день;
- увеличивать дистанцию пробега на пять километров каждую неделю;
- выпивать минимум 2,5 литра воды каждый день;
- спать минимум 8 часов.
Таким образом, даже если в итоге марафон выйдет по времени больше четырёх часов, на пути к своей цели вы уже сделаете очень много, что значительно приблизило вас к победе.
#лайфхак